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扉一枚一枚捨てて気楽に暮らす!モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨てたらラクになるヒントAmazon(アマゾン)モノを減らして増えたモノモノを減らすとスッキリするだけじゃない心に余裕ができて増える「うれしい」がいっぱいある①圧倒的笑顔②ホっと安心感③掃除の回数④家にいる時間⑤自信につながった⑥自分のことを前より好きになった16ページ思い切ってモノを減らしたら不安はマボロ
シンママの幸せな再婚を叶えるセラピストRIKAです。【募集】たった90分で心に余裕を作り、不安や焦りから解放される色彩心理学1DAYセミナーのご案内昔から職場の人や家族のちょっとした顔色や態度の違いをすぐ察してしまうタイプだったので、人間関係に疲れることが多々ありました。そういう態度の人を見ると、「私が何かしたのかな」「何かマズイことでも言ったかな」と、全部自分に向いて1人反省会をすることも多く考えすぎで眠れないこともありました。氣付けば心はギスギスして余裕がなくなって
オススメの化粧品を公開中どストライクの愛用品❤︎ただいま帰ってきました!!婚活とは関係ないので、興味ない方はスルーで大丈夫です。マルタに行ってきました!!!本当に行き先に迷ってしまって、最後までHANACCOさんがアドバイスくださったドバイのバブ・アル・シャムル・デザート・リゾート&スパを満喫(絶対に近々行きます!すごく魅力的!!)か、くずさんBONさん方がアドバイスしてくださったフィンランドでオーロラ(北欧は行った事が無いのでこれも必ず行きます!)か、多くの方が書いてくださったモ
今日の授業は興味深かったです切り花がテーマでした。花を買う買わないの違いは余裕があるか無いか❓と聞いて、財布の余裕か?と思ったが心❤️の余裕。だそうです心に余裕が無くても、先に買うと余裕が出来そうなので…心に余裕あるふりして買ったお花💐1日でも長持ちして頂きた〜い。水につけてる茎は、切った時から切り口に空気が入り込みその空気が邪魔して水が入ってきませ〜ん。なので、お花屋さんは水切りして下さいねと仰るのです。まさか、空気が入ってたとは。切花は、葉から水分を失
最近はセックスブログになってる笑それだけ少しは心に余裕出てきたのかなただ、ちょっと色々ありまして、フェラをしてあげられないのが地味に辛いちん〇舐めてあげたいなぁー
花子の母でございます。そうよねー親に愛されて育った人の特徴6選(えらせん)-エキスパート-Yahoo!ニュースこんにちは、えらせんです。子供の頃どう育てられたかは、大人になってからの性格や生活態度に大きな影響を与えます。親に愛されて育った人の特徴を見ていきましょう。1.自己肯定感が最強「自分は愛されていい人news.yahoo.co.jp1.自己肯定感が最強2.いつも心に余裕がある3.容姿関係なくポジティブ4.素直で裏表がない5.甘え上手6.
ちょっと気になる男性の山岡さんと2回目のディナーに行ってきました^^山岡さんは鳥取出身なので、上京したてのエピソードなどを聞いて私は終始笑ってました^^山岡さんは、めっちゃ共感力が高くて私が話すエピソードに対して「それ、めっちゃわかるな〜」と、必ず言ってくれます。それがすごく嬉しくて☺️一緒にいると自分が心穏やかになれる人と付き合いたいってずっと思っていました。今日、お店を出て駅に向かう途中、自転車が3台倒れていました。いつもなら素通りしてますがふと、倒れた自転
こんばんは。このブログがたくさんの方にご覧いただけていること、とても嬉しいです。ありがとうございます。↓夫は美味しい夕飯作ってくれたり、いつも通りに過ごしてくれています。いつも美味しいご飯作ってくれてありがとう。↓なんでうつ状態になったのか?店長と正社員の考え方が違いすぎて、店長と正社員の間で板挟みになってたんです。(詳細を話すと長くなるので割愛します。)それでどんどん口数が減ってって、ただでさえ夫のことで気持ちの余裕がない。それでもう気持ちの整理がどう
一昨日の夜次の日朝早くから用事があったので早めに寝たんですが朝までほぼほぼ眠れずでした寝れないと本当に困りますなるべく熟睡できるといいんですがなかなか難しいです昨日は色々と腹立たしいことがあり不機嫌になって家族に当たってしまいましたちょっと反省してますもっと心に余裕を持ちたいものです
花を飾る飾りたい気持ちが大切なのか、その行為が大切なのか?良く花を飾ろうキャンペーンみたいなのを見ると思う。花を飾ろうが、飾らなかろうがどっちでも良いけど、花を飾りましょうみたいな言葉を見ると押し付けのように感じるのは私の性格が歪んでいるからなのか。私の場合、花を飾ろうって思うのためには心の余裕がないと無理。その余裕を持てると良いですね!みたいなのは、理屈としてわかる。余裕がない状況で、義務的に飾っても意味なくない?って思う私の趣味で我が家の屋上庭園には花がたくさん咲いているのだ
皆様こんばんは。電話占いフルゴラ鑑定士織方洸鶴(おがたこうかく)です。今日はいよいよ、以前のブログにて紹介したキャンプ当日の夜です♪詳しくはこちらを是非ご一読下さい!松林の真ん中にテントを張って横になっているのですが、自然のデトックス効果は凄いです。心が浄化されている感覚が、体で体感できています♪周りの景色はこんな感じです。心に余裕が無くなっている方マイナスな気持ちを引きずっている方是非、キャンプしてみて下さい♪皆様の心が軽くなります。以上、GW初日の僕でした。笑では
外出先でのトイレトイレットペーパーを盗む人ってどんな人なんだろう?そんなに生活に困ってるのかな?それでもダメだよねなのに、ユニークに表示できるなんて、、、なんて心が広いんだろうと感動しました私も、もっと心に余裕を持ちたいなストレスに溺れそうになることがありますストレス発散できるようになりたい。天然アロマお試しセットストレス解消アロマスプレー選べる3点セット(50ml×3)|ストレスケアアロマスプレー精油リラックス安眠グッズ睡眠ギフトプレゼントプチ
【悩みでグルグルしちゃったら】人ってついつい悪い出来事に意識が行きます。夜寝る時に誰かのことが気になって眠れない・・なんてこと、あなたはないですか?1日のうちで良いことだって起きてる筈なのにイヤなこと、悪い出来事の方が印象に残ってしまう。これ、一つは大切な自分を守るためです。イヤなこと、問題から自分を守りたいから「どうにかならないかな・・・」と、考えてしまう。でも、どうにもならなく
日頃の悩み……大きなものから小さなものまで、さまざまあって、解決できるものと無理なものがあります。私のストレス解消法は忘れることです。少しの間だけでいいから、ストレスから逃げることです。好きなYouTubeの動画を見たり、漫画や小説を読み耽ったり、アニメを全話通して見ます。それから動画を見ながら運動(室内散歩など軽い運動)や、日向ぼっこもよくします。心と体は一緒です。体の健康が心に良い影響を与えることもあります。ただストレスから逃げているだけでも、心は休むことができ
34歳です。先日初めて採卵しました。10個採卵して全てが受精したので胚盤胞に最低でも半数はなると思っていましたがグレードは4AAと4BAが2個と良好なものの3個しか胚盤胞になりませんでした。どうしたら良いのか、何が悪いのか、できることはないのか不安で仕方がないです。この様なご質問がありましたのでお答えします。予想よりも凍結した胚盤胞が少ない場合には何か原因があるのではと自分やパートナーに原因を求めるのはよくあることであると思います。少しでも良い結果になるようにと思うのは当然だと思いま
今日は、仕事で、一日中、本社でした。たった今帰宅したところです。Aちゃん、Kちゃんに、お出迎えしてもらいました。いつものように、それぞれと・・ハグと本気のキスをして~♡やっと、プライベートモードにもどったところでなのです。(ほっとしたら、疲労感に襲われました‥)夕飯は、食べていません・・なので、これから、食べます。本文です。3人で、夕飯を食べました。疲労感がありながら、食べ始めたのですが、Aちゃん、Kちゃんの世間話をきいたりして…世間で話題になっている
こんな私ですが、旦那と別れたいわけではないのでセックス嫌いを濃克服しようと思ったこともあります。(克服という時点でもう病気扱いw)まぁ、調べても気が乗らない案ばっかでも中にはこれで少しずつ克服できる人もいるのかもしれな・・い・・?とりあえずネット情報を信じてやってみたことを書いておきます。セックス嫌いを克服する方法を調べてみるセックスが嫌なのか、そもそも相手が嫌なのか・・それによって対処法は雲泥の差です。両方と言う人はもう致命的!(笑)う
2021年4月30日②か〜えちゃんと小さくなったグレと帰った後…今度はママとキミ達の納骨のコトで住職さんへ電話…さすがに出掛けれるほど心に余裕がなかった…本当はいつまでもママとキミ達のそばにいたい…だけれどお家を作ったからママとキミ達が安らげるようにと思ったんだ…バァバの父さん、母さんも一緒…大丈夫…ママとキミ達を守ってくれるから…それと思いがけず、分骨になってしまったママとキミ達…分身さんを連れて来ていただき一つの身体にしてあげたい…ママとキミ達の納
心に余裕があるか?無い。お金の余裕も、もちろん無い。お金に余裕があれば、心の余裕は出来るよねー。お金って大事。経済力って大事。最近の旦那は、半額の菓子パンをほぼ毎日買って来る…その日のうちに食べるならいいけど、何日も残ってるし、毎日2種類は買って来るから溜まってるよ。手つかずで3日過ぎたら捨ててる。じゃないと溜まる…食べないなら無駄だし、ゴミ増えるし、そもそも美味しくないし、保管するのに冷蔵庫内占領するし、食べたいわけでもなく半額だからって買ってくるから、結局は買って来た本人が
経済的余裕がある人は、心にも余裕があると思う。パパ1人のお給料では、無理なのかな…妹も、一番仲良い友達も、世間には完全専業主婦の子いっぱいいるけど、そこまでカツカツしてない。私なんて、いつから洋服買ってない?次はいつ美容院行ける??食費だって、全然贅沢してないのに、減らない。心に余裕が欲しいょー。スタバ今月は我慢しようか悩み中。朝からリモコン取ろうとしたら噛まれた〜
こんにちは。菅原隼人(すがわらはやと)です。よく仕事ではお客様の声を聞け!とかお客様に耳を傾けるべきだ!お客様に寄り添う。と言ったことをよく聞きますよね。これって半分当たっているのですが、半分は外れています。なぜかわかります?その前にあなたに意見、要望を言うそのお客さんはあなたにとって、こんなお客さんだけで仕事ができたら最高だなー!もっともっとこの人たちを喜ばせたい!と言えるお客さんですか?そうでないのなら考え直す必要があります。それはですね、単純に世の中には正反対の考えの人がたく
おはようございます。痛みが緩和され、心に余裕が生まれますと、今度は精神状態の不安定さが気になり始めます。痛みを忘れ気分爽快な時間、悲観的な事しか浮かばない時間、1日中どちらだけと言う事は少く、気分が切り替わる周期が短くなったのではないかと感じています。本当に小さなきっかけで、気分が良くなったり悪くなったりw常に希望を持ち前向きな気持ちで居られれば、良いのかもしれませんが、現実を見ないでいるだけと言う気もしますしw気持ちをコントロールすることは難しいのでしょうね。今日は気持ちの良い時間を
会う約束の日朝起きて用意していたら彼からのメール待ち合わせ時間少しずらしてとそのあとまた少ししたら昼ごはん無理だから電話してと着信も入ってた電話したら仕事のトラブルでちょっと出られそうになくって会えないとは言わないけどこれは今日は無理だなって思った私がそっちに行こうかと行ったらまた連絡するから待っててとこれで今日は無理だと思ったら泣くつもりなかったけど泣けてしまった私ってこんなところがだめだ心に余裕がなくてドタキャンされると過去の悲しいことが思い浮かんでまたってな
休職してもう1ヶ月。この1ヶ月なにしてたんだっけ。当たり前だけど前みたいに毎日職場の仲間と話すことはなくなって、話し相手はほぼ旦那と子供たちだけ。旦那は自分からあまり話さないタイプ。(私が弾丸のように話すからどちらかといえば話を聞く方が楽らしい)私が休むようになってから時々会社であった出来事を話してくれるようになったけど。パッと見元気に見えると思うけど元気じゃないよ?私。前より気分の波も激しくなった。早く仕事復帰したいって思う気持ちはある。だけど指と手をすごく使う仕事。
首伸びた?顎も引き締まって来た(骨が動いて来た)保育園時の頃からデブで父親からひゃっかんでぶ、家畜、ぶっ殺すぞ!女はいらんかったとさんざん言われて自己肯定感マイナスでいきてきた40年間少しずつマイナスを減らせて来て、0に近づいて来たかな最近は、心に余裕が出て来たせいか、父親はほんとに殺したり、半殺しにしなかったから、言葉や、表現が不器用で尖ってたんかなーと思うようになった私もその遺伝子引き継いで、40歳から世界でNo.1の女優を目指してます
相変わらず心に余裕がなくもうずっとですが、イライラが止まらず落ち込みも激しく感情のの起伏も激しく少し落ち着いている時はブログも投稿できるのですが、ずっとずっと特にこの1~2年はこんな調子で本当にヤバイと思っています。いい時もあれば悪い時も…なんて思うのですが、ずっといいことないです(涙)これでゴルフがめちゃくちゃだともうどうしようもなくなりますね。仕事も私生活も暗闇の中を走り続けているもう人生も3分の2は過ぎてしまったのに。
じいちゃん&ばあちゃんからの教え①誰かに怒りたくなったときは、だいたい自分が悪いんだよ②悲しいとか寂しいとかの感情は人生の糧になるただ虚しい感情には気をつけなさい③孤独は適度な量だと心を強くする度が過ぎると腐らせてしまうだから一日一回外にでるんだ④明日死ぬと思って生きなさい永遠に生きると思って学びなさい⑤親は選べん、子も選べんだが配偶者は自分が選んだ相手
こんばんは☺︎☺︎さて、めちゃめちゃ突然ですが私は世に言うメンヘラなのではないかと思う時が結構あります笑"メンヘラは、おおむね「病んでいる人」「心に何かしらの問題を抱えている人」という意味合いで用いられているインターネットスラング。厳密な定義づけは難しいが、「精神的に変調を来して参ってしまっている」「精神の平衡を失う(気が触れる)」「面倒で生きづらい性格に難儀している人」といった幅広いニュアンスで使われることがある。"Weblio辞書よりん、?なんかこうして調べてみるとちょっと違う
全銘柄下げ朝、間違えて損切りしたのに評価損益➖79,650損切りしてなかったら約10万…ってこと⁉️こわいそして買い直したけど、また下がる余力もなくなったので泣く泣く、資金追加しましたとりあえず追加だけしておいて心に余裕をもたせました笑ほぼ含み損銘柄ですがそのなかでも2銘柄ほど救いようがないほどマイナス(なんとかスピリッツとか)今日更に下げ、終わったなと思いました数ヶ月持っていれば上がってくるかな…迷ってる間にさらに下がって自分の首をしめる予感とりあ
会話をしていて大切なことは共感力だと言われている。いきなり反論するのではなくまず相手の言ったことを受け取る。この「受け取りましたよ」という合図がリアクションである。サバンナ高橋という人がいるが彼のリアクションは素晴らしい。時にわざとらしく思えるようなリアクションが相手に好印象を与える。反論したり自分の意見を言ったりするのは相手の言ったことを「確かに受け取りましたよ」と伝えた後だ。リアクションは『あいうえお』でいい。誰にでも覚えられる。『あ』→「あーそ