感情のコントロール

こんにちは、諏訪智（ちえ）です◆はじめましての方へ自己紹介本日発売になりました！ぜひお読みください＊＊＊＊＊＊＊前回より3回連続で、記事に関するご感想やご質問をご紹介しています。好きな人のSNSを見張ってしまうでご質問したものです。2のご質問をさせていただきました。『好きな人のSNSを見てはモヤモヤする』こんにちは、諏訪智（ちえ）です◆はじめましての方へ自己紹介＊＊＊＊＊＊本日は2つのご質問にお答えしますどちらも好きな人のS

感情をコントロールするなんて、無理だから～ご覧いただき、ありがとうございますトラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら『【自己紹介】自己紹介と私が伝えたいこと』こんにちは、ご覧いただき、ありがとうございます。トラウマ解放セラピストmiwakoです。プロフィールをかれこれ２年近く更新していなかったので、書き直…ameblo.jpよく「感情コントロール」という言葉を聞きますが、あなたはできますか？イラっとした

こんにちは、諏訪智（ちえ）です◆はじめましての方へ自己紹介年末の講座です＊＊＊＊＊＊＊今回はこちらのご質問をご紹介しますいつも有意義なブログ投稿に恩恵を受けております。ありがとうございます。質問がありメッセージをお送り致しました。私は少しでも「バカにされている」と感じると感情的になってしまいます。顔にすぐ出ているようです。知らない人にジッと見られただけでも、イラっとして睨んでしまいます。これは傲慢な思考からくるものでしょうか？また、改善するため

2部に分けて投稿しています本文はこちらです日常生活を支えるケアコミュニケーション③終末期ならではの困難さ・「死を目前とした状況そのものが、患者さんにもその援助を行う者にも、さまざまな感情的反応を引き起こし、それがコミュニケーションや援助の困難にすることが少なくない」としています。・また、日本における問題点として、「がっかりさせることを恐れること、とにかく励ますことを強要されること、不安な気持ちに向き合えないこと」などが挙げられています。・これらは終

昨日は、すごーーーく寒かったですね北海道より東京の方が寒かったらしいこの時期に東京は40年ぶり真冬の寒さだったついこの前までは異例の暑さ！真夏日でしたよね…ヒートテックをしまいこんでいたのでエアリズムのサラサラな下着を着ていた息子達ブルブル震えながら帰ってきましたヒートテックを早く探さなくては…今日は欠席した兄風邪引いたとのことです…もう、今日はいいや！『わかった』と了解昔から学校に行きたくない兄ですが…それでも中学2年生まではなんとかなっていました1年間で欠席は

こんにちは、諏訪智（ちえ）です◆はじめましての方へ自己紹介年末の講座です＊＊＊＊＊＊＊今回より3回連続で、記事に関するご感想やご質問をご紹介しますすみません。本日のブログについて質問です。『「バカにされた」と感じてイラっとする自分を変えたい』こんにちは、諏訪智（ちえ）です◆はじめましての方へ自己紹介年末の講座です＊＊＊＊＊＊＊今回はこちらのご質問をご紹介しますいつも有意…ameblo.jp偉いと書いてあります

今回も引き続き、月のアスペクトを見ていきましょう！／月と木星のアスペクト＼木星は「拡大や発展、「楽天性」、月は「プライベートや内面」を表します。この2つのアスペクトは楽天的・精神的な資質や生活に対する満足度を現します。ソフト・アスペクト(吉角)0°(コンジャンクション・合)楽天的で人脈もあり、細かいことも気にしないでしょう。頼りになる存在です。120°(トライン)親切でビジネスでもプライベートでも交友を広げ、素直な心の持ち主です。仕事運

昨年、「がんばらない介護」というテーマの講座に参加しました。講師は介護者メンタルケア協会代表の橋中今日子さんです。橋中今日子｜介護者メンタルケア協会代表｜理学療法士｜公認心理師｜-介護者メンタルケア協会寝たきりの母、認知症の祖母、知的障害の弟の3人を一人で21年間介護介護者メンタルケア協会代表の橋中今日子ですkaigomental.comご家族3人をお一人で21年間介護しながらリハビリ専門家として病院勤務をこなし、現在は介護関係者のメンタルケア、研修、講演をさ

2024年11月17日（日）​​文章能力ゼロ誤字脱字あり、内容は暗いです。いいね、フォロー、ありがとうございます私と娘の話を読んでくださりありがとうございます幼稚園で感情のコントロールができない母。​昔噺はじまり。はじまりです。​2018年5月。娘、幼稚園の年長。幼稚園バス元々、徒歩での登園降園でしたが、年長になり、入園園児が激減したことで、うちもバス利用が可能になりましたしかし、5月からは行きは、幼稚園バスを利用できますが、帰りは、私がお迎えに行くように、ゴ

ご訪問ありがとうございますKIN42／白い風／黄色い太陽マヤ暦鑑定士の木村実雪です。˚✧₊⁎ご縁に感謝です⁎⁺˳✧༚息子たちの独立と同時に・・母の介護のため23年暮らした神奈川県から伊勢市に居を移しました。そして母の旅立ちを見届けた後・・シンクロの連続でまた川崎市に戻って来ました(2023/9月)夫と愛犬マロンと3人生活続行中♡マヤ暦で開運するヒントと日々想うことを綴るblogです｡.:*☆10／5KIN245／音響11⚫︎極性KIN極めると広がる日⚫︎特別な

cswsてんかんの娘の成長記録です。自閉症スペクトラム&IQ78(境界知能)&緘黙のため支援級(小学3年生)在籍中。2023.1月IQ75療育手帳B2取得おはようございます。昨日のST、散々でした娘、STの先生にかなり慣れており、学校ではふざけることはないのですがSTの時間はふざけます。必ず行く前にお約束事を確認してから行きます。・お部屋にあるものを勝手に触りません。・指示されたことをします。特に難しいことではなく当たり前のことを約束しています。未就学児と同じレ

１０日間メールレッスン/生徒さんの声/お問い合わせ/内気功音声講座・システム一部再開と講座配信完了のご報告こんにちは。スピチュアルライフプラン事務局です。平素より「スピチュアルライフプラン」をご利用いただき、誠にありがとうございます。お待たせしておりましたシステムの不具合につきまして、この度一部復旧が完了いたしましたことをお知らせいたします。システム一部再開について現在、システムの主要機能は再開し、講座のお申し込みやサポート対応が通常通りご利用いただける状態と

人間にとって一番つらいことは自分の気持ちが分からない事です。「自分の気持ちが分かる」とはただ単に「悲しい」とか「寂しい」とか「悔しい」とか言葉で表現できる「それ」ではなくて言葉で表現できない心に感じる感覚この「感覚を感じる事」です。とにかく自分を自分だと思わない事。自分の事は分かっている自分の気持ちは分かっていると自分を侮ってはいけません。自分とはまさに迷宮です。世界の全

今日は、おふたりから嬉しいお声です4月から”んっ、んっ”という咳払いがあり、呼吸がしづらい・・・という訴えで来られた小1の子。診断を付けるとしたら、チック・心身症ってところなのかな。入学して、環境がかなり変わったのもあり、かなりストレスがかかっているんだろうな・・・と感じました。とっても良い子タイプの頑張り屋さん。メタトロンで感情セッションを行い、合うフラワーエッセンスのオリジナルボトルを作りました。それを使って1か月。ママが”あれを飲

臨床心理士・公認心理師の中村友一（なかむらゆういち）です。いつもお読みいただきありがとうございます。日常生活の中で、突然湧き上がってくるネガティブな感情に悩まされることは誰にでもあります。これらの感情は、私たちの心と体に大きな影響を与えることがありますが、適切に対処することでその影響を軽減することができます。ここでは、臨床心理士の立場から、衝動的に湧き上がってくるネガティブな感情への対処方法についてお話しします。1.感情を認識し、受け入れる

今日のテーマは少し宗教ぽいというか、迷信でしょう、という感じのたぐいの話なので、嫌いな方はスルーしてください。ネガティブコメントは勝手ながら削除させてもらいますm(__)mトルコに住んで12年位がたちました。トルコに来た当初は、ナザールとか、全く気にしていませんでした。【ナザールNazar】とはNazarはアラビア語のنَظَرに由来し、視覚、監視、注意及びそれらに関連する概念を意味します。日本語で言うと邪視世界の広範囲に分布する民間伝承の一つ。悪意を持って相手を睨みつける

おはようございますいつもブログを読んで頂きありがとうございます昨夜のたぬさん「お風呂入らない！！」何か面倒くさそうな状態やな…仕方ないのでたぬさんが寝て旦那が帰宅してからお風呂に入ろうと思っていたら「生理始まった！！」トイレから叫んできたので見に行ったら始まってました！！前回は9月だったのでリスペリドンの副作用で最低でも4ヶ月は来ないと考えていたが2ヶ月弱で来るとは驚きながらも安心しました。女の子にとって生理はホルモンバランスもあるが骨密度も影響するので年に2

モーニングHelloこんばんはBuenasnoches！wivesの皆々様方櫻庭でございます。お元気にお過ごしでしょうか。いつもありがとうございます。人生を変えたかったら、まず一つ目は環境だよね。自分の身を置く環境っていうのは僕はすごく大事だと思っている。１日のうちで一番時間を過ごすのはほとんどの人が家なわけですよ。ってことは、家からの波動干渉を自ずと受けるわけだよね。そうなると、家の環境と同じ人生に

皆さまお疲れ様です。いつもありがとうございます。今日の記事は、感情メーターを使った療育を自宅で始めた話になります。アラフォー夫婦。去年退職して専業主婦に。長女（小2）ASD長男（年長）→2023年4月から週1回LITALICOで個別療育中（辞める予定）週２回他の事業所でも個別療育中長男の家族に対する他害に悩み中です…長男の他害の様子を数か月間観察していて、感情のコントロールスキルが重要だと感じています。『他害の記録減らない他害と減った他害の違い

感情が発生する「根本的な仕組み」が本当に分かってくると感情の切り替えが早くなります。現実に振り回されるのではなく自分の内側に集中できます。という事で今回は「無敵モード」の話です。自分と調和している時あなたは「無敵モード」に入ります。「無敵モード」に入ると「運がイイ」という状態になります。・嬉しい事が起きる・ラッキーな事が起きる・現状が好転するという事です。願いが叶

これは、乗り越えられる範囲なのか？24日（土）のじいちゃん救急搬送からのコロナ感染で39.8度の発熱徹夜の看病に始まりサービス利用不可の24時間の介護からの私のコロナ感染（たぶん）仕事はオンラインだけどじいちゃんと一緒だし私の睡眠不足と体調不良で休んだり、2〜3時間での切上げいつクビになってもおかしくないわなぁ今日が金曜日だからショートステイ受入れ開始の火曜日まであと4日の夜を乗り越えなければならない感情がヒステリー状態昨晩、とうとう数を数えられなかった11日分

ご訪問ありがとうございます。支援級に通う自閉症スペクトラム&ADHDの小３男子を育てています。昨夜、息子が寝室へ行く前、些細なことで父子喧嘩になりました。夫と息子は水と油なんです出来るだけ近付けないようにしないと後が大変なのです。私がキッチンへ行って漢方薬を飲んでいる間の一瞬での出来事でした。本当にくだらなくて、どっちが先にちょっかい出したか程度のことに夫がムキになって怒鳴ってしまい、息子は怖くて泣きましたえんえんと泣くのではなく、寝室で横になりながら、涙がポロポロ溢れてい

✱高齢のご両親を持つ方に『認知症』について少しでも参考になればと思い、我が家のこと書かせていただきますm(__)m▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽おはようございます母の認知症ですがまだまだ初期の段階です。同じ話を何度もする同じことをすぐに何度も聞いてくる約束したこと忘れてるあれ？もしかしてボケてきた？と思ったのが去年の話そして去年の10月、初めての家出⇒こちらからどーぞ！『突然の家出★金曜日まっすーどころではなかった』こんばんはNEWSの話は書いてま

皆さんこんにちは！アラサー販売員のaikoです＾＾今日は最近何かと話題の"EQ"について自分の考えをまとめていきたいと思います。突然ですが"EQ"という指標をご存知ですか？似ている言葉で"IQ"がありますが、こちらは知能指数、すなわち頭の良さを表す指数です。対して"EQ"は心の知能指数、つまり生きる力を表す指数なんです。いくら頭が良い人でも感情のコントロールができなかったり他人の気持ちが理解できない人って、一緒にいていい気持ちはしないですよね。仕事であれば生産性

”思い通りの引き寄せが出来る自分”無敵モード＝自分との調和になるために・・・・・”自分の意思で自由自在にアセンション”プティ・アセンションするために・・・・・そして”最高の人間関係・平和な暮らし”を引き寄せる（創造する）ために・・・・【絶対に必要な"視点"】があります。「このスコープを会得したらあなたの世界は絶対に平和になる」と私は信じています。「いじめ（という名の迫害）・戦争・テロ炎上・家族の問題・ケンカ

皆さま、こんにちは^-^次、事故などバイクを修理しないといけない時は修理費用は自分で稼ぎなさいと精神科の主治医に言われた息子その約束を守ってバイクはまだ修理に出していませんバスに乗るのが辛いはずだけどバイトをするのはもっと辛いらしいイオンのクレープ屋さんでバカにされたり労働条件を勝手に変更されたりそんなことがあってからバイトというか働くことに消極的な息子学校に通ってるから今はそれで勘弁してと言いますが高校生まではそれでよかったでも専門学校は自主

春はこれまでとは違う新しい生活がスタートする季節です進学、就職、転職、異動新しい環境に飛び込むときは、期待と不安が入り混じるもの新鮮で変化に富んだ生活を過ごす一方で、新しい環境にうまく馴染めず、頑張りすぎたり、慣れない人づきあいにストレスを感じて疲れていませんかそんな新生活の日々にオススメの、モチベーションを保ち感情をコントロールするブレンドオイルを作ってみませんかレシピ【材料】🔴ココナッツオイル・・・9ml『必須アイテム❗️『ドテラココナッツオイル』の使

毒母暴走で私は入院しますこの人は感情のコントロールが出来ないし冷静な判断が皆無ですだから毒母なんですね​毒両親編【義両親編】は終わりましたいいね、フォロー沢山頂きました同じく苦労されている方共感してくださる方ありがとうございましたこれから【毒両親編】になります特に毒母については相当メンタルをやられているので書けるかどうか分かりませんが義両親編でとてもスッキリしたので書く事🟰発散として出来ると思います毒両親は本当のキチガイなのでなんで？と不明点があると思います

今日18年近く通っているメンタルクリニックの受診日で、往復5時間かけて行ってきた。ここ数ヶ月の状態を話したら「鬱ですね、それは」と告げられた覚悟も何もなくてただ睡眠が上手く取れない感情のコントロールが効かなくなることがあるこれを話したらこの診断私はもともと新型鬱病？みたいなネーミングで厄介な精神病らしい人に説明する時に分かりやすいように双極性障害という病名がついてるがどうも主治医の言ってることを総括すると正確な双極性障害ではないらしいと私は感じている寛解状態から再び

ヒメハチです肺がん3年生ですローブレナ飲み始めて2ヶ月が過ぎて脳MRIも終わり効果アリと判断が出た後その報告をしにまた呼吸器内科を受診しましたちなみにこの時の副作用『ローブレナ私の副作用まとめ』ヒメハチです肺がん3年生ですこんにちは現在ローブレナ100mgを朝1錠飲んでます2ヶ月飲んでの副作用報告ですニューロパチーは１ヶ月目位から変わらずでしたが中枢…ameblo.jpいつものように採血、レントゲン歯科が終わり看護師、薬剤師さんチームの所へ今の体調今の気持ちを聞