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三日くらい酒飲まないだけでほんと体楽ですわ今ウーロン茶飲んでるけどウーロンハイよりさっぱりしてておいしいしwただ仕事のストレスとか暑い日労働後の体の火照り休みの日のやることのなさから酒は辞められそうにありませんトラックの仕事のほうは完全に勘を取り戻したかなっていう所まではきました後は自分なりのコースを作るかーみたいな狭い道もそうだけど見通しの悪い交差点が続くようなところを通らないほうがいいよなーみたいなただ行って戻るみたいなルートにしちゃうと10分とかすぐロスしちゃうんでそれは
思わずラッキーな長期出張があり、6月に書いていた静脈瘤シリーズを途中ほったらかし。気づけばもう9月だよ。最後は避けて通れない酒の話です。なんだろう。断酒があんなに不安だったのにもう3年です。ほとんど苦しくなかったなあ。我ながら意外です。おそらく「本気でヤバい」死ぬと思ったら、意思が弱い人間でもやめられるんでしょうね。問題は「そこそこヤバい」体壊れると思うくらいの時点ですよね。ここでは方向修正、できなかったなあ。1ヵ月とか2ヵ月とかやめるんだけれど、続かない。私の場合はそ
家飲みの場合、缶ビールや缶酎ハイ派のアル中だったのですが、毎週ある空き缶ゴミの回収日に大量の缶を捨てに行くのに気まずさを感じていました。近所の人に見られたくないなと思いまして。だから気分だけコソコソしながら捨てに行っていました。これは、気にしすぎなのかもしれませんけど、なんか後ろめたい気持ちになっていた。回収日を逃して2〜3週間分捨てなければならない時など嫌だなぁなんて思ってました。だって、袋に入った100本以上の缶を見られると気まずいから。そんなことを気にするから、1.8リットルパックの
玄関まわりとトイレを広くするため、リビングに直結だった階段を玄関ホールへ移動しました。リフォーム前後の間取りはこちらリフォーム前はリビングに2階へあがる階段の上り口がありました。リビングの冷暖気が2階へ逃げないようそこに引き戸をつけていました。(入居当初引き戸はなかったのですが、あまりにも寒くて後で作ってもらいました。)トイレや階段を使う都度引き戸の開け閉めが面倒だったのと、最近は劣化で扉がレールにうまく滑らず外れてしまうこともありましたこちらがその引
ダンナの仕事先、元請けが代わってからGWやらの大型連休に、世間並みに休むようになった。5連休か。。。日給制なので、休みは有難くない。天気悪くても仕事飛ぶのに休み=飲み屋この式が無くならないとお金は減るばかり。この5連休はどこにも行かないと誓っているらしいが、、、出来るのか?!
アルコール依存症回復日記〜飲まないで生きる〜ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ..:*♪このブログはお読みいただいた方に幸せが届くという『幸せを運ぶブログ』らしいです。ひとつ前のブログです。こちらもお読みいただければ嬉しいです。『アル中おやぢのおやぢ的鰹たたきに対する一考察。←そんな大層な⋯⋯』アルコール依存症回復日記〜飲まないで生きる〜ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ..:*♪このブログは『幸せを運ぶブログ』らしいです。ひとつ前のブログです。こちらもお読みい…ameblo.jp起床時血
母の死因は脳出血でした。脳出血の発症リスクは、飲酒量に比例して上がるそうです。母は父と離婚してから1人でアパートに住んでいました。母が亡くなっているのが発見されたのは、死後2日経過してからでした。毎日連絡をとっていた母の友人が、連絡がとれないのがおかしいとアパートに行き、中に入れないので警察と消防に連絡をしてくれて、ベランダ側の窓から入り発見したそうです。警察の霊安室で母と対面しました。警察官の話では、部屋はとても冷房がきいており、遺体は綺麗なままで発見されましたと言われました。亡
【再録】HIKAKINさん起用卵『きよら』CM【お布団猫さん】を見ていて、クオリティー高っ!と、思い、かつてのわしの作った、『クマさんオムライス』記事をリブログいたしました。近日中再挑戦よていお読みいただいた皆さんに、幸せのシャワーが降り注ぎますように。寝冷えネコきよニャ全4種セットフルコンプガチャガチャカプセルトイAmazon(アマゾン)1,780円寝冷えネコきよニャ猫お布団フトンオムライスねびえおふとんAmazon(アマゾ
私が人にお酒をやめる方法は?と聞かれたら、「本人がやめようと決める事」と答えるだろう。精神科病院や、〇〇こころのクリニックに行ったがお酒をやめられない。断酒会や、他自助グループに行ったがやめられない。SNSグループに繋がっているがやめられない。アルコール依存症という病気の人が酒をやめられないのはよく聞く話だ。やめられないないのは当たり前で、アルコール依存症とはそういう病気だ。一方で、長年の習慣飲酒をいとも簡単にやめられる人がいる。努力と独学で酒を断つ人もいる。中には「たまには
こんにちは心理カウンセラーのなつめひろですセロ活年に一度の楽しみ昨日、旦那とアルコールのCMめっちゃ見るよねって話になりましたコンビニとかスーパーとかいろんなところに置いてますし合法だからお酒飲むのに罪悪感も湧かない「合法な酒を飲んで何が悪い」くらいに思ってる方もいるかもしれませんだけど、薬物の中で他者への害のリスクが圧倒的に高いのはアルコールなんです飲酒運転知らない人に喧嘩を売る、絡む店員さんへの暴言など中でも飲酒運転は最悪ですよねアルコールは合法だけども
何か変です。アルコールの離脱症状が出てるみたいになってます。飲んではいません。精神疾患の悪化かな?それと、最近資格商法に騙されてしまいました…。自分に自信がないから。実際にいいところないんです。多分発達障害です。昔から毎日の食事作りもできません。掃除、洗濯も駄目。みんなすごいな〜。フォローさせていただいているブロガーさん達は、料理上手な人が多いです。男性でも上手。尊敬です。久しぶりに安定剤を飲みます。断酒はもう少し頑張ってみます。大阪の天
モノレールを降りて、改札を出て、まっすぐの道をいくと、かつての観覧車が見えました。きっともう動いていないであろうそれを見上げながら、左を見ると、ありました、「太陽の塔」あなたと同い年なんだよな、って思いました。息子はなんでいつも、イライラしているんだろう。なんかの病気なんだろうか、精神的に不安定なのか、なんてことをしょっちゅう考えています。嫌だなあ。笑最近19歳になったばかりの息子は、自分で買ったバイクが破損し、私はそもそもバイクに乗ることを反対していた
元々お酒は大好きでよく飲んでいました。たまにやらかしてしまうこともありましたが、楽しく飲めている範疇だったと思います。数年前、ある病の治療のため、しばらく禁酒をしていました。その後、飲酒再開し、反動が来てしまいました。ダイエットのリバウンドのすごいやつみたいな感じです。安く早く酔いたいから、スト缶漬けの日々。量はだんだん増えていき、飲む時間帯もおかしくなってきました。出社前の飲酒もあります。異常です。このままじゃ人として終わってしまう危機感を感じました。怖いです。
お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。断酒1日運動288日断酒出来ましたようやく1日飲まずに過ごせたお酒本当になんなんだ近頃ミスが多くて嫌になります落ち着け落ち着けっと生きているだけでもめっけもん生きていてなんとかしようと思えるんだったらなんとかなるさ。。。
電車の改札口でポケットに手をいれたら定期入れがない!確か免許証かマイナンバーカードも一緒に入れてた。。すぐ頭に浮かんだのは、電車がガラガラに空いてたから携帯の着信に出て、通話しながらポケットに手をいれてたこと。ひとまず10分ぐらい荷物の中や別のポケットを入念に探したけどもない。これはマズいなー、見つかるだろうか、、と思いながら、駅員さんに届けを出た。そしたら駅員さんは、何時何分の電車かを特定しようとし、更に車両の絵を見せながらどの場所に座っていたかと聞いてきたその後すぐに各駅と車両に
夜勤明け。居間で寝てしまっていると妻が帰宅していた。ここ最近、夜勤明けでも眠れなかったが、試験が終わって気持ちが軽くなったようだ。晩ご飯の支度を始めた妻が、こたつから身体を起こした私に、「Bさん、最近顔や身体が黄色くなってるって。」と話した。私「そう。何処で聞いたの?」妻「職場で。」妻「お酒、好きだったものね。」私「そう。大変だろうな。」Bさんは団体職員。年齢は私より上で52歳くらいだろう。Bさんとは寿司屋時代に1度ゴルフに行ったことがある。それももう、25年も前の思い
介護施設にはアルコール依存症の利用者は殆どおられません、その理由は最後に書かせて頂きます。若年性認知症(65歳以下)の元アルコール依存症の利用者がおられましたが、アルコールで完全に脳がやられてる状態で、介護させて頂いた時、一体アルコール依存症とは何なのか、私は徹底的にアルコール依存症を勉強しました。「酒は百薬の長」ではありません、昔中国の酒販売は国営だったので、売る為のキャッチフレーズだったのです、「元気はつらつオロナミンC」と一緒です。百薬の長どころか、WHOはアルコールを発
毎年この時期はダルイ、眠いんだけど今年はいつもより軽い。断酒のお陰とパンをこの一ヶ月食べてない(麺類もどうしても食べたいときだけ)せいもあるかな。パンをやめてからお腹の調整がメチャクチャいいからメンタル安定にも好影響。(一番の効果はおならが出ないこと)それでも5月は朝は眠いし、ダルイ。加齢もあるからしかたないさ。心がけてるのは「朝のルーティーン」「今日やるべきこと」「今日目標にすべきこdaると」を淡々とこなしていくこと。淡々とからだを動かしていくうちに、やりたいこと、小
【あなたの断酒に薬などいらぬ!そうドクターは言った】ナイスミドルのドクターが午後の回診にやってきた。なんのことかと思ったら、退院後の受け入れ先医療機関のヒアリングである。肝臓の専門医がいる医療機関であること。可能なら、住んでいるエリアの近くがいい。内視鏡検査も必要だろうから、設備があること。そんな希望をつらつらと伝えて、はっと思いついたことがあったので質問。「今は絶対飲まないと思っているし、意志は固いのですが、長いスパンの治療の中で、ふと飲みたくなる瞬間が来ないとは言い切れません
お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。断酒0日飲酒2日運動290日コンビニで当たった発泡酒500ml2本帰りのスーパーで発泡酒350ml1本もうへべれけで記憶がなく朝4時に目が覚めたもう何もかもが悪い方向に嫌になっちゃいます
ある日を境に朝から酒を飲むようになった。その酒の飲み方が連続飲酒だということは酒をやめてから知った。命がなくなりそうなほど飲んだのに、酒のことなど何も知らなかった。寿司屋をしていた7年前の話、連続飲酒のはなし仕入れから帰り、軽バンから魚たちを店に運んだ。店の時計を見ると午前8:30。いつもより少し早く帰って来た。それは『朝』から酒を飲もうと決めていたからだった。「もう、どうでもいい。」と思ったのは昨夜自分の店で開いた飲み会後のことだった。その飲み会の出来事などどうでも
暦通りのアタシ。明日からまた後半の連休。嬉しいな。今日は昨日一昨日寝れなかった反動で今日はよく寝れました…じつはですね、ここ最近ずっとデパス1錠なのよ。2錠に戻してません。1錠の割には寝れるようになってきた。本日も抗酒剤のんだよ。断酒して35日か。。。。はてはて、連休か、飲みたくなるよ。普通に←断酒の覚悟いずこへ?(笑)ハメ外してもちゃんと戻ってきてら正義やんって頭の中で考えてるわーやばいわ。ちゃんと戻れずに怪我や事件にあったらどうする?あたし。簡単に叶う
私がお酒に依存する原因は、自分自身の弱さだろう。何かあっても、現実を直視するのが怖くて、直ぐに現実から目を背け、逃げてしまう。1番やってはいけない、お酒で解決しようとしていたのだ。お酒を飲んで嫌なことを忘れる。お酒を飲んで現実逃避する。大腸のポリープを切除した直後は、健康で長生きしたい!!病気をして両親に心配かけたくない!生活態度を改めよう!!そう決意し、30歳過ぎて、幼少期からの夢であったキャビンアテンダントに就く夢を実現した。堀ちえみさん主演のスチュワーデス物語を幼少期に見て以来
先週末に行った病院内自助ミーティングの帰り際、近隣自助グループのHさんが「今度の水曜日14:00から此処で『断酒会メッセージ』があります。参加できる人は是非。」と声かけをしていた。『院内自助ミーティング』私がアルコール依存症の治療で入院をした精神科病院は車で2〜30分のところにある。私鉄とJR在来線の交わる駅が最寄りで、交通のアクセスが良く、私の住む街よりも随…ameblo.jp🔺先週末に書いた記事『断酒会メッセージ』とは断酒会の会員がアルコール依存症治療の入院患者と行うミーティング
酒のない世界に、戻ってきましたよー最近、お高いお菓子ばかり食べてたから、どうも舌が肥えたみたいで💦化学的な脂の味を感じてしまったお昼に食べたちひろ菓子店のフィナンシェ美味しかったなぁ大事に食べてるよまだ、残ってるから明日も食べる今日もゴールデンウィークみたいなことしたくて、長居植物園に行ってきたよ🌟ネモフィラだってバラ園も綺麗だったな
酒飲み友達から飲みに行こうとも誘われずなんの障壁もなくすんなりと断酒は3か月継続できてしまいました。やっぱり飲んだり飲まなかったりの方が難しい、やめてしもたらさっぱり、飲まなくても済む。ただ何のために断酒してるのかってこと、私程度なら飲んでもよいのでは?と。誰に聞いているのかな?誘われて外に飲みに行く機会があるとしたらどんな酔い方をしてしまうんだろ?ってことが不安になってきました。心配しなくとも誘われないんですけど、寂しッ。泥
前回からの続き、、、お酒の量が増えていくにつれ、酔っ払って千鳥足で帰宅したり、飲みすぎから家で嘔吐したり、物を失くしたり、翌日は記憶が全く無かったり、二日酔いになったりする事が増えた私に、両親も流石に心配から激怒するようになった。物は、本当に色々失くした家の鍵は2回。私の実家の鍵は特集な鍵で、3箇所に付いてるので、鍵の交換は10万円近くかかったそれを2回、、、その他、セリーヌの傘、ケイトスペードのイヤリング2回、フォックスファー、他にもまだあったような(笑)(私はピアスではなくイ
今日は、と言うより今日もなんだけど、白菜1/4カット、パックねぎ、鶏肉、豚肉、冷凍うどんを買って来たので(すべて安いやつ)全部鍋に入れて水700ml位いれて沸騰したら出来上がりの晩飯を作った。継ぎ足し継ぎ足しで2〜3日味変しながら食していく。味付けは、料理酒、塩、鍋キューブ的なやつ。(料理酒はセーフだよね)これから暑くなってくるので、2〜3日継ぎ足しでは無理になって来そうだから、自炊メニューについてよく考える。今は物価高だから食品の値段にも頭を回しながらです。断酒していると頭を使う様に
●夫が酒乱。夫が酒乱で困っています。という電話相談です。ちなみに、逆に妻が酒乱とか、祖父母や子供が酒乱という場合もあるでしょう。家族が酒乱で困る場合、次の4つです。①■健康問題。肝臓などの病気になった。②■飲み歩く事で、金銭的に貧乏に。③■酒乱になると、物を壊したりDVを。④■酒乱による怪我・交通事故私の父もよく深酒をしていました。友人とお酒を飲んで、帰宅途中で転んで怪我をした事もあります。マレーシアではベロベロに酔って運転して帰って来た事も沢山ありました。今思うと、よく事
夫には、4歳年上のお姉さんがいます。そのお姉さんは、私の感覚では、到底理解できないことを今までもたくさんしてきました。教職を失ったお義姉さんの夫(M夫さん)のアルコール依存症は、どんどん悪化していきます。その当時、M夫さんは59歳。食事もしない、お風呂も入らない、お酒だけは1日中飲んでいる。健康を著しく害しているのに、治療を受ける気配はありません。私と夫は、お義姉さんにもお義父さんにもお義母さんにも直談判して、何処か病院を探すように何度も言いました。お義姉さんに、直接、保健所に相談