日課

苫米地式コーチング認定コーチの渡辺です。4月1日から「月3000円で気功が学べるオンラインサロン」の料金改定を行います。4月1日から、3500円5月1日から、4000円6月1日から、4500円という風に、価格改定を行っていきます。3月中にサロンにご加入の方は、退会しない限りは、ずっと3000円で気功やコーチングが学べます。ご興味のある方は、お早めにお申し込みください。【月3000円で気功が学べるオンラインサロンのお申し込み】https://smile.libert

おはようございます。やっとこさシフト休みでございます。さて・・・・今日も鬱シナリオ見るか。テトラのトップアイドル、ヨヨは、学生時代にアニスを虐めていた委員長でした。最初は売れないアニス達をからかう為にわざと近づきカスタングと一緒に色々嫌がらせしていたみたいですけどね。思わぬ反撃を喰らい窮地に。ヨヨとカスタングの汚いやり口を世間に公表したのは、なんと同じ三大企業のミシリスとエリシオン。当時は、イングリッドとシュエンじゃなかったんですねぇ。恐らくイングリッドとEHのママ、それ

この家の家主たちの食卓テーブルの上で眠ることを日課としているミル子さん。今日も、テーブルの上でグースカ寝ております。ちょっとだけちょっかいを出してみましょう。おっ、起きるのでしょうか。丸まってしまいました。そして、体勢を整えて・・やっぱり、寝るようです。気持ちよさそうに眠っています。いい夢を見ているのでしょうね。動画はこちら（音は出ません）。※床の上のミル子の寝相『カールは寝た子を起こすのか？』いつものように泥酔してしまったかのように眠るミル子ですが、こ

今週、朝顔のタネを植えたお嬢。毎朝の水やりが日課になってきているようです。今日の大雨を見て、「明日は水やりしなくても大丈夫だな」と言っていました。生き物を育てるって大変な事だと学んでくれれば嬉しいです。明日の水やりは大丈夫ですbyお嬢

体調のほうは、まだ万全ではありませんが…とりあえず、日常には戻りつつあります。日課のお片付けをね、毎日少しずつやってるんですけど…。仕事場のおばちゃんに、『不用品は、よくエコリングに売りに行ってます。』って言ったら。じゃあ！！って事で。着なくなった洋服を大量にいただきました結構、良さげなスーツとか、旦那さんのパンツとかを10着ほどいただきまして（娘さんが着てたやつとか、百貨店で買ったやつとか…。）中には、ユニクロの新品パンツもとりあえず、パッと見は、私の知ってるブランドと

な・・・・・長かった。テトラタワー340階の捕鯨を何とか成功。つ、辛い。辛すぎる。攻略法は、つべに上げられている動画を参考。開始直後は、コアを狙いアリスのバーストを発動して召喚ポートを集中狙い。第一回目の雑魚召喚が来たらルドミラのバースト発動。その時ミサイルで落とされる可能性があるので体力がヤバそうならハイドで耐える。二回目の召喚はノワールのバーストで蹴散らし、ひたすら召喚ポートに速射。三回目の召喚は、鯨が仲間を巻き込んで突進するのでハイドで耐える。この時、ルドミラが

おはようございます。日曜日です。ユニオンレイドは無事終了しました。皆様本当にお疲れ様です。ピルグリムタワーを昇る。本当に楽勝で3階分昇れる。ミシリスもこれぐらい楽だったら良いのに。石の為にノーマルタワーも昇る。アニススターはガチでぶっ壊れ。ハードのキャンペーンもサクサク進める。お陰で二日間で約５０００円近く稼げた。まぁ、ハードをサボっていたのも理由の一つではあるが。動画投稿しました。またゲームのやる気が出ないです。これじゃいけない。ガチャは暫く禁

おはようございます。朝から大雨で鬱になりそうです。さて、周年イベントのストーリーですが・・・・・。ぶっちゃけ糞でしたね。『スマイルボックス事件』に触れると公式生放送で言われていたので、ある程度覚悟してたんですけどね。いやぁ、リアルでこんな集団リンチみたいな真似したら大問題になるだろうと。・・・・しかし、一昔前にはあったんですよね。日本のテレビ番組で、人の尊厳破壊するみたいな内容の放送が。今は、色々、問題視されて規制されてしまいました。過激な内容の放送をやれば視聴率が稼げるだ

水曜日です。今日は仕事休みですが、婦人科に受診します。鬱です。ソロレイドでの詫びアイテム貰いました。アリーナの報酬も貰ってうまうまです。と、喜んではいるのですが、ソロレイドのチャレンジスコアが白紙にされました。萎えます。苦労して5軍完走させたのに、またやり直しなのかい。労力を考えると随分と安っぽい詫びアイテムなんだなぁ。日課を終えて、詫びアイテムのお手入れ素材を使ってごしごし。やった！ベイの宝ものを解放出来ました。嬉しい。後はジュリアだけか。ベイのえちえ

はい、また鬱鬱しい朝が来ました。これは中国版のNIKKE衣装ですね。あちらはセクシャルな表現が厳しいので、衣装も修正されているみたいです。でも可愛いからいつか日本版でも発売して欲しいですよね。と、言う訳で何時も通りのイカ釣り漁。結果はカスモ1個。はい・・・・1個です。排出確率が上振れていたので、こんな処で影響が出るのか?ピルグリムタワーは何時も通り3階分昇れました。セイレーンはガチで強いです。強く修正されたミハラ。流石に1％ガチャで、アインの方が火力

どもきしだメダカ✨️です以前、購入していたのをすっかり忘れていたコチラ⏬️冷凍ブライン（ベビー）✨️https://ameblo.jp/kishidamedaka/entry-12648865260.html『ブラインシュリンプ孵化したかな？』さぁ約束の時だ✨今度こそブラインシュリンプを孵化させてみせるよ✨カヲル君ラブ💕どもきしだメダカ✨ですさてさて２４時間経ったのでじっくり観察し…ameblo.jp卵から沸かしたのは数年前···今日は冷凍ブラインシュリンプを

おはようございます。土曜日です。仕事です。眠りたいです・・・永遠に。本日はミシリスタワー。ネオネオンが全く使えなくて泣く。ティアより汎用性が低いとかどうなの？また何時もの面子になっちまった。私が参考にしている某攻略サイト。うーん、微妙過ぎる。電撃弱点のボスではめっちゃ強いんですけどね。何分、編成メンバーが限られる。チャージ速度を上げるユニットがいないと真価を発揮出来ない。ゆ・・・・ユニを育成するか？でも餌が足りないし、ミシリスタワーを昇る為に育成するのは躊躇わ

今日はシフトでお休みです。明日は仕事です。水着イベントは18時開催です。何事も無く終わって欲しいですマジで。水着ドロシーの詳細来ました。完全な自己完結型の火力特化型キャラですね。周りのお話だとめたんこ強いらしいです。が、私は金チケで素体のみゲットして終了する予定。１％キャラは基本金チケですよ。今迄が運良すぎたんです。エレグガチャも控えているので、ロザンナとサクラをある程度引いたら撤退します。（もしかしたら、両方引かない選択もありますね。９月には水着復刻もあるんで。）

おはようございます。7月は美容強化月間と称して、あれこれしております。笑『7月は美容強化月間になりそう⁉️アラフィフ美容スケジュール』おはようございます。韓国美容もまだ全てブログに書けていないのに…美容がいっぱいです✨←喜んでいます。笑7月美容スケジュール韓国美容（正確には6月末からなんです…ameblo.jp夏なのに背中のシミ取りをしました！『美容強化月間、夏に耳と背中のシミ取りをしてきました。笑』おはようございます。夏のシミ取りはお勧めしないとか書いていますが！『韓国で受ける美容医

日課のスクワットは終わりました。今日は乗用車が2台、タクシーが１台、人が1人、自転車が１台通りました。ちょっと寝坊をしたんですが、時間は関係ないみたいですね💦ずいぶんと明るくなりました。陽が当たっていて、陽が入り込むお宅は眩しいでしょうね。今日は日曜日ですか？走ってる人が多そうですね💦走ってる人の邪魔にならないように歩かなくっちゃ！端の方を歩けば大丈夫よね💦自転車も多いだろうから、気を付けたいと思います。端の方を気を付けて歩くようにしたいと思います。歩く人は、優先じゃないか

おはようございます☀日課の参拝ウォーキング♪は磐長姫神社さんです😊近隣の花の優しい色が嬉しいです😍ところで、【第36回JDPAコンベンション（大阪）】開催決定！✨テーマは「Flow」～心地よく流れるメロディのように描こう～日時2026年5月28日(木）~30日(土）10時～17時（最終日は15時まで）会場大阪マーチャンダイズ・マートビル（OMMビル）2階展示ホール日本デコラティブペインティング協会TEL03-5649-2321FAX03-5649-2

木曜日です。今日一日頑張ればお休みです。はぁ・・・・右肩と背中が痛い。キーボードが動かなくなるというトラブルがあったが、何とか動くようになる。それでも３階分は昇れるんだけどね。そんでもってこれがアルカナのスキル詳細。バースト2で全体攻撃持ちの仲間にショットガンがいるなら火力UP。クールタイムは２０秒。下手に例えると限定ブリッドと同じぐらいの性能。完全なショットガン部隊専門の火力型NIKKEです。運営も力の加減は心得ている模様。EHもこれぐらいの性能なら引いて後悔しな

はい、１週間の始まりです。３日間、連休だったんで心と体がヤバいです。でも、お金稼がないと生活出来ないんで頑張ります。イカ釣り漁は、カスモ２個ゲット。まぁまぁ良い方なのかな？問題はタワー。テトラタワーの防衛戦が全く上手く出来ません。戦力青字なのに失敗します。誰か・・・・ガチで助けて。石が欲しいので、ノーマルタワーを３階分昇って終了。クラスト育成状況。昨日コレクションが１０段階まで大成功。火力も良い感じに上がってます。ブレッディとコンビを組ませて上げたいですね。

今日は休みです。朝からトラブル発生。何とネットに繋がらなくなった。NIKKEが出来ない。色々調べてみると、どうやらノートンが邪魔しているらしい。全部アンインストールして再起動を何度もして何とかネットに繋げる。ノートンを再インストールして、やっとこさ普通に繋がる様になった。お陰で、半日潰れてしまったよ。恒例のエイプリルフール。が、ガオガイガーかな?内容は、これまた理解不能なアホシナリオ。上半身の体積がπ。シフティー星からやって来た宇宙刑事らしい。それならウルトラマ

こんばんは！🎀最近、あるきっかけで気づいたんですが…▶こちらの商品を検索してて発見！・【メルヘン好き歓喜！】ラブリーフリルコレクション（追加アイテムも）購入品紹介♪新宿にもキディランドあるんですね！？！？👀（↑完全に今さらな発見。笑）いつものお買い物ルートにキディランドもあるなんて新宿最高だわしかも、サンリオグッズの品ぞろえがかなり豊富でびっくり！お目当ての商品が再販されてたり、「サンリオショップでは売り切れてたのに！」みたいなアイテムも豊富にあっ

優美ですハグが日課となった私達夫婦ですが私が拒んだ事でこの日のような『私はSEXを望んでいない』優美です旦那とハグするようになってから一度だけ旦那が私を抱きしめて離さない日があった強い力で抱きしめられた私はいつもと違う様子にどうしたの？と、戸惑ったすると…ameblo.jp旦那がいやらしい行為をする事はなくなりました拒んでしまった事の後悔とこのままでいいと思う気持ち両方が混ざっていましたセックスレスになってから旦那に触れる事もなくなっていた私にとってSEXに繋がるよう

最近すっかりウォーキングが日課になっています。特に目的地を決めず、気ままに歩くのが好きです。今日は散歩の途中で、ふと中山町にある龍王神社にたどり着きました。小さな神社ですが、氏子さんたちによってとてもきれいに整備されていて、心が和みます。特に印象的だったのが手水舎の龍さん。なんとも良い表情をしていて、見ているだけで自然と笑顔になってしまいました。静かな境内でお参りをして、心がすっきりした一日でした。歩いていると、こんな素敵な出会いがあるんですね。また次のウォーキングも楽しみです。

はい日曜日です。明日からまた地獄の1週間です。つらたん。本日はピルグリムタワー。危なげなく３階分昇る。スターアニスも勿論使う。シンデレラと相性が宜しい。是非とも本編でも、シンデレラと絡んで欲しいところ。アニスはバースト1で最強格となりました。が、単体性能で強いのであって再突入要員としては回復ぐらいなので、何故にあんな性能にしたのかは謎。素直にバースト短縮が出来て発射体にバフが撒けて、回復も出来る・・・ぐらいの性能にすれば文句が無いんだけどね。それかバースト再突入の性