感情のコントロール

まー夫の愛は常に感じているけどちょっとキュンとする様な時について❤️例えば寝る前、ベッドに寝転んだ時わたしの手をとって両手で握った後に私の手を自分の頬を当ててスリスリ〜ってしてきたりそのあとキスしてきたらうっとりしながら味わってる様な顔してねもう一度キスしてから私を引き寄せて頭を撫でて私の頬を触る仕草とか付き合って３３年目こんな風にキスして抱きしめてくれるって愛を感じるんだよねー❤️彼はまた自爆期間若いから感情のコントロールが難しいのだろう…私と彼のことはいつ

こんにちは、ななです(^^)ただいま、私の夢一人で海外ワーケーションをするという夢が叶いました‼️現在、フィリピンのマクタン島なうです。嬉しすぎる〜〜❤️※ワーケーションとは仕事をしながら旅を楽しむこと。私もパソコン一つで出来る仕事なので、ずっとずっと前からこの働き方をしたいと思ってました✨️✨️ということで、夢を着実に叶えていく私から夢を叶える方法をVoicy（音声ラジオ）でお話しましたよ🙌→こちら夢を夢のまま眺めな

こんにちは、花井まゆみです🌝〜我慢か離婚か〜その2択しかない！と思い悩む既婚女性へ第3の道〜調和する〜こんな選択肢があります夫やパートナーに振り回されず、自分で自分の生き方を選べる方法をお伝えしています💚💜💛🩵❤️つい先程起こったこと3連休が始まりましたね実は昨夜から我が家はちょっと不穏な空気きっかけは、お風呂ですわたしが入浴するタイミングがずれて夫が希望する時間に入れなかったのですねそこから夫、怒るそのまま不機嫌モードで朝を迎えわたしをフル無視連休の

翔真（しょうま）が我が家にやって来て、11年が経ちました。生後5日の夢翔を病院で初めて見た時、色白でくりくりした瞳は天使のようでした。抱っこをしてその温もりを感じると、「この小さな命を守らなければならない」と、強い使命感に駆られました。息子が小学生になると困りごとが増え、発達に少し特性があることが分かりました。特に感情のコントロールが難しく、友だちと喧嘩をして泣き叫びながら家を飛び出し、児童相談所に通報されてしまった事も。まさか、養子縁組の手続き以外で児童相談所のお世話になるとは思っても

シリーズモラハラ薬局、皆さんに読んでいただいて感謝。そしてコメントも沢山いただき、辛い経験をされたり、いま経験中だったりの方々が沢山いらっしゃることを知った。私だけじゃない、他にも頑張っている人がいるんだというのは、孤独の沼から抜け出し、励ましをいただけた気分で教えてくださって本当にありがとうございます。それで、皆さんの体験を拝読していて、改めて、モラハラとはなんぞや？という気持ちになった。私が知っているモラハラ人(モラハラを行う人。いい言葉がないので便宜上モラハラびとと呼ぶ)とは違

「なんであの人はいつも煽ってくるの？」──SNSでも職場でも、相手を刺激するような言動に悩む人は少なくありません。この記事では、「煽る」という言葉の本来の意味から、煽る人の心理、そして冷静に対処する方法までを徹底解説します。言葉の由来や人間心理を理解すれば、煽りに動じず、むしろ冷静に立ち回る力を身につけることができます。＼心のざわつきを抑えたいならまずこの一冊！／やすらぎスイッチもやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！[崎田ミ

おはようございます🐔🌈週末は親子でスタジオに戻れて嬉し💕🤗スタジオのエネルギー🌈で身体が整う感じです👌😊１週間ほど音信不通のパパさんが最後に残した言葉の意味が気になって調べてみました😅朝の４時に😅「マジウザい」「マジ」→ホントに「ウザい」→うるさい・面倒(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬなるほど💡なるほど💡失礼しました💦🙏そして、先日の瞑想ヨガでは「喉のチャクラ」を整えました🧘‍♀️✨️私、素晴らしい事に気が付かせて頂きました🙏🤓💡チャクラは、下から上へ開

昔ながらの子どもの遊び「はないちもんめ」。多くの人が幼い頃に一度は遊んだことがある、懐かしい遊びかもしれません。でも、最近では「はないちもんめ禁止」という声を聞くようになりました。なんだかさみしい気もしますが、その背景には大切な理由があるのです。この記事では、なぜはないちもんめが禁止になるのか、そして今後どんな工夫ができるのかを、やさしい言葉でわかりやすくお届けします。はないちもんめが禁止になる理由とは？一見すると楽しく、みんなで盛り上が

こんにちは、sunsunです病院で心理検査など色々受けた結果・・・IQ103でしたうーん、普通！平均って言われたちなみに自閉症やADHDではないとのこと。ということは、イライラやわぁぁｌっぁってなるのを何とかすれば、何か仕事にありつけるかも感情のコントロールってどうすればいいんだろう・・・。

発達グレーゾーン子育てが3分でわかる！＼今日の１日１ヒント／「負けて癇癪を起こす子どもには、“勝たせて育てる”を意識してみよう」「ジャンケンで負けただけで泣き叫ぶ」「ゲームで負けると物を投げる」こんな“勝ち負けトラブル”に、毎日のように悩んでいませんか？特にASD（自閉スペクトラム症）や発達特性を持つ子どもは、感情の切り替えが難しく、負けた瞬間に癇癪を起こすことがあります。この記事では、なぜASDの子どもが勝ち負けにこだわるのか、そして親ができる対応策４

とりあえず寒いっすこれ書いてる現在7℃なんすけど🥶(早朝4時時点)まるで3月の気温！？っていうくらい信じらんないくらい寒い今週始め、たぶん一番暑かった日が27℃とかで🥵この2日間の雨で一気に気温ダウンの最高12℃🌡️⤵️たぶん、日本の主な地点の天気予報見る限り、仙台が一番寒いと思う昨日の予報では札幌より低い予想気温だったもん先週末、一気に衣替えして、掃除してヒーター片付けて、ベッドも春仕様にしたのにー気温急降下で寒すぎー😵💧でも来週からまた25℃前後だから今を耐えるしかない…

【⑭髪を洗う時間は、“自分を戻す時間”かもしれない】〜夜の5分が心を変える〜最近、「ずっと頭が疲れている感じがする」という人、本当に増えています😊体というより、“脳が休まっていない”感覚。実は脳って、1日中、✔情報整理✔判断✔人間関係の処理✔感情のコントロールなどをずっと続けています。しかも現代は、スマホ。SNS。動画。通知。脳にとっては、“休憩しにくい環境”なんですね。だから夜になっても、頭がオンのまま。布団に入ってから、急に考え事

【スピリチュアル】あなたを守っている守護霊の法則＆守護天使の見つけ方＊SPIBRE·スピブレ(2月7日)より＊スピリチュアルな世界でよく耳にするのが､｢守護霊｣や｢守護天使｣という言葉ですが、これらはどのような違いがあるのかを考えてみたことがあるでしょうか？また、それぞれどんな種類があり、どのような恩恵があるのか、あるいはどなたが自分を守ってくださっているのか、知りたいと思いますよね。では、自分を守ってくださっているであろう、これらの守護霊や守護天使について

「兄弟げんかで急に物を投げた…」「ちょっとした言い合いなのに、噛んだり蹴ったりしてしまう…」このような行動に悩んでいる保護者の方は少なくありません。「どうしてこんなに怒るの？」「わざとやっているの？」そう思ってしまうこともありますが、ADHD傾向のあるお子さんの場合は、性格やしつけだけでは説明できない理由が隠れていることがあります。まず一つ目は衝動性の高さです。ADHDの特性の一つとして、「考えてから行動する」よりも「先に行動が出てしまう」ことがあります。気持ちが一気に高ぶると、自

夜眠れない中学受験の子どもに起きていること睡眠が崩れると最初に何が変わるのか中学受験の生活面・メンタル面を考える（１３）今日も私のブログにお越しいただきありがとうございます。心から感謝申し上げます。「昨夜も12時過ぎまで勉強していたんですが、今朝もぼーっとしていて……」そう話してくれたのは、一昨年、相談に来てくださった小学6年生の女の子のお母さんでした。偏差値は50に届かず、宿題も全部終わらない。でも、少しでも上を目指してほしい。そのためにと、夜遅くまで机

「糖尿病」が教えてくれるスピリチュアルメッセージVol:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE5大プレゼント！魂の答えを聞く呼吸法動画幸運体質ヨガ診断など5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索

娘ちゃんがお風呂で溺れる夢を見ました。見つけた時には、顔色が真っ青な状態でお風呂に浮かんでいて、急いで助けあげたけど、呼吸が戻らず頸動脈の拍動も弱いなんとか水を吐かせようとする私。夫くんに「毛布、119番して」って言ってるとこで目が覚めました。夢占いの結果。今私は、不安や心配で感情のコントロールができない状態のよう。必要であれば生活習慣や考え方を見直すことでより平穏な心境を取り戻すことができるとのこと。最近私は確かに感情が不安定だった気がします。息子く

アレン様が言ってた言葉をシェア「イメージに沿って人生は沿っていく」「自分の肩書きに沿った人生になっていく」「人生は勝手にそうなる」「自分で肩書きを勝手につける」「そうすれば、そうなっていく」何を他人にイメージさせるか。自分自身にもね自分をどう思っているのか？どんなイメージを先行させるか？なるほどなって思った。これも結局感じていること。感じていることが現実になる

前頭側頭型認知症の母は、相変わらずマイナス思考なことばかり言ってくるそんな母につい私もカッとなってしまい、怒鳴りつけてしまうから、自己嫌悪に陥ってしまいます本当はもっと母の気持ちに寄り添って優しく接したいのに、つい怒鳴りつけてしまう衝動に駆られてしまう自分に葛藤してます。前頭側頭型認知症は、感情のコントロールが上手く出来なくなるのが特徴で、マイナス思考的な感情が湧くとそれを上手く制御と抑制が出来なくなり、繰り返しマイナス思考的な感情が湧いて来る。これも常同行動の1つだと最近知りました。

フィジェットリングどこで売ってる？購入先を徹底調査販売ページはこちら↓2個セット！ストレス解消指輪フィジェットリングレディース不安フィジェットトイ緩和癖対策2個セット！ストレス解消サイズ調節可能ステンレスゴールド不安を和らげるリングリラックスメンズギフトリング楽天市場949円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ストレス解消グッズ暇つぶしイライラ解消グッズフィジェットリングストレス発散グッズリラックスグッズ禁煙緑1個・黒