心の余裕

おはようございます。長く続けてきた背景合成の女装ポートレートですが、今後は気が向いたら作る…くらいのペースでやりたいと思いますo(__)oちょっと飽きちゃったのよねｗ作るのもけっこう面倒だし…。****************************************女装するにあたってのマイルールのひとつ。口ひげは必ず抜く！実は2ヶ月くらいサボってたんですよ。理由ですか？単純に面倒くさかったからｗサボって

子育てしてた十数年前の自分に教えてあげたかったことがあります。おねしょ対策に散々お世話になった防水シーツ。ネットで「介護用」って検索して購入したものです。確かに、そそうされてもベッドが汚れない安心感はありました。実際おねしょされたときの心の余裕が違いましたしねぇ。困ったのが洗濯の時。脱水しても水が絞れず、びちょびちょになっちゃうんですよねそれどころか、防水シーツ単体で洗濯機に入れると、ガタガタすごい音がして洗濯機が壊れるんじゃないかと思ったことも！干すとき

2023年7月に3LDKの新築マンションに入居したアラフォーです。マンション購入記録マイホーム記録などなど仕事が忙しく疲れ切っていた心と身体を癒すべくお盆休みを満喫中。家が好き。明日有給をとったので９連休なので、それだけで無敵感心の余裕昨日は家でダラダラマグネットシートの貼り直しに格闘したので今日はお出かけリンツのアウトレットで70％オフの商品を購入↓一個食べてしまったけれど20個入りで1,194円！

不安は「本当の自分を思い出して！」というメッセージです。こんばんは。宇根です。2025年８月４日のメルマガより、バックナンバー記事のご紹介です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊不安なときにやるべきこと＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊不安を感じるとき、それは、過去の後悔か、未来の失敗の恐れが原因かもしれません。つまり、「今、ここ」に存在していないということです。過去に起こったことは、ただの経験であって、たとえ失敗したと思うことも

夏休みも終盤ですね。／もっと一人時間があればすっきりするのに一人時間をとりたいと思ってるのにどうしても後回しになる一人時間がとりたいのに時間を子どもに奪われているようにすら感じる＼こんなふうに感じること、ありませんか？個人セッションでも、「もっと一人時間があれば」とおっしゃってたのですが・・それって、ほんとうにそうなのでしょうか？一人時間がたっぷりとれたら、あなたのモヤモヤはスッキリするの・・？＊物理的に一人になる時間は、だれしも必要

普段は忙しい職に就いていますが、今は閑散期。昼休憩も取れないようなことが当たり前ですが、今の時期はしっかりお昼休みを取ることができます。ただ、職場の自席で過ごすことが多いので、周りの目を気にしつつです。普段はゆっくりお昼を食べる（ふりをしながら）中、スマホをいじったりしています。最近はまた読書ができる心の余裕が出てきたので、休憩時間最後の１０分は朝の電車で読みかけの読書を…と思い、本を読んでいると…「あら、余裕じゃない」と。年上の先輩。別に、嫌な感じはなかったよ？？？もともとサバサバ

こんにちは！「はる」です4人家族👩‍👩‍👦‍👦の共働きママやってます^^家族みんなで将来、不安のない生活を送りたいそんな思いで、AI副業にも挑戦中やってるのはコレ→★お金のこと・簡単な節約術お得情報をゆるっとお届けします💕知ってた？😊最近、私が本気で「え…知らなかったんだけど！」ってなった話があるの💦それがね、セブンイレブンで荷物を預かってもらえるサービスがあるってこと📦✨正直言うと、今まで旅行とか街歩きのときってコインロッカー探しにめちゃくちゃ

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー、アオポンです「オイシックスって、お金持ちしか使えないでしょ？」正直、僕も最初はそう思ってました。広告を見れば“高級野菜”や“有機食材”など、いかにもセレブが使ってそうな雰囲気。でも実際に使ってみると、「貧乏人には無理」とは限らない現実がありました。この記

いつもブログを読んでくださりありがとうございます可愛い娘の成長や私の気持ち些細な日常の出来事を綴っています。どうぞ暖かい目で読んで下さると嬉しいです自己紹介妊娠から出産までダウン症と診断されるまで気持ちの変化母乳育児関連離乳食関連アメンバー限定記事についてブログサポートについて私の中でこれは絶対だなと思ったことを今日は書いていきます以前こちらで『「このままだと産後鬱になる」と本気で思った』いつもブログを読んでくださりありがとうござ

「3000円〜5000円もするメロジョイが欲しい...？😟😟」先月娘から、メロジョイというスクイーズが欲しいから、お小遣いで買っていい？そう相談されました。私の頭の中では、メロジョイって何？と疑問でいっぱい。すぐにネットで調べてみると、触り心地のいい、食べ物の形をしたおもちゃ。パン生地を触っているような感覚みたい。ただ、楽天でも、Yahoo!でも4000〜5000円する。メルカリやヤフオクでも3000円〜5000円...。ただの触り心地のいいムニムニするだけのお

太陽のやわらかな光がキッチンの窓辺をてらしながら、包丁を握る私の手元にほんのりと温もりを感じています。いつもは「ちゃんとやらなきゃ」と自分を追い詰めがちだけど、最近はこの小さな習慣が心の支えになっているんです(*´︶`*)｡·♡ずっと心配性で、料理のたびに「あれも間違えたらどうしよう」と胃がきゅっとなることも多かったけれど、楽天で見つけた“かまぼこ型まな板”がそんな気持ちを和らげてくれました。丸みを帯びた形と、しっとりやわらかなエラストマー素材に触れるだけで、なんだか抱きしめられているみたいに

イライラがすぐ顔に出る短気な人の顔に隠された本性人間関係の中で一番疲れるのは、「機嫌が顔に出やすい人」と一緒にいるときではないでしょうか。特に、イライラがすぐに顔に出る人は、周囲に圧迫感を与え、自然と人を遠ざけてしまいます。■イライラが顔に出る人の特徴眉間にしわが寄りやすい相手の言葉にすぐに顔をしかめる口元が強張り、無意識に舌打ちやため息が出るこれらは一瞬のことではなく、習慣化しているため「顔つき」として定着して

有給が0日になったワーママが、有給を減らさないためにやめたこと3つ1月現在、有給が0日になりました。子どもの体調不良、自分の体調不良、学校行事。気づけば、有給は残っていませんでした。「もっと頑張らなきゃダメなのかな」そう思ったこともあります。でも今は、頑張る方向を間違えていたと思っています。有給を減らさないために必要だったのは、新しく何かをすることではなく、やめることでした。①事前に分かっている学校行事を、自分で対応するのをやめた参観日や個人懇談など、前もって分かっ

こんにちは！いよいよ入試シーズン、倍率速報が出るたびに「定員割れしてる！」「ここは超えてる…」と一喜一憂してしまいますよね。今回は、神奈川県教育委員会（県教委）が示している**「定員内不合格（定員に満たないのに不合格にすること）」**についての方針を整理しました。これを知っておくと、少し冷静に戦略を立てられるかもしれません。1.原則として「定員までは全員合格」神奈川県の入学者選抜実施要領には、はっきりと**「募集人員まで、合格者を決定する」**と定められています。さらに、県教委は進路

鈴白さとです。今日もお読みくださりありがとうございます。占いの勉強してる方、よくお座りになります。勉強してるのに、知ってるのに知らないフリする方もいらっしゃいます。先日はドクターが、これは趣味というか哲学、学問として捉えてる方がお座りになりました。心理学からのアクセスをアドバイスキーに。医者は科学者ですから、推命学も科学、化学かな？脳の思考回路が同期しやすいです。男性脳に向いてると思う友遠方より来たるまた楽しからずやなんと解釈するのか

「余裕がない時に笑える人」いつも「さんきゅー」を応援していただき、ありがとうございます。6月に入り、蒸し暑い日も増えてきました。梅雨が明けたら、いよいよ夏本番。どうか体調には、くれぐれもご自愛ください。さて、この時期になると、汗だくになりながら働く人たちの姿を、さまざまな場所で見かけます。暑さと雨。忙しさやプレッシャー。思うようにいかない日が続くと、心の余裕がなくなる時もあります。そんな姿を見ながら、最近よく思うことがあります。「人って、余裕がない時に、

女風のお客様の中にも、ごくわずかではありますが「痛客」と呼ばれる方が存在します。でもその痛客の定義って、実はセラピストそれぞれ違うんです。ある人にとってはNGでも、別の人にとっては「普通」のこともある。結局のところ、それは許容範囲の問題。そして、そこには心の余裕が大きく関係していると私は思います。気持ちや経済的に余裕がないと、ほんの些細な言動でも引っかかってしまう。「この人は痛客だ！！」と、早く線を引きたくなる。でも、心にも、経済的にも余裕があればどうでしょうか。少し立ち止まっ

忙しいと感じたら、まずモノを減らす６月から出張が増え、いつも以上に忙しい毎日を送っています。わたしは一人で過ごす時間が大好きなので、予定が詰まると、どうしても心に余裕がなくなってしまいます。「なんだかイライラする。」「やることが多すぎる。」そんなとき、わたしが真っ先にすることがあります。それは、捨てることです。忙しいときほど、モノを手放す忙しいから片付ける時間なんてない。そう思うかもしれません。でも実は逆です。忙しいときほど、モノを減

こんばんはAIまりちゃんこと、森本真理子ですいよいよ今週23日(木)Day2開催です━━━━━━━━━━━━━━『KADOKAWA主催AIセミナー3Days体験会（無料）』━━━━━━━━━━━━━━​Day2：10/23（木）21:00〜​なんと今回、KADOKAWA編集者の方が特別ゲストとして登壇​テーマは「KADOKAWAから見たAI時代」​出版業界を代表するKADOKAWAの視点から、・AI時代の教育はどう変わるのか・子ども

SNSにとても興味深いテテの幼少期の話が上がっていたのでシェアしますテテはゆったりとした心の余裕を持つご両親のもと、その特異な個性を否定されることも、潰されることもなく、のびのびと純粋な心と好奇心を失うことなく成長したのですね🎵ご両親も素晴らしいし、テテの個性を尊重してくださった先生も素晴らしい👍テヒョンの幼少期…そして天使のようなテヒョンを育てた母親についての心温まる物語ある韓国のネットユーザーが、何年も前にテヒョンのお母さんに会ったことがあり、幼いテヒョンの幼少期について聞いた話をシ

スピリチュアリストはリアリスト心に寄り添い未来を拓く手相鑑定士松本啓(ひろ)です『あなたに語りかけてる手相を読み解きます』〈スピリチュアリストはリアリスト〉仙台のスピリチュアル手相鑑定士松本啓(ひろ)です沢山のブログからご訪問いただき感謝しますはじ…ameblo.jpはじめましての方へこのブログは手相や数秘術の豆知識日常生活での体験から感じたことを霊的真理に基づいて､語ってます世の中そんなに『生きづらくなん

こんにちは！ブログへ来てくださり、ありがとうございますこのブログでは、自分を後回しにしてきた私が、ヨガを学びながら感じたことや、心と体を大切にするためのヒントをお届けしています🌿最後まで読んでいただけると嬉しいです自分の時間・体・心を大切にするヨガヨガ講師ようこですプロフィールはこちらです朝起きてもスッキリしない疲れている肩も腰も重いままそれでも、また一日が始まる。そんな毎日を、ただ必死にこなしていませんか？以

榊凛華です。いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。先日、既婚者の女性から恋愛のご相談をいただきました。お相手の男性も既婚者。お二人は、お互いに家庭があり、将来を約束するようなお付き合いではないそうです。大人同士だからこそ、お互いの生活を大切にしながら、今の関係を続けている。そんなお二人でした。けれど、ときどき彼の気持ちがわからなくなる。彼の態度ひとつで嬉しくなったり、反対に不安になったり。彼の言葉や態度に一喜一憂してしまい、少し疲れてしまっ

こんにちは。恵です。私は今派遣社員で働いているのですが、今年の初めに、職場が変わりました。昨年末から次の働き先どうなるんだろう？と紆余曲折いろいろあり、（そのあたりのことも昨年末〜今年にかけてブログに綴ってます😌）結果的に、同じ会社の違う部署に異動させてもらえることになり、安堵したのも束の間。同じ会社とはいえ、新しい環境や新しい人間関係、初めての慣れない業務でバタバタ。今までにない気疲れも多く、とりあえず、早く慣れて気持ちを落ち着けたかった。何度も転職を繰り返しているので、最

こんにちは。長久手市ヘッドスパサロンhanon＊ハノンです。暑い日におすすめのクールスパもご用意しています。つい自分を後回しにしちゃう方も、この夏を乗り切るためにも自分自身のケアを大切にしてください。＊9月のご予約状況＊1日(火)午前・午後2日(水)午前・午後3日(木)午前・午後4日(金)午前・午後5日(土)午前・午後9日(水)午前・午後10日(木)午前・午後11日(金)午前・午後12日(土)午前・午後15日(火)午前

数秘術では最終的に「8」になる人は・現実を動かす力がある・結果を出す力がある・豊かさや成功と縁があると言われています。ですが実際には同じ8でも性格や人生のテーマはかなり違います。なぜかというと8になる前の数字が違うからです。今日は8になる数字の違いを見てみたいと思います。8→88はとても純粋な8です。・目標に向かって突き進む力がある・現実的で結果を重視する・責任感が強いもともと「達成する力」を持っていて社会的な成功や豊かさを引き寄せやすいタイプです。その