日常生活

10/4に毎月お参りに行く某お寺へ旦那さんと2人で行ったよー🚘️🙏‼️お参りを終えてから絵馬を書いて〜セブンティーンアイスを食べた〜🤤❤️で、お寺をあとにしてからは…一旦家に帰って洗濯物しまったり、雨戸閉めたりしてからガチャガチャ探索をしに近所のショッピングモールへ〜🚘️2人共、朝ご飯を変な時間に食べてお昼ノーライスだったからお腹が空いてて…ガチャガチャだけ見てから少し早めの夕飯を食べたよ🐷❤️10月最初の日曜日、チートデーってやつぅ〜🥰❤️腹八分目にしたよー🫣夕飯を食べ終えて

最近、新しい知育菓子が発売されたから👇️もし見つけたら買ってきて〜🙏‼️って少し前に姪っ子から頼まれてたんだけど近所のドラストで売ってたから買って実家に持って行ったら…2人で各々、作ってたよ〜😋❤️👧姪っ子作🩷小さいメロンパンはねねとにぃにぃに1個ずつあげる❣️ってくれた〜☺️本当にメロンパンの味、まんまだったよーーー🤤💚👦甥っ子作🩵甥っ子、絵が上手なんだけど手先が器用なのかな🤔⁉️うまくない⁉️🤔💡クマがオッドアイ👀なのは少し気になるけど🤣‼️2人共、楽しかったみたいで叔母

最近の私はベーチェット病の関節痛がそこまで酷くない時に1日1回は外に出て空気を吸って季節を感じたいなぁ…🫧🌷て気持ちからお散歩へ繰り出してて…🚶‍♀️☀✨️10/6は近所のファミマへ〜(旦那さんと一緒に💡)春は花粉症が辛くて、夏は猛暑過ぎて無理で、…最近やっーと秋🍂らしい気候になってきたからお散歩に適してるから歩きやすいや〜☺️☀✨️って思ってさー🥰💓で、12日の月曜日はすこーしだけ距離がある駅前のドトールへ〜(旦那さんと一緒に💡)この日、お昼をまだ食べてなかったから15時とかだったけ

MDTool–BộCôngCụTrựcTuyếnHữuÍchGiúpCôngViệcHằngNgàyTrởNênĐơnGiảnHơnTrongthờiđạisố,chúngtathườngxuyêncầnxửlýnhiềucôngviệcnhỏtrênmáytínhvàđiệnthoại,từtínhtoánchiphí,tracứuthôngtin,chuyểnđổidữliệuchođ

こんにちは。樋口ひさやです。美容器具（ゲルマローラーとかも）で有名なYAMANの加圧エクサパンツ。テレビCMで見たことのある人も多いかもしれないですね。適度な負荷をかけることで、筋力アップ⇒基礎代謝アップ⇒引き締めが期待できる、という、ある意味王道の考え方です。男性用なら普通にパンツの替わり、女性用もレギンス替わりになるので、時間ないけど日常生活のなかでエクササイズしたい、と言う人には向いているかもしれません。■加圧エクサパンツの仕組みふつうのスポーツスパッツは筋肉

この本の内容がよかったです。とくに肩の痛みの最新の治療方法や日常生活の過ごし方に関してです。井川遥にそそられて購入した買いがありました（笑）。

メンタル弱め、時短パートの私マイペースで適当の信念を貫くオットこだわりの強者！ASDのムスコそんな３人の日常生活を書いています。こんにちは。マツコです。今日のお昼ゴハンは、カップラーメンと炊き込みごはんを食べました。炭水化物と炭水化物という夢のコラボレーションまさに息抜きと言うなの手抜き1人ごはんの時は、手を抜いた物ばかりです。しかし、カップラーメンも値上がりしましたね。そのため、カップラーメンを購入する頻度が少なくなりましたが、これは買いの一択でも今じゃない。改めて、5

最近、こういう1回用のシャンプー&リンスを👇️👆️1個使っちゃったから写メは9個だけど10個購入した💡ドンキやアエナで見つけては買って〜お風呂で髪を洗う事が私なりの小さな楽しみで好きな時間なんだ〜🫶🩷❤️🩷❤️私が風呂キャンセル妖怪を卒業する日も近いかも⁉️😳🫢なーーーんてねっ🤗※各地で積雪☃️したらみんなが困っちゃうから軽々しくこういう事言うの…気を付けるね🤐🤫←

10/3から新しく飲み始めたプロテインスムージー👇️味が大好きなピーチ🍑味だったから買ってみたものの……この日の朝から毎日、毎日、思う…🫠ぜっんぜんおいしくないよーーー🤮って。笑最初、2袋買おうか悩んでたんだけど、とりあえず1袋にしよう。で留めておいた自分に」あの時の判断は正しかったぞー👍️」て思った🤣いや、しかし、本当に何回飲んでも慣れないんだよねーーー🫠🌀💭でも、自分の為だ、コツコツと頑張ろ。あと2、3キロは体重を落としたいからなー🐷🌀

仕事が休みだった旦那さんとお昼に久々に近所にある道の駅へ行って〜私はとーっても久しぶりに海鮮丼を食べた〜🤤❤️あと食後にソフトクリームも食べたよん🤤❤️腹ごしらえしてからは実家へ行ってイッヌ🐶と戯れて〜🥰夜ご飯は妹、姪っ子、甥っ子と私達の5人で実家の近くにあるお店で今季限定の鍋焼きみそ煮込みうどんを食べた🤤❤️チートデーにしても…まーあよく食べたわ…🫠でも食べたい物我慢し続けるとストレス💣️溜まるから…無理しない程度に、笑顔が無くならない程度に、あくまでもマイペースにゆるく、ダイエ

こんにちはそしてお久しぶりです夏バテがひどくやっと体調が落ち着いてきたこの頃ですまた自分のペースで更新していきたいと思っているのですがこれからは、🥚妊活💎美容🛒購入品紹介👛節約などについて書いていきたいと思いますこれからもよろしくお願いします

最近日常生活と勉強の区分化が激しい繋げられたらどんなに楽しいだろうに今日は近くの席の人が熱で早退した彼限らず教室の席が着々と虫食い状態に。文系らへんが酷いらしいマジで予防接種しろよね😷先週買ったカルピスの原液今日で丁度使い切ったコーヒーと３対７で混ぜるやつやるの忘れた予言ひろはるは今日このブログをあげた後3時間以内にいいねをしにきます

10/1に断捨離した洋服をオフハウスへ売りに行って〜全部で￥220だったんだけど、査定が終わった後に隣にあったブックオフへふらっと寄ってこの2冊の本を👇️買っちゃった🫣❤️まだ読んでないんだけど…まーたまた積読が増えた私、ね😳読むし、大丈夫🙆‍♀️⭕️←ででで、次の日、日中インフルの予防接種を近所の病院に打ちに行ってから夜旦那さんが仕事の都合で帰って来れないって事で夕方からふらっと1人でショッピングモールへ行って〜本屋さんに入った時にまた1冊本を買っちゃった😋これ、最初、作者の人の名前

腱板断裂手術後５カ月記録早いものでリハビリも終盤です。肩の動きは可動域は少しづつですが更に広がってます。①かぶりのTシャツを脱ぐとき少し痛みがあったのが無くなり、普通に脱げるようになった。②洗濯物を干す時に高い竿の方にも手が届くようになった。③物を持つのも少しづつ負荷をかけていて、濡れた洗濯物の入ったかごを持つことができるようになった今では日常生活は困らないようになり運転も手をぐるぐる回せるようになったただ、リハビリの先生から見ると回復具合は７０％

こんにちは、Asukaです。一生懸命頑張っているのに、なかなか思い通りに進まない。自分なりに考えて行動しているのに、なぜかうまくいかない。そんな時期はありませんか？仕事のこと、家族のこと、人間関係のこと。若い頃は、努力すれば何とかなると思っていたことも、年齢を重ねるにつれて、自分の力だけではどうにもならないことがあると感じるようになりました。「どうして今、こんなことが起きるんだろう」「私の選択が間違っていたのかな」「このままで、本当に大丈夫なのかな」答えの出ない問いが、頭の中を

このブログの記事に書いた👇️https://ameblo.jp/7203022-haru/entry-12980038027.html『私の最近のキャラクター靴下の話。笑(※個人的定期)』さっき、久々にキャラクター靴下を並べて整理したから←ブログ記事に書こうかと…😍因みに最近ドンキて買ったマロンクリームの靴下👇️https://ameblo.…ameblo.jp旦那さんからの御当地キャラクター靴下以外の他の出張のお土産😋❣️スヌーピーのメモ帳👇️ルルルンの限定パック👇️これ5袋入

気付けばブログ、2日ぶり…🫣‼️最近、毎日書けない事が多くて意識的に毎日書いてたのってすごかったのか、も⁉️🫢とか思ったり、思わなかったり😊ラジバンダリー🤟っとまぁ、前置きはここまでにして(笑)今日は明日の病院に備えて体力温存しよう=終日引き子森子🌳day🤟❤️だからブログまとめて更新したいな〜って✍️💡✄–––––––––ｷﾘﾄﾘ–––––––––−✄日曜日の夜に姪っ子からきたLINE👇️翌日の月曜日はゆっくり過ごしたかったから昨日

かなり久々のブログです。薫さんのブログも久々に読んだ・・・。久々に読んで、まさに私！ってなった記事でした。私は彼に0か100女って言われてるんです。真ん中がないのか？って。まさに白黒思考住んできた世界も全く違う2人だから、考え方も違って当たり前なのに自分の意見や思ってることと違うといつも喧嘩。私は私の意見や思いをわかってほしいだけなんだけどなぁ。でもなかなかわかってもらえなくて、喧嘩はどんどんヒートして別れ話に突入。「自分こそが正義であり、違う意見はすべて

忙しい#詩#ポエム#朗読#日常#自分#気持ち#日常生活#忙しい#お昼ご飯#お昼ごはん#お昼#昼ご飯#昼飯#昼ごはん#お弁当#弁当私のアメブロの詩を朗読しました。ちなみに詩はフィクションです。アメブロ「とりあえず詩集ということで」https://ameblo.jp/renge-tsutsuji#朗読#詩#ポエム#してみた#日常#日常生活#気持ち#思い#お昼ご飯#お昼ごはん#お昼#昼ご飯#昼飯#昼ごはん#昼食#忙...youtube.c

急に食べたくなったプリン♪お店のプリンの棚でどれにしようか？迷っている時が楽しい♪迷っているけれど結局はいつも同じ感じに（笑）こだわり極プリン♪大きさもお値段も丁度良い感じ（笑）もちろんお味も◎美味でした午前中美容院へ今年は梅雨時期にストレートをかけず後悔しましたが今の時期になると何となく落ち着きます♪午前中だったので寝落ちしないかなぁ？と思っていましたが…いつでも眠れるようです（笑）睡眠の秋堪能しまし

初めてのフェイシャル、何を準備すればいいの？こんんじちは。いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。フェイシャルエステに興味はあるけれど、初めてなので少し迷っている。そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。「お化粧はどうすればいいの？」「肌が敏感でも大丈夫？」「何を伝えたらいいの？」初めてのことは、分からなくて当然だと思います。MaryGraceSpaでは、長年お客様をお迎えする中で、私自身もたくさんのことを学ばせていただいております。美容のお手入れで大切にしたい

わたしは今時の表現で言えば「レジリエンス」が高いなあと思います。どういう事かと言えば、なにか良くない事、上手く行かなかった事に対してそれを分解して、考えるべき事と、気にしなくて良い事を選別して「コンパクト（圧縮）」して気持ちの引き出しに収納してもとの状態に戻るのが上手い。「早く忘れる」というのは、案外にいい解決策ではありません。また同じ事をくり返す可能性が多くその度に「忘れて」いては、怪我が広がります。大事な事は「忘れてはいけないこと」「誰にでも起

【緊急時への備えと心構え】～トランプ大統領の警告投稿より※画像はSIGeminiが本記事を元に作成しました（MAKOTO)【はじめに】～MAKOTO近年の社会情勢や国内外の動向をめぐり、不確実性の高まりに対する備えの必要性を意識される方は増えています。日々の変化に対してただ身構えるのではなく、万が一の事態に備えておくことは、日常生活の安心感を高める上でも重要です。※引用記事元＆記事全文PresidentTrumppostsavideoonTruthSocial

朝起きると腰が痛い…そんなお悩みありませんか？こんにちは。富山県滑川市の「よくなる整体院」です。朝、目が覚めて起き上がろうとしたとき、「腰が痛い…」と感じることはありませんか？少し動いていると楽になるけれど、毎朝つらい。そんな状態が続くと、寝方が悪いのか、マットレスが合わないのか、不安になりますよね。朝の腰痛には、いろいろな要因が考えられます例えば、・筋肉や関節の状態・寝ている間の姿勢・背骨や椎間板の問題・睡眠や日常生活の影響などです。ただし、朝に痛むからといって、

道（46）文武の道有らざること莫し衛の公孫朝（こうそんちょう）、子貢に問うて曰わく仲尼焉（いずく）にか学べる。子貢曰わく、文武の道、未だ地に堕（お）ちずして人に在り。賢者は其の大なる者を識り、不賢者は其の小なる者を識る。文武の道有らざること莫（な）し。夫子焉（いずく）にか学ばざらん。而して亦何の常師（じょうし）か之れ有らん。子張第十九仮名論語301頁3行目です。伊與田覺先生の解釈です。衛の公孫朝が、子貢に「仲尼（孔子）はだれにまなんだのですか」と尋ねた。子貢が答

今日も遊びに来てくださってありがとうございますドラマのようなホントの話私の最近のブログで私の手の写真を見て「人差し指より薬指の方が長い」と何人からか言われました。気にしたことないので何が？と思ってよく見たらそうでした。私、手が汚い。良い言い方をすると「よく働いて来た手」→これはホントあまり出したくないので、手の甲は出さずに撮りました。どちらも薬指が長い。ほんと言われるまで気づかなかった💦私のようなずんぐりむっくりな手で小さい爪ってマニキュアがまったく似合わない。どのみち職業柄

こんばんは息子は、相変わらず元気いっぱいに毎日を過ごしております友人達4家族で佐賀にあるどんぐり村に行き、芋掘りをした時のもの⬆️他にも、保育園のお友達とその家族、総勢50人近くでBBQをしたり(子供達はお父さんズに任せ、お母さんズはお酒飲んで盛り上がってました)また別の日は、友人の旦那さんの職場の福利厚生施設の素敵な別荘に4家族で一泊し、まったりゆっくり、飲んで食べて過ごしたりプールとサウナ完備！大人はサウナで整い、子供はプールとお風呂(大浴場！)の往復とまぁ、かなり夏(と言って

公明党議員団として政策要望を提出し、それぞれ実現させたい政策を市長に伝えました！私から高等教育機関の支援として3点伝えました。これまでも議会で訴えてきたことです！釧路に高等教育機関が3つありながら、これまで学生の存在を感じることなく、市の政策が進められてきた感があります。まちづくりでハード整備をしたところで、街に賑わいが生まれるとは思っていなく、まちづくりと学生支援はセットで行うことが大事と考えています。中心市街地を学生のまちにしたいくらいの思いで、これまで議会で訴えてきました！要望

10/13日(火)、7:02にめがさめました🥱🤢🫩スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。7:04、お手洗いに行きました。朝やるスマホのやるこをやりながら、お手洗いをしました。7:35、自分部屋に戻りました。また、寝ました🥱😴🤢🤢眠れず、朝やるスマホのやるこをやりました。10:30、起きました。10:33、お手洗いをしました。10:35、自分部屋に行きました。カーテンを開け、着替えました。10:41、カバンなどを持ち、下に降りました。髪を結び、顔を洗いま

私、カエルママ主人、カエルパパ長女、カエル子ちゃん次女、姫カエルちゃん末っ子、カエル之助くんの5人家族毎日のお弁当作り🍱小さな絵画教室で教えている話🎨そして自分の描いている絵の話私の日常をのほほんと綴っています今日の姫カエルちゃん弁当今日はおでん弁当（練り物🍢・こんにゃく・大根・ジャガイモ・卵）梅おにぎり🍙一昨日は個展の疲れが出たのか微熱が出た一番上がったのは37.6度くらいかな？そんなにしんどくはなかったんだけど、今日はおとなしくしていようと一日寝込んでたその時