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これまでの経過(2023年3月~現在)2023年3月左胸にしこり発見4月乳がん告知(ステージ2a)5月左胸全摘手術6月オンコタイプの結果でハイスコアが出ため、抗がん剤治療を決める6月~9月ドセタキセル・4クール9月~11月EC療法・4クール点滴での抗がん剤治療は無事に終了12/14〜TS-1(経口抗がん剤)開始2週間服薬、1週間休薬のサイクルで1年間服用予定↑↑3クール終了後、角膜障害の副作用が出てしまったため、TS-1終了乳がん治療と並行して、子
チャオーーーーーー!!!!風鈴ハムちゃん正解した方おめでとうございましたぁぁぁ!!!昨日の記事も読んでくれてありがちょんまげ。『息子から提案された誕生日プレゼント&風鈴の正解発表!』チャオーーーーーーー!!!!!やっほ~~~!!今日もお疲れ様!本日2本目の更新です。一本目の記事のクイズ、・・みんなめっちゃ答えてくれるやん・・・・…ameblo.jpオギャン、昔は写真の撮り方とか、服の選び方とかよくわかってなくて迷走してたし、/頑張る気持ちだけは
もうすぐゴールデンウィークですね!せっかくのお休みに、体調を崩したらもったいないので、今から体調管理を気をつけましょう。1、早寝早起き基本中の基本です。できれば、休日も平日と同じリズムで過ごすのが理想です。また、睡眠の質を良くするために、足の裏の『失眠』のツボにお灸をしてから寝るのがおすすめです。2、お風呂に浸かって身体を温める春冷えしていませんか?春は、寒暖差の影響で身体が冷えている方が多いです。お風呂に浸かるようにしましょう。また、湯冷め予防にお風呂上がりは、必ず靴下をはきま
初めまして、jyunですバツイチ60代の婚活日記です30代で離婚、子供はいませんこのブログは去年立ち上げていましたが公開する勇気が無くて放置していました人生100年時代シニアが婚活、恋愛したって良いですよね温かく見守って頂ければ嬉しいですTさん(2021年7月)69歳・離婚税理士身長170「やる気がない?Rさん」と進展が無い中珍しく私から「いいね」した人年上でしたが、写真は彫りが深くて日本人離れした顔服装はシンプルカジュアル
中学受験だけでなくパフォーマンスを出すためには生活習慣が非常に重要です。一番重要なのは睡眠でその次は運動だと思います。空いた時間でリフレッシュしたり新しいモノを見る等は工夫して行っています。息子と娘には以下のルールや活動を一緒にやっています。22時には絶対寝る十分な睡眠は記憶の定着や情報の整理に不可欠です。特に成長期の子どもたちにとって、8時間以上の質の高い睡眠は身体的、精神的健康の両方において重要です。早寝早起きは体内時計を整え、効果的な学習や日々の活動に必要なエネルギーを確保する手
毎日のご飯作りお疲れ様です節約・貯金・お金大好きmamaチロルです我が家の晩ご飯の時間は現在6時半にいただきますをしています昨年度までは長男の部活の関係で7時から晩ご飯だったんですが、長男の帰宅が7時を過ぎる日も多くて…でも次男がお腹空いちゃうから長男が帰って来てなくても7時には食べ始めていました今年度は中学校の先生の働き方改革により部活の日も6時には帰宅しているので遅くても6時、早いと5時半に帰宅♡帰宅したらすぐにお風呂に入ってもらって6時半にはいただきます30分
おはようございます〜✨つい先日まで、離脱症状のぶり返しが一気に来て、正直へこたれていました。やっぱり私にとって聴覚過敏と耳痛が一番きついです😭低気圧が関係しているのもあるしこれも一種の後遺症なのかなぁ??おさまりかけていた症状がトリプルパンチで酷くなり不安になりましたが今は聴覚過敏はだいぶおさまりました😊✨最近は、テレビも見ずに(ドラマなどサブスクも)ひたすら本ばかり(*^o^*)読書が本当に楽しい!図書館楽しい!本屋が楽しい!心に余裕がない時ってなーんにも手が
潰瘍性大腸炎の夫を持つ妻のブログへようこそ難病を持っていても明るく楽しく生きていきたい。私たち夫婦について赤裸々に綴ります。はじめましての方はぜひこちらからどうぞ!↓『はじめまして。』どんなきっかけであれこのブログを見にきてくださり、ありがとうございます!私の夫には難病があります。ここでは夫の様子や我々夫婦の日常生活を赤裸々にお伝えして…ameblo.jp難病を患ってよかったことなんてひとつもない。昔はそんなネガティブな妻でした。でも、ここ最近はポジティブに考
😱GWいかがお過ごしでしょうか私も実家に来ております(東京からの投稿)今回は私の母87歳のお話を…若い頃から、よく動く人でした学生の頃は、スポーツ女子その後は特別、運動をしてたわけではないけどとにかくよく歩く人でした1日10000歩は当たり前そこでついたあだ名は『大妖怪』歯科衛生士の後輩が名付けた母のあだ名87歳には見えない背中はまっすぐ歩行速度は多少遅くなったもののしっかり歩く階段もゆっくりだが、上り下りできる杖はいらない本当に87歳⁇いつもは粗食の
私は昨年から始めた仕事を現在も続けています。週5日勤務です。フルタイムではなく扶養内のパート勤務。休みが少なくしんどい時もありますが、仕事にはもう慣れました。職場環境は概ね良好。職場で苦手な人も若干数いますが、どんな環境も職場でも100%何から何まで完璧ということはないからそこは心の距離をとったり割り切っています。ただ、やはり日中、家でもう少しゆったり過ごす時間が欲しいなと最近思うようになり。毎日早寝早起きをして規則正しい生活を送り外に出て社会の一員として働
ご訪問ありがとうございます読み聞かせを中心軸に0歳~七田式・モンテッソーリ教育・家庭保育園・DWE・石井式漢字教育3歳~KIRARA・ピグマリオン・どんぐり倶楽部6歳~たぶお式・読み聞かせ⇢読書こちらを指針に進めています『変わらず焦らず続ける事~新一年生からの3ヵ年計画~』息子・おぶ太郎が1才になった頃、幼児教育と仕事の両立のモチベーションアップの為にスタートしたこちらのブログまずの3才までは「七田式☆DWE☆モンテッソーリ☆家…ameblo.jp1800には帰宅して、息子・
こんにちはずいぶんお久しぶりのブログになっちゃいました毎日更新してたのに、最近はなかなか出来ず…ダブルワーク始めて身体が疲れていて就寝22時子供達も学校が始まってお弁当を作らなくてはならず早寝早起きしていますダブルワークで週6勤務なのでお休みの日は溜まった家事に追われてます自分は体力には自信があったけどやっぱり年齢的なもの?身体の疲れが半端ないダブルワーク先の仕事を要領良くこなせるようになったらこの疲れも解消されるのかなぁ??
普段、上の子とともに7時までには寝ているのですが昨日も7時前には寝ていた2人。最近は日の出が早くなってきたので今日も5時には起きていましたその後だいたい10時前ぐらいからねむいのか機嫌がわるくなるのでそこから寝かせるのですがだったらもう少し寝てくれない?と思うものの5時に起きて午前寝て、そこからまたお迎え等で午後を過ごし早ければ18時に寝るというサイクルなのでなんともいえないです、、笑朝ゆっくりで夜もゆっくりだとわたしの時間も遅くなって減るのでまあしょうがないな、でも朝寝たいなな
S君、基本、早寝早起きで早く寝ちゃう私が残業で遅いともう寝ちゃってる事も多く、平日のやり取りは余り望めないでも、最近は、「眠い😪」といいつつも頑張って起きててくれてLINEで繋がってくれるそれが分かるからめっちゃ嬉しいで、LINEを出来ない時でも理由を言ってくれるので、そこは安心も出来るGWは会えないけど、お互い休みの日はLINEで繋がりたいと思います😊
高校の担任から頻繁に電話が掛かってきては息子の良くない行動や情報ばかり聞かされていた。『頻繁に掛かってくる担任からの電話』息子は県立トップ高校に通っていた。中学時代のクラスメイト達やその母親達、近所の人々も「あの高校に行ってるなんて、凄いね。」と、息子を褒めてくれていた。しかし現…ameblo.jp朝も起きるのが遅くなっていたしそもそも夜何時に就寝しているのかも分からないが、遅かったのは確かだ。休日になるとトイレに籠って2〜3時間出てこなかったり腕に切り傷を付けたり問題行動が多くな
あけましておめでとうございます不育症検査を専門クリニックで受けることにしました、めぐみです地方から飛行機乗って行ってきます、めぐみです今年もよろしくお願いします年始には友人たちとの新年会が毎年恒例ですが今年は参加しませんでしたみんな子連れで話題も子育て中心なのであまり気が向かないのもあり、、、結果、夫とゆっくり正月を過ごせましたさて、今日のシーちゃん先生のブログでも着床不全、不育症検査について記載されてましたが私もシーちゃん先生の勧めで杉ウィメンズクリニックを受診予定ですH
皆さん、連休は楽しく過ごせましたか?!私ももれなく遊び倒しまして夏は暑いから大嫌いで、毎週引きこもりになる私ですが待ちに待った秋キャンプに行ったり、枝豆狩りに行ったり、落花生狩りに行ったりと楽しみましたでも楽しいからと忘れてはいけないウトロゲスタンとのお付き合い…特にキャンプの時のウトロゲスタンは辛かった〜私は8時、16時、0時でウトロゲスタンを入れてるのですが、キャンプの16時は設営が終わって、私「さて、今からご当地温泉にでも行く!?泥だらけで汗だくだしね!」と話してたらア
こんにちは!昨日は風が強くて過ごしにくい日でしたが今日は収まってくれてよかったですただ先週の暖かさがうそのようで、今週は寒い日が続くようですね木曜、金曜日でディズニーへ行くので少しでも天気がいいといいのですが今日は幼稚園の預かり保育をお休みしてお友達と1歳の娘ちゃんと我が家で遊びました!朝から娘は「はやく××ちゃん来ないかな~」とウキウキでしたなにか予定がある日は聞き分けが良くて「あ!歯磨きしなくっちゃ!」「顔洗うよ~」
先日、東京新聞に「荻窪の公園や建築物」の記事があり、機会があったら行ってみようと切り抜いておいた。思ったより早く行く機会がきた。「手の専門医」を受診のため、整理券(診察順番待ち)をもらい、診察は、3時15分からなのでそうだ大田黒公園、駅から10分だったかな❓行ってみよう門をくぐるとイチョウ並木がとても綺麗秋がいいね。東京新聞の記事【区によると、この公園はドビュッシーやストラビンスキーを日本に紹介した音楽評論家・大田黒元雄氏の屋敷跡.1981年に日本庭園として開園したと
Hello!!我が家は日本にいる時から早寝早起き^_^『日本でもNYでも早寝早起き朝ごはん』Hello!!育児は奥が深いなぁと思う毎日。我が家は特になにをしているといこともないけど。息子は日本🇯🇵にいてもアメリカ🇺🇸にいても今のところ早寝早起きを継続…ameblo.jpを心がけていましたが!!!『1日23時間!?の日』Hello!!サマータイム始まりましたーー!!『1日25時間!?日本にはないサマータイム終了。』日本にはお馴染みのないサマータイム!!私も、もちろん人生で初め…ame
帰国してからやらなければならない事のうち重要な事の一つ、運転免許の更新。今年の1月に日本の運転免許証の有効期限が切れてしまっていたのですが、海外滞在で更新できなかったというのはやむを得ない事情として認められるので、無事更新できました(失効後6ヶ月以内なら更新可能)早く更新しなきゃと思いつつ息子がいるから、夫のスケジュール調整してもらわないととヤキモキしてたのでスッキリ〜朝突然夫が、今日なら一日仕事休んで息子の世話できるよって言ってきて、急だなオイって思ったけど行って来れて良かった私は初
なんとか、無事に横浜から長野に移住することができました。先々週の金曜日の午前中に次男の卒園式を終え、お昼から引っ越しの搬出というスケジュール。引っ越し業者の不手際から夜まで搬出に時間がかかり、夜中の高速を飛ばして、長野のホテルに22時過ぎに到着、翌日朝8時から新居への搬入開始の弾丸引っ越しでした。忙しかったけれど無事に終えたし、楽しかったな〜と自らのギリギリ癖を反省せずに、呑気に思い返しています引っ越し前日は、翌日運転するのでちゃんと寝なければいけないと思って、取りあえ
こんにちは、ぽこみです☆私の生理周期は32日なので本日BT13は生理予定日です。先ほど水っぽいものがジワァ…と出てきたのでまさか生理に…!?と思い、慌ててお手洗いに行きましたがおりものでした。最近眠気がありもともと夜更かし族だった私が22:30頃には眠くなります。早寝早起きで体調はすこぶる元気!昨日まで胃がムカムカする感じはあったのですが、今日起きたら胃のムカつきがなくなっていて不安です。食欲はあまりありませんが移植前からないので特に問題はなし。いつも8月は暑いので食欲が落ちてしまう
~お金をかけずに大相撲を楽しもう~こんばんは!きてくださってありがとうございます!いよいよ明日は夏場所(五月場所)の番付が発表されますねお!っとなったりおお!っとなったり楽しみです〜このブログは、にわかスー女(にわスー)が、大相撲初心者目線で、☆記憶力強化☆オタク気質増強☆推し活推進☆早寝早起きなどなどいろんな効果を期待しながらさらりんと書いています。ゆっとぅりおつきあいいただけると嬉しいです。5月2日に、横綱審議委員会(横審)によ
入院13日目家庭科のリハビリ(療法士)「〇〇さん、家庭科のリハビリがあるんですよ。やってみますか?」(私)「へぇ~、私は理数系はXですが、家庭科なら任せてください、ミシンを踏むんでしょ?」「はい、作ってほしいものがあるんです。腕をマヒさせてしまった患者さんのうで吊り下げ補助具です。腕全体の疲労を軽減するサポーターです。生地はさらしを使います」「おう!サンプルがありますか?」「はい、あります、S/M/Lがあります。マジックテープで患者さん
パニック障害を治すためのキーワードの中に「規則正しい生活」と「散歩」は、必ず入っていると思います。文字だけを見て、実践する人は朝早く起きて→早朝の散歩だいたいこのパターンだと思いますが「早朝」と「散歩」ということだけに拘るのは、あまり意味がないと感じています。(休職中で好きにできたというのもありますが)私が一番ひどい時から「あきらかに良くなった」と感じた頃の一日のスケジュールは(間の時間は、パソコンの前で何かをしていました)9時~10時頃:起床11時
早寝早起き。夜は早く電気を消して就寝、朝は4時頃から明るいので子供達起きてくる前に読書など。コーヒー飲みながら静かな自由時間も確保。節電というか、夜すぐ眠くなって起きていられないので💦それにしてもエアコン使いまくりの今月、電気代はいくらになるんだろう何でも値上がりして、食費もつらいけど、電気代も相当なもの、、、はぁ。考えると落ち込むわ。【送料無料】【1ケース】能勢ジンジャーエール(瓶)250ml×12本楽天市場オーサワの有機生姜しぼり(200ml)【org_6
今日は4時間授業でいつもより早い帰宅日。塾もお休みなので子ども達我が家でゲーム大会しております。前日からうちでゲームしていいか?とお願いされ、まぁうちはまだ5年生気分という事でokと私も春休みどこか行きたくてウズウズしてます中学受験生としてはかなりのんびりな取り組みをしていこうと親として腹をくくりました昨日私はKOボーイとライン電話トーク楽しかった脳の話しから学びの話しなど。彼の困難で悩んでる時の親の関わり方も聞き、子の気持ちからの親との距離など本当に参考になる事を聞けました。
夫さんは大人の発達しょうがいそして医者が書いたのを見ると自閉多動爆発的。。。まあよくこんなお方と長い年月共暮らしこれからもね^^さて本日は結婚記念日ですホンマは春良いのでしょうけどわたし当時大阪箕面市の職員でした職場市立の保育所現場ですね^^早く家庭を持ち自分の子←実際はコピーじゃあるまいしみんなの子なんやけど当時はまだまだ23で若い今になるといろんな遺伝子で身内に誰かに似てるざっくりとっ父方の祖母に
おはようございます♪10分でブログを書く「10分ブログ」を継続中です♪ダイエットも継続中【68日目】今日は66.6㎏2020年7月27日スタート:70.8㎏前日比-0.2㎏スタートから-4.2㎏禁酒生活も継続中:【72日目】2020年7月22日スタート!体重安定してきたぞ('ω')昨日はエアロバイクとマシーンで筋トレを少ししました!!しかし今日から10月です!!今年も残り3ヵ月。。。めっちゃ早い!