旬の食材

こんにちはキッズ食育トレーナーすみざわようこです。いつもご覧いただきありがとうございます11月9日(土)10日(日)、東京都にある代々木公園ケヤキ並木通りにて第16回東京都食育フェアが行われました！今年も大田区久が原で活躍されているキッズ食育マスタートレーナーの石井千賀子先生主宰のもと、私も(社)日本キッズ食育協会青空キッチンのブースにて参加させていただきました♪昨年の様子はこちら『第15回東京都食育フェアが開催されました！』1

読んでくださりありがとうございますアラフォー独身のなおみちです！理想のマイホームのため日々勉強＆リサーチ中✍️調べたことや実家の新築失敗談などわかりやすく発信しています✨一緒にスッキリした暮らしと理想の住まいを目指しましょう！よろしくお願いします先日、oisixの記事も出しましたが、『【裏ワザ付き】1980円で始める有機野菜生活！オイシックスお試しセットで叶えた理想の食卓』アラフォーのなおみちです！理想のマイホームのため日々勉強＆リサーチ中✍️調べたこと

木曜日今日はお嬢の幼稚園に移動動物園が来てねお手伝いに行ってきたのやぎ、鶏、うさぎ、ミニ豚、とかげや蛇などね最初やぎ担当やったけどムッチャ服カミカミされたし最初発情されたりで（オスやってん）でも可愛い子やった臭くなったけど（笑）そんな夕飯よ11月7日（木）・ハーブ豚と舞茸の和風パスタ温玉乗せ・カボチャとレーズンのマヨサラダ・ゴボウのポタージュ今日は僕ちゃんのリクエストホンマはベーコンのペペロンチーノにしようと思っててんけど豚肉買ってたからそれ使おうとまずは・

白菜を使い切りたい🥬🥬うーん、何作ろうかな🧐🧐そうだ、以前も作ったあのレシピにしよう💡なぜか、私のブログでアクセス数2位の人気メニューです🥈鶏肉と白菜のとろとろ中華煮、ホットクックで作りました♪♪片栗粉でとろみのついた餡が、冬にぴったりです⛄️⛄️早速いってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥過去記事はこちら。『ホットクックで鶏胸肉と白菜のとろとろ中華煮。生姜がポイント』白菜を使いたくて🥬解凍した鶏胸肉も使いたくて🐓何かいいレシピ、無いかなぁ‥👁👁お。キッコーマン公式サイトで、良さそうな

旬の食材を使用した美味しすぎる京料理ばかりな会席💓四条駅（京都市営）から351mにある京料理木乃婦は、会席料理など美味しい料理を提供してくれるお店です。会席料理料亭の落ち着いた雰囲気で食べる料理は最高でした。こんな感じで、箸などが置かれていましたよ。わさび、とろろ、いかの和え物。なすび美味しい逸品。鯛、うにがすっごく新鮮で、旨すぎでした💘はもがプリプリの吸い物。京料理炊き合わせAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}七十二候を味わう京

こんにちは！紅葉も終わってきて、、ちょっと遅いご紹介ですが先週、紅葉ピクニックしてきたときのお弁当です。すみません、朝、バタバタしていてあまりいい写真が撮れなかったのですが。。旬の食材を使ったお弁当、吹き寄せごはん鮭の幽庵焼き竜田揚げせりのだし巻き玉子れんこんの塩炒めかぶとラディッシュの甘酢漬け作っていて楽しかったです♪先日はレンチンなめたけを使った炊き込みご飯でしたが、今日はきのこからスタートの炊き込みご飯です。ごはんだけ

潰瘍性大腸炎ですが、長期的な安定維持により服薬が無くなり、その後定期通院も不要になり、通院終了後１年7ヶ月(病歴13年、寛解7年4ヶ月)経過の食事です(*´･ω･｀)b服薬と通院がなくなって1年半！寛解7年目になりました(*^^*)料理嫌いなので手抜き料理が多くてお恥ずかしいのですが、適当手抜き料理でもコツさえ掴めば元気に生活できます(*ﾉω・*)ﾃﾍ(笑)担当医の診断により、2019年の9月からメサラジン錠の服用が不要になり、ミヤBM錠を一日2錠(朝１錠夜1錠)だけの生活をしてましたが、

巨大なキャベツがありまして🥬鶏肉と合わせて、何かおかずを一品作ろう🐓食欲を高める濃い味付けがいいな💡ホットクックでキャベツと鶏肉のガリバタ炒め、作りました🧄🧈（ガリバタはガーリック＆バターの略。ガリバター、じゃないのかなぁ‥しょうもない呟き）なかなか美味しく出来たただ。【炒め】ではなく【煮込み】だな、こりゃキャベツの水分、出まくりですそしてホットクックはご承知の通り、水分飛ばすのは出来ない。コレはコレで、美味しかったのでよし✊✊早速行ってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥キッコ

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくりますSNSもやっていますTwitter→★Instagram→★＼もう試した？／オイシックスの旬の食材おためしセット数量限定今なら、ブラックフライデーセール中で激アツですよ！＞＞ブラックフライデーを見てみる僕はポチりました定期じゃないから安心して申し込めた僕のレビューはここ『オイシックスのお試しセットのアオポンの口コミ・評判！素敵だった♪』サ

お客様からご注文のお弁当です。コーヒーレスト豆の木onInstagram:"徳島県吉野川市鴨島町にある喫茶店コーヒーレスト豆の木豆の木お弁当俱楽部〜ママの手作りおかずメインのお弁当〜お客様からお弁当のご注文😊一品一品、一生懸命作らせていただきました。イベント時の、特別ご注文を頂きましたお弁当です。当店では、ご予算に応じてご注文を承ります。スポーツ弁当行楽弁当等各種イベント・会議や打合せ等のお弁当にも、ご利用下さい。各種お弁当のご予約やテイクアウト等お気軽に、お問合せ下さい！…3

こんにちは、Juraですこのブログを作成している現在、めちゃくちゃに右肩が痛いです…全身筋肉痛が終わったかと思いきや、それを凌駕するほどの右肩…右肩ァァ…何かに憑かれたかな…全くと言っていいほどの霊感ないから私に憑いたところで何も助けられないけど(´_ゝ｀)という感じのスタートで始まる『東陽館』さんの紹介(((大迷惑)))皆さん、『東陽館』という旅館、ご存じですか？国道１２２号をよく通る方なら、看板とかは見たことがあるかもしれませんね(´ω

近年よく耳にするようになった腸活🧐腸活は健康維持にとっても大切ですが、意外にも妊活とも深い関係があることがわかってきました。私たちの腸内には多種多様な細菌がバランスをとりながら共生しており、これを「腸内フローラ」といいます。腸内フローラが乱れると私たちの体に様々な悪影響を及ぼす可能性があります。腸内環境を整える食材には納豆をはじめとする発酵食品やひじきなどの海藻類、旬の食材などたくさんあります。ぜひ日々の食事に取り入れてみてください。バランスの取れた食事を心がけて腸活していきましょう

蒸かし芋、美味しいですよねー。秋の味覚です。焼きいもも勿論美味しいけれど、お家で蒸かし芋を作って食べるのは幸せです。私は電子レンジ用の蒸し容器を使うので、輪切りにしてから蒸かします。低めのワット数で、時間をかけて加熱すると、電子レンジでもふっくらとした蒸し芋が出来るんです。食物繊維も豊富ですし、腸にもお肌にも良いことばかり！旬のさつま芋はパワーフードですからね。やることがいっぱいあって、とりあえず、片手で食べれるものを置いておきたい時にも、蒸かし芋はちょうどいいです♪

最近ハマっている冬の野菜といえば、Scarola(スカローラ)エンダイブ系のレタスみたいな見かけの野菜。調理するとほんのり甘味のでる葉野菜。この時期、義父が副菜(Contorno,コントルノセコンドピアットの後か好みにより同じタイミングで出す）としてよく作るんだけどあまりにも美味しいので作り方を聞いた。んだけど詳細をよく覚えてなかったのでレシピ、ネットで探してしまった。。スカローラ・イン・パデッラ(フライパンのスカローラ)https://ww

潰瘍性大腸炎ですが、長期的な安定維持により服薬が無くなり、その後定期通院も不要になり、通院終了後１年2ヶ月(病歴13年、寛解6年11ヶ月)経過の食事です(*´･ω･｀)b服薬と通院がなくなって1年！料理嫌いなので手抜き料理が多くてお恥ずかしいのですが、適当手抜き料理でもコツさえ掴めば元気に生活できます(*ﾉω・*)ﾃﾍ(笑)担当医の診断により、2019年の9月からメサラジン錠の服用が不要になり、ミヤBM錠を一日2錠(朝１錠夜1錠)だけの生活をしてましたが、2023年4月からミヤBM錠の服用も

2023年10月11日(水)今、うちの冷蔵庫には大量の栗が冷凍されています。というのは先週、栗拾いに行ったんです。お友達に誘われて茨城県のかすみがうら市で笠間の栗を拾うバスツアーに参加致しました。🌰🌰🌰🌰🌰栗は私も大好物だけど剥くのが面倒で毎年、栗の季節になっても生の栗を買うのはスルーしてました。と言うのは、秋になると母が栗ご飯を作りまくり私や孫たちに食べさせるから私は作る必要が無かったってわけ。私の母は栗が異常に好きなんです。ま、栗だけってわけではなく

写真フォルダを見ていたらまたまた忘れていた外出を思い出しました💦友人から「現代里山料理の店って興味ない？」と声をかけられたので、まだ残暑が厳しい9月の中旬に東銀座駅からすぐのミレニアム三井ガーデンホテル東京地階にあるZENHOUSEでランチを楽しんできました💕現代里山料理ZENHOUSE【公式】日本全国津々浦々の良いもの、守るべき「食」を厳選し、世界に発信する未来へつなげる日本の「食」。日本の食文化として伝えたい精神

銀座６丁目のニューギンザビル３号館の地下にある大人の隠れ家で創作和食と美味しいお酒を堪能してきましたぁ季節の小鉢6種盛から始まり・お椀・お魚料理・お肉料理・旬の食材を使った燻製土鍋ご飯と続く月コースにワインと日本酒のペアリングで乾杯はグラスシャンパーニュシルキーできめ細やかな泡が心地よいデュバルルロワブリュットで喉を潤しましょう季節の小鉢が一気に登場です手前からカンパチ刺し・真鯛昆布締キャビア・牛タン炭火焼き・阿波尾鶏大根・いくらサーモンせり・白子の揚げ浸し

お疲れ様です。令和５年５月の61歳の誕生日に大腸癌の腹腔鏡手術をして、12月20日にゼロックス療法８クール(抗がん剤)を終えた癌サバイバー２年生の定年おじさんです😅昨年12月20日に抗がん剤が終了してから、11ヶ月なのに副作用、続いてます😢❌足裏のジャリジャリ❌手指の乾燥▲左目の目尻から涙▲人差し指の関節痛❌左手親指の腱鞘炎……🐱ということで、ジャーン😁セコガニ👏👏ズワイガニのメス漁期が11月～12月の２ヶ月で、まさに今が旬😁

とても良いお天気☀️中国飯店富麗華でランチしました✨やはりこの美しい中国庭園が見える静かなお部屋がお気に入り♡『富麗華中国庭園を眺めながら個室ランチ♡』8月最後の週末。夏の終わりといえばな麻布十番祭りは今年も中止😢でも今年の8月は昨年よりかは色々な場所へ行き、夏を楽しんだような気がします☀️（8月まだホテル…ameblo.jpまたまた素敵な個室で🎋今回はシーズンですので、上海蟹をいただきに🦀かんぱーい🥂先ずは前菜の盛り合わせ♡いつものハチミツ叉焼にクリスピーポークはお味噌やカ

11月17日(日)今週は何かと地味に忙しかった今日も朝から洗濯掃除に加え重いし高いし辛い(◎_◎;)いよいよ始まった灯油買い💦安い店で買うためスタンドとは別の量販店で購入し離れたスタンドでガソリンを入れる長野県はガソリン代全国1位の高値という事は必然的に灯油も全国1位となる寒さと財布とWで厳しい冬の始まりです節約のため今月もセルフカラー今から開始11月11日(月)有給休暇朝ご飯・ミニクロワッサン・スパゲティサラダ（パスタ、きゅうり、人参

こんにちは干からびてませんか洗濯物を干すのに外に出ただけで、灼熱の太陽に焼き上げられそうです夏の高校野球、熱を入れて応援していた仙台育英高校。準優勝おめでとうございますそして我が県代表でご近所にある慶應高校。優勝おめでとうございます高校野球が終わり、ちょっと寂しくなったところで、世界陸上にバスケワールドカップとスポーツはまだまだ盛りだくさん。引き続き応援活動楽しみます-----------------------------------------------湯宿「季

先日、末娘のお友達がお泊まりに来てお礼にとミカンくれたヾ(*´∀｀*)ﾉ【みかん】久々に食べたミカン食べると『冬だー』って、気がする📦子供たちが小さい頃は毎年、箱買いしていたけど。。。今はひと冬に２～３個食べるかどうかで、せっかく頂いたので～ちょっと楽しんでみることに(*´艸`*)♪“ミカンの皮アート”にチャレンジ〈ゾウとカメ〉ミカン２個で

美味しい物が次々に売り出しになる｢食欲の秋｣！ダイエットには向かない時期がやって来ました(^^ゞ先日、大阪に帰省した時に買って帰った｢黒大豆エダマメ」さすがにエダマメの本場｢丹波篠山｣の隣町です。枝付きのまま持って帰ってすぐに塩茹でします。今年のエダマメは実入りが悪いと聞いていましたが、いやいや大粒でプリッとしてメチャクチャ美味しかったです♪ちなみにエダマメは奥さんの大好物。僕には厳しい割り当てが設定されてしまいました･･･(*_*;同じ道の駅で購入した立派な栗です。

おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『秋の味覚のおこわ2種♪』おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『最高のご飯のお供♪甘唐辛子としらすのおにぎり。』おはようございます昨日の記事も見ていただきあ…ameblo.jp周りにも好きな人が多い崎陽軒のシウマイ。彼も特にチャーハンが好きでよくリクエストされるけど、わたしには崎陽軒のシウマイはちょっと味が濃くて最近は自分の分は別のお店で購入することが多かったのだけど今回は久しぶりに一緒に

こんばんはシェラトン都ホテル東京の続きです。この日は、ホテル2滞在目の話…チェックイン前にランチを楽しんできました『三友居』は、京都に本店を構える仕出し茶懐石の老舗料理店です。高輪店は、ホテル（シェラトン都東京）から徒歩移動5分程でしょうか～寛ぎながらお食事が楽しめる個室へ案内して頂きましたテーブルセッティング～エビスビールでご機嫌にカンパ～イこの日に頂いたのは『旬食材を使

おはようございます。クララです。チーム2020は新しいプロジェクトと研修の繁忙期に入り、お問い合わせ、コメントなどの返信が遅れております。担当が空き次第返信致します🙏広尾の韓国料理HASUOにランチに行きました。ハスオ(HASUO)-広尾/韓国料理[一休.comレストラン]新しい韓国料理を提供する大人のレストラン「HASUO」。広尾駅からすぐ、旬の食材を美しく、大人なモダン宮廷料理を愉しめる当店「HASUO」。歴史ある韓国の宮廷料理を、モダンに五感を刺激する、全く新しい韓国料

もうかれこれ十年ほど前から行きたいと思っていた店『海老亭別館』…当時の仕事の得意先にいたお偉いさん、とても権力を持っている人だったので各方面から接待を受けていた毎日のように東京を中心とした全国各地の高級店や有名店で飲食接待を受けている人だった他人の金で食べてるくせに美食家気取りのこのお偉いさんのことは正直好きじゃなかったけど、この人が毎年蟹を食べに行くという店があったそれが『海老亭別館』(2022年移転)あのお偉いさんが、「自腹で」「わざわざ東京から富山まで」「毎年」食べに行くなんてと

食べチョク生産者から直接食卓へ食べチョク｜産地直送(産直)お取り寄せ通販-農家・漁師から旬の食材を直送利用率No.1の産直通販サイト「食べチョク」は、品質にこだわる農家・漁師から旬の食材を直接お取り寄せできるオンラインの直売所です。ユーザー数は100万人を突破。生産者が一番美味しいタイミングを見極め、旬の野菜や果物、魚、肉、卵、牛乳などをチョクでお届け。だから新鮮。だから美味しい。有機野菜など農薬化学肥料を使わない生産者もいるので、小さいお子さんがいるご家…www.tabechoku.

日曜日はいつも書かないんやけどねブログ聞いてくださるムッチャ愉しみにしてたのよミスドのポケモングッズコレクションミスドポケモングッズコレクション｜ミスタードーナツミスドポケモングッズコレクションの紹介です。www.misterdonut.jp狙うのはもちろんブランケット今日のランチに家族で行ったのよそしたらさ全部売り切れてたもうねガッカリでさ〜はぁワクワクしながら選んでる時に店員さんゆってほしかったわ質問までしたのに…ショックが大き過ぎた日の夕飯11月10