早寝早起き

やほー\(//∇//)\さ、さ、さ、さ、さむいエアコンつけるべきか、、、迷う久しぶりにお家✌️家で引越しの準備とかできた引越し間に合うのか、、、プールも今月で終わり最近、プール冷たいから行きたくない💨と言っていたので丁度良かったかな\(//∇//)\でもティップネスのカバンどしよかなプレ幼稚園で使ってたスモッグも使ってないのある、、、(T.T)幼稚園に寄付ってできるのかな？？カバンは名前書いてあるから思い出に取っておこう✌️あー！ファビオとビリケンの外遊びのやつ

🐧賢さ控えめ長男ぎん太は開成高校在学中の2022年に『偏差値40台から開成合格!自ら学ぶ子に育つおうち遊び勉強法』を講談社から出版しました。🦊次男のコン次郎は温和で勉強が得意。キッズBeeから算数オリンピックで、何度か入賞した『元算数男子』です。三男のポン三郎は超陽キャ。お勉強には興味がなかったけど、最近ゆるーく頑張り始めました通塾をほとんどせずに中学受験をした、長男ぎん太と次男コン次郎。塾なしは決定だが中学受験をするのか未定の自由人ポン三郎。そんな三兄弟の

血糖値管理！！は大切です！！！「イラスト日記ゆるして!糖尿病」主婦の友社教育入院と緊急入院を2回もして、そのたびに規則正しい生活をしようと反省するが…。気持ちが続かない。やせたり太ったりを繰り返しながら、3か月に一度の定期検査に通う。ある日、新しい主治医に、すごい勢いで怒られた！50代になって簡単にやせられない、体調も悪い。これはまずい！と一念発起最初に「イラスト日記」を読んだ白澤先生がズバリ指摘したのは「塚本さんは典型的な小

夜21時にはベッドに入るから、遅くても朝6時には目が覚める。昔に読んだ、ベンジャミン・フランクリンの「早寝早起きは、人を健康、富裕、賢明にする。」という言葉の意味が、今になってようやく分かった気がしている。「早起きは三文の徳？早起きしても、三文(90円程度)しか貰えないなら1000円払ってでも昼まで寝てやるわ。」と言っていた19歳の頃の自分を引っ叩いてやりたいほどに。コップ一杯の水を飲んで、ベッドの中で30分ほど好きな本を読む。最近は、広告コピーの本と短編小説を交互に読んでいる。7時頃

おはようございます皆様のコメント本当に嬉しかったですいつも本当にありがとうございます2人が歩き出した頃からとにかく散歩に連れていきました毎日毎日たくさん一緒に歩きました。2人にグズられて2人抱っこはキツくなると考え、歩いて2人の足腰を鍛えようとりんかあんなも散歩が好きになりいつも4時間くらい散歩して帰ってくる毎日でした…笑お陰様であまり抱っこしてとはなりませんでした今はとにかく足が速くなり追いつけません…笑今1番やっていて良かったと思うことは毎日の長時間散歩です…笑そして早

こうめちゃん、昨夜寝ていたらこうめちゃんが喉が乾いたと2回起きました昨日１日、しっかり飲ませたけどなーーそれでも水分が足りてなかったかなーと少し心配(熱はなし)で、朝ごはんをみんなで並びいこうと健康的に早寝早起き(20じ就寝、６時半起床)したのですがこうめちゃんだけ、まだねむたいいいと、ぐずぐず。。。(熱はなし)朝ごはんの🌴🌞お店に行ってもこうめちゃんだけあくびばっかりしてぼーーーーーーーそしてベビーカーでうとうとうとうと。。。