心に余裕

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。「みんなに期待されるのは嬉しいけど、もう限界…。」「誰かに甘えたいけど、期待を裏切るのが怖くて言い出せない…。」職場では頼られるポジションにいて、家庭でも家族の中心的な存在であるあなた。周囲の期待に応えたいという気持ちはあるけれど、日々自分の時間やエネルギーが削られていくのを感じていませんか？こうした状態が続くと、心身ともに疲弊し、余裕を失ってしまいます。気づけば、自分のことを考え

おはようございます毎日欠かさずブログを上げていましたが・・・まあ忙しい仕事年賀状作成に、普段のお仕事、律輝さんのお迎え心に余裕が・・・まあ最近お歳を痛感しております店のお仕事がすごく忙しいという訳ではないのですが私の心のよりどころのボクシングに行けないまあそれぐらいの事なのですがさて今日から寒くなる予報だったのに、そんなにですよね私が寒がりでなくなってきてるんですかねインフルエ

おはようございます。石原由紀乃です🌸ご訪問いただきありがとうございます最近、彼からのお誘いや会いたい、、が減って不安になっていませんか？いつも私から誘ってばかり、、。忙しいのかな。それ、もしかしたら、あなたが彼軸になってしまっているのかもしれません今日は彼から追いかけられたいあなたに、3つの条件をお伝えしますね​彼に尽くしすぎている彼に嫌われたくなくて言いたいことを我慢して、彼の予定に合わせたり、尽くしていくうちに、見返りを求めてしまうようになって、それが報われないと不満が

こんばんは、うさうさです！今日は、時間に追われる日々は、「視点」を変えるだけで手放せるについてです！実は、「時間がない」は事実じゃありません！そんなことない！そんな声が聞こえてきそうですね無意識のうちに、「時間がない設定」をしているから時間に追われる現実がやってきてるだけなんです！ウラを返せば、望む設定をしてあげたら、現実がガラリと変わる、そんな希望だらけのお話なんです！12月はタスクが一気に増える季節！忙しさを感じて当たり前！ですが、その忙しさは、あなたの「設定」を変