ブログ記事260,822件
ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーー真剣にご自身と向き合ってくださっていた生徒さんが継続講座【Beyondthat】を卒業されました！「向き合う」とは自分のだめなところを改善したり過去のツライ出来事を掘り下げて消化したりすることではありません😊自分のことをまっすぐに「観る」ことです。理想が叶っていないということは理想を叶える行
夫婦えんまんメルマガを読む登録無料！お気軽にご購読ください。これからの生き方を見つめ直したいあなたへシンプルな『気づき』の実践でおだやかに生きていけるようになる夫婦コミュニケーションの専門家えんまんセラピー主宰・伊藤まさかずです。【感情の支配から脱却】不安、怒り、攻撃、嫉妬の正体をあばく！夫婦のすれ違いというのは、多くの場合は、怒り、不安、迷い、攻撃、嫉妬、嫌悪・・・こういっ
皆様、こんばんは🌛最近の症状は・不眠・過眠・憂鬱・人の話を聞いてられない(特に無駄な話やくだらない話)・人混みに行きたくない・希死念慮・沈みが酷いこんな感じです中途覚醒が続いたかと思えば、起きたくない、布団から出たくない、人の話聞いてるのも億劫、人混み大嫌い、消えてなくなりたい、沈む事はあっても上がる事はない。独りなら誰にも気を使わず居られるけど、義実家に住んでる限り安定とは程遠い心療内科の主治医にも、離婚した方が良いとまで言われるくらいですこのままの生活続けてたら、
私は30歳前後の時、5年ほど長期入院を繰り返していました。入院する時は相部屋。年配の方が殆ど。プライバシーなんてないし、寝る時間も起きる時間も決まっていて、自由がない安静目的の入院で、しんどい訳ではなかったので、結構辛かったです。(今はこういう入院はあまりしないみたいです。)退院すると「入院しないって素晴らしい」と普通の生活が送れるありがたみを毎回感じていました。その後は、病気の再発に怯えた時期もありましたが、何とか入院せずに、働いて、家事して、趣味を楽しんだ
今日は婦人科予約日でした。３ヶ月おきに更年期の薬半年おきに内診今日は内診のある日…。もうやだ〜。恥ずかしいし痛いし。何度もやってもやっぱり痛い。あー。今回も痛かった。異常なしでよかったです。半年はやらないで済む。子宮摘出してるから、ないのに卵巣ひとつのために内診あります。手厚いけど…ありがたいけど痛い。病気不安症。数日前から何か見つかったらと憂鬱で仕方なかった。一度何かあると何もない大丈夫だろうなんて思えないです。更年期は12月はずっと絶不調で、今回は病院行くのも大変
早いもので12月も半分おしまい。師走感がゼロの私。追いついておりません雲は多めな朝･･･寒さに慣れたんか？まあ･･･寒いよね心も身体も諦めたのか冬を受け入れました。我が家は朝日も含め、お部屋の中には陽がはいる。日差しを嫌う人もおるけれど（床、家具等も日焼けするしね💦）私は日差しが好きです。室内の窓際に毛布やブランケットを置いておくだけでポカポカ☺️🔆夏は、日よけが必要やけど日中は、暖かい。年末に向けて暖かくなる予報が出てた。ほんまに？北海道やら、今もすごい雪我が家の道
12月19日(金)13:00〜人間関係をラクにするコミュニケーション講座🌟ご参加受付中！当日・アーカイブ参加が選べます。どちらも約1ヶ月のフォロー付きなので、ご自身の状況もシェアいただきながらブラッシュアップしていきましょう❣️『【募集開始】人間関係をラクにするコミュニケーション講座』こんなに「気にする性格」だったとは、思わなかった…！！この秋から仕事の幅が広がり、新しい環境や関係性を築いていく機会も増えました。そこで改めて感じたの…ameblo.jp〈関連記事
皆さん、こんにちは。10歳娘と89歳祖父をこよなく愛するメンタルコーチ土肥真依子(とひまいこ)です。前回は『変数(揺れるもの)と定数(揺らさないもの)を分ける」というお話をしました。今回はもっと具体的にでは、その定数をどう作るの？についてお話していきたいと思います。関連ブログ記事▶︎自信の正体は、日々の小さな約束にある。▶︎人間関係がラクになる、たった一つの軸。実は定数は新しい努力より"やめること"で育つんです。そして今日から誰でもできち
•───────✾───────•ずっと人の目を気にして“いい人”を演じてきたあなたへ。もう、誰かの期待より”あなたの幸せ”を優先していい♪心をゆるめて、本来の自分をとり戻すほどにあなたの魅力がパアッと花開きます。すると仕事、パートナーシップ、人間関係すべてが上手くいくこのブログは、「我慢ぐせ」を手放して自分らしく夢中に生きたいあなたのための場所。本来の自分を生きることで心底望む理想がちゃんと現実になるそんな毎日を一緒に叶えていきましょう。コー
HSP気質の30代主婦よっしーです家に物が多いと凄く疲れます、、、人と会うのも苦手なのに義実家同居日々揺れ動く感情と向き合いながらシンプルな暮らし目指して呟いています。こんにちは！よっしーです年末に向けて大掃除がね～同居してると色々めんどくさいよっしーが気にし過ぎる性格なのもあるがもうほんと、憂鬱そういえばセブンイレブンから冬限定の濃厚ショコラシリーズが12月16日に発売されるそうですよ主な商品はこの4つ！・チョコホイップクロワッサン（2
今と未来のおひとりさまサポーター吉田みかこです！初めましての方はこちらからプロフィール▼現在募集中！！●12月23日(火)21:00～22:00オンラインコミュニティ「ハミングカフェ」お試し体験参加マンション売却を終えて思う、暮らしを整える意味売りに出していたマンションの引き渡しが先日ようやく完了した契約後も、書類に署名をし、鍵を手放しすべての手続きが終わるまで実のところ私はまったく安心できなかった長く暮らし
こんにちは✨夫の不倫・モラハラ・夫婦不仲から自分軸で愛される私へ夫婦再構築カウンセラー芳木まさです◽️どんな選択でも自分で幸せを選べる◽️我慢の人生はもう終わり◽️心理学×パートナーシップで依存から自立夫婦＋人生再構築講座LoveMyself主催受講生様の成果📢✓離婚宣告されたアラフォー妻⇒６ヶ月で再構築♡✓夫の無視・家庭内別居状態⇒無視が無くなり家庭内別居も解消。夫から頻繁にお出かけのお誘い♡✓夫を疑い、
GLOSTER【AIGLE/エーグル】BISON2ウェリントンブーツレインブーツラバーブーツ長靴防水フレディアンドグロスターシューズ・靴レインシューズ・ブーツブラウングリーン【送料無料】楽天市場雨の日が憂鬱…そんなあなたに朗報です！今回は、雨の日が待ち遠しくなる【AIGLE】BISON2ウェリントンブーツを徹底レビューします。「レインブーツって重くて疲れる…」「おしゃれなレインブーツってないの？」そんな悩みを抱えている方は必見です！私も長
ども。鈴木トシロウです。（猫が好きすぎる・ω・）志村けんさんが亡くなった時。皆さんもそうだったと思うけど、よく遊んでくれた叔父さんが亡くなったみたいで本当に悲しかった。半年くらい経った頃から・・・、芸人たちが志村けんさんを笑いのネタにするようになった。「お前、志村さん乗り移ったんか！」みたいに。お笑いをあまり見ない人にとっては不謹慎に見えるかもしれないけど、こんなの愛でしかないんだ。すべての芸人が憧れの存在を失って悲しいに決まってるのに寂しいに決
【ふるさと納税】強炭酸水定期便【2か月3か月4か月6か月12か月年6回・隔月】VOX炭酸水ラベルレス500ml70本～420本バナジウム強炭酸水無糖ストレートレモンミックス割り材防災グッズ保存備蓄国産アウトドア山梨富士吉田ふるさと納税ランキング楽天市場家には誰もいないと思っていたのに、6時に帰宅したら次男と末っ子がいました。次男は8歳、末っ子は5歳です。「え？！パパとおじいちゃんちへ行ったんじゃないの？！」と聞いたら、「行っ
「家内安全」夏石鈴子コレの続きです『感想文★「ゆっくり進む船が行く」…夏石鈴子「家内安全」』「家内安全」夏石鈴子コレの続きです『感想文★「鉄紺」…夏石鈴子「家内安全」』「家内安全」夏石鈴子コレの続きです『感想文★夏石鈴子「家内安全」』「家内安全」…ameblo.jp「ぬるぬる」主人公の女性は、出版社の業務部で働いているそして、そこに出入りする業者の男、マサルとひそかに逢瀬を繰り返しているタイトルからしてとにかくずーーっとセックスのことが書いてある主人公の女性はマサルとの
夫婦関係を続けていく自信がないあなたへ夫婦関係がうまくいかず、傷つき、絶望しもう、どうしていいかわからない…と、自信をなくしていませんか夫婦仲を改善する秘訣は、本当は、どうしたいのか何を望んでいるのかを明確にして、行動すること！！！自分にブレーキをかけていることは、ありませんかモラハラが怖くて、嫌で、意見を言えず夫さんに合わせたり、少しでも、平穏な生活を送りたいがために、指摘ばかりする夫さんに、笑っ
おまたせしました！ご要望の多かった、仲良し夫婦になるための7日間ワークをつくりました✨やさしい紫～ピンクの可愛いいるかちゃんのヘッダーで、「あなたの心があなたを救う」イメージを込めています＾＾「夫が共感してくれず寂しい…」「距離を置かれて悲しい…」今、夫婦関係がうまくいかず、ストレスや不安でいっぱいのあなたへ──＼心を整える7日間のステップワークをお届けします／このワークは、むずかしいことは一切なし！スキマ時間
お読みいただきありがとうございます。こゆびです。寒くなってきましたね～。高２次男の大学進学費。南関東の国立大で、あまり家賃が高くないエリアでの一人暮らし、という都合の良い想定の最低限の学費ではありますが、どーにかこーにか工面できそうな気配です…、若干の不安は残りますが。『【教育費が足りない】女房孝行させてあげます』お読みいただきありがとうございます。こゆびです。我が家の末っ子次男坊、現在高２。大学受験まであと１年しかないこの年の瀬に、今頃教育費が足りない騒ぎをしている私…ameblo.
こんにちは。一番難しいのは、やる気だすことですよね。塾の先生とか大変だと思います。本当はやる気のある生徒を集めたいのに。保護者からはやる気のない子供ばかり押し付けられて、面倒見るはめになって。結果を出したら、さらにやる気のない生徒がその先生の元に集まってくるという。まあ私もやる気ない生徒でしたけど。仕事に関しても、やる気を出すのが大変。今日みたいに週初めがすごい憂鬱。昨日は日曜日だったのに……。今週と来週を乗り切ったら、年末休みになるんですよね…
私の睡眠、とても悪いです。夜はなかなか寝付けず、毎日眠りにつくのは２時とか３時とか。そのため朝は起きられず、11時くらいまで寝てしまっています。睡眠はダラダラと変な夢ばかりみている浅い眠りだと思います。本当に悪夢が多く、一晩中夢を見ている感じです。眠剤はアモバンを1錠飲んで寝るのですが、足りてないのでしょうね。でもベンゾジアゼピン系の眠剤は飲みたくなくて、アモバンで我慢している感じです。朝はいつもぐったりしています。どうすれば良い睡眠を得られるのでしょうね。
年末が近づいて来て少しずつ掃除を始めているという方も多いと思います。でねその中でも特にハードル高いのがレンジフードの掃除じゃないでしょうか？かつての私も✅何時間も付け置きしたのに全然汚れが落ちてない✅何度洗っても油のぬめりが取れないって感じで労力かかる割にキレイにならないことにモヤモヤ…ところが！今年は革命が起きました。何と20分でレンジフードの掃除
過去の痛みを愛に変えるマインドコーチ・夫婦問題・離婚カウンセラー泣いても怒っても笑える魔法の時間💫不安・焦り・嫉妬・怒りでギリギリだった私が、「私、幸せ」とふとにやける毎日を取り戻せた経験をもとに、あなたの人生再生をサポート💛本音で生きても大丈夫❣️欲望全開でも嫌われない❣️ありのままの私で愛される人生へ❣️モラハラ離婚は、私の勲章🎖️自己受容と潜在意識を整え、渦中のあなたをどん底から引き上げ、人生の新しいステージへ伴走します💛Re.bloom
傷ついた過去も、人生を再生する力になる。私は、人間関係の悩みで心が限界にきている女性が、心の深いところから人生を立て直すサポートをしています。夫婦、家族、職場、ママ友──形は違っても、苦しさの根っこは同じです。どん底も、孤独も、混乱も。それらはすべて“本当のあなた”に還るためのプロセスです。私自身も、不安と怒りで呼吸すら苦しかった時期がありました。でも、自分の内側を整えたとき、現実は静かに変わり始めました。今は、対面で話すだけで心が整う時間を提供していま
こんにちは晴れて、寒いです。今日の体調は、不安感があります。心細くて寂しいです。吐気がします。体重は、0.6kg減ってました。珍しく、お腹の調子が良かったからかな。相変わらず、気力がありません。今日も、ずっと寝ていました。ゆい☆
皆様、こんにちわ。ぺぺこですすごくマイナスなブログなので、あまり読まない方がいいかもです。これを書くのに随分と時間がかかりました。文字を打つことさえ支障が出ています昨日も一昨日も弁当でした。ご飯、作れません。何時間もしてたゲームさえ出来ません。動悸がひどく頓服が欠かせないし足りないくらいです。ため息しか出ないです。そんな中病院でした。少し抗うつ剤を増やしてもらいましたがまだ効果はありません。まだ増やせるし、試してない薬もあるので、大丈夫よ。と先生に
自己否定の特効薬で！自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑う気さくなしゃべらせ屋！安心感マシマシコーチmatuです！matuのプロフィールはこの画面をクリック<心の底から笑えるようになったお客様>◉付き合う男の人に浮気されたり無視されたりひどい扱いばかり受けてきた40代女性⇒言いたい事が何でも言える優しい8歳年下の彼氏ができた◉43年間も
こんにちは（おはようございます、と書き出して、もう午後なことに気づいちゃいました…）仕事してから、先ほど耳鼻咽喉科に行って来ました頬骨の痛み、診られないよな…と思ったのですが、やはり、MRIかCT撮らないとわからないと言われてしまいました。選べるならMRIがいい。残念ながら、行った耳鼻科はMRIはないので、明日違う病院でMRIの予約を取ってもらいました検査専門のクリニックなので、明日結果はわからない明後日、また今日行った耳鼻科で検査結果を聞くことになってしまいましたということで
ご提供中のサービスです。目次迷いが晴れて、自分の道が見える透視リーディング～心の奥を映し出し、未来のヒントを受け取る時間～モニター悩みや不安が解消される！受けるとかわる、透視リーディング祭迷いが晴れて、自分の道が見える透視リーディング～心の奥を映し出し、未来のヒントを受け取る時間～モニター通常は自分では気づけない心の奥底にある、・無意識にブロックしている物事・気になる今後や将来について・あなたの才能や適職について・まだ気づ
