思考の癖

〜このブログは、ヒーラーAnneをサポートする会社GEn.代表の月華(つきはな)が記事全文を書いています〜楽しい結末にすり替えよう！2019/10作もし過去の失敗や嫌な記憶を繰り返し頭の中で再生してしまうならその過去を斬新に編集して楽しい結末にすり替えてみようどうせ未来を思うなら不安や心配はやめて希望に満ちた未来を想像してみよう考え事はしないほうがいいでもどうしてもしてしまうと言うなら嫌なことばかり考えないで楽しいことを考えてハッピーな気持ちになろうよ

※この記事はnoteに掲載した文章を加筆・整理してして掲載してます親にお金の余裕はあるのに、子供や孫には使われないことに、モヤっとした経験はありませんか。こういう親に対して、どこか言葉にできない違和感を覚えたことはないだろうか。「もう大人なんだから自立しろ」「名義が親なら親のもの」正論はたくさんある。でも、それで本当に気持ちは片付くだろうか。⸻よくある“正論”と、残るモヤモヤこの話をすると、だいたいこんな言葉が返ってくる。•法的には親のもの•甘えすぎ•親も老後が不安

連休明けの株式市場が記録的な上昇を見せている。その中心にあるのは「AI相場」と呼ばれる流れだ。半導体関連企業に買いが殺到し、市場全体がひとつの物語に吸い寄せられるように動いている。この光景は、なかなか考えさせられるものがある。人間は「波」を見つけると、その波に乗ること自体が目的になってしまう。AIが社会を変えつつあるのは事実だし、半導体需要の拡大という裏付けもある。しかし株価は企業の実態だけでなく、人々の期待や恐怖、「みんなが買っているから自分も」という心理で動く。ここに私たちの思考の本質的な

私をずっと苦しめてた思いの一つに「負けたくない！勝ってやる！」という気持ち。ものすごーーく負けず嫌いで常に周りと「負けてたまるもんか！」って戦ってました。これは実は末っ子のパターンです。末っ子には「なんでお兄ちゃん、お姉ちゃんにできて、私にはできないんだろう」と自信を無くすタイプト「お兄ちゃん、お姉ちゃんなんかに負けてたまるか！見返してやる！勝ってやる！」と闘争心を燃やすタイプの2つに分かれるのですが私は完全に後者。末っ子でも女姉妹の末っ子、男兄弟の末っ子に後者のパター

数年来YouTubeで聴いていたご住職・大愚和尚の仏教講座、大愚道場。ずっと参加したいと折を見ておりましたが、ようやく諸々整い、念願叶って本日受講してまいりました。今回は特別講座で、前半は大愚道場、後半はYouTubeで発信している一問一答です。仏の教えは宗教というより、実践的な物事の考え方や捉え方でありますが、一般には宗教と認識されるので、一人静かに学びに行くつもりでした。しかし一人分の料金で同伴者一人参加可能とのこと、友人知人に声掛けするのは憚られるので(やはり宗教であるので！)、息子

ようこそおこしくださいまた。音声心理士として活動している揚松直美と申します。穏やかな土曜日の朝。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。今日は、こんなことをお聞きしてみたくなりました。今のあなたは「自分の機嫌を取っていますか？」それとも「自分を喜ばせていますか？」一見、似ているようで実はこの二つは心のエネルギーが少し違うように感じています。「機嫌を取る」は疲れた心を整えたり落ち込んだ気持ちを立て直したり。毎日を頑張っているからこそ必要になる時間です。一方で「自分を

こんばんは！明日よりゴールデンウィークに突入ですね。もう入っている方もいますが、医療業界は大半は土曜まで診療して日曜からです。昨年もゴールデンウィークという名前は映画の会社が名付けたというマーケティング用語の一つだと書いた記憶がうっすらと出てきました。しかし新幹線がゲキゲキクラウドです。人が多いだけでなく、キャリーケースをみんな持っているため地獄のような状態になっています。しかし新幹線は丈夫だなと感心してしまいます。見た目の密度と構造的限界は大きく異なりますね。限界に見えても設計

✨久しぶりの投稿です✨みなさま、ご無沙汰しております。天玄です9月の鑑定からだいぶ間が空いてしまいました💦この間、転職活動を続けながら、いくつかの出来事がありました。今日は、そのアップデートを少しお話しさせてください😊🌀この間に起きたこと転職活動では、最終段階まで進むたびに予測しない出来事で扉を閉じられるということが続いていましたまた、この間には✨自分が何度も見ていた前世のビジョンの、答え合わせができた✨IT・デジタル領域での顧問契約が決まった

こんばんは、OL兼業カウンセラーのりいです良いお店に行ってきてホクホク穴場っぽいしこれからも使おう〜と思ってたら特に仲良くない同僚に店名を聞かれたから教えてあげたその後なんとなく心がザワザワ自分だけの情報だったはずなのに奪われた気分…こんな経験ありませんか？今回の例は"お店"でしたが"友人"、"意中の人"、"本"、"ドラマ"、"サービス"…などに置き換えられます人に教えてあげることは良いことのはずなのになんだか気分が重くて奪われたような不快感がある…冒頭の例

【harelご提供メニュー一覧】～はじめての方へ～安心して気持ちを話せる”心の入り口”■無料相談体験（初回限定）３０分｜オンライン（zoom）・ちょっと話がしたい・どんな人が聴いてくれるのか気になる『【無料カウンセリング体験について】』無料カウンセリング体験について。悩みを少しでいいから聴いてもらいたい方。悩みの解決の糸口を見つけたい方。インナーチャイルドセラピーについて興味はあるけれど、実…ameblo.jp

パートナーシップを理想の形にするBondDesignerリカです。「考える時間が欲しい」＝「お別れ」では無い。⁡⁡彼の方から「時間が欲しい」って言われちゃうと⁡⁡「え、これって別れるってことかな」⁡⁡と不安になりますよね。⁡⁡でも、時間が欲しい＝お別れではありません。⁡⁡今だけの感情で動くタイプの人（外向的）感情に流されず動くタイプの人（内向的）がいるように、「時間が欲しい」というタイプの彼は後者のタイプと思うんです。⁡⁡おそらく、前者

過去を言い訳にしない皆さん、今日も来てくれてありがとうございますタイトルとは関係ない話ですが過去の話はどうでもいいなと思いました昨日のブログで昔の私の事を書きました比較対象があることは変化を伝えるうえでとても大切なので私はよく動けずにいた頃の話をよくしますしかし「〇〇だった事がブレーキになっている」とよく聞きますが今の課題を避けるための言い訳にすぎません〇〇だった過去があろうが〇〇だった昨日であろうが今、ここの私が何を選ぶ

もしあなたが、今、望み通りの現実でなかったら・・・それは、何かの間違いです。必ず（潜在意識）で現実通りの人生になっているのです。良いことも悪いことも宇宙、超意識、潜在意識は関係ないのですね。だからこそ、あなたの潜在意識で思っていることが宇宙に放たれて現実になっていくのです。いわゆる、引き寄せの法則と言われているものです。お悩みやご質問などにもお答えします♪お問い合わせもこちらから♡🔻🔻🔻LINEお

私は地図を見るとき、必ず「北を上」にする。癖というより、そうでないと落ち着かない。小学校で地図帳を開きながら東西南北を確認していた名残なのか、「地図を見る＝方角を読む」、という意識が体に染みついている。だからこそカーナビの地図表示も当然、北が上。世の中では「進行方向が上」が主流らしいが、私にとってそれはどうにも気持ちが悪い。たぶんこれは感覚の違いだ。「北が上」は地図そのものを俯瞰して移動する感覚で、「進行方向が上」は道案内を受けるだけの感覚。私は今でも前者で、頭の中に地図を広げ、東西南北

頭のケガは怖い以前、勤めていた職場で、私の身に起きたこと。機械に頭ぶつけて、頭頂近くを１０針縫うケガをした。(T^T)そこで、頭をケガした際の、スピ的意味が気になり、調べて見ました。・思考の癖を直しなさい、というメッセージ。（ネガティブ・自己卑下など）・考えすぎて心身が限界寸前というメッセージ。・何らかのトラブルに巻き込まれる前兆。・・・頭のケガそのものが、大きいトラブルの気が・・・(

おはようございます😊フラクタル心理学カウンセラー、家族関係コース講師の中村優希です。無価値観「人生が上手くいかない」の正体「自分に自信がないから、一歩踏み出せない」「自己否定が強すぎて、何をやっても上手くいかない」カウンセリングの世界でよく聞く言葉です。フラクタル心理学の視点から見ると、その景色は180度変わります。もしあなたが今、「自分には価値がない」と感じて苦しんでいるとしたら？少し厳しいことをお伝えします。その感覚、正解かも！実はあなたの脳が「現実を正

「常にポジティブで、波動を高く保ちましょう」「ワクワクする気持ちが、さらなるワクワクを引き寄せます」スピリチュアルな発信を見ていると、まるで「テンションを高く保つこと」が成功の絶対条件であるかのように思えてきますよね。かつての私も、そうでした。「波動を下げてはいけない」と強迫観念のように思い込み、無理やり気分を上げ、常にワクワクを探していました。でも、そんな生活を続けていたある日、私は突然動けなくなりました。体は鉛のように重く、心は空っぽ。いわゆる

こんにちは、樹里です🌸✔東京OL×ライフデザイン✔楽しみながら成長する人生を✔心理学・自己理解・マインドを探求🌿「自分らしさを活かし、楽しみながら成長する」をテーマに、ライフデザイン・心理学・自己理解の気づきを発信しています💡物事の捉え方ひとつで、人生の景色は変わる。このブログでは、日々の気づきや、心がふっと軽くなる視点をシェアしていきます🌸読んでくれた方に新しい発見や気づきがあれば嬉しいです😊前回の記事に続いて、今日も

ジェミニを「最強の右腕」に変える4つの設定人は1日に3万5000回の決断をすると言われています。仕事の悩みの多くはタスクの量ではなく、決断の連続による「脳のガス欠」です。もし、自分の思考の癖をすべて理解した「右腕」が隣にいたら、あらゆる悩みは悩む前に相談できます。1.「検索」から「右腕」へ：AIチームという考え方AIを検索エンジンの延長として使うと、毎回ゼロから状況を説明しなければならず、通り一遍の回答しか得られません。私は、それぞれのAIに役割を与えた「AIチーム」を構築しています。

せいじ@触れない施術さん投稿より便秘の人ほど記憶力がいい便秘で悩んでいる人へ。それは腸が弱いのではありません。食べ物が悪いわけでも、運動不足でもない。「手放せない体」をしているだけです。♦︎なぜ便秘の人は記憶力がいいのか♦︎1.脾は「思考」を司る東洋医学で脾は消化だけでなく「思慮」を担います。考えすぎる人・心配性な人・几帳面な人は脾を使い続けている。脾が疲れると腸の動きが止まります。つまり、よく考える人ほど便秘になりやすい。2.「手放せない体」は「手放せない頭」