握力

いやぁ、昨日も日経平均株価下げましたねほぼ解消していた含み損が大きく成長中誰とは言わないけど「例のあの人のせいです」もうその名も残り物弁当昨日のお昼ご飯『【専業主婦】手作りや格安のもので物価高騰を乗り切る！』おはようございます！皆さん知ってました？パニーニってイタリアではパンに何かを挟んだ軽食って意味なんですってだからパニーニ用のパンってないらしい日本にはあるよと…ameblo.jp↑この時の残り物シャリアピンソースも残っていたので使い切りました美味しいのよ、シャリアピ

こんばんはっ今日は、脳神経内科の受診だったポンコツちょこぽっ(いつも通り夫も一緒)Dr.には、調子が良いことを報告Dr.と交渉をすれば減量も可能ですが、プレドニンは11mgのまま様子を見ることに決めました私もいい加減、かなり慎重ですヒフデュラで体調が安定するまでは、11mgで我慢しようと思っていますまぁ、“安定する”なんて事は、ないと思いますが…ちなみに、今日の握力は右手が11、左が9かなそうそう、いつもの調剤薬局で、初めてヒフデュラを受け取りました『MG、調剤薬局からの電

こんにちは。トレーニーのナオヤです。最近、SNSで「デッドハング」というキーワードを目にする機会が増えました。懸垂バーや鉄棒にぶら下がるだけ、というシンプルさにもかかわらず、「肩こりが楽になった」「握力がついてきた」「猫背が改善した気がする」など、効果を実感する声が少なくありません。一方で、ネットでは・デッドハング筋トレ・デッドハング何秒といった検索も多く、「ぶら下がるだけで本当に筋トレになるの？」「何秒くらいやるのが正解？」と疑問を持つ人も多い印象です。僕自身、姿勢

＋＋ご訪問ありがとうございます＋＋♡2024年以降アメトピ掲載記事♡♡▼スキマ時間にお小遣い稼ぎできちゃいますアンケートに答えるだけ❤︎------------------------------------❤︎おはようございます‪‪❤︎夏頃だったかな？↓SNSでこの商品見て…ｽｸｼｮ｡これ買おうとダイソー行くたびチェックしてたんだけど…⟡.·*.····································

【ゴリラのふたつかみ】パンパンのふくらはぎに！悶絶級マッサージで足のむくみ解消🦵💥今日も一日、本当にお疲れ様です！立ち仕事、デスクワーク、家事に育児…私たちの足は、毎日休むことなく体を支え続けてくれていますよね。「夕方になると、靴がパンパンで足が痛い…👠」「デスクワークで座りっぱなし。足が重くてだるくてどうしようもない…」「ふくらはぎがカチコチに張って、自分の指じゃもう揉みほぐせない…😫」「マッサージに行きたいけど、時間もお金もない…」その気持ち、痛いほどわかります。私も長年、足の

現在のNISA制度が始まる前のNISA制度（旧NISA）で保有している投資信託の一部がダブルバガーを達成しています。つみたてNISAの方は2020年秋頃から2022年まで月額で満額（年間40万円の枠だったので33,333円/月）、一般のNISA口座の方は2023年だけ年間投資枠（年間120万円）の満額を買付け（後述のETF含む）ていたものです。当時はつみたてNISAの方でeMAXISSlimバランス（8資産均等型）、NISAの方で少額ですがやはりeMAXISSlimの新興国株

REITについてまとめます本日はREIT（リート）についてまとめていこうと思います。REITとは（AIに聞いてみました）「不動産投資信託の略称で、多くの投資家から集めた資金で複数の不動産を所有・運用し、得られた賃料収入や売却益などを投資家に分配する金融商品です。株式と同じように証券取引所に上場しているため、少額から購入でき、株式と同じようにいつでも売買できます。日本のREITは「J-REIT」と呼ばれています。」とのことです。上記にあるように、いつでも売

こんにちは八事の憩です。早いもので秋祭りが終わってから、もう3日が経ちましたでも、まだまだ秋祭りでのご様子の報告は続きます今日は秋祭りの後半。ビンゴ大会での皆さんのご様子です入居者様お腹も膨れてサンルームに集合ですさあカードが配られて～いざどんどん数字が読み上げられるんですが、なかなかリーチも出なくて…「皆さん聞き逃してません？」と心配になり…3回位復習をしてチラホラとビンゴされた方が景品選びへAtuko様はクマのぬいぐる

こんにちはきのこです孫ココロ(6歳）メイ（1歳）の子育て（？）、健康・家族の事・愚痴...いろいろ聞いてくださいね。どうぞよろしくお願い致しますご訪問ありがとうございます寒くなってきたので、電気毛布を引っ張り出しました。我が家ね、ベッドじゃないから、お布団は毎朝毎晩、押し入れからの上げ下ろしスタイル。昭和の家事カルタにありそうな生活を、まだ続けておりますで、電気毛布もそのたびにコンセントへ「カチッ」。これがねぇ…最近ちょっとし

＊＊＊このブログを書いた人＊＊＊ふらっとサロン骨格矯正カイロプラクティック院たけ院長プロフィールはこちらこんにちは！たけ院長です。「最近、パソコンやスマホを長時間使うと手がダルい…」「フライパンを持つと手首が痛む…」そんな経験はありませんか？手首は小さな関節ですが、日常のさまざまな動きに関係している重要な部分です。手首の柔軟性や筋力が低下すると、いろんな部位に不調が起こる可能性があります。✅肩こりや首のコリが悪化手首が硬いと、キーボード

インコちゃんが寝てても止まり木から落ちない理由🐤💤インコちゃんがすやすや寝ている姿…かわいいですよねぇ。小さな体でふわっと羽毛をふくらませて、目を閉じて止まり木で休んでいる姿は見ているだけで癒されます。でもよく考えてみると不思議じゃないですか？止まり木にしっかり掴まったまま、しかも片足立ちで眠っていることもあります。人間だったら片足で立ったまま眠るなんて到底できませんし、数秒も経たないうちにバランスを崩してしまうでしょう。それなのにインコちゃんは、夜通しその体勢を維持して熟睡できてし

ゼファーのクラッチはワイヤー式です結構重いです渋滞が続くと握力がなくなってきて筋が痛くなる鍛えろって事かもしれんが‥油圧の弟のゼファー1100は軽いなと感じる妹のGBはワイヤーだが凄い軽いで、これ買ったんだけど在庫がないらしく、2週間経っても入荷しないんだよねバグースのクラッチアーム5mmロングワイヤーを真っ直ぐ引けるから軽くなるらしいちなみに純正アームがこれ体感が重要だけど数値で知りたいで、これで測ってみた精度は比較したけど大丈夫みたい👌じゃ、レバーに引っ掛けて引くよ

最近、親の爪切りを手伝っていると…「爪が分厚くて、普通の爪切りじゃ切れない💦」こんな声をよく聞くようになりました。調べてみると、加齢や圧迫、乾燥などが原因で爪が分厚くなる「肥厚爪（ひこうそう）」って、意外と多いみたい。実際、私の母も「爪が分厚くて、切りにくいし見た目も気になる…」と悩んでいました。そんな時に気になったのが、🔍電動の爪やすりタイプ。ハサミやニッパーで無理やり切るよりも、やさしく削って整えることで、負担をかけずにケアできるって話題なんです。

今回は、赤ちゃんの手にはめて使えるシリコン製の歯固め「Berpy（バーピー）歯固めかみかみチキン」について紹介します。食品グレードのシリコンを使用し、柔らかさと固さを組み合わせた構造で歯茎をやさしく刺激できるのが特徴です。かみかみチキンに興味はあるけど、どこで売っているのか分かりにくいことってありますよね。この記事では、販売店舗や通販での取扱い情報をはじめ、商品の特徴や選び方のポイントについてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。バーピー歯固めかみかみチキンは

「三角鉛筆はどうなんですか？」という質問をいただきました。参考記事担任の先生に「ペンケースはだめ」と言われました1年生におすすめの文具はありますか？結論から言いますと、三角鉛筆を使うかどうかは、本人次第です。三角鉛筆自体は、とてもすぐれた教具だと思います。それを学校で使う場合のメリットデメリットについて書いてみますねｌ。◆三角鉛筆のメリット①力が入れやすい一つの面が大きいので、力をこめて持つことができます。鉛筆の入門期や握力の弱い子に

二回目でございます。育四郎(仮名)に眼鏡のツルを折られてしまいました。ほんの数ヶ月前、修理に出して帰ってきたばかりなのに…、手の届くところに置いておいた自分が悪いと思いいつつも、涙がちょちょ切れます…、1歳4ヶ月といえど、室内のジャングルジムのてっぺんまで登っていたり、欲しい物を離さない握力は結構なもので、眼鏡のツルをへし折るなど、まさに『赤子の手を捻る』ようなもの、この場合、『赤子が手で捻った』が正しいのですが。2度目の修理…どうしようかな〜！！いくじ

楊海王を瞬殺したオリバから。楊海王、これっきりで退場させるのは勿体無いと感じてしまったのは私だけでしょうか？防御力特化という他に類を見ないタイプの楊海王、まだ使い道はあるのでは？楊海王vsピクルとか、楊海王vsジャックとか、視聴率取れそうなカードに組み込めそうな気もしなくはないんですがね…さて次はこの海王が登場。寂海王！この人にはモデルがいます。宗道臣！少林寺拳法の祖です。日本人です。少林寺拳法はあくまでも日本発祥の武術だというのはあまり知られていないわけですが、それよりも知られてい