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おはようございます♡まだ起きなくていいけど、そわそわしていつものお弁当時間に起きてしまった😂とりあえず、寝起きでステッパーをふむ。最近の朝の日課寝坊しなかった日は、15分くらいはやるようにしてる。⬇️ただし、低血糖には注意して空腹時は低血糖になりやすいので飴玉を持っておくとかね♡脂肪燃焼なら空腹時有酸素運動正確には、空腹になるには、10〜14時間必要らしいので朝が最適らしいです。だけど、着替えて外に走りに行って慌てて帰ってお弁当はちょっと…なので、安いステッパー
ꕤご訪問ありがとうございますꕤ特別支援学校高等部2年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ*)♡初めましての方は良かったらこちらからꕤ家族紹介ꕤはじめまして日曜、休みの日の朝にっこり(*´︶`*)♡でも、貴重なゆっくりの朝ハハはなんぼでも寝れるよわたちも、なんぼでも寝れるってか、眠たい(´0`)ふぁ~おでこを触ると落ち着くそ
まだ朝方の気温は1桁なので、風も冷たく朝の散歩は寒いですでも、ここのところ日課にしているサイクリングロードの散歩は、春を感じながら歩いています雪が全く無くなって2週間くらいですが、道の両側のあちこちに小さな花が咲き出してきましたそして、散歩の範囲である片道3キロのサイクリングロード沿いには、桜の木が点在していますですから、この季節になると毎年花見を楽しみながら散歩をするのです今年も例年通り、ゴールデンウイーク当たりが満開で見ごろになりそうです今現在の
ここのところ涼しい日が続いていたのに、また気温が上がってきましたね今日もGROMのフロントフォークをバラしてましたーもはや日課⁉️www今まで試したフォークスプリングはノーマルスプリングKITACO5.5NmKITACO6.0NmKITACO6.5Nm上記4種類の左右違いの合わせ技を駆使フォークオイルはspeedHeartリバーレシリーズF1010F1020F1030動粘度表は下を参照フォークオイルも左右粘度違いの合わせ技で、フォークオイル自体のブレンドは基
先日転んでアッチコッチ痛い今朝掛かりつけ医に行く、裸になって体診てもらう、特に異常見つからず痛い所にはロキソプロフェンテープ貼っとけで終わり、午後は日課の加悦奥へ今日は少なく8人で22/20/21/18これでも①2有るのにスコアー好くない、日課の加悦奥へ行けるだけ良い、初めてもらった手紙は誰から?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
ポチッと押したら恋愛運upのパワーが来るよ私は、一日の終わり(眠る前)に今日あった良いことを振り返って「○○なことがあって楽しかったな~」「あの言葉は嬉しかったな~」と思い出すことを日課としています。短いようで長い一日(嫌なことがあったときは特に……)の中で、どんな小さなことでもいいので、「良いこと」を思い出してから、眠りにつくようにしています。嫌なことを思い出すと眠れないものですが、良いことや楽しかったことを思い出すと、案外すっ~と眠気がやってきたりします。皆様も一日の終わり
娘が通う幼稚園では今日から給食がスタートしました✨初日のメニューはふりかけごはんとりつくね切り干し大根なすの揚げ浸しミニたいやきと、和食で美味しそうだったお皿きれいに食べたよ!おいしかった!と言っていましたよかったよかった!娘は一日入園のときに出来たお友達とやっぱり仲良しなようで、お迎えに行くといつも駐車場までその子と手を繋いでいってばいばーいまた明日ね!ってするのが日課になってます娘は幼稚園での話を家でたくさんするタイプじゃないんですけど(なんとなく気持
ネット中500円でやってるから、1回だけお試しで2週間分の頼みましたよ。届いた品は1日で2粒飲むだけの物でした。意外と変な毒みたくなくて、良くある普通に痩せていく物の錠剤ですね。後日談で、結局痩せたかはそこでわかると思います。1回だけで解約できるので解約か休止なのかも電話して聞かれるとは思いましたけど、土曜日に届いて電話受付は平日9時から18時までになっているので、そこまでで、前も別会社になりますが、1ヵ月やってみてシボラナイト2は確実に痩せるのが分かった物でした。特にお腹
旦那が夜勤の時は定番になったお泊り。寝るまでけんちゃんと叶うかわからない未来のことを話すのが日課になってきました。あたしが昔、絵本を描きたかったんだ…と話したら、主人公やキャラクターを考えてくれたけんちゃん。それをもとにストーリーを書いたら『うますぎる!ストーリーの構成と文章力がピカイチだよ!』と褒めてくれたけんちゃん。あんな物語を書ける人は無数にいると分かってるけど、けんちゃんが褒めてくれた作品をある所に応募することにしました。けんちゃんと将来の話をする中でチラッと言った絵本が描き
12月11日月曜日母が逝ってから一年が経とうとしていますあちらでは、私の主人も娘もそして父も、母を待っていた事でしょうだから母は寂しくないですねみんなして逝ってしまって遺された私の方が寂しいです生前、母が日課にし愛した庭の花たち晩年には足がおぼつかないので私がホースを持ち母が水をやっていましたあの頃は、なんでこんなに花を大切にするの?そんな風に思ったこともありましたがこの頃、この私がせっせと水をやり季節ごとに
今日は妊娠23週3日(6ヶ月)です。私が自慰行為をやめられない理由は幼少期にあります。3歳、4歳の物心ついたときから、恥部を触ると気持ちが良いことに気づいていました。でもそれは誰も知らなくて、自分だけが知ってるものだと思っていました。母とお風呂に入っている時に、ここ(恥部)を触るとすごい甘い気持ちになると私が母に教えていました。爆笑母はなにそれ〜?と誤魔化してた気がするのですが内心はこの子変な子と思っていたと思います。ゴーレンジャー?みたいな戦隊モノが小さい頃すごく好きで、
中学生になり発達障害と境界知能の診断を受けた長女とちょっと繊細な次女の日常日記ですこんにちは!毎日の私の朝の日課リビングへ行き、カーテンを開ける。シャッ!!そして、長女の夜中のジャニーズ祭の残骸を片付けるこの祭、毎夜開催されます泣写真、グッズetc...毎日毎日片付けても片付けても、毎晩散らかす。リビングにある棚は全て長女のジャニーズグッズで埋まってます....リビングも、ほぼほぼ長女のもの...片付けて出して片付けて出してイタチごっこ今子供部屋が
今日はずーっとどんより空の東京。題名の「代官山コース」って言ったってワタシの場合はのんびりオシャレなお散歩〜♪なんていってないでウォーキングコースですよ。湿度が高い今日なので汗だくだくでびゅんびゅんウェア着て飛ばしてます。こんな空なので意外と空いててね。いつも激混みのカフェも待ち時間無し!ビックリでした。デンマーク大使館の前に可愛いアートがそしてそして帰りがけにはイエローのお花を見かけてパチリ📷どんより曇り空にはイエローが元気の素だよ今日も元気に運動できました。
안녕하세요4月4日毎日やる事が多い家の事は当然、日課(ジム)やニャンコの事…昨日おババ様帰宅したのでしばらくお世話そして今は、ᕼᗩᒍᑌᑎさんのドラマを見て、録画して編集して、字幕付けて、容量小さくしてアップ⤴️の作業が追加趣味の一環ですが…これが時間が半端なくかかる趣味のTikTokも見なきゃだし…でも最近あまり見れないです大好きなニャンコのまるちゃんは必ず見るけど今日はおババ様の病院で、明日は又実家に行きます~~でもいくら忙しくても、日課や趣味はやめませんけが「血も涙も
2009年4月21日(火)配属先の聾学校🏫授業でもすっかぁ!!🔥っと、腕まくりしながら燃え燃え🔥で授業の準備をしていたら、同僚教員の誰だったっけ???まぁ、そんなことはDOでもEなんて言ったらその同僚先生に申し訳ないけども、正直言うとDOでもEので誰だったかは追求しないとして、でもやっぱ気になるので思い出そうとしてもっやっぱり???なので、話を無理やり主題に戻すと、その誰かは謎だけども同僚
こんばんは♪あみぐるみを作り休みの日は旦那とゴルフ練習そんな毎日が日課になりつつあります*\(^o^)/*途中、途中でエネルギー切れでダウンしますが(笑)落ち込まず好きな毎日を過ごします♪日々のリズムを大切にしたいな✨
こんにちはシンイチです妻シリーズもこれが第8話になります今回は妻との姫おさめと姫始めについてお話します妻と致すのは諸々の事情があって4か月ぶりでした年末久しぶりに我が家に戻った私、頭の中はいつ妻に襲い掛かるかそれしかありませんでした子供が冬休みで一日中いるので正月の買い出しに行くと子供に言って妻を拉致してそのままラブ🏨に直行したシンイチ興奮のあまり部屋に入るやいなや濃厚な👅チュー興奮絶頂のままフェラーリさせて🛏に押し倒しMyう
こんばんはジンくんジンくん寒いからたくさん着ているのかな贔屓目なのかまだ数週間なのに男らしくたくましくなった気がするのは私だけ?ここまで追記でした🐹りーの🐹@jin_is_destiny2訓練兵の日課はこんな感じだよ~と説明してくださってます😊本当に大変だと思う…ジンくんなら大丈夫だと信じてるけど一応年齢も他の人より高いし無理だけはしないでほしいなちゃんと寝れてるかな、とか心配は尽きないけど無事に終わる日を待とう😌https://t.co/N7TU46TSng2022
あきちゃんなんでそんなに「かわいいのぼくは障害者で毎日チョンチョンチョンが日課らよあきちゃんの近況まういにち観察してるよ僕のカブトムシみたいにねぼくのカブトムシの名前アキパンスト一号機っていうんだはなしわ変わるけどあきちゃんさいきん肉食べてる?
彼とはお花見をしたことはないのですが、お付き合いしてから桜が咲くこの時期を通過するのは、2度目。時を感じます。1年前の今頃は、まだデートの度に緊張し、お互いに気を遣っていた気がします。2度目の春の現在、そんな緊張はなく、リラックスしてデート出来ます。居心地がいい。毎日一緒にはいられないし、たまにしか会えないけど、毎日のLINEは、お互いを日に日に知り、絆を深めています。すでに、毎日のLINEは、日課であり、当たり前のことのようになっています。だから、私が返信しなかった場合は、彼は、何
中古マンションの購入を検討しています。考えたり調べたりしたことです。物件Sの購入に本腰いれようとしていますが、この期に及んでもずっと物件サイトをチェックしています。私がお気に入りの物件サイトはアットホーム。アットホームは他の物件サイトと比較してアップされるタイミングが早い気がします。これはウチが地方住みだからかもしれません。※都会だとスーモのが強いとか、特色はあるみたいですね。アットホームで上がってきた新着物件をすかさがずチェックするのが日課になっています。
トータスジュニア上三川です。日課が終わったら、学習ボックスの片付けです!えんぴつ、赤鉛筆、消しゴム、音読カードを指定の場所にしまいます!準備した時と同じくらい綺麗に!ちょっとした意識の違いで変わりますね♪今日も一日よろしくお疲れ様でした!
定期的に通っとる、皮膚科へ🏥🏥お薬💊💊バッチリ~👇️👇️お次は、日課のホットヨガ~🧘♀️🧘♀️めっちゃスッキリ~⤴️⤴️では、今日も乾杯✨🍻🎶乾杯🍺🎶🍺🎶🍺
午前中に、日課のホットヨガ~🧘♀️🧘♀️超~スッキリ~⤴️⤴️帰って、風呂って😃♨️🎶洗濯して~🌀👕お出掛け~途中、寄り道~スタバで、カフェモカ☕🍫糖分補給~…ホントは、ビール🍺🍺飲みた~い🤣🤣
今日は「パンダ発見の日」らしい。だからなんなの?って話ですが彼の車のカーナビは、毎日エンジンをかけると必ず「今日は○○の日です」言うらしく仕事に行く時に朝エンジンをかけると、LINEで「今日はロックの日(6月9日)だってぇ。そんなの知らねぇ(笑)」とか毎日のように送ってきてて。それがなかなかユニークで、7月7日に「七夕」とか言ってこないで、「金平糖の日」とか言っちゃう、ちょっと天邪鬼のカーナビで。いつも2人で笑ってたな最後に送られてきたLINEが7月6日の「サラダ記念日だって」多分
ダバオ市ま、おつかれさま、冷蔵庫から、そんな近所の、「セルフ日本食(風?)屋」(店員が持って来てくれマスが)日本からの友人と昼飲み、カンパイ!では料理紹介、野菜炒め、謎の・・・、(土筆風)かき揚げ?商品セツメー、垂直なカボチャ軍?蕎麦つゆでいただき、カボチャだよなぁ?玉ねぎは見当たらず。けっこう飲み、ソステ、商品セツメー、・・・揚げ豆腐・・・、友人と2人で、厚揚げをイメージしてて、なんか、おぼろ豆腐揚げ?揚げるの大変そ。たくさん飲み、たくさん
去年末から子供に会えなくて寂しさから婚活パーティに参加するのが週末の日課になってましたが、ほんとに無駄な日々でしたね~。カップリングしてもその日で終わったり、ご飯をご馳走するだけで終わったりとただただお金を無駄に使っていただけでした。今は彼女と毎週末過ごしているので、だいぶ充実度が異なりますがただ、やはり子供好きなので自分の子供たちがどう過ごしているのかは気になります。連絡がないのは逆に向こうも充実しているのかなって思ってたりもしますしね・・・。彼女とはお互いの寂し
昔のレビの祭司たちは神に最上の犠牲を捧げていた。そう動物の犠牲の中でも脂の部分を燃やして香ばしい香りが天に立ち昇り神に喜ばれる犠牲を捧げていた。現代の神の民の中で若者たちはどのように最上の犠牲を捧げることができるだろうか?若者の美しさはその力にありと聖書に記されている通り、自身の体力と時間を神の業に充てることによって最上の犠牲を捧げることができる。例えば全時間奉仕という分野のベテル奉仕や正規開拓奉仕を捉えること…などと諭され私も正規開拓者になりベテル奉仕の申し込みを出していた。出せば誰でも
儀式のような神棚のお掃除
あまり甘い飲み物をあげないようにしてきたせいか、耳鼻科で出された甘いシロップ薬が大好きなりーちゃん。「お薬飲みましょうねー。」と、薬を出すと高速ズリバイで近寄ってくる。(怖ぇ・・)そして、お口を大きく開けて、「早く飲ませろ。」と準備万端。薬を飲んだ後は、名残惜しそうに薬を抱きしめるのが日課となっている。(やめさせろ)ある日も・・・。ソファーの上に置いて鑑賞。机の上に置いてスリスリ。そして、今日!なんと、2つを重ねて置き、ジッと鑑賞していた!!気付いた瞬間、「おまえ、めっちゃ器