握力

うちの店に長嶋一茂氏が来てくれました！(^○^)長嶋一茂氏といえば、あのスーパースター長嶋茂雄選手の長男で元プロ野球選手！現在はコメンテーターとしても活躍しているタレントですね！o(^_-)Oその一茂氏本人が来店したわけではなく、等身大パネルがやって来たのであります！(*^◯^*)長嶋一茂氏（パネル）来店の理由は、アズロフ・ダイヤカットグリップ『極』のプロモーションのためにやってまいりました！(^O^)アズロフのイメージキャラクターに就任したそうで、その長打力でヤクルトスワローズにドラフ

【ゴリラのふたつかみ】パンパンのふくらはぎに！悶絶級マッサージで足のむくみ解消🦵💥今日も一日、本当にお疲れ様です！立ち仕事、デスクワーク、家事に育児…私たちの足は、毎日休むことなく体を支え続けてくれていますよね。「夕方になると、靴がパンパンで足が痛い…👠」「デスクワークで座りっぱなし。足が重くてだるくてどうしようもない…」「ふくらはぎがカチコチに張って、自分の指じゃもう揉みほぐせない…😫」「マッサージに行きたいけど、時間もお金もない…」その気持ち、痛いほどわかります。私も長年、足の

いやぁ、昨日も日経平均株価下げましたねほぼ解消していた含み損が大きく成長中誰とは言わないけど「例のあの人のせいです」もうその名も残り物弁当昨日のお昼ご飯『【専業主婦】手作りや格安のもので物価高騰を乗り切る！』おはようございます！皆さん知ってました？パニーニってイタリアではパンに何かを挟んだ軽食って意味なんですってだからパニーニ用のパンってないらしい日本にはあるよと…ameblo.jp↑この時の残り物シャリアピンソースも残っていたので使い切りました美味しいのよ、シャリアピ

＊＊＊このブログを書いた人＊＊＊ふらっとサロン骨格矯正カイロプラクティック院たけ院長プロフィールはこちらこんにちは！たけ院長です。「最近、パソコンやスマホを長時間使うと手がダルい…」「フライパンを持つと手首が痛む…」そんな経験はありませんか？手首は小さな関節ですが、日常のさまざまな動きに関係している重要な部分です。手首の柔軟性や筋力が低下すると、いろんな部位に不調が起こる可能性があります。✅肩こりや首のコリが悪化手首が硬いと、キーボード

まだ右手の握力は少な目だけどそれでも、頭の後ろまで触れるようになり自分の髪の毛を自分で結べるようになった！かなり嬉しいピン留めにも挑戦したら髪の毛がくい込んで取れなくて痛いし看護師さんにとって頂いた腕を伸ばして掴むとか歯を磨くとかペットボトルの蓋を開けるとかできるようになりたいリハビリはかなり頑張っている！ひざが笑うほどたいした運動量じゃないとは思うけれど自分の意思じゃないのにひざがガクガクブルブル今の自分の体力や体幹があまりにも無くて(><｡)喉

この記事を書いているのは...ツアープロメンタルトレーナー／クラブアドバイザーゴルフコーチ／理学療法士／薬剤師（米国資格）UCLAで心理学と運動力学を学び、マイク・アダムス氏に師事。骨格×心理×道具を統合した独自メソッドで、ツアープロ・アマ3,600名以上の上達をサポートしている近藤好己（こんどうよしみ）／KIVUNE代表が書いています。▶パターフィッティング／個人レッスンの詳細はこちら手首や肘の痛みについて相談を受ける中で、意外と見落とされやすいのが“グ

こんにちはーmooですLINEAddFriendlin.eeいろんな集まりの情報をお伝えしています！是非お友達登録よろしくお願いしまーす！さて、ヒフデュラを2回終了しました！大きなトラブルなく経過しています。（膀胱炎にはなりましたが）自己注射は握力が落ちているので、注射器を押している感覚が鈍っているので、終わったかなー？と思って針を抜いたらまだ半分残っていたとかありましたが、（補助具使ってるから余計なのかなー？）段々できそうな感じがしてきました。頭痛も特にないし

結論から言うと、ギターは握力を鍛えることで指が動くようになる。まぁ、この話は以前も筋肉と神経の話して記事起こしたんで、正直それ以上言う事ねーって感じなんだけど、あのグリップマスターっていう、逆エキスパンダーみてぇなグッズあんじゃん？あれ使っててあんま効果ねぇって話してたじゃん？今回はこれ、もうちょっと補足させてくれ。『ギターの上達における筋トレの有効性と鍛えるべき筋肉を解説』吉田は以前、ギター速弾き講座２の中で、速弾き上達のために筋トレなんてする必要はないと解説をしました。理由としては、非

MRIの結果首の下の方の椎間板が少し飛び出し首の神経を圧迫しているらしい生まれつき神経が細い方と言われ、少しの圧迫でも干渉してしまうとこの時点で左手の握力は10未満くらい右手は10ちょっとだった気がする胸郭出口症候群だと思っていたけどMRIの撮影は首のみだった胸郭出口症候群の症状もだいぶ当てはまると接骨院の先生は言ってたけど…薬はビタミンのものと血液をサラサラにする薬の二種類お願いしてシップ、ロキソニンも出してもらった整形のリハビリは電気とマッサージくらいなので

握力！こないだのリレーマラソンの時に測ってもらった中学の時9！だって笑われたなぁ高校で26！くらいになって今回歳いったのでどれくらい落ちてるかなと思いきや26！あったまぁ測り方にもよるしなんだけど筋力これは年々落ちていくものなので自分でなんとか出来ること大事なこと力なくなったなぁとなげくより筋肉は裏切らない！（笑）と少しは出来ることしていこうと誓った次第ついでに噛む力も測ってもらったこちらは標準だそうでこれも大切