感情のコントロール

もうショートステイの話は終わりかな？と思いましたが、少し進展がありましたので書き留めておこうと思います。ショートステイの現実少し間が空きましたが、この記事の続きです。一時保護してもらうことをためらった理由こちらの記事の続きになります。児相の一時保護を勧められた話心身ともに低空飛…ameblo.jp↑この記事で見学に行ったC施設（グループホーム型）から連絡がありました。やはり、「お子さんを安全にお預かりできる人員配置や設備ではないので、今回はお受けできません」という返事。ですが、中高

嵐をぬけて虹を見る夢も愛も手に入れよう！モラハラ脱出コーチのヨーコです。プロフィールはこちら！ヨーコズ・コーチングさんのプロフィールページ自己肯定感どん底から、自分大好き、そして経済的自立までの伴走コーチング初めましてモラハラ、毒関係脱出をサポートするヨーコです大阪出身今はニューヨーク🗽🇺🇸9年間続いたアル中との結婚生活で鬱になり、カウンセリングへ。そこで初めて自分が【虐待】を受けている事に気がつくそして結婚生活だけではなく幼少期からだった事を知りました小さいころから

やっほぅ、たこやき仮面です。我が家は４人家族です。🐙私たこやき🐥夫ぴーちゃんともにミドサー👼6歳、👼4歳のプリティー兄弟東京の片隅に小さな土地を買いました。長男の小学校入学に合わせて2024年の2月に転居出来る様に計画を進めています最近気になっている内田舞さん児童精神科の医師で、脳科学の研究もしているハイパーウーマン。話し方が落ち着いていて、優しくて、ユーモアも交えてとっても面白いので皆さんにも是非見てほしい！https://m.youtube.com/watch?v=O

痒そうです！夜中に、お腹などを（ぽりぽり掻いているなぁ）と気になりましたが💦今朝も昼間も夢中で遊びまくり、今日の夕方以降に、一気にひどくなりました。☟原因はこれかも・・・。☟昨日の寝る前と、今日夕方に食べたと。アーモンド❓過去に1粒食べさせたことがありましたが、その時は特に問題ありませんでした。疲れ？ホルモンバランス？やはり、アーモンド？あまりにも痒がるので、慌てて緊急外来に連れて行きましたが、受付で優しく帰えされました💦「発熱者ばかりだから、お母さんとお嬢さん

こんにちは♪なんとか海面スレスレに浮いてます。今夜はご飯美味しいって思えると良いなぁ！作る気力はないので、ちょっと食べに行くつもりです。スピッツ君の食べたいものを食べに行きます♪​僕の食べたいもので良いのですか？オレンジちゃんが食べたい物で良いですよー焼き鳥のイメージ出すって事は焼き鳥か？😆😆😆夕べ、母のケアマネさんと話しをしました。帰る度にケアマネさんとは話しをしています。ケアマネさんは、父の時からお世話になっています。父が退院したら、別人のようになっていて、お風呂は入れない

あなたはお子さんの集中力をUPさせたいですか？お子さんが２歳になっていれば１日１分やるだけで集中力が上がってきます✨✨＼🎁LINE公式でプレゼント中🎁／▽LINEご登録は下記バナーをタップ▽LINEID:@822nohyo１日たった１分で子供の「集中力」が上がります１日１分お子さんに瞑想させてくださいそれでお子さんの集中力がガンガン上がります！えーー？！幼児に瞑想なん

”思い通りの引き寄せが出来る自分”無敵モード＝自分との調和になるために・・・・・”自分の意思で自由自在にアセンション”プティ・アセンションするために・・・・・そして”最高の人間関係・平和な暮らし”を引き寄せる（創造する）ために・・・・【絶対に必要な"視点"】があります。「このスコープを会得したらあなたの世界は絶対に平和になる」と私は信じています。「いじめ（という名の迫害）・戦争・テロ炎上・家族の問題・ケンカ

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あらゆる願望の「本命」は「満足感を感じる事」である。というお話をしました。人生の攻略法・本当の望みとは自覚無自覚は関係なく「それが叶ったら自分は満足感を感じられる」と信じているからそれが叶う事を望んでいる。私達は満足したいんです。幸福感とは満足感の事。そして満足感を感じている時私達は絶対的な安心をしています。願望の先にある本命は「満足感」でしたが満足感の先には「さらなる本命」があ

こんにちは～🤗あ～美味しかった‼️🥰焼き鳥…🥺そこに彼も居た…🤔あ、逆か‼️🤭彼との大事な話し合いの席に焼き鳥があった…🙄もう、どっちでもええわ‼️🤣焼き鳥大好き～♥️前記事の通り、ケンカした日以来の❗彼との外食です～話もそこそこに…食うわ食うわ‼️😂美味しいお酒を頂いて。美味しい焼き鳥目の前に…もう、細かい事は気にしたら負けです‼️🤣とは言え❗こんな単純な私でも…🥺話すべき事は話さないと‼️焼き鳥の１時間前に彼と喫茶店へ…☕(美味しく焼き鳥食べたいもん

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30:38目の見える人はこの世を実在と見ません。その映画から悩み苦しみを得ることはないんです。感情の激しい人は映画を見ても泣くし、悲しむし。感情の激しい人は泣き虫です。それと同時に、想像力が富んでいます。想像豊かな人はそれに成り切るから、自分の感情がしょうがなくて泣いたり、涙もろいというところがあります。それは感情の涙です。31:56感情にも内なる感情と外なる感情があります。外側の影響を受けてる感情と、内側の影響を受けてる感情があります。自我意識で生きてる時には我々は自我の世

反省だけなら猿🐒でもできる！なんてことを良く言われるけど、衝動買いをしてしまったことに一番驚いているのは、自分自身なんです⋯Σ(..oΔo..*)❗❗行った目的は『卓上カレンダー』と『爪ヤスリ』でしたでも、いざ、行ってみたら、巷で話題の『化粧ポーチ』が奇跡的にも入荷していたり、母が『欲しい❣️』と言っていたポーチ👛も再入荷されていたので『買わなきゃ』という気持ちが湧いてきたり⋯。その後も、思い出したかのように💡欲しかったものが浮かんできてツイツイ買ってしま

泣いてはいけないとわかっていてもこの時の私は、父の事を考えるだけで涙が止まらなくなっていました。リオの言葉が刺さったとかそんなものではなく、ただ単に、父を想い泣く日々を繰り返していた時でしたから。部屋がしばらく静まり返るのを感じました。泣いていては話が進まないと我に返り必死に冷静さを取り戻そうとしました。そんな時…「スンスン…ズビズビ…」画面の向こうからなにやら鼻をすする音が聞こえてきました見ると、画面に映っているリオは俯いていましたまなつの気持ちが痛いほどわ

潜在意識を変えあなたが望むように自由に輝ける人生を♡ヒーリングスクールPeachBlossomwebsiteシータヒーリングとはこちらテクニックを学ぶこちら練習会を開催します他のスクールで学ばれた方もご参加いただけます。今回の「テーマはヒーラーとして活躍するためのマインドを育む」🌺こんな方におすすめ・病気をもらっちゃったらどうしよう？・物々交換の方が受け取りやすい・自分のセッションの値段設定が分からない

2023年2月9日更新ASDの長男を持つ父親で、東京品川の高輪台で発達障害のお子さんとそのご家族のためのアイデス・クリニックと、児童発達支援・放課後等デイサービス「キッズプレイスたかなわだい」「キッズプレイスたかなわだいⅡ」を運営している医師でもあります。現在自分が行なっている発達障害の児童へ統合的発達サポートシステムの紹介や、日常のことや、発達障害のお子さんを持つ親御さんたちに有益な情報の提供を行なっていく予定です。どうぞよろしくお願いします。(論文や医療に関する考察は、アイデス・クリ

今回は、人間関係や仕事が辛いと感じている方へ感情を理解して、行動力に変えるためのヒントについてつまり、自分らしく行動できる力をつけ、毎日をもっと充実させるための具体的なステップについてですこの記事をきっかけに、あなたが自分の感情と向き合い、それを強みに変える勇気を持つきっかけになれば幸いですさらに感情を理解できるようになって、自分らしい行動が取りやすくなって、毎日がもっと明るく、前向きになって下されば嬉しいです・

三回目の面会をしてから少し月日が経っていたのでリオの見た目も少し変わっているように見えました。リオが「最近調子いいねん」って言ったように、雰囲気も穏やかそうに見えました。お父さんの具合はどうなん？良くなったり悪くなったりを繰り返してる。そっか。話したりできるん？呼びかけると頷いたりはする…かな。反応できるってことは良いことなんちゃう？そうだね。お父さんの話はここまでにしよう。そうやな。俺、前回まなつに言われてから変わろうって努力してる。そう…今まで俺は、

浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。不倫のことは以前より気にならなくなりました。あんなに問い詰めたり、ちくちく言い続けていたのが、言わなくなった妻。そんな自分はどうしたんだろうと、自分でもわからない方も意外といます。見て見ぬふりをしているだけのか。蓋をしているだけなのか。もう何を言っても仕方がないと諦めているのか。いえいえ、違います。心の状態が以前より安定している証拠です。心が安定してくると、イライラしたり、腹が立つことが少なくなります。

お疲れ様ですチャロストーンのMidoriです💕今後のお見立てについてお知らせこれまで、５日のお見立てではメールからご応募頂いておりましたが、今後はフォームより必要事項を記入の上ご応募頂きますようお願い申し上げます。お見立ての日にちは変わらず５日です😊５日にフォームをオープン致しますが、お時間を変更して24時間オープンとするかもしれません。またお知らせさせて頂きますね✨後日作成致しますフォームよりお申し込みのほど、よろしくお願いいたします🙏お申し込み頂く内容はこれまで同様でござい

今、会ったばかりのバスの運転手さんと私のあいだに、共通の目的、共通の願いがあるとしたら、それはなんだろう？・バスに乗って、最寄の停留所で降りようとした時。そこの停留所で降りる乗客は、私だけだった。いつものように、スマホのSuicaを読み取り部にかざして降りようとした。けれど、読み取り部は無反応。あれ？となった私は、二度、三度、スマホをタッチしてみるも、

イッたあと賢者タイムないな〜って思ってたけど常に賢者タイムなだけ説。どうも。今日は感情のコントロールの話。イライラしなくなったり、何かを耐える時に効果的な方法。メリット・デメリット、リスク・リターンで考えるタイミングの自論かな。俺の中でそのタイミングは２つしかなくて、仕事の時とストレスのかかってる時。なんでその２つに絞るかの言うと、常に物事をメリットで考えると感情が薄くなるから。他人の考え方への理解度が下がって、結果相手の気持ちを読めなくなってマイナス。だから必要なタイミングだけ使う

【不登校コラム】足を引っ張る親はじめましての方はコチラ↓『自己紹介とアメンバー記事について』はじめまして。もうすぐアラフィフの高田ぶらりです。高校１年生の夏休み明けから不登校になり２４歳までひきこもりました。２４歳で一念発起し、就職活…ameblo.jp不登校・ひきこもりのご相談を承っていますが。時々、つらくなってしまうことがあります。昔を思い出します。例えば、両親が子どもの足を引っ張っているパターン。（相談者さんたちはご存知と思いますが

こんにちはゆんです＾＾暑さ寒さも彼岸までと言われますが今日はとても過ごしやすいですね＾＾昨日は1ヶ月ぶりに、長男ファミリーが帰ってきまして、賑やかな夜となりました1ヶ月前は、まだハイハイだったのにきのうはもうハイハイはなくて、ずっと小走りのように歩いてた子どもの成長ってはやいね〜もう赤ちゃんじゃなくなったなぁこれからは言葉が出てきておしゃべりが楽しくなっていくのでしょうね孫を見て思ったのはこれくらいの時って、親さえいてくれれば幸せなにも怖いものがなくて見るものすべて

ギフテッドを示す時、「過度激動（OE）」というタイプも目安になります。このOEは大きく分けて５つ。精神運動性・・・活動的でエネルギッシュ感覚性・・・視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚などの感覚の鋭さ想像性・・・イメージの鮮明さ、比喩の多様、空想、発明知性・・・積極的に知識を獲得し、分析的に理解しようとする強い動機付け情動性・・・感情の起伏の大きさや調整の難しさ、他者の感情との同一化、特定の人・もの・場所に対する強い愛着これらは、発達障害や精神障害と間違

こんばんわ心配していた彼岸花を車窓から２本見ました。気候変動が激しくても咲くんだね、エライぞ彼岸花朝６時にヘリコプター発見。こんなに朝早くどこに行ってるんでしょう。秋空に夏の入道雲が育って、一時豪雨になりました。「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますからお彼岸過ぎたら涼しくなるといいですね。責任や義務から離れて休むことに対して、居心地の悪さや罪悪感を抱く人も少なくない。しかし、「よく休むことはよく生きること」と言われるように、誰

春はこれまでとは違う新しい生活がスタートする季節です進学、就職、転職、異動新しい環境に飛び込むときは、期待と不安が入り混じるもの新鮮で変化に富んだ生活を過ごす一方で、新しい環境にうまく馴染めず、頑張りすぎたり、慣れない人づきあいにストレスを感じて疲れていませんかそんな新生活の日々にオススメの、モチベーションを保ち感情をコントロールするブレンドオイルを作ってみませんかレシピ【材料】🔴ココナッツオイル・・・9ml『必須アイテム❗️『ドテラココナッツオイル』の使

感情のコントロールは、ピストル型の散水ノズル付きホースで庭の草花に水をやるのに似ている。要素は3つ。ピストルの引き金での放水ON,OFF、方向性、水の勢い。たとえば、イライラ。何にイラっとするかは、ピストルの引き金。これは価値観（ゴールデンファイル）のことだ。例えば、「客(自分)は丁寧に扱われるべき」という価値観を持っていれば、コンビニの店員の態度が悪いとき、怒りが発動する。方向性というのは、怒りの場合、自分が攻撃されているという思い込みと、相手を攻撃するのが正しいという思い込

第137回「睡眠薬による異常行動」に厚労省が注意喚起「お酒の失敗」との共通点一部の睡眠薬の服用後に「お酒による失敗」のような異常行動が生じることがあり、このたび厚労省から注意喚起がなされた。両者にはある共通したメカニズムがあり、合わせて紹介しよう。natgeo.nikkeibp.co.jp飲酒後の問題行動はナゼ起こるのだろうか。そして、睡眠薬の服用後にもある種の異常行動が生じることがあり、両者にはある共通したメカニズムがあるのだ。アルコールは脳内のGABA-A（ギャバ・エー）受容体と呼