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B1不足でイライラ病治療は、精製糖質を減らし、B50*2（分二）を服用。写真は、三石巌；日常生活の健康情報元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1BPKUdhoS7/
今日も遊びに来てくださってありがとうございますドラマのようなホントの話私は楽天モバイルユーザーなので今夜から始まります。じゃない方は4日(金)19時59分から始まるよ〜ですが、今夜は帰宅が遅くなるのでお買い物できるのは金曜日の朝かなー。愉しみ～🛍動物性タンパク質を摂ろうとプロテインを飲み始め、ひと月経った。『プロテインを飲み続けた身体の変化』今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す自己紹介7月中旬から食を少し変えました『食を少し変え始めました』今日も遊びに来てくださっ
【楽天オリジナル】水500ml×24本天然水ミネラルウォーター飲料水まとめ買い安い業務用家庭用大容量オフィスコスパ最強熱中症対策500ml24本楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}本日20時～クーポン利用で1,000円！【楽天オリジナル】水500ml×24本1000円はじめまして。ミミと申します現在金融資産5000万ほど。2026年より夫がサイドFIRE生活スタートしまして、現在は在宅共働き夫婦です日商簿記2級、FP3級持っています
今日も遊びに来てくださってありがとうございますドラマのようなホントの話おはようございます。今日は朝から晴れてますガッカリ〜もっと雨降って欲しかったー☔️昨夜から始まってますな。私は楽天モバイルユーザーなので3日(木)から始まってます(*^^*)一時、龍眼にハマってました。それからここの龍眼を見つけてまた再燃【クーポン利用で800円〜★9/11まで】【新商品】竜眼龍眼美果|50g|100g|300g|リュウガン無農薬無添加龍眼ロンガンりゅうがん
今日も遊びに来てくださってありがとうございますドラマのようなホントの話昨日は元オットと約2週間以上ぶり（16日ぶりかな）に会いました。『しばしのお別れ』今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す自己紹介元オットは月に2回くらいしか休みがないので昨日は今月最後のおやすみ。前々から元オットに合わせてお…ameblo.jpこの人、月に2回しか休みがない‼️そのうちの１回が昨日。弁護士さんのところに行ったり、なんだかんだと用事があったけどご飯食べに行こうと言ってくれたので仕事終わ
「ちゃんと寝たはずなのに、朝から身体が重い…」「仕事が終わる頃にはもうクタクタ」「肩や首がずっと力んでいる感じがする」そんなことはありませんか？疲れているからと早めに寝ても、なぜかスッキリしない。そんなときは、単純な睡眠時間だけではなく、身体がうまくリラックスできていないこともあります。身体は思っている以上に緊張しています仕事や家事、人間関係、スマートフォンを見続ける時間など、日常生活では知らないうちに身体に力が入っています。特に、肩がいつも上がっている歯を食いしばっている
（私の相棒の杖🦯はキティちゃん♡テンション上がるでしょう😆）厳しいリハビリの先生のもと頑張って可動域が広がったと思ったら翌朝にはカチカチでまた一歩が痛いいつの間にかゾンビ🧟♀️脚に…（嫌だあ〜相変わらず脚は上げられないし）でも動かなければ元には戻らない自分の身体と相談しながら一歩づつの積み重ねあれ？ちょっとこの感覚って…🙄💭入院病棟の同じ手術をした人回復の度合いは人それぞれ術前の状況によって違うし本人の目指す回復具合でも変わってくるみたい
こんにちは。3H公式ブログ担当です。肺がん治療で「高齢でも同じ治療が受けられるのか」「副作用は大丈夫なのか」と悩んでいませんか。今回は、免疫療法の一つであるテセントリク（アテゾリズマブ）併用療法について、高齢の患者さんにおける効果と安全性を実際の医療現場のデータから解説します。高齢者でもテセントリクの効果は変わらない？日本で行われた大規模な観察研究では、進行した肺がんの患者さん1200人以上が対象となりました。その結果、70歳以上の方でも若い方と比べて治療効果に大きな差は見られず、
FANZAで10/13までなら1276円で買えるので買っておいたゲームだ。序盤から意味不明なストーリーばかりでかなりダレる部分はあったものの、後半で怒涛の凌辱ラッシュ・終盤で伏線回収がされてスッキリできました。ま、かなり悲しくて切ないストーリーだったが・・・(；∀；)記憶喪失＋ループ系のゲームであり、鬱・グロ・胸糞要素もある。人によってはかなりのショックを受けるだろう。しかし途中で辞めずにぜひ最後までプレイしてほしい。でなければこの作品の良さを理解できないからだ。公式サイト↓から体験
「俺の完璧なシナリオ…！」と思いながらあんま考えずに予約と定期的にキャンセルを忘れてしまう…ので、さすがにインストラクターやキャンセル待ちをしていて行きたかった人に申し訳なさすぎる！と思い対策を考えてみた⭐︎そもそもラバをキャンセルし忘れるとどうなるのかLAVA公式サイトによると>ご予約中レッスンの開始60分前を過ぎた場合、Web・アプリ・お問い合わせメールフォーム共にキャンセル手続きはできかねます。キャンセルができなかったレッスンの予約表示は深夜2時頃自動的に消える仕組みですので、
（時速30キロ♡）『9月からが怖い①』（義母宅に行く山越の途中にて）ちょっと怖い😱9月から娘の本業の出退勤システムが変わるらしい今まではカードをかざすだけだったのがパソコンの立ち上げが出退勤の…ameblo.jp⬆️9月から退勤のシステムが変わったので1本早い電車に乗らなければ多分間に合わない前日（月曜日）「いつもより15分早く起こして欲しい」と頼まれた起こした20分後に起きて来たけど…それも織り込み済みの時間で余裕はまだある（そこが娘らしい🤭）。。
今日も遊びに来てくださってありがとうございます自己紹介お気に入りのシフォンケーキYuuさんYuuさんがアピタさんで出典されると知って追いかけてきましたYuuさんと初めて出会ったのは旬楽膳さんでした。『冬至の日にやっと出会えたもの』今日も遊びに来てくださってありがとうございます自己紹介友人とランチ友人とランチに行ってきました🍽いつものブロンコビリーさんへ。の、前にー！歯を取る『歯列…ameblo.jpYuuさんはママ友3人で始めたお店なんだそうです。1人はカフェ（お店）担当、
こんにちは！お久しぶりですいつも見て下さり、ありがとうございます！゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,｡*｡,｡*゜レシチャレのおみくじを引く貯まりまくったチケットを引いてみました第6回はこちら『【クラシルリワード⇒レシチャレ】第6回おみくじ引き』こんにちは！お久しぶりですいつも見て下さり、ありがとうございます！゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡,｡*゜*｡,
腕時計のベルトを外したり交換したい時に必要になるのがバネ棒外しです。専用工具があると作業がスムーズですが意外と持っていない人も多いものです。そんな時でも、家にある道具を工夫すれば代用してベルト交換ができます。爪楊枝身近で手に入りやすいのが爪楊枝です。先端が細いのでバネ棒を押すのに使えます。ただし木製なので力を入れると折れやすく先端がつぶれることもあります。軽い力で押し込むようにするとバネ棒を外す作業ができます。クリ
『扶養内パートの私がついに決意した話:マンジャロ㉗4日目』18歳から正社員で働き、2021年に3号被保険者になってから2022年に扶養内パートを始めました。2025年、扶養に入って4年目のパート2社目にしてついに決意…ameblo.jp↑おかげさまでたくさんの方に読んでもらってます『原因不明の鼻炎:マンジャロ㉖1日目』タイトル通り突然の鼻炎に悩まされています突然始まるくしゃみと鼻水誇張なしでその日寝るまで続く下手したら次の日またぐ今日は地元を巡るバスツアーに参加してきたわけ…ameblo
末期です。グローグーにはまる猫好き50代最近、見事にハマってしまったものがある。それは、グローグー。「何それ？」「食べ物？」そんな声が聞こえてきそうだ。ひとことで言うなら、とんでもなく可愛い生き物である。目と耳が大きく、緑色の顔に、指は3本。身長は50センチほどで、見た目は完全に幼児。まだ言葉も話せず、「パトゥ」「ウゥ～ン」「ンン？」と赤ちゃんのような声を出す。……もう、この時点で反則級の可愛さだ。スター・ウォーズのヨーダは知っている人も多いと思う。そのヨーダと同じ
最近特に言いたいことが言葉で出てこない。こういう意味の単語！！どういう言葉で表していたんだけ？！っていう…。リハビリの時も、相手としりとりをしながらボールを投げるというリハビリをしましたが、この遊びの名前を”しりとり”と言うのに、その単語が出てこなかった。説明はできるのに…。今、この記事を書きながら単語…が出てこず、、、、ラッパ、パンツ、積み木…と携帯で検索。この遊びを”しりとり”ということを。先日、以前働いてたところにご挨拶に行った時も、
人工筋肉膝サポーターネクストの口コミをまとめました。口コミを調べてみると、薄くて動きやすい、ほどよく支えられるなど、使いやすさを評価する声が多く見られました。一方で、サイズによっては太ももの締め付けが気になる方もいるようです。まず良い口コミでは、次のような声が見られます。薄くて動きやすいほどよいサポート感ズレにくく使いやすい締め付けが強すぎない一方で、気になる口コミには次のようなものがありました。太もも部分がきついサイズ選びが難しい＼購
ジュブゼン施術後の赤みどれくらい続く？〜ほうれい線治療・1〜2か月経過の実例をご紹介〜ジュブゼン施術をご検討中の方、または施術後の経過について、「赤みはどのくらい続くの？」「ダウンタイムはどれくらい？」というご質問を非常に多くいただきます今回は、実際にほうれい線にジュブゼン施術を受けられた方の施術後1〜2か月の経過写真をもとに、赤みや色味の変化について詳しくご説明しますジュブゼン施術後に赤みが出る理由ジュブゼンは、真皮層に新しい皮膚を再生させる治療です。そ
＝Xポストより＝■しあわせのたね🌱さん@tanemaki_20245月22日【知られざる「本葛」のデトックス力】重金属排出と脂肪分解を促す驚きのメカニズム。体に蓄積された有害物質をリセットしたい方、必見のライフハックです。「本葛（ほんくず）」には、私たちが思っている以上の凄まじいデトックスパワーが秘められています。実は、本葛が体内の有害な「重金属」を排出するらしい。その実験内容は非常にシンプル。「小さじ1杯の本葛を水に溶かして飲む」これだけです。驚くべき
ごきげんよう。平成一桁BBAの"ぽようさぎ"です！公式→3.0体感疲れ度→2.8時間→30分要約→上半身中心に引き締める生理でもできそうか→できるとは思うが、体幹を鍛えるので、経血多い日は避けた方が良い実際に受けてみた上で、公式説明とずれがないかも確認してみました↓日常生活では意識しにくい背骨や肩甲骨まわり、二の腕を中心に、丁寧にアプローチ。美しい引き締まった背中やスラっとした二の腕を目指します。猫背や巻き肩など、姿勢のお悩みをお持ちの方にもおススメです。誰もが振り向く、
（近所で出会った猫ちゃん🐈⬛）9月から勤務時間増える（11時〜20時）アパレルの仕事土日6時間勤務だった娘には大きなノルマもないしレジ打ちの仕事もなかった「半年経つけどまだレジ打ちを教えてもらえない…」たまにポツリと呟いている時があったが今月から8時間勤務になる事でちょっと状況が変わったのか🤔「レジ打ちを教えてもらえることになったよ」「私に顧客がついたかも…私が着てた制服の上下の色違いを買ってくれたお客さんがまた来店されて私が着てた制服の上を買っ
今日は祝日ですね夫がビーフンを食べたいと言うので、ライスパスタをビーフン風に作って食べました〜送料無料ケンミンライスパスタ250g2袋お米精米玄米楽天市場米粉の類になるので、血糖値が上がりやすくてあまりよろしくはないのだろぅけど、ちょくちょく食べています。月に1回程度というところでしょうか。前回の麺類は、お正月に作ったゼンブヌードルの塩焼きそばでした。麺が変わっただけで、具材も味付けも同じ最近、ナンプラーを入れるのにハマっていて、旨味が出て美味しいなぁと思っ
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す自己紹介8月も今日で最後ですねー。早い〜今日は名古屋は39℃と言ってますが、あんな山の上の涼しい観測所と街中は違います。40℃確実に越しますよー‼️今週もがんばりましょー日曜日は家にいると決めてから『日曜日は家に居ると決めてから』今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す自己紹介昨日は朝から1日中、家にいました。日曜日は家にいる❣️と決めてまだ2回目ですが平日できないことがや…ameblo.jp１ヶ月経ちました🎉金曜日
いつも拙いブログを読んで頂きありがとうございます急に娘からの連絡。何かと思ったら、洗濯機の調子が悪く排水がうまく流れず、臭いがする…と。洗濯機が悪くなった？とか言うので、仕事帰りに行って来ました。なんとか掃除をしたらよくなりました。洗濯機の調子をみて、昨日、娘宅へいちじくを買って持って行ったのでいちじくのサラダを作って置いて来ました。足の方は…といえば、足のしびれがずっと…という感じです。それほど日常生活には響いてないのでどうかこのままで…と思っています。あ、階段は辛い
バカにつける薬が欲しい方へ→B群、C、E。写真は、三石巌；日常生活の健康情報元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1HZUHUDECv/
こんにちは😊私も実は長年、デスクワークと家事の繰り返しで腰がだる〜くなってしまうタイプだったんです😅湿布や整体にも行ったけど、なんだか根本的にラクにならないし…そんなときに口コミで見かけたのが「コラントッテの腰ベルト（MAGベルト）」✨磁気？ベルト？って最初は半信半疑だったんですが、試してみたら「装着するだけで腰が軽く感じる！」っていう体験が意外と多いんです😊ここでは実際の口コミや特徴をわかりやすくご紹介しますね♪▶コラントッテ腰ベルトの詳細を楽天で見てみる！
「マキアージュの下地なら日焼け止めはいらない？」「下地だけで紫外線対策できるの？」「日焼け止めを重ねた方がいい？」そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか😊結論からお伝えすると、マキアージュの「ドラマティックスキンセンサーベースNEO（SPF50+・PA++++）」なら、日常生活では基本的に別の日焼け止めは必要ありません☀️✨ただし、長時間屋外で過ごす日やレジャーでは、日焼け止めを併用したり塗り直したりすると、より安心です😊この記事では、✅マキ
はっきり言います。パートの勤続年数が長くなってくると「自分のお店ですけど」と言わんばかりの態度になってくる人がいるんですよね…自分を中心にこのお店のやり方、在り方を把握して進めていきたい…みたいな社員さんやただの主婦パートを超えて何か特別な責任者になりたがっている…！？いろんなことを乗り越えてきた猛者…なんだかんだで結局頼りになる人もいるけど店長も社員さんもそのベテランパートさんを中心に物事を進めてこそこそとミーティング？して完結しているから私も含めその他大勢は置いてけぼり…そのパ
