断酒

みなさん、こんにちは題名が、アルコール依存症から立ち直った感が満載になってしまいました断酒２か月に一度くらい、夫の飲んでいるビールを一口（30ｃｃ以下）をもらうことはある。を始めて、昨日でめでたく1,000日を迎えていました断酒から、２年と９か月近く経ちました。今日たまたま、「そういえばお酒を止めてどのくらいだろう？」と思い数えたら、1,000日でしたそれまでの私は、１週間のうち３日～５日くらい、1日にビールを１リットルから１．５リットルくらい飲んでいま

今日は3か月ぶりの内科受診日でした。休肝日なく連日お酒を飲み過ぎて肝機能値が相当悪くなった私、2月1日から約三週間のプチ断酒してきた結果が出る日です。三週間、一滴も飲んでませんよ!!ちなみに前回2023年11月末の血液検査結果はこちら↓↓はいアウトーーーー!!γ、AST、ALT値が示す通り、肝機能値がかなり悪くなっています。そしてお酒を飲み続けると上がるTG(中性脂肪値)とUA(尿酸値)も高くなっています(汗)。(

おはよう昨日のお弁当😊鶏とキノコのマヨネーズ照り焼き。キャベツのポン酢おかか和え。祝日なのでゆーさんだけどっか行こーかとも思ったけど私が疲れてて、昨日はおうち。お昼はラーメンつくったりそーめんだったり、コンビニの残り。母がきて、明日入院だから不安なんだろうね。私の皮膚科と被ったけど「午後からにずらして貰うから着きそうよ」って言ってたのに覚えてなかったみたい。私が「何時から？バスで行く？」と聞くと「え！？あんた来れるん？？？」って。皮膚科やけどずらすから行けるよって

めちゃくちゃくだらない私事です毎晩ワインをがぶ飲みするのが私の唯一のストレス解消でしたが、それを辞めましたもう1週間以上断酒していますするとあら不思議むくみが抜けたのか、体重が1.5キロも落ちました去年の秋頃から子供たちのことを含めて、様々なストレスに襲われ、お酒を飲む量が加速していましたそして食欲も。。。もともとお酒を飲む時につまみは食べませんでしたが、止まらぬ食欲に身を任せ、つまみをドカ食いしていた結果、この半年で６キロも

お仕事が閑散期もあり休みもらいました。抗酒剤飲みました。断酒50日目です＼(^o^)／朝から色んな所いくつもりで予定立ててたのに、昨日の夜も痒くて痒くて痒くて途中で何回も目が冷めて、ぐっすり寝れなかった起きたら10時だった。もうっ！！！！！！！アトピーがひどくなる一方やから病院にみてもらった！薬大量にもらった。気になってたカンジダ？女の人って調子悪いとなったりするからそれから来てるんかな？とか思って先生につたえた。炎症してるところの組織取って顕微鏡でみて

お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。断酒1日運動304日飲まなかった朝二日酔いよりはましだが楽だとならない昨日はお酒の代わりに辛い料理を食べたお腹いっぱいなのにお酒の欲求強かった

５月１日からお酒を飲んでいません断酒１１日目です🎉内科で血液検査の数値を指摘され節酒を勧められました量を減らしましょう週に１日でも休肝日を作りましょうと言われて１日に飲まなかったら特に苦も無くそれから１週間が経ちこんなにラクにやめられるのならやめちゃおう！と決意しました🌸いいことあります！○ぐっすりと眠れます！！お酒を飲むと眠くなりますが夜中に目が覚めてしまいますそれがこの数日ぐっすりです😴昨夜は眠剤の量を減らしたのにぐっすりと眠れまし

旦那はストレス溜まっている時に飲むと、人が変わったようにキレる。冷酷になる。一番悲しい思いをするのは子供達。旦那と話して今日から断酒します。ただし、飲み会では節度を守った飲酒ならOK。家にあったビール、焼酎、ウイスキー、全部捨てました。

水曜日に血液検査と腹部超音波検査を行った。診察を待っていると、次に自分が呼ばれる番になった。なかなか呼ばれない。時間が長く感じる。検査結果が悪かったのか？毎回この時間は嫌だ。いつも、最悪の事を考えている。前回の初めての受診では、最悪は肝臓癌ステージⅣであった。その次が他の癌。その次が肝硬変であった。今回の結果は、最悪の一番下、変化なし。今まで腹水や黄疸に怯えていたが、次回検査の8月まで、また怯えるのか。でも、少し不安は和らいだ。何とかこのまま、生きていけますように。酒は

今朝は寝起きからみぞおちの痛みを感じました。痛みというか、硬いものがお腹の中にある感じ。。ベッドの中で30分ぐらいウダウダしていたら少し収まりましたが。やっぱり、慢性膵炎は寝起きに痛みや重さを強く感じることが多いようです。なぜなんでしょうね？最近は、薬を飲まなくても全然平気な日と、今日のように寝起きからなんとなく重たい日を何日かごとに繰り返している感じです。上がったり下がったりですね。それでもガマンできないほどではなく、日常生活に支障はないので良い状態と言えるのでしょう。

今日は三か月に一度の病院での検査の日です。煉瓦作りの外壁が特徴的なK大付属病院です。末期肝硬変と診断されてからもう何年経ったのでしょう…「酒を止めれば少しは長く生きられますよ」と当時の先生に言われました。せめて猫より長く生きたいと思い禁酒を決断。（花が多い病院の中庭です。待ち時間をここで潰します。）一日でウイスキーのボトルを一本、開けるような日々だったので自分はアルコール依存症だと思ってました。飲みながら仕事の絵を描いてました…断酒は苦労するだろうと思ってましたが意外

【慢性膵炎発症】厳しい膵炎食を実行し、薬は飲まずにいかに痛みを抑えられるか人体実験中長年大量飲酒をしていた。休みの日は、朝や昼からは当たり前。夜まで飲み続ける。平日の仕事後は、夜中までたらふく飲んでは食べまくる。毎朝、二日酔いのむくんだ顔と酒鬱になりながらも（こんなんじゃ駄目だ！！酒をやめなきゃ、やめなきゃ！！）といつも、もがいていた。でも、これといった体調の変化も無い為、ズルズルと、休肝日無しで飲み続けていた。そんなある日、急に酒がまずくなってきた様に感じ、

次女2回目の月命日あの日から2ヶ月自宅に瞳が帰って来て5日居てお通夜に葬式葬儀はだいぶ前に感じるのに瞳と話したのはついこないだの様に感じます。たった2ヶ月じゃあたりまえなのかもしれませんがひとつも実感わきません。信じる事ができません。瞳の好きなグラタン作りました。枇杷もさくらんぼ🍒も大好きだよね。減らないのが悲しい。本当に食べられたらよいのに私の断酒も100日経ちました。もっと早く酒断ちしてあげればよかったな〜酔ってるお母さん嫌いだったもんね。ごめんね。明日

おはようお弁当😃ゆーさんは、ふつうのお弁当箱。唐揚げならたべれるかな？と勝手に大きなお弁当箱にいれました。卵焼きのコツ解っちゃった油の量やね！私なんでも油少なめなんよ。美味しく出来るのは知ってるけどやっぱり作ってる側って、栄養も考えるやん？油も、６人分で大さじ一杯とかしか使わへんねんけど・・・この日の卵焼きはミスって油が多めに入った！ら、めっちゃフワフワに柔らかくふっくら出来た✨そして、作りやすい👍けど、やっぱり油は控えたい(笑)昨日は家庭訪問でお弁当は

毎日毎日、たくさんお酒を飲む私です。(ビール500ml缶5本以上、日本酒も)当然のごとく肝臓が悪くなりがちでして、3か月おきに内科にかかり血液検査です。過去4年くらい飲んではプチ断酒の繰り返し、学ばないね!!幸い今の所、手も震えないし幻覚・幻聴もありませんが、やっと自分でもアルコール依存だと認めるように。もはや、内科の検査前になんとかしようとする日々です。私の場合、肝機能(γ値、AST、ALT)と尿酸、中性脂肪が悪くなりますが、断酒すれば全て良

アメーバブログを始めた時は毎日、美味しいお酒をのみながら楽しく暮らすがテーマでした。私には娘がふたりいます。２８歳の長女と先月２６歳になった次女そして私はシングルマザーなので３人で堅い絆で生きていました。私のアルコールについては二人ともずーっと嫌がって心配してくれていました。私も決意し２０２４，２月４日節分明けから断酒はじめました。今日で５４日目です。姉妹二人ともすごく喜んでくれて尊敬までしてもらうことができました。２０２４年３月１４日闘病中の次女が

みんなの回答を見る断酒して、うつ病ひどくなり入院中のだんなは、週2回ほどお風呂に入っているそうです。よかった・・・1週間入らなかった時から臭いがほんと半端なくて9か月も入らなかったことを思い出すだけで気持ち悪くなる入ってよかった入院すれば規則正しい毎日になるだろう認知も少しは改善しているようだし一人で生活できるようになってほしい・・・アルコ-ル・薬物・ギャンブルで悩む家族のための7つの対処法:CRAFTAmazon（アマゾン）依存症の人を治療に向

昨晩、終電時に地元の駅に行ってみた。イメージしていた金曜日の夜よりも思っていたより人は少なく、牛丼屋の深夜料金導入も仕方のない事かと思った。駅前にはBARが10店以上ある。結構多い方なのか、どこにでもある傾向なのか不明だけど、夜の商いは飲食店が多くなるのは当たり前のことなのだろうと思った。みた感じ、すれ違う人達はほとんどが飲酒して酔っているような気がした。私は断酒中であるからお酒を飲んで酔っ払っている人が様子でわかる。お酒を全く飲みたいと思わないけど、せっかくだからと駅を一望できる

私たち夫婦の共通の趣味はズバリ『お酒』です。付き合い出してからかれこれ18年ぐらいたちますが、ほぼ毎日（私の妊娠・授乳期間を除いて）晩酌してました。私も元々お酒は好きでしたが、旦那さんもそれ以上の酒好き。二人で飲みながらあーでもないこーでもないと語り合ったり、ドラマや映画を見るのが何より楽しい時間でした。ホームパーティーも大好き。近々家の建て替えを考えているのですが、それも友達や親戚が集まってみんなでわいわいできるような家にしたいね～と夢を語っていました。

12日に夫が釣りに行ったんですけど、その時に見たという植物。これが何なのかわからない!!誰か教えてください!!※※今、お友達が教えてくださって、フクジュソウの咲いた後の姿だとわかりました。めっちゃスッキリ、ありがとうございます!!ちなみに、咲いていた時はこういう感じです(2022年4月4日撮影)↓↓母に会ってメンタルがすごく疲れて、12日はずーっと一日寝てました(汗)。すごく飲みたかったけどノンアルでしのぎ。母のくれ

木曜日昨日はちゃんと炭酸水で乗り切れた！今朝の目覚めはとても良い感じ。ぐっすり眠れた満足感に満ち溢れている。夜は起きてると飲みたくなるし、9時には子供達と一緒に寝てしまってるから禁酒始めて８時間強は寝てる。こんなに寝る生活いつぶりかなぁ。溜まっていた疲れも取れてすごく体調が良い気がする。子供達と同じ時間に寝てしまってるから、やらなきゃいけない事はいろいろと溜まっているけど、まずは飲みたい気持ちを紛らわせる事優先！そういえばここ最近トイレが近い。炭酸水の飲み過ぎか、脂肪燃焼スープ

今の彼とは、元夫と離婚してから出会ったかれこれ６年前１７歳年上の彼には25の息子がいるずっと新日鉄（鉄をつくる大きな工場）の下請けで働いて暑い中重いものもって働いていたそうだお嫁さんは家事も、料理もろくにしないでテレビゲームばかりしていたそうで彼のお給料を高いバッグや洋服につかい鬱をもっていたらしく、まだ赤ちゃんの息子を抱っこしている彼に包丁を向けたらしくその時の傷がまだ残っていると言っていたご飯は彼がつくり、仕事にいき、お嫁さんを養い息子を育て上げた45ぐらいから足をひき

キッチンの整理をしていた。棚に飲みかけのお酒のボトルが何本もあった。全部流しに捨てて、瓶を洗っていると、アルコールの臭いが鼻に入ってきた。すると、酒を飲んでいた頃の感覚が、脳に残っていたのか、酔いそうになった。一瞬でも、酒を飲んでいた頃のことを思い出した。飲みたくなったのかもしれない。危ない。やはり、酒は麻薬と同じだ。もう騙されないと、強く誓う。

星読み☆自己覚醒導きコーチをしていますYUKARIです只今、無料相談受け付けていますので宜しかったらこちら読んでみてね♡私、日々みなさんのブログに勇気をもらっています特に、自身のアルコール依存症と向き合って断酒を頑張っている方のブログを拝見するといつも『凄い❣️』って思ってます断酒しそうなしなそうな…そんな主人にもこんな風に自分から頑張ろうって思える日がきっとくるその道も絶対にあるんだって、勇気をもらえてます心の内を隠さずに表現してくれてい

1年2か月ぶりに美容室に行ったら担当美容師が言ってきた。「オレも酒やめましたよ〜！」えええええ！！ほんとに！？そういや元々イケメンだが加えて顔の輪郭がシュッとしたようにも見える。4つ年下の彼には12年間、髪のお世話になっておりわたしがアルコール依存で通院してることも断酒してることも知っている。こんなことになる前まではお互いお酒の話をよくしていたものだ。会話が楽しい一方で聞いている彼の飲みかたは、なかなかだと思っていたし彼自身からも、なんとかしないとっていう気持ちが垣

お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。断酒0日飲酒5日運動299日ダメだった飲んでしまった缶酎ハイ350ml1本缶ハイボール350ml1本男梅缶酎ハイ350ml1本飲んだら食べてしまうしその後の記憶もぼんやりしてる

酒さ様皮膚炎をさっさと治したくて、荒治療ですが１０日ほど断酒していました。赤みとブツブツと腫れ、もう引きました。人の意見をさっさと試す早めに治療できたこともよかったのかもしれませんが、わたしのプロトピック愛用歴は数年にも及んでおり、ここ１年は毎日塗っていたので、酒さ様皮膚炎の進行度は高い方だったと思います。実際に、ここ２年ほど、常にお肌が不安定で、状態が悪いときはヒリヒリと痒みがひどかったのです。インディバサロンで言われた何気ない「酒さじゃない？」の一言

断酒を始めて、もうすぐ2ヶ月となる。特に禁断症状は無い。私はアルコール依存症だったのか？本を読むと当てはまる行動が多い。仕事が終わっての晩酌が唯一の楽しみ。休みの日は昼過ぎから風呂に入って、飲み始める。料理が好きで、作りながら飲む。キンミヤを絶対に切らさない。酒がテーマのテレビ番組は必ず録画する。月曜日は午前中、眠くて仕事にならない。健康診断の前の日も飲む。やはり。依存症だったのか。

とんでもなかった2023年が終わろうとしています。2/1に凍った路面で転倒し左脚大腿骨転子部骨折約1ヶ月半ステージを離れました。59歳になったあたり(4月)で杖使わずに済むようになりました。6月には首席の任を離れ、ファゴット奏者として活動、楽しくは活動していますが、譜面を読む時間、また役割再確認でかなりの時間を演奏準備に使うようになりました。夏にはカミさんが少々体調崩し、家中パニック(女房頼み、なので)になりました。9月はギックリ腰10月に演奏不調を感じて大学病院で検査をした

私をこんな病気にさせた親を私は絶対に許さない。親は絶対にそれを認めない。習い事もたくさんさせてお金をたくさんかけて愛情たっぷりに育てたと言っているけれど実際、私は常にギスギスした家庭環境で育ち毒親教育ママパパのもと学校が終わって、習い事が終わって家に帰っても心休まるところがなく子供時代を過ごし実際苦しくて苦しくて大人になって社会人になっても子供の頃の愛着障害のお陰で些細なストレスであっても上手く対処する事ができなかった。仕事でこんな辛い事があったんだ。そんな事を言い