憂鬱

大きな変化の波がきているとき「周りの人達はみんな何かしら変化してるのに私だけ何も変わってない…」と、凹んじゃってるお声をよく聞いたりするわけです。で、「見えるところに変化がない人は見えない部分（心）が変化してるんだよ＾＾」とかいいますと「え？じゃあ引っ越しした私は心が成長してないってこと？」とか思う人がでてきたり…＾＾；どんだけ「ない」とこ見つけたいね～～～んです。･･･まあ、その私〇〇がないで

なりくん︎質問︎私には2人のかわいい息子がいます。3歳と5歳でとてもかわいいです！でも、周りからは男の子は大変、将来のためには女の子がいい！とか言われます。将来のために子供は産んでいない！かわいい子供に恵まれて幸せを感じることもあるけど、看護師で病院勤務をしていて、息子より娘の方が親をよく見てくれる、患者さんからも、娘がいてよかった！息子がおってもね。。。と話されることも多く、胸が苦しくなります。男の子も持つ先輩ママも女の子がいたらなぁーと聞くことも多く、私も子供が大きくなったら、そ

Goodmorning～☀昨日…DAISOで買った「猫ハウス」🛖組み立ててみたら…こんな感じに☝️一見、良さそうに見えたけど…なんか…糸がたくさん出てると思ったら…接着剤が糸のようにひいて出てて伸びてるものでしたそれはとりあえず…手で取り除いたけど…フエルトの匂いが...なんか臭くて…トト🐱がと言うより...私がその匂いがダメでした残念ながら...これは我が家では使えませんでしたさて…今日、朝起きたら…トト🐱の遊んだ後の形跡が…この紙切れ達…本当によ

いま口角が下がってるあなた、口角上げてみて？ハイ、かわいい♥「口角を上げる」たったこれだけのことなのにちょっぴり気分が良くなって、さっきまで存在しなかった少しだけゴキゲンな自分に出会える。ニコニコかわいい自分に気づいて、少しだけ自分を好きって思える。口角を上げると、脳がゴキゲンと勘違いして実際に気分が上がる効果もあるの。いつでもどんな時でもできるおまじない。笑いながら不幸になるのは難しいもの。あなた自身のために、その笑顔を大切にしてね。どんな時もきっと、あなたを優しく守って

なんとな〜くだるいなんとな〜くやる気になれないなんとな〜く気分がどんより…最近雨の日が多くてあなたもなんとな〜く心もどんよりしていませんか？実は、天気と気分の関係は繋がっていて多くの人が雨や曇りで気分が落ち込む傾向があるのです。いくつかのデータによると、曇りや雨の日にはセロトニンと呼ばれる気分を安定させる物質が減少するのだとか。特に、日光を浴びることによって分泌が促されるセロトニンが少なくなると、ネガティブな気分に引

いつもブログをご覧いただきありがとうございます🌺2022年4月に急性リンパ性白血病の告知を受けました。寛解導入療法で寛解、地固め療法5コース現在3コース目の治療に挑んでいます。夫・小中学生の娘2人、家族みんな前向きに過ごす日々を綴っています。この続きです。↓小澤由実『お昼に届いた念願のもの』いつもブログをご覧いただきありがとうございます🌺2022年4月に急性リンパ性白血病の告知を受けました。寛解導入療法で寛解、地固め療法5コース現在3…ameblo.

読者のみなさん、おはようございます。猫背矯正マイスター®の小林篤史です。猫背になる原因には、長時間のデスクワークやスマホの使用運動不足などがありますが実は、猫背になりやすい人の性格には共通点があるのです。あなた自身やお子さんに心当たりがないかチェックしてみてください。①自分に自信がない自分に自信が持てないという人は、普段からうつむいて行動することが多いため、猫背になりやすいです。姿勢を正して歩きたいと思って