早寝早起き

ご訪問ありがとうございます今日は、夕方からとても心地の良い風がふいて過ごしやすいですね。もう日本には秋はなくなっちゃうのか？と思いましたが、急に暑さがおとなしくなってくれました。窓を開けて、この涼しい風にふかれながらゆったりとブログに向かえるのは嬉しいな8月の最後に、家族で箱根へ行ってきました。エントランスやお部屋から、芦ノ湖が見えるホテルに宿泊しました✨箱根観光もお食事も、満点💯娘がブュッフェ好きだからいつも宿泊はお食事がブュッフェであるところ、一択なのですでも結局

雪もひと段落といったところで安心しました。午前中は事務所に来客がありました。ご来所ありがとうございました。午後からは江南区文化会館で福祉大会が開催されました。大会では功労者の方々が表彰されました。長年のご労苦に心より敬意を表します。私も議員を代表して祝辞を述べさせていただきました。さて、月曜日が一般質問の通告日となっています。今日と明日で仕上げなければなりません。

昨日は歯医者に行って総本部で仕事もして時間あったので映画観てきた〜白雪姫ハイホー7人の小人さんたちが大人顔ででも歌は素敵で〜CGだけど動物さんたちが可愛すぎ〜魔女は怖すぎ〜トイレの鏡がこんな風に・・・「この世で一番美しいのは〜？」って聞いてませんし〜おはようございます〜沖縄の旅の続きです〜16日日曜日この日は夕方からサザンのライブなので〜朝から遊びに行きまして〜おきなわワールド以前ママ氏と子供達とで行ったことある

S.O.B.今年最後のスタジオリハーサルの記録。やっぱりクリスマスシーズンが近づいて来たならコレでしょう「スレイベル」。圧倒的な刷り込みで、トナカイがやって来そうな気配を演出します。意外と重いのでずっとシャンシャン鳴らし続けていると手がシンドくなります、という事で若手メンバーのサラちゃんにお任せ！ちなみにこの鈴の正しい使い方をこの機会に知りたい方は、僕のこの過去記事←をご覧くださいませ。サウンドチェックでマイクの位置とか確認に来た音響エンジニアのＫ石氏、ふとドラムセット

こんばんは✨今朝は6時半に起きて19時に寝た息子です💤18時すぎたら分かりやすく目がとろーんとしてました今日は朝からユニクロへ。こないだ可愛いと思ったけど結局買わなかったハンギョドンTシャツが気になって、買いに行ってきました♡(息子用)輪っかざり作ったり、久々にドリル算数頑張りました✨午後からは兄も帰ってきて、息子喜んでましたお風呂→ご飯で早寝に成功✨明日は朝から姪っ子達がくるはず楽しみです😊パパは今夜は横浜で福岡の姪達と夜ご飯楽しかったみたい今日も1日

お風呂も…暑く感じる様になってきました丸福珈琲店ひとくちアイス生協配達品いつも配達ありがとうございますm(__)m美味しかったです⤴お風呂も終わり19時40分後寝るだけちいかわ…新宿マルイ大阪マルイにもきて欲しい又明日早寝早起き生活

寝起きから85分こんにちは韓国好き＆ミニマリスト(仮)さやさやです今年の抱負のひとつに「早寝早起き」を掲げてます早寝は出来ているのだけど、早起きが1ヶ月経っても出来てません特に休日早く起きてもやることがないと起きれないんですよねウォーキングをする・勉強するなど動機がないと早起きは難しいことに気づきましたそこで休日は朝からフォカッチャを焼くことにしていますパンよりは簡単＆時短のフォカッチャなら朝活にぴったりと言ってもフォカッチャもそれなりに時間がかかるんですよね少しでも

5年前だったか、１0年位前だったかはわすれましたが、、。銀座の画廊まわりをしていて、その日ランチを食べそびれたので、お腹ペコペコ。５時ジャストに、昔からある中華料理屋さんに飛び込みました。夜の営業、私が一番目のお客さんかとおもったのに、お店には、中年の女性が一人座っていて、スタッフの女性と親しげに話をしていました。彼女も注文が終わり、私も注文が終わり、何気なく、その女性を見ると和泉雅子さんでした。フロアーに二人だけ。テーブルは離れているけれど、普通に話が出来る距離。しばらく沈黙が流れたけど、私は

今日の午前中は新潟市表彰式に参列しました。私も議員として10年が経過しました。このたび表彰状をいただきました。これまで多くの方よりご指導をいただきながら、ここまでやってくることができました。本当にありがとうございます。今後も引き続き活動を続けてまいります。午後からは党県連の定期大会がありました。まずは大会を前に常任幹事会があり、大会の進行について確認しました。そして、定期大会です。報告やこれからの活動方針などが審議されました。前途多難ではありますが、頑張るしかないですね。

今朝のブログで、早寝早起きになってきたということを書いていたのだが、ホンマでっかTVを見たら早寝早起きは老化！って出てたマジっすか！！！とはいえ、夜寝るのが遅くなるよりも早く寝るほうがトクしている感じがする。もちろん早起きしたほうがトクしていると思う。なので、早寝早起き云々言ってたけど、このスタイルでいこうかなと思う。まずは動ける身体やな！！！

ご覧いただきありがとうございます。​3歳2ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害息子臨床心理士、公認心理士、保育士資格持ち母ちゃんが息子のおうち療育をしています。おうちでできる療育•知育情報を発信中です。あっという間に年末ですね今年の冬休みは息子も私たちもかなり長めで、9日間あります。お休みなのは嬉しいものの、楽しい遊びに美味しく栄養満点のご飯をいただける保育園がないので、ご飯と遊びどうしよ〜という感じですご飯は最近蒸篭にハマっていて、蒸し野菜に蒸し卵、餃子、ウインナー、肉まんあんまん、

おはよう早寝早起き٩(ˊᗜˋ*)و昨夜は民王Ｒの最終回を観た後、早めの就寝😴我が家は私以外みんな咳風邪引いてるから💦風邪薬飲んで、早く寝て治そう作戦。市内の高校では学校閉鎖したらしく。インフル？マイコ？何が原因かはわからないけどね💦ねぇねのクラスメイトにマイコプラズマ肺炎で入院した子もいるみたい寒くなり空気が乾燥してるから、感染症が流行ってるね手洗いうがいしっかりしよう昨日のおやつ伊勢日帰り旅行のお土産。すみっコぐらしの苺くりーむ大福🍓オープン！赤福も買ってきたんだけ

ご訪問誠にありがとうございますこの毎日の暦は、老若男女万人共通の過ごし方です。今日のマヤ暦で気持ちよく穏やかにすごせるよう書かせて頂いています。どうぞよろしくお願いいたします浜松の母セッションメニューおはようございます「運を味方につけよう」シリーズ♡運がイイ人は早寝早起きする人が多いこれ。よく聞きますよね。実際。私も。ブログ書くときに誰だったか、「出来る女は早起きなのよね」って言われて。単純に出来る女になりたいと思って（なんて不純な動機ｗ）書き始めたのが事実なん

おはよぉございます(｀･ω･´)ｷﾘｯ✨早寝早起き&食事制限＝3キロ痩せた(๑•🐽•๑)ここんとこ、食いすぎてたから過食をセーブ😂😂!!だからまた、いつもの食生活に戻したʕ◦`꒳´◦ʔ夜は1時過ぎに寝て朝の10時半くらいに起きてる。健康のためにも、このペースで続けよ(*•̀ㅂ•́)و✧話変わるけれども、自分ね、20後半からめっちゃ白髪があるんだよね。多分遺伝だと思うが🤔🤔💭で、もうさ、、今わたし歳じゃん???ドラッグストアで白髪染めを買ったので、朝イチで、おにたんに染めてもら

ohayo~TSUYACOだよ美容師歴27年！積み上げられた不規則な生活お客様の髪をきれいにするお仕事をしています（皆さんご存知です）キレイにするお仕事なんですが・・自分自身は何も考えず好きなものを食べ、好きな時に食事をとるこんなのを27年も続けていると・・結果は見えており長く続けたいと思う仕事の寿命を縮めております切り替えていこう！！（朝からシナモンチャイ）早寝早起きから・・いきなり変えても続かない！（性格的に・・）22時〜23時には

２月１０日、１１日に淡路島洲本市でじょうもんの麓まつりが開催されましたぁ～＾＾すごく楽しい祭りになりましたぁ～＾＾世間は世知辛く、どんどん変なことになっていきますが、一時的にもこういうみんなが繋がれる楽しい現実を創造することが出来るんだ！って確信できた２日間でした。２日間出来たんだから、次もまた出来る！これが毎日になれば、今のメチャクチャな社会からも脱出できると真剣に思いました＾＾それが二極化？思考が変われば自分の好きな方向へ向かうことが出来る！そういう話をして

私が美容を語って良いのか〜私の1番の美容法は、寝ること💤😴なーんだ、そんなことってガッカリしたかもしれませんが早寝するためには、努力が必要です小学生と高校生の娘がいる私が9時30分から10時に寝ることはかなりの努力を要しますフルタイムで働いているので、帰りも17時30分位帰ってから、早く寝るためにめっちゃ努力してますなんで、早く寝るか身体と頭がスッキリするからですそして、早起きして朝の1人読書時間を確保したいです夜，ダラダラ過ごすより朝の限ら

​こんにちは、高尾ママです。5人家族の暮らしやお金を整える日常を更新しています。子育てがスタートして10年が経過しましたが親か子どもにしてあげられる事ってお金をかけて何かを買ってあげたりするよりも人としての生活力を身につけるただ、これだけ。が、本当に難しくて本当に大切で本当に親がやる事はこれだけでいい位。というのをこの10年を経験して感じます。早寝早起きをする事毎日の学習を継続する事挨拶をする事身の回りの片付け準備は自分でやる事金銭感覚を学ぶ事自分でやる！とい