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GW長期のお休みは暴飲暴食しやすいです。私もですが。。。ダイエットはしたいけど、食べたい!!!これが本音ですよね。そんな方におすすめなのがエステプロラボのトリプルカッター。私は外食のときは必ずトリプルカッターを食前に摂ります。こちらの商品は高カロリーの3大元凶油・炭水化物・糖にアプローチ。「たくさん食べたのに翌日体重の変動がなかったです!」と、お客様からも嬉しい声いただいております。単品から購入可能なので、当店の人気アイテムです。トリプルカッターグランプロ30包
先月から防風通聖散を飲み始めてみました。『防風通聖散始めてみました』先日コストコに行った際、セールになっていて気になった「防風通聖散」を買ってみました。最近、夫も私も太り気味で、ダイエットしなきゃねぇと言っていたのですがなかな…ameblo.jp前回の記事で始めて2週間の成果はマイナス1キロとお伝えしたのですが、1ヶ月続けてみた成果は、、、マイナス1.8キロでしたー1番いい時でですけど。土日は大概暴飲暴食をしてしまうので、金曜の夜、しかもその週は夫が飲み会が多く、私は家で子供たちと規
もいーっす下書きが2ページくらいたまってるもう諦めていいかなあの日(限定書いた日)心配かけてもうたけどやはり吐き出すだけでかなり心が楽になりましたわありがとう!!ぶっちゃけしんどいに決まってるて時々やる気なくなってもしゃーないし←なんとか気持ち持ち直して誤魔化しつつ進むしかナッシング・・・あの日あんりちゃんがお家に誘ってくれてこんなトキメクお
診断名聞いてからぜんぜん前向きになれない生理前もあって情緒不安定毎日泣いてる診断名聞きたくなかった聞いても聞かなくても状況も急に変わらないし聞かなければ、まだ平穏保ててた(うすうす勘づいてはいるけど)せめて冬鬱だから春とか夏に判明したかった(夏に聞いてもテンションあがる事もないけど)なんだろ毎日、暴飲暴食して過ごして太っていってる事に気づいてるけど体重計乗ったらやっぱり太ってるよっていう感じかな体重計乗らなきゃ良かった体重知りたくなかったでも、さっさと乗らないと
もうすぐゴールデンウィークですね!せっかくのお休みに、体調を崩したらもったいないので、今から体調管理を気をつけましょう。1、早寝早起き基本中の基本です。できれば、休日も平日と同じリズムで過ごすのが理想です。また、睡眠の質を良くするために、足の裏の『失眠』のツボにお灸をしてから寝るのがおすすめです。2、お風呂に浸かって身体を温める春冷えしていませんか?春は、寒暖差の影響で身体が冷えている方が多いです。お風呂に浸かるようにしましょう。また、湯冷め予防にお風呂上がりは、必ず靴下をはきま
久々に今朝朝食後に体重測定したらあんまり変わってなーい😅暴飲暴食をここ1週間はいつも以上にしていたのでプニったかな?!なんて思ってたら普段通りでした🤣🤣身長が158cmしかないので今くらいの体重が動きやすくて私にとってはベストでも、夏になると食欲旺盛な私でもヤバイ暑さにバテてしまって今よりマイナス1キロ〜3キロは減ってしまうので減らないように頑張ります🔥また、今から折り返しの本業頑張ります🔥
のんお誘い受けて人気の新進気鋭グループ住所電話非公開の会員紹介のお店へ中でも中目黒の暴飲暴食さんは大衆焼肉とのことで予約も取れるそうです暴食コースお料理はコースでなんと飲み物が全て税込99円レモンサワーで乾杯山盛り白菜キムチタワーになってます最初のお肉が到着タン・サガリ・ミノ3種盛り焼き野菜山盛りサンチュここでこの後に出るお肉が登場暴食カルビロース(塩)ネギたっぷりネギ好きには嬉しい焼肉2回に分けて焼くんですが最初は定員さんが焼き方をレク
ナマステ〜🙏ジェイシュリラーム🙏こんにちは^_^明日からゴールデンウィークですね〜皆さまは特別なことがありますか私は東京レッスンが1日入るのみで他の日も通常レッスンです🧘♂️🧘♀️🧘♂️ゴールデンウィークはお客様のご予約が少ないな〜と思っていたら昨日、今日と続々ご予約があり結構忙しくなりそうですうれし〜ヨーガ🧘♀️は肉体を通してマインドも整えていきます自分自身の肉体を大切に思うそれだけで純粋意識に近づきます筋肉や骨だけでなく内臓や神経などにも意識
ここのところ続いている「体からのお便り」について、今日も書きます!あなたは、お通じがあったら、必ずどんなお便りなのか確認していますか?最近、自動で流れるトイレも増えているので、うっかり確認せずに流れてしまうこともありますよね(笑)排便にかかる時間も大切ですが、便の状態もとっても大切!ですが、カウンセリングの初対面で具体的な便の状態をお話しするのも、ちょっとためらう感じはありますよね。その時に便利なのがブリストルスケール数字で確認できると便利ですよね!ご覧の通り、目指したいのは④ふつう
潰瘍性大腸炎の夫を持つ妻のブログへようこそ難病を持っていても明るく楽しく生きていきたい。私たち夫婦について赤裸々に綴ります。はじめましての方はぜひこちらからどうぞ!↓『はじめまして。』どんなきっかけであれこのブログを見にきてくださり、ありがとうございます!私の夫には難病があります。ここでは夫の様子や我々夫婦の日常生活を赤裸々にお伝えして…ameblo.jp難病を患ってよかったことなんてひとつもない。昔はそんなネガティブな妻でした。でも、ここ最近はポジティブに考
✤私のブログに来てくださって、ありがとうございますm(__)m✤ひとりごと……父と病続きです。父の『尿』を持ち病院に行った母。3件目の病院…………泌尿器科医の受け付けに行き、事情を話すも『電話でお話した通り、御本人が居ないのであれば、検査は出来ません!』と、看護師さん。『何とかお願いします🙏』と母。そんなやり取りをしている所に『どうしたの?』と男性が話しかけてきたそうです。母が手短に事情を話した所………もう少し話を聞かせてほしい…と言われ診察室に通された母。その男性
妊娠22週に入りました最近のマイナートラブル・腰痛(かなりひどい)・体重が増えたり減ったりが激しい腰痛がカナリ辛いですが、つわり時期の精神的なキツさに比べたら全然マシなので、なんとかお風呂でマッサージしたりストレッチをしてしのいでおります。さて、今日は私の過去のお話をしたいと思います経験から少しでも誰かのお役に立てたらいいなと思います😌私は19歳から25歳くらいまで過食嘔吐を繰り返していました。当時はまだ『過食嘔吐』なんて言葉や病名があることも知らず暴食→吐く。あーまたやっち
”今日会えなくなった”Eからもらったメッセージコンビニの駐車場で色んな状況を考えるまずいことーーーきっと家庭か仕事で何かあったんだ”何があったの?”聞くのが怖かった”ちょっと嫁ともめてて”本当だったらスマホを触っている時点で危険”いいよ適当に遊んで帰るから嫁と仲良くね”そう返信してスマホを閉じ車を降りたコンビニで美味しそうなお弁当を眺める牛カルビ弁当にから揚げ弁当うーん親子丼もいいな
こんにちは!今日もいい天気やっと、やーーーーっと旦那さんから外に洗濯物を干していい許可がおりました2月以来なので‥実に3ヶ月ぶりですw旦那さんが極度の花粉症なので、毎年春は外に洗濯物を干せません(私のを含む)まぁ、昨日から実は勝手に干してますけどね←家事は嫌いですが、外に干せるのは嬉しすぎるのでこれから洗濯が捗りそうですさて。早いもので本日16w5dになりましたが‥久しぶりに9時くらいまで爆睡してとても清々しい気分だったのに‥‥突然やってきた、まさかの腹痛うぉーー
昨日の体重チョコザップの体重計が調子悪くて昨日も手入力昨日、チョコザップで10分1.5㌔走りました!速さ9.0だと歩数が減ってたけど時間短縮で運動できた久々、便も出た微微に減ってきた?暴飲暴食したら3日以内だからな〜戻れ〜そして今朝の体重減った〜まだまだ、油断禁物いつも減ると油断して太るの繰り返しだから今日も、チョコザップ行こうでも、この頃チョコザップ混んでますランニングマシーンが空いてなかったり…する
おはようございますいつも見て頂きありがとうございますイイね!コメントとっても嬉しいです昨夜は抗生物質飲みきったので久しぶりにお酒飲みましたワインです一応次の歯医者の予約してあるけどこの間出た抗生物質で痛みが治まればOKって事だったのでこのままの状態が続けば治療は終了になりそうですもう痛み出ませんようにと祈るばかりですそしてワインにはピザでしょうとドミノピザを注文してます久しぶりに暴飲暴食した感じがしたその後ファミマへ今SNSで話題になってるみたいだねこのアイス
やってまいりました日曜日というかゴールデンウィークですねみなさまお楽しみでしょうか?私の職場は独自カレンダー後半に3連休がとれそうです今日は仕事→飲み会です先週はリブレ2が終わりほぼ指先穿刺の記録です日→土の順番ですDPP-4阻害薬ネシーナはほぼ休薬今週いくつか飲み会の予定があるので昨日からネシーナ再開アルコールと薬の効果で血糖値上昇を抑える狙い(なんか違う?)血糖値測定はほぼ指先穿刺のAcon↓(A):Acon指先穿刺(L):リブレ2単位(mg/dL)
私はデブおじさん。最盛期ひは90キロ近くありました!暴飲暴食していました。それが肝臓ガンの原因とも言えますが。昔からワンコと毎日お散歩していましたが、ワンコが歳をとり、歩く距離が短くなり、お散歩が短くなると、それと共に私の体重も増加!このままでは不味いと思って、ワンコのお散歩した後に30分か1時間ほど別途お散歩するようにしていました。それでもなかなか痩せなかったのですが、昨年末くらいから急に痩せはじめました。お散歩の効果かなと思ってましたが、同時に何か疲れる。何とも思っていなかった坂道も、坂
お盆休み暴飲暴食とぐーたら生活で体型が崩れてしまった気がします。彼と会えるまで1ヶ月切りました。本日から戻していかないと彼と会えるから頑張れる背中開きセクシーニットセクシーランジェリールームウェアセクシーニットセーターコスプレコスチュームセクシー下着ニットワンピース童貞を殺すニットセーター上下一体ボディコンノースリーブランジェリー過激楽天市場
こんにちは。過去5年間で今が1番しあわせに感じてます。今後の事はわかりませんが、親族含め家族みんなが健康であれば、しあわせは続くだろうし、続いてほしいと思います。1番健康に留意しなければいけないのは健康診断で沢山ハイスコア―叩き出した自分自身です。ガンマ―350超えもありました。(その他沢山ハイスコア―あり)暴飲暴食を控え、もう1度、基礎体力を作りなおします。嫁さんのごはんが美味しすぎてこの結果ですが、脂肪肝を減らすために日々の食事と飲酒に気を付けて再チ
12/3は何の日?★カレンダーの日1872(明治5)年にそれまでの太陰暦に変わり太陽暦が採用されたことに伴い、明治5(1872)年12月2日の翌日は、明治6(1873)年1月1日にすることとなりました。そのため明治5(1872)年12月3日が明治6(1873)年1月1日に繰り上げられたことにちなんで全国カレンダー出版協同組合連合会が合同で記念日に制定しております。カレンダー出版協同組合連合会ってのが噛んでまいそうでwww12/1オープン(^o^)/●新店【名前のないラーメン屋】(大
昨日のクリスマスイブの暴飲暴食も後押しして、体重がついに60キロの大台になったので置き換えダイエットを始めてみようと思いますここ数年で、少し太っては少し痩せてを繰り返してきましたが、60キロはさすがに限界今日は夜だけの置換えで、家にあったザバスのウエイトダウンを飲みました
ゴールデンウィーク前半最終日ただいま、ジャイアントコーン中今朝、体重計のったら増えてる増えてる1キロ最近、かなり暴飲暴食だもんななのに、ジャイアントコーン結局、朝早く冷蔵庫を補充し出遅れたけど高速乗って出かけるか迷いに迷い、、、昼寝した行動力減だなぁもっかい精神統一するためにごろっとしようかなスイトピー
反面教師にしてほしいです私よく食べてよく飲むお肉お酒大好きポテチチョコ和菓子大好き韓国料理辛いもの大好き妊娠育児中寝不足子供が少し大きくなっても寝不足夜中にポテチとマンガネットやめられず平均睡眠時間4〜5時間昼寝しなくてもへっちゃら仕事は出産後時短幼稚園の送迎からの習い事まあまあの距離を自転車で移動疲れていたんでしょうな…周りのママよりずっと年上なのに無理してたんでしょうな…毎日快便元気いっぱいだったんだけどこの生活を10年以上。
こんにちは凄くいい天気☀️23℃ぐらいになるかなーGBが無くて、またチャージしたので来月から15GB使えるプランにしました。Wi-Fiまだ付かないGW明けかしらねー毎日、ご飯作り規則正しい生活になったお陰で体重が−3kgでも体重は重たい引っ越し前に暴飲暴食してましたら、増えたのよ現在160cm、75kg50kg台になりたいもんだわね!がんばろー目指せ50kg台明日から、休みらしい旦那と義母長い長い休み憂鬱だわん畑仕事するらしい〜私はしたくない食べ
当ブログ「私の大事な宝物」にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。一昨日は愚痴を書いてしまいましたがその日の夜追い打ちをかけるような告白に茫然自失久しぶりの喪失感と込み上げる怒り昨日は「もう何も頑張らない」と意を決して暴飲暴食を決意(頑張らない=暴飲暴食は謎だが何か悪い事をしたかった)普段は決まったごはんとおやつのちゅーるだけですが”るぅさんにも暴食させたるで”と、焼ささみを準備久しぶりの
夫胃腸が弱いのかなんなのかよく胸焼けやら胃もたれやら下痢やらで苦しんでいる前々から、食事の後...というよりも片付けが終わるより早く「おやつ持ってこぉい🍪☕️💕」そして、休みの日はほぼ一日中食べたり飲んだりしているそれでいて「胸焼けが酷い」だの「食べ過ぎてお腹いっぱいだよ〜」だの胃腸が弱いというより暴飲暴食の自業自得とも言える子ども達も、夫が食事でおかわりを要求したり食後のお菓子を要求したりする度に「胸焼け大丈夫なの?」とか「また食べ過ぎるよ」とか心配して声をかけてくれている
栄区大会終了後から米を大量に食べているです。かれこれ、15年程使っている炊飯器が相棒です。古い炊飯器で古い備蓄米を上手に美味しく炊きたい!そう修行しているわけですが・・・おにぎりを作るって5合飯を息子と二人で食い尽くし次の日、5合じゃおにぎり作れないんだって6合炊いて・・・・食い尽くすっていう・・・・。はぁ?な状態が続いているのでチャーハンにして私が米を我慢しました。暴飲暴食が続いています。MCTオイルが手放せません。
みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪こちらも鹿児島の銘菓「春駒」です。小豆餡と春駒粉を丁寧に煉り上げた餅菓子。もちもちとした独特の弾力ある口当たりがとっても美味しいんです。ちなみに春駒粉、わたしは初めて知りました!もち米粉とうるち米粉をブレンドしたものなんだそう。もちもちだけど、歯切れが良いのは、ブレンドした特別な粉だったからなのですね!-------------
あかん。。。ここのところの暴飲暴食が祟って、身体が悲鳴を上げております。腎臓に石なんかできちゃうし。。。それなのに、昨日は午前4時までボッチ・ザ・ロック観ちゃうし。。。ヤバい。しばらく、自重せねば。。。とりあえず、基本に戻って。。。今日のお昼は、冷たい野菜ソバ。冷たいと謳いながら、ぬるい代物。でも、美味いです。