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お正月の準備を始めるタイミングはいつ頃？▼本日限定！ブログスタンプ🎙音声版はこちら無茶ぶりジャーナリング@ゆーじの自由時間:standFMクリスマスの準備もしてない人間がお正月の準備をしていることはないよね。というか毎年気づいたら年が明けてるっていう感じが多いかな。だから準備はしない！さて、困った！笑ふと思ったけれど、私の生活にはメリハリというものがない。もっとイベントに対して積極性を持った方がいいのかもなー。こういうのってメンタルの問題。気持ちが前のめりになれば
「お父さんがいい！」が魔法の言葉になる瞬間毎朝、学校に行こうかと声をかけると次男は一瞬だけ考えてから「お母さんがいい！」と言う「えー？一緒に行こうよ」と声をかけると数秒後に「やっぱり、お父さんとお母さん、いっしょがいい」と言い出す息子にとって「どちらかを選ぶ」というのではなくお父さんもお母さんも大好きどちらか一人を選ぶのではなく「いっしょ」が一番うれしいという答え日常生活ではなにかと「どっちが得か」「どっちが正しい」と二元論で考えがち
カナダの私の都市でも先週末から気温がグンと下がりました。今週木曜、金曜日、恐怖でしかない数字先月半ばまで日本に一時帰国していたので身体がまったくついて行けません。今年は気温下がるのが例年に比べて早いような気が寒いと外に出るのが億劫になるけど、なるべく太陽光を浴びるように出かける努力はするつもり、、、です皆さんも暖かくして過ごしてください
嫌な気持ちは消せない感情「不安」や「恐れ（恐怖）」といった嫌な気持ちは、多くの人が「感じてはいけない」と思い込み、頭から追い払おうとします。しかし脳の性質上、無理に消そうとすると逆に強く感じてしまうのです。これは脳科学的にも説明できる現象であり、嫌な気持ちを否定するほど振り回されやすくなります。嫌な気持ちは生存のためのアラート脳科学者・中野信子さんの研究や著書に触れることで、私は「嫌な気持ち」との向き合い方を学びました。嫌な気持ちは人間の生存にとって危険を避けるためのアラート。つま
今回は、首にかけるだけで使える高周波治療器パナソニックの「コリコランループ」について口コミや評判をまとめて紹介します。装着するだけで静かに使えるループ形状の治療器で、継続して使いやすい点が特長です。高周波を採用したタイプとして日常生活に取り入れやすいという声もあります。コリランループについては、主に以下のような口コミがありました。首にかけるだけのシンプルな装着方法である軽量で外出中でも目立ちにくく使える長時間使用でも違和感を感じにくい設計である使用後に「変化を感じた
身長196cmは日本人男性の平均身長（約171cm前後）と比べても非常に高身長（超高身長）で、スポーツ選手（テニス選手のフベルト・フルカチュ、陸上選手の右代啓祐など）やモデルなど、その体格が際立つ分野で活躍する人に多く見られる身長です。一般的には高身長の範疇を超え、180cm以上を「超高身長」とする定義からも大きく外れます。詳細日本人平均との比較:日本人の成人男性の平均身長が170cm台前半であることを考えると、196cmは平均より約25cmも高く、統計的に上位1%に入るレベルの身長と言
日常生活で、面倒だと思う事なんて…た＾＾＾＾＾くさんあるよ！！＊髪を乾かす・・これめちゃ面倒私ロングだから、乾かすの１５分かかる＊洗濯物を畳む私洗濯物畳むの嫌い！！＊犬のトイレの始末もう、キリがない(ﾉД`)ｼｸｼｸ…、一日に何度すればいいのやらあれ…めちゃ沢山あると思ったけどそんなもんか？？？嫌なことも気の持ちようこれからも、明るい気持ちで、乗り気ろっと。
先日の旅先で私はリュックを使ってから、肩がパンパンに凝っていた🙄湿布を貼って寝たら、少しは楽になった。ヨガをして肩をほぐそう。1年間NHK大河ドラマのべらぼうを見てきた。来週、最終回だ。寂しい🤣1年の疲れを少しずつ落とそう👌終わりと始まりを迎える🎶ゆるみ＆ゆるむ
子供時代にテレビでよく見ていたセサミストリートあのオープンニングの音楽が聞こえてきた時のワクワクを今でも覚えています✨他にもいっぱいあったなー…好きだったテレビ番組セーラームーン、ハウス食品劇場、ちゅうかなイパネマ？とか、おぼっちゃまくんにパプワくん…笑今では⁉️って言うようなアニメも当時はとっても楽しみにしておりました先日、セサミストリートのカフェSESAMESTREETMARKETセサミストリートマーケット|アーバンドックららぽーと豊洲セサミスト
『扶養内パートの私がついに決意した話:マンジャロ㉗4日目』18歳から正社員で働き、2021年に3号被保険者になってから2022年に扶養内パートを始めました。2025年、扶養に入って4年目のパート2社目にしてついに決意…ameblo.jp↑おかげさまでたくさんの方に読んでもらってます『原因不明の鼻炎:マンジャロ㉖1日目』タイトル通り突然の鼻炎に悩まされています突然始まるくしゃみと鼻水誇張なしでその日寝るまで続く下手したら次の日またぐ今日は地元を巡るバスツアーに参加してきたわけ…ameblo
BABY-GBGA-2700CR-7AJF電波ソーラーレディースアナデジ腕時計ホワイトベビーGベビージーCASIOカシオ国内正規品楽天市場BABY-GBGA-2700CR-7AJFは、アクティブな女性にぴったりの電波ソーラー腕時計です。デザインの可愛らしさはもちろん、実用性も兼ね備えているのが魅力。今回は、そんなBGA-2700CR-7AJFを実際に使ってみた感想を交えながら、徹底的にレビューしていきます。この記事を読めば、BGA-2700CR-
寒くなってきたから、ヒートテックのインナーとレギンスを買いに久々にユニクロへ行ってきた！まずはヒートテックのトップスを見る事に。暖かさ・袖丈・首の形が選べるんだねー。インナーが見えてしまうのが嫌だから、首元が開いているUネックがいいな。袖丈は「私、手が短いから8分丈着て10分丈になりそう」という理由で8分丈にしてみることに。悲しい理由だな笑続いて、暖かさ！ノーマルのヒートテックだと素材が化学繊維だから、私身体が痒くなっちゃうんだよね・・・。極暖だとコットン100%で身体が痒く
師走になって気温がぐんと下がった。サザンカを眺めていると冬がしみじみとしみてくる。おかげさまに感謝を込めていつもありがとうございます！
12/07日(日)、5:05に目が覚めました🥱🤢スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。暗いため、電気をつけました。まだお腹が痛みます😖朝やるスマホのやることをやりました。6:20すぎに仮眠しました😴🤢6:30のめざましで、目が覚めました🥱🤢6:34、お手洗いに行きました。スマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。6:55、自分の部屋に戻りました。カーテンを開けました。6:56、カバンなどを持ち、下に降りました。髪を結び、顔を洗いました。体に塗り薬を塗り
ぐんまちゃんツリー楽しかった〜笑😆久々に、ちょっと遠出して一人でのんびりとモールへ🚗色々とセール品も見つけたりして〜気になる商品がお値下げラッキーだな○うれしいな〜笑😆少しでも消費税分だけでも安いとねHappyそのぶん前から、飲んでみたかったＣｏｆｆｅｅ☕️にランチセットにしたら160円＋で戴けましたコレはまだ残念〜セール対象外保留です✨でも、欲しいな〜♥♥♥今日は、ここまで衝動使いはネでもなかなか来れないしね
昨晩鳴り始めた頭鳴りをきっかけに朝.夕ボリュームをあげて頭鳴りが始まってしまいました朝の起き始め〜と仕事から帰った夕方辺りから〜寝る時までも『シャワシャワシャワ〜』とセミが鳴くような音がする何かしていれば気がまぎれるのですが・・・結構な音に気が散る流石にこれは参ったあんなに小音＆音がなくなったと喜んでいたのに明日から２連休体調を見ながら少し身体でも動かしてこようと思います３歩進んで２歩下がるまさしくこんな感じ病気と付き合うって本当に難しいですね
皆さんこんにちは(^-^)先日訪問先から帰るときに、ある公園を通ったのですが、、、なんと夜間ライトアップしており、ちょっと感動していた白いおじさんです🍁皆さんは捻挫したことありますか？？当院では身体を見させていただいているときに「ん？」と思ったら確認するのですが👣「意外！？」と思われるかもしれませんが、身体の不調は捻挫が関係していることもあったりします💦例えば右足首を内側に捻った場合、、、強制的に外側の下腿部（膝下）が引っ張られます💦細かくすると長くなるので
今日は特に予定がない七時過ぎに起きて一階の居間へ妻の分も含めて2人分の朝食を用意する今日は昨日の昼に作ったポトフを温めるだけなのでいつもより楽だ！これにいつも食べる卵を目玉焼きにして載せる！朝食後2人でコタツで暖をとりつつ撮りためたビデオなど観る私は、テレビを観つつも本も読むながら族だ！(ホントは1つに集中したほうがいい！)座ってばかりでは体が固まるので近くのスーパーまで歩いてリサイクルプラゴミと発泡スチロールを棄てにゆくついでに妻に頼まれ
みなさま。お分かりになるだろうか、、、左の靴下は毛玉取り機で毛玉を取った。右はまだ取っていない状態。これは娘の温かい靴下。温かいが、毛玉ができやすいのが難点でなぁ。↑こちらも同じ。左半分はこれから毛玉を取る。右半分は除去済みお分かりになるだろうか、、、毛玉が無いと、とても、とてもスッキリ気持ちの良いものなのです家事とはこんな！こんな！！小さな事の積み重ねよね。これね。娘の靴下なんだけど。娘は気付きませんでしたよ。えぇ、気付きませんでしたよ私はしっかりア
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日本人のiPhone離れが進む？iPhoneシェア低下の理由とは（スマホライフPLUS）-Yahoo!ニュースかつて日本のスマートフォン市場は「iPhone一強」とまで言われ、世界的に見ても特異な市場とされてきました。しかし最新の一部調査では、OS別シェアでAndroidがiPhoneを逆転したというデータnews.yahoo.co.jp本稿では経済学的、心理学的、統計学的ではなく、もう完全に現場目線で記事にします。さて今回、本稿のテーマは”iPhone離れ”こう聞くと
今日も遊びに来てくださってありがとうございます自己紹介元オットとお鍋元オットんちでお鍋をして食べました。後から気付いた何気に嬉しいゾロ目全て自然栽培、オーガニックの食材で出汁の作成中できた〜お鍋、美味しかったな〜年末はカニ鍋予定🦀食べるのに夢中で肝心なお鍋の写真がないですが間違っても市販の鍋つゆなど使いません。ダシのみの水炊。ホントはさ、これまで作ってた玉ねぎ麹やニンニク麹や中華麹とか使いたいんだけど離婚してからキッチンが（とゆーより部屋自体）狭くてものが置けないので作
ここ数日、ぐったりしていました体調が悪くて身体が怠いのと強烈な首の痛みでヤラレてましたとりあえず緊急用の痛み止めでなんとか緩和させていたけどあんまり効果がなくてかなり大変でした😭😭😭結局、心療内科の診察には行けず残り少ない薬でなんとか凌いでメンタル面を落ち着かせている本当に来週は心療内科に行かないと薬が切れてしまうので生活が出来なくなってしまう💦統合失調症もかなり落ち着いてきているのにここで逆戻りしてはいけないちゃんと治療をしなくては❗本当にギリギリな体力だったか
突然ですが、あなたの生年月日には、あなたの性格や運命を示す「秘密の数字」が隠れていることをご存じですか？実は、数秘術は生年月日を使って、あなたの性格や運勢を簡単に読み解くことができる占術です。数字を組み合わせるだけで、自分自身の深層を知ることができるのです。そんな「数秘術」を、初心者でも安心して学べるのが、フォーチュンレッスンの「簡単！数秘術講座」です。✨講座の特徴初心者でも安心：難しい漢字や記号は一切使わず、数字を足すだけで性格や運勢を読み解けます。実生活に役立つ：自分
この日以来の👇https://ameblo.jp/7203022-haru/entry-12924472960.html『念願のののーーー！！』ずんだシェイク飲めたーー＼(^^)／思ったより豆豆してなくて飲みやすかったよんっ(●´ω｀●)ずんだってさ〜…枝豆の親戚🤔❓次もまたお墓参り行く時に時間に余裕…ameblo.jpずんだシェイク〜＼(^^)／今日はエクセラにしたよんっ生クリーム、もっふーもふっ(●´ω｀●)出発前にスタバに寄ってもらってアイスホワイトモカも飲んだのに…|ω･`)ﾁ
つい先日、38.7度という久しぶりの高熱を出しました。体の節々は痛み、起き上がるだけでもしんどい。熱自体は幸い2日ほどで下がったものの、その後も頭痛と、頭がふらふらするのが3日ほど続きました。熱が下がれば元通りに動けると思っていたのに、現実はそう甘くありませんでした。身体は痛く立ち上がるのもやっと、集中力はまるで続かず、普段ならすぐに終わる作業がいつもの倍以上の時間をかけても終わらない。「たった数日なのに、こんなにも大変なのか」そんな思いが、何度も胸に浮かびました。横になれば楽
潜在的な部分の追求と、顕在的な出来事などの答え合わせは同じなのですが、今自分が行っていること、行動も言動も、そのほか様々な周囲で起こっていることも含めて、なんでそうなっているかを、考える練習をすることは、いつか突然、こういうことか！と連鎖的にわかるようになってくると思っています。ゴルフで、足元に止まっているボールを、自分の左方向に、シャフトがあってヘッドがあって、重心が真ん中にない、そんな道具を使って飛ばすということなのに、当たらないし、思ったように飛ばないし、それはなんでかというと、「な
「電車に乗れた」と話したのに“前回の診察で「美容室が苦手」とお話があったようですがお薬増やしますか？”と言われた…私の中で、「電車に乗る」はかなりの成功体験なのに…“よかったですね！すごいですね！”と褒めてほしかった！！！w
「うちとら4」インディーズマンガで発売しました!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓(画像のヒト型は息子です)ヒトが表紙ですが、猫はもちろん、他の生き物も出ます。虫達が苦手な方にも配慮しているつもりですので、読んで頂けたら長崎←泣いて喜びます!!😂🤣😂🤣😂こんなエピソードを掲載しています⬇️変わらず下ネタ多めですが、猫と暮らしてる方々は共感して頂けるエピソードもあるかと思います!無料ですので是非是非読んでほしいです!毎回新作が遅くなってますが、次回は”白猫なつきさん”掲
高野山に旅してから帰宅後、この一週間はバタバタしていた。やっと私は静かな朝を迎え、お線香に火を灯し10分間の瞑想をして整った👌バタバタしている時に、あえて自分の時間を作った。5分まったり歩いて、5分軽く走るのを繰り返した。1日8,000歩の目標をクリアした🚶♀️走るのが気持ち良かった🎶足首を動かすわ🦶静かな時間⏳動かす時間⏳オンオフ🔛📴ゆるみ＆ゆるむ
