憂鬱

お盆休みが近づいて来ました。帰省シーズンですね。我が家も結婚してから娘たちが大人になるまで、ずっと夫の実家（東京から車で3時間くらい）に帰省していました。『【共働き】妻は夫より年収上でも田舎ではただの嫁』今日も暑いですね💦やっと金曜日…疲れているのに昨晩はあまり眠れませんでした。同僚がくれました。おいしかったです送料込企画にしき堂錦もみじ18個入広島土…ameblo.jp↑田舎の価値観では、お盆はみんなで集まって、嫁たちは男の人をねぎらう日なのです『【共働き】お盆休みの過ごし

こんにちは。子猫ちゃんのいる生活にもだいぶ慣れてきました。あまり噛まなくなったし、なでなですると気持ちよさそうにゴロンとして、可愛いです。そんなノエルさん、今日は２回目の予防接種です。午後から連れて行ってきます。きょうだい喧嘩は相変わらずです。今も息子が泣かされて仲裁に入りました。娘が猫じゃらしで息子を叩いてお腹に当たって痛がっていたので。世話もほぼわたしがしています。買う時、自分たちでやるっていう話はどうなったの？と。少し叱りました。猫ちゃん飼ったら喧嘩減る

「もう辞めたい」そう思ったのはいつからだったんだろう？最初は違ったのに。「この職場なら楽しく働けそう」「ここなら私らしく仕事ができそう」そう思って始めた仕事でした。でも少しずつ「あれ？」と思うことが増えていく。人間関係仕事内容会社の考え方気づけば「なんか違う」そんな小さな違和感が少しずつ積み重なっていました。朝、仕事へ向かう足取りが重い。日曜日の夕方になると、なんとなく憂鬱になる。以前は好きだった仕事なのにいつの間にか熱量もなくな

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今日はちょっと重たい話になりますが、今の正直な気持ちを書こうと思います。最近、旦那のちょっとした行動に対して、どうしても疑ってしまう自分がいます…。例えば、ここ最近やたらと「体調が悪い」と言って仕事を早退してくること。もちろん本当に体調が悪いのかもしれない。だけど、これまでのことがあるから、どうしても素直に信じきれない自分がいるんです😔それだけじゃなくて、週末になるといつも食材の買い出しに行ってくれていたのに、最近はそれ

最近、うさまるがお気に入り😊可愛いですよね。スタンプはそんなに持ってないけど、好きです。そんなうさまるの、小銭入れをメルカリで安く買いました。ちょっと大人っぽい感じです❣️今、小銭入れ1つしかないので(しかも古い)これ活躍出来たらな😆午後から暑くなってきました☀️😵💦例によって、Disney+のムービングを見てたら画面暗すぎて、ウトウト😅終わってしまった。やはり暗い画面はダメですね😮‍💨外の入道雲を見てると、疲れます…🐤そうそう、うさまるグッズとても値段が高いのです。安い

先日、症例検討のケースを発表した。精神分析のプロフェッショナルの先生に、自身が担当した患者さんとの関わり合いについて、作成した資料ベースで発表して治療者-患者間の関わりについて評価してもらう、といった流れであった。持ち時間は1時間頂け、A4で8枚の資料を作成した。生育歴・現病歴を普段のカンファより重厚に記載し、現病歴・治療上の関わりを記したのち、実際の患者-主治医の間の精神療法的面接の会話をそのまま配布資料に載せた。以前のカルテから、自分の診療、他のスタッフのカルテなどを全て読むところか

こんにちは今トイレで休憩中ですというのも今日は朝から昼まで予定の研修があり楽しく受けてたのですが予定よりも早く終わってしまい業務に戻らないといけなくなったため嫌すぎてトイレに逃げてきたところですお昼まで隠れていたいです相変わらず居心地の悪い職場です先週金曜日は上の子が発熱したためお休みをいただきました上の子がまだ治らない中昨日また下の子が発熱しました今日も休んで看病したかったですが流石にあれかぁとあと研修だしなと夫と実母に看病をお願いし今日は出勤しました全て

例の？最近よく登場する(愚痴ってる)方1度しか会っていないのに毎日数通のLINEがきて憂鬱になってる愚痴ブログよく最近よく載せてます😅2度目のお約束今月末辺りにあるので2度目会ったあとに今後会うか会わないか決めようとこちらもブログに載せましたがその毎日くるLINEで謎？の写メが送られてくるのお相手の方の顔のドアップの写メ💦景色とか映ったりとかではなくてただ画面いっぱいいっぱいのお相手の方の顔そんな写メ送られてきてどう反応すれば良いのか😅ドアップの顔の写メは毎日で

❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎人に気を遣い一生懸命がんばってるのに仕事・人間関係・パートナーシップが思うようにいかない原因は”心の声”が蓋をされて本当の気持ちがわからなくなっているから。心を癒し心の声を聴くだけでやりたい仕事を思い出す人に振り回されないラクな人間関係最高のパートナーシップなど想像以上にあなたの人生全体が底上げされる♡何を試しても変われなかった人が本当に欲しい未来を現実にするためのマインド・人生の創り方をお伝えしています。

一人暮らし無職独身いつもお金の心配をしています「ポイントのための買い物はしない」がモットー必要なものを購入し、それで得られるポイントをコツコツと集めていますどのくらいのポイントをゲットできているのか、把握したいと思ったのでブログに記録していこうと思います2026年に使ったポイント2026/8/3更新（月に1回更新していく予定）5月、ベルクのキャンペーンで680ポイントゲット6月、WAONのポイ

今日は少し体重が増えたので心が落ち着いてます。体重計に乗る度、減っていたらと思うと怖いのは相変わらずです。起床時から1時間おきぐらいに体重計に乗って、一喜一憂するの疲れます。食欲は相変わらずないので無理やり食べてるけど、これも辛い。行儀が悪いけど汁物をご飯にかけて噛まずに飲んでます。良くないことだけどそうしないと完食できないので。ChatGTPには私の不安感の程度を何度も質問しないでと言いました。最後が質問で終わるので会話を終わらせるタイミングがなくて疲れることも。分かってくれた

おはようございます。昨日は、ちょっと急ぎの買い物があり半休を取ったので、ついで部活帰りの娘を拾って、ランチをしてから帰宅昨日は朝は涼しかったのに、午後からぐんぐん気温が上がったのか、、暑かった～【クーポンで2,680円】「125g極軽・極細」日傘超軽量遮光100％折りたたみ傘日傘晴雨兼用折り畳み傘遮熱率59%UVカット100%超軽量軽量丈夫風に強い耐風コンパクトスリム撥水涼しいホワイト傘折り畳みレディース

旦那に嫌いと言われたことはありますか言われたことがある場合、＼ガーン／とてもショックです…ひどい、いつから？一体、なぜ？と悲しくて、涙がとまりません・あのときの、〇〇がいけなかった？・△△のこと、ずっと根に持っている？・あのときの、××のせいかしら？など振り返り、ネガティブ思考が、止まらなくなっちゃいますよねーつらい旦那さんに直接「どうして？」と聞けたらいいのですけど、まさか聞けるはずもない…夫婦の冷

ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、今も続いています。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと母同伴外来母と外来に行って来た。（精神科＆内科）先週、先生から「次に外来に来る時には、お母さん

バツイチ子持ちのダンナと結婚して、突然2人の連れ子の母親になりました現在連れ子の姉妹は専門学校2年生と高校2年生多感な時期の連れ子2人と年の離れた実子（小4）、計3人の子育てをしつつ、クセ強めの義実家や元嫁と戦う継母の話ですこんにちは、ピロコです。はぁ。。。なんだかとっても憂鬱な気分のピロコです。…というのもうちの連れ子の姉Aちゃん（専門学校2年）がですねまた『夏休み中ずっと下宿先の義実家にいてもヒマだ

メンタルオプチャで7時ころから、夜の11時過ぎまで話してました。誰も出てきません。覗いてる人はいるのに。さすがにしんどくなって。右腕もともと痛いのに、ずーっとLINEしてて疲れて今、しんどくて😖どうして断れないのかな？私弱すぎ。相手を傷つけたくないから。自分が犠牲になればいい、と。自己犠牲。これで大失敗してるのに😮‍💨本人が気づいてくれるまで、待つしかない。どうせこの時間には終わる。どうして言えない❓でも、ほったらかしておけないのです。こんなことしても、報われないこ

PR（楽天市場）こちらの記事には広告が含まれます··•••✤•••····•••✤•••····•おはようございます、あめりんです。私は本当に本当に虫が苦手でカメムシも大嫌いなのになぜかベランダや玄関にたくさんやってくる。しかも毎年「今年は大発生」とか言うし。もう本当に憂鬱。··•••✤•••····•••✤•••····•こちらの記事も人気です『【これで解決】ぬいぐるみ

花火大会🎇下手に部屋から見えるもんだから毎年周りが騒々しくて鬱😞引っ越してきた時は見られてラッキー😃✨とか思ってたんだけどこのところの花火ブーム？か何か知らんけど、あちこちからいっぱい人が来るようになって騒がしさにウンザリ⤵️して嫌気さしてきたがホンネ。小さい頃、父に肩車されて近所の花火大会見に行った時代とは随分違うその頃はまだホントに地元民のための花火って感じだったのが今や、わざわざネットで調べて来るんだから時代は変わったもんだ…てか、暇なのか🙄そういった意味で桜の季節、花見スポッ

仕事中の飴過食がひどくてお昼ごはんの吸収予定のこちらも吐いてしまいたい気持ちになっていますファミリーマートさんのスープ90kcalでも怖いお腹が少しでも膨れると吐かなきゃっ💦と思ってしまうこの現象は何なのでしょう…お腹が空っぽな状態でないと落ち着かなくて早退したい気分になります今日はなんとか耐えてみよう

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精神科入院5日目です。診察はきのうにありました。オランザピンっていう薬の量を減らしていってるかんじです。病院におっても結局、毎日病んでしまってます…どこにおっても一人ぼっちな気分でしんどいです…

どうしていつも、うまくいかないのだろう…自分は、なんてダメなんだ…どうせできないに決まっている…なんて、悲しくなっていませんか＼暗い、落ち込みやすい、自信をなくしやすい…／自分は、「ネガティブだから…」とあきらめていませんかネガティブはよくない！とわかっている…と思いながらも、そんな簡単には、ネガティブを手放せなかったりもしませんかそもそもネガティブって、何でしょう？物事に対してどちらかというと否定的で、消極的

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー、アオポンです毎年夏になると、通勤時の暑さでもうヘトヘトになってた僕😅特に駐車場から会社まで徒歩5分なんだけど、その5分がマジで地獄💦汗だくで会社に着いて、午前中はずっと体がダルくて...😰でも今年、楽天で見つけた「冷温スティック」っていう、スマート

心も膨らむ♡オンライン対応パン教室手作り工房「パン日和」パン作りの楽しさと心豊かな暮らし作りをご提供している高橋実沙子です。プロフィール静子ばあちゃんとパン今日は、我が家の煮詰まったときの突破法！ご紹介します（笑）煮詰まるよ・・・煮詰まりますって・・・ハンバーガーパーティやろ！用意するものバンズ・パテ・挟みたい野菜（レタス・トマト・オニオン・ピクルスなど）チーズ・ケチャップ・マヨネーズなどあると盛り上がるものホ

おはようございますただ、NEXZを語る絶賛放牧中今年は灰色の空が多くて憂鬱になる秋晴れの清々しい空が少ないんですよ我が家から見える空はね実は昨年この時期にワン子の余命を言われたんです今年は人生初の、家の中に生き物が私以外いない冬になりますたった3キロの毛の生えた生き物でしたが愛情と可愛いらしさの塊で私の惜しみない愛情を全て受け取ってくれた存在で無償の愛を出し惜しみせずに返してくれた存在だったからなぁ～夫が亡くなった後の最大のミッションはワン子を看取ることだと思っていたの

こんにちは！今日ポストを覗くと市の福祉課から手紙が！内容をみてみると障害者手帳交付可能という文字が！今日は仕事が午後15時に終わったのでそれから市役所に行ってきました✨意外とペラペラなんだなというのが第一印象←失礼等級は3級で一番程度は低い等級でした。それはまあしょうがない。そもそも手帳交付されん可能性があったので交付されただけマシだと思います。私は統合失調症を患っているので4週に1回筋肉注射をしないといけないのですがそれ以外は普通の人と同じ(カショオは別ですが)生活を送っているので

ALOHA今日は、私の鉄板の、速攻で『安心』に浸れるワークと呼ぶほどでもないくらい簡単で効果がある方法をお伝えしたいと思います。不安で心が押しつぶされそうになったときや、ハラハラ何かを心配しているとき、誰にも振り返ってもらえない気がして寂しさをかんじるときそれから、人前に立つとか緊張してしまう時でも呼吸法とかやってる余裕ない時数々の場面でこの方法が、私を一瞬で『大丈夫』と落ち着かせすごく助け

こんにちは二の腕やせ専門サロンニノ東京立川です。大きいサイズコーナーから卒業したい「夏服こそ、少しゆとりが欲しい」大きいサイズコーナーにいる自分に引け目を感じてしまって、近所の人に会いたくないから、わざわざ遠くまで買いに行く。清潔感のある服も、おしゃれな服も着たい。ゆとりも欲しい。でも”大きいサイズを買う自分”を認めたくなくて、憂鬱になる自分も嫌になってしまう。「痩せたいと思っても、なかなか痩せなくて…ずっともやもやしていたんです。そん

こんにちは！今日は叔父さんと会って映画マイケルを見に行きました。内容はネタバレになるので書きませんが私途中で泣いてしまいました💦叔父さんも感動して泣いたって言ってたのでにたもの同士です(>ω<)マイケルを観たあとカレーを求めてさまようこと数分新しいカレー屋さんを見つけて入りました✨️今日は叔父さんがインドのチーズの明け魔物を頼んだのでわたしも一ついただきました✨味は、、、正直脂っこくて苦手でしたがなんとか一つは食べられました✨️今は睡眠薬飲んでブログ書いてるので超眠たいです(>ω<)

アネです。フリマで初の違反報告をされました。最近キャンペーンで力を入れて出品していたヤフーフリマで身に覚えのない違反報告を初めてされました。気づいたのは違反報告通知から9時間経過していて、その商品は他の出品と変わらない万人に好まれているものです。ガイドラインを見直したし、写真も文章も自分で撮り、考えたもの。値段も比較的安価。ヘルプページを見ても、違反してないならそのまま出品継続していいよとアバウト。チャットボットもいまひとつ。理由が述べられていないのに出品継続してても大丈夫なのか