昼寝

４月と５月は記念日満載なんです。４月９日ひぃちゃんの6歳誕生日４月14日は爺さんの誕生日でした68才そして８年前は熊本地震前震の日でもあります。そして４月16日は本震の日４月22日は２番の嫁ちゃんさきちゃん33才同じ４月22日はF子ちゃんの命日でしたもう4年も経ってしまった。まだまだそっちへは行かない予定だからね、気長に待っててね。５月２日は３番37才の誕生日でした。赤いの着てるの３番です。一昨日またお散歩に来てくれました。チビッ子二人連れていたのでチ

こんばんは今日も休みでしたが自宅警備してました🫡朝からチャリ🚴💨でレベル5(長女)をお勤め先の幼稚園📛まで送り💦年下のママ友と楽しく話をしながら送りまして✋学生上がりの肌が綺麗な😍先生に挨拶して帰りました（笑）🍀ゼロ2(長男)が今日も学校🏫を休み💦何やら体調不良で休んだわけではなさそうな感じで彼なりに思うところがあるみたいで明日は行ってくれる事を期待しつつ様子を見るしかないですね💦🍀レンリツ庭の木を🌳切ってたんですがゼロ2(長男)が落ちた葉🍃をホウキ🧹で集める

久々に二人みっちり画像でも。でも猫は眠子。最近はおんなじポースの画像ばかりです。飼い主の腕の悪さもありますが、いつもは色々やってくれて可愛いんですよ。でも部屋が汚くてアップできないものや人間の顔ばっちり取れてたりして没画像がいっぱい。前に上げた連写画像もこれから出てくると思いますが大目に見てください。とりあえず飼い主は画像を撮る修行をします。あのね、あのね、ってリプがラクに寄っているみたい。そして昼寝。リプさんも入りたいのーーー！って言ってるのかな？

『生後10か月の夜泣きにジーナ式がめちゃくちゃ効いた』『生後10か月、夜泣き完全復活』生後10か月に入る少し前に夜泣きが始まってしまいました。昨日は23時に起きて夫が胸の上に乗せたまま寝て、23時45分にはっと…ameblo.jp生後10か月を前にして、夜泣きが始まり、深夜に2回くらい起こされて夫婦ともに寝不足になりました。ジーナ式でスケジュールを再設定して、・夜泣きは1回・5分程度で収まるようになりました。(親は夜泣きの間、息を潜めている……)ジーナ式カリスマ・ナニーが教える

昨日は寝ないまま学校へ行ったこの手法は中学の時と同じ（笑）これをすると、余計に時間が乱れる息子は今日ヘアカットを行く予定にしてた今日行かないとズルズル日程が延びてしまうから絶対行くと言っていた私が朝5時に起きたら息子は起きたままだった。部屋開けて起きてるの見たらびっくりするよねまたその手法やってるな、あ〜10時頃、自分が決めた時間にヘアカットしにバスに乗って行ったけど本当にそれでいいのかな…14時くらいに帰って来て大好きなコミックを本屋で買って読みながら就寝してしまった。昼寝

おはようございます5月9日木曜日です朝から雨が降ってます☔このあと止むと言う予報昨日は透析の終わり頃から足がつってきて､､､左右同時に😣水分引きすぎたんじゃないかという感じです水曜日の2kgは多かったのかなーお昼の後に横になっても昼寝したいのにずっと攣ってしまって左が攣って動き回り今度は右が攣ってが続いて寝るに寝れず起きだしました夜ご飯はダーリン作のカレー辛口と中辛混ぜたそうです♪ご飯ちょっぴりしたよまろやかで美味しい🤤マカロニサラダも食べました今日も天気は微

今日は、朝、お掃除さんが来てくれました。そうこうしているうちに、ヤマトさんが来てマッサマンカレーを届けてくれました。喜んで、写メを撮るの図マイルド味のみです。買ったのは。買って、後からメールを見ると１分ちょいで、お買い上げしていた事が解り（笑）すごいひどいな～(^-^;と思いました。しかし、今となってはマッサマンカレーは、転売屋の格好のえじきです。今回の次に、また再販するからみなさん、転売屋からは買わないようにしましょうと、言っている人を見かけ

大した事やないんですが…ハイゼットカーゴの天井面に余ってたスパイダーカーゴネットを取り付けてみました〜♪突っ張り棒とネットで寝袋とガチの枕くらいは収納できるかな？と。昼寝スペシャルなんでガチ車中泊するつもりはないけど、緊急時はソロ車中泊は可能ですね。ポータブル電源と電気毛布で真冬でも１泊くらいなら鉄板むき出し車内でも、やれそうな気がしますがね〜車中泊するつもりならメインのキャンピングカーであるトラキャンあるからソッチ使いますがね（笑）

たけのこの味噌クリームチーズ焼きホヤ親鳥山の酒盗つくね先日の休みに、あんまりにもお天気だから早くビール飲みたくてつまみとビール買いにちょいとぶらりしてつくね買って帰宅あとは家にあるものでたけのこにクリームチーズと味噌と酒粕のっけて焼いたら美味😋ほぼ食べられました美味しいって食べてくれるのは嬉しいですねこの後鳥中華作って食べたけど撮り忘れ💦しっかり美味しく食べました今日もいい天気いい日になりますように✨️蔵王クリームチーズ120gAmazon（アマゾン）【山形

こんばんは。ゴールデンウィーク後半が始まりましたね。お天気最高でレジャーに出かけている方も多そうですね。中１息子、高１娘がいる我が家のGWの予定は。何もなし。二人とも部活の試合やお友達との予定で、ほとんど家にいません。夫と二人ですることもなく、おのおの好きなことをして過ごす。まぁ、いつもの休日と変わりません。ばーば（私の母）からお肉やお野菜などたくさんの食材が届いたので、しばらく買い物も

​昼寝した〜夜はまずまず眠れた🌃🌙*ﾟ9時に訪問看護Mさんが来て体重測定88.7kgと1kgくらい増えていた😅お菓子食べ過ぎたああああジュースを買いだめしていることは突っ込まれたけど特に散財しているわけでもないし躁状態ではないだろう動きがないが特に落ち込むことも無くうつ状態でもないだろうつまり双極性障害はコントロール上々だと言われた統合失調症による幻聴もないし不安障害によるパニック発作もない精神的には落ち着いている状態一応メンタルヘルスジャンルなのでたまには

ここ最近、割と週末にも予定が入り、仕事も忙しくしていたら、昨日辺りはちょっとぐったりでした。なので今日は予定も入れずにゆっくり起きてダラダラしようと思っていたのですが…7時前に目が覚めてしまったので起きて掃除して洗濯して…そして早めにやる事が無くなったのでそこからは本当にダラダラしていました。昼に宅配ピザなんか取ったりして。テレビ見て昼寝💤今日は日中は暑かったので窓を開けていたら、心地良い風が入ってきて、気持ち良く昼寝が出来ました。夕方に買い物に行き、洗濯物を取り込んだりしてまたテレビ見て今に至

お立ち寄り、ありがとうございます！かあこと申します1LDKに家族4人で暮らしていましたが、2021年川沿いに、建坪10坪の小さな中古のおうちを買いました。夫の給与が減ったのをきっかけに、暮らしを見直していこうと思います。ミニマリストにも、節約名人にも、ポイ活の達人にもなれませんが、マイペースに日々の暮らしをよくしていきたいです。そんな、山好きアラフィフ主婦かあこの日記です。今日は朝から雨…なーんにもやる気が起きません。もちろん、息子のお弁当と朝ごはんは作りましたが…おと

5月6日（月曜日）（祭日という事もあり）私は9:00から一客様だけ髪の毛を担当させてもらってました(^^)その頃、いの様子がこんなんだったみたいえ？お客様に、お子さんのお下がりの洋服をいただいた紙袋で何してんの？？？え！！？💦と、思ってたらなるほどwこの日は、私は接客後はお休みだったので気分転換にも何処か行きたかったけど、里が家でゆっくりしたい！との事だったのと、天候も良く無かったから家で過ごす事になりました。なので、仕事後に里にどの店のパンが聞いて買いに行ってきて、すぐさま家

ども✋ども(。・ω・)ﾉ✋ＧＷ明けの、週末の土曜日！如何お過ごしで？笑wwＧＷで金💰使いすぎて「母の日」🌹前やし、、、、、💦微妙((~°-°~))な今日も、深夜🌃バイト君してエンド~~~さんして~~~の、もー酔っぱ🅿️🍺٩(𖦹ω𖦹‎)ｳｨｰの俺どすぅ~~~✌️(*^^)vしかも、チート？残業喰らってねwwwwwまっ、しゃ~~~ないわな！ハハハ(￣▽￣)って、事で、昨日のカックらいの続き！！！生存確認👀逝ってみよぉ⤴︎︎︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎🎶キン

5月7日やっとGW終わってくれたので釣りにでものんびり行きたいところでしたがあいにくの☔何処も行く場所ないのでのんびりするならばと近くの天然温泉スパへ炭酸泉、サウナ入って癒されます🎵ゆっくりすると決まればコレですね☝️こちらの食事処はかなり美味しかったです🙌リラクゼーションルームで軽く昼寝してこの日は終了〜満喫した2日間でした😄✋もう3週間も釣り行けてないです💦💦💦針結べるかなぁ～🤔💦

超〜珍しく今週は、2回目の公休日があり、旦那が休みです。午前中は出かけましたが、今は旦那が昼寝しててさっきまで、私が昼寝してました。やはり寝入りが悪めなので寝不足が多く、昼寝は重要なんで、寝起きでスッキリしてます。朝は涼しかったのに、日中は暑かったけれども、最後の一箱のラーメン鍋が、残ってるので、今夜は暑くても、鍋にします。野菜類が、たくさん摂取できるし、スープで豚しゃぶ肉をしゃぶしゃぶして、食べる事が出来るのと、王将の水餃子を入れるので、楽しみです。暑くなるけど、覚悟してます

とよこやまのブログにご訪問ありがとうございます。今朝は５時半、集合で、滋賀県野山登り～～「高島トレイル」https://yamap.com/activities/31700516まぁ、琵琶湖の強風の洗礼を受けてきました。７時神余、山をうろついて・・・29400歩。9.8km。。。。尾根筋を歩くのに、立ってるのが精一杯。顔はザラザラ・・・足はクタクタ・・・標高824ｍ・・・いい笑顔でしょう～～強風に痛めつけられてお疲れ。バスの中から、メタセコイヤ

なんとなく…掃除と断捨離と😅あとは昼寝(笑)規則正しく起きて食べてランチ後も15分軽く寝て💤起きてアレコレして疲れて、またちょっと寝て(笑)夕飯食べて…早々と寝る寝るけど尿意で2時間おきに規則正しく目覚める(苦笑)💦断捨離とか掃除とか荷物のチェックとかアレコレやったと思うけど…😅休み休みだったわね万年寝不足分をカバーするかのように昼寝に重点を置いたような(笑)ま、それでも充実してたような❓❓❓月末に尿管ステント交換の為、二泊三日の入院予定📝今回は、どれだけ荷物を

昨夜は徹夜で仕事していた夫さすがランチ後はソファに横になり『寝るから30分経ったら起こして』「はーいJr.君を起こしてあげればいい？」冗談さておき速攻でいびき30分してアラームで起きないのでしばらく放置・・・でもスマホはcall鳴ってるし・・・会社のパソコンもcallしてる起きないからタオルケットを剥いでスエット上下で昼寝していた夫のたまちゃんを軽くパクリ噛んでみた夫はJr.君をお口に含むことを望まない・・・しかし半分寝ぼけてか『しばらく〇ん〇ん触っ

カツサンドとコーンスープ食べたら昼寝

こんにちは、hiroです。最近、「日中眠い・・・」という声をよく聞きます。眠い場合は、眠気を我慢して頑張り続けるよりも、お昼休みなどに少し仮眠を取るのがおススメです夜しっかり寝たい時はこちら↓-↓対面・通話セッションWEB予約神奈川県相模原市緑区日連JR中央本線、藤野駅下車（送迎あり）中央高速道相模湖インターから車で約10分メールセッションはこちら※どのタイプも、30分6000円、60分11,0

睡眠と頭痛の関係は大きいです。私も昼寝しないと頭痛出ちゃう病なんです。こんばんは！坐骨神経痛のプロ藤沢の整体師hajimeです。睡眠不足は頭痛を引き起こす一因となります。ではなぜ寝不足で頭痛が起きてしまうのでしょうか。睡眠が不足すると脳は血流が低下します。これが大きな理由です。頭痛だけでなく、耳鳴りやめまい、頭が働かない、すっきりしないといった症状は、睡眠不足によって脳内の血流が減少していることが原因で起きているのです。ではなぜ睡眠不足で血流が低下するのでしょうか？これ

待ちに待ったGWの後半、初日は、知人に誘われ金剛山へ。写真だけ見たら人は少なそうですが、実は多かったですそれでも気候がよく、楽しめました2日目は、大泉緑地へ。BBQの人たちが多いのを見越して、BBQ禁止エリアで、愛妻弁当木陰は少し肌寒いくらいでしたが、日向の暑さに比べれば快適でした。この後、気持ち良すぎて、かなりの時間昼寝してました3日目は、二上山へリスに癒やされました🐿最終日は、映画『陰陽師０』をみにいきました。良く遊んだそして、後半は釣りに行けてない

GW2日目にして早速夫が友人の結婚式にお呼ばれ2人きりの1日♡去年くらいまで私は結婚式お呼ばれラッシュで1ヶ月に2件とかあったのにめっきりお呼ばれなくなったー結婚式って頻繁に行くと流れも慣れちゃって新鮮味が薄れるけど笑幸せな気持ちになれるし美味しいご飯食べられるし衣装とか装花とかに楽しみだし行ったことない会場に行けるし楽しくて好き♪今年あたり義妹ちゃんが結婚するようなので密かに結婚式を楽しみにしてます寝返りも寝返り返りも完全マスターした娘。寝るときに横向いて寝る

今朝、とてもいいお天気でした。北西に張り出しているベランダにも、東南側から日差しが入っていました。ベッドルームのカーテンを開けると、窓からサンサンと朝日が入ってきて、気持ちが明るくなりました。気持ちの良い朝でした。今日はジムでバレエとHIPHOPに参加してきました。先週が祭日でお休みでしたので、2週間振り。今日のHIPHOPは珍しく参加者が少なくて、このクラスが始まって以来ずっと来ている4人のメンバーだけでした。いつもと違って、1時間の内、25分にわたり準備運動のようなダンスを

先日夫の病院へ行ってきましたちょっと遠方のドライブ予約時間があっても1時間待ち一人一人の診察が長いのですやはり進行性の病気ですのでなかなか改善が見えない辛いです一時頃昼食お腹空きすぎてあまり食べられなかった残念ながら残してしまったこんな受診でも疲れて帰宅後昼寝💤体力ないな

テラスでのうのうと、昼寝している”蕾ちゃん”薄日を求めて、日向ぼっこ～微睡みの午後！チラ！シャッター音がうるさいわー

ＧＷ中で、ネット予約かと思っていたら、直ぐに入れますと言われ皇室のみやび受け継ぐ美素敵でした。ツツジは終わっていました。ベンチに、海外からの観光客が昼寝トンボの隣に新緑の中、気持ち良さそう私も横になりたかった

おはようございます＊今日は肌寒いから、貼るホッカイロつけちゃった💦暑くなったり、寒くなったりで寒暖差がすごいですよね＊＊＊＊＊＊先日の休みに母と弟でランチいってきました〜＊🌸天ばら膳🌸美味しかったけども、胃もたれが辛かったお蕎麦がすごく美味しかった♡この日は雨だったからスーパーとランチ行ったくらいであとは家でゴロゴロ🐈なんやかんやでお家でゴロゴロするのが1番の至福ですよね〜♡🍀私はインドアなので、1日中家にいるのは全然へっちゃらです旦那さんは無理みたい💦うちのお母さんもそ