心に余裕

人生を振り返って「こうすればよかった」と後悔することは滅多にないけど、人間関係では割と、結構そう思う。例えば人と偶然会った時にたいしたことが言えなかったとか。人が悩んでいる時に気の利いた言葉が出なかったとか。そんなことは日常茶飯事だ。理想を高く持っているつもりはないけど、ちょっと前の自分を振り返っては落胆する。それが数年前の自分だったりもする。むしろ昔の自分になり切ってしまって、どうしてあの時言い返せなかったんだろうと思ったり。楽しいこともあるけど、怒りや悲しみの記

今日の一言メッセージ『助け合いを意識しよう』心に余裕があるとき

新年明けましておめでとうございます。昨年はお酒が一度もなく、家族との時間が長く持てる一年となりました。仕事、家族と有意義に過ごせたと思います。お酒をやめて時間というのがこんなにも使えるものなのかという気持ちで、毎日が平和に過ごせる日が多かったです当然まだ落ち込むこともあれば思い返して後悔することも沢山ありますが、その経験は今の私にとっては必要だったのかもしれません。そして自分って1人が好きであんまり交友関係がいらない人間だと見つめ直すいい機会になりました。そして、子供が好きだという一面を発見

今日の一枚〜心の灯〜10番運命の輪の逆位置木星想定外のことや、思わぬ事態が起きるかもしれません。もし、その波に巻き込まれそうになったときは、「タイミング」を意識してみましょう。今すぐ動かなくても大丈夫。少し待つことで、状況が見えてくることもあります。タイミングをつかめると、心に余裕が生まれ、落ち着いて対処できるでしょう。あせらないこと。あわてないこと。今日はそれが、いちばんの近道です。今日のお守りレモンクオーツのピアスを主役に、トルマリンのブレスレットたちを添えて今

新年になって初めて相棒と会いましたお互い年末年始は実家に帰るので、近況報告しながら今年やりたいことを話しました。彼はちゃんと仕事をする事が目標らしいです。今までは収入重視ではなく、ある程度、生活出来て遊べる時間があればそれでヨシだったらしいですが、今年はもう少し仕事をして、余裕ある生活を目指しているようです。また店舗拡大なんかも考えてるようで、頑張って実現させて欲しいですね逆に私は敢えて何もしない時間を増やします。去年はホントに苦しくて、心も体もボロボロな時期が長く続き

成人式は、一生に一度の大切な行事。だからこそ、「どこの美容室にお願いするか」はとても大事なポイントになります。料金や場所だけで決めてしまうと、当日になって「こんなはずじゃなかった」と感じてしまうことも少なくありません。成人式の美容室選びで、ぜひ大切にしてほしいポイントがあります。①事前にしっかり相談できるか成人式当日の仕上がりは、事前のカウンセリングでほぼ決まります。・やりたいヘアスタイル・髪の長さや量・前撮りとの違い・不安なこ

年末年始のお休みが長くてでもやーっぱりあっという間に終わってしまって仕事に行くのが憂鬱な今朝です本年も拙いブログを書きまくりしますので読んでくださる優しいお方よろしくお願い致します年末年始は家族全員揃っているし今年は出かける予定もないし出かけたところで混んでるし寒いしで家で過ごしておりましたなので。。私はほぼキッチンに居た感じ。。朝食【パンだけど】が終わればすぐ昼食昼食が終わって片付け終わればすーぐ夕食の準備と。。その間に部屋中のヒ

明日から本格的な仕事始めに備えて、準備完了👍2026年の卓上カレンダー🗓️も、デスクにセッティングいたしました。休み明けからなかなかハードになる予感もしますが☺️、今年はできるだけ心に余裕を持てる(去年も言ってましたが💦)、そのような仕事ができるよう、一つ一つ取り組んでいきたいと思います。今年も悔いなきよう、前進あるのみで、一歩ずつ。頑張っていきます。

佐藤さんは数か月前、「友人に誘われれば楽しいけれど、自分ひとりでは楽しめない」そんな思いを抱えていらっしゃいました。それまで、たかし君のことがいつも氣がかりで、ご自分のことは後回しにしてこられたのです。そこで佐藤さんは、「私は本当は何を楽しみたいのだろう？」と、ご自分の心に問いかけてみることにしました。友人と過ごす時間が楽しいのか。それとも、自分自身が楽しみたいのか。友人にもそれぞれの都合があり、いつも誘ってもらえるわけではありません。もし友

40代、夫と中学生の娘と3人暮らし🏠家族全員が片付け下手で、すぐ散らかるのが悩み。いまは「整理整頓」に挑戦中！スッキリした家で必要なものがすぐ見つかる暮らしを目指して、日々奮闘してます。一緒に少しずつ片付け上手になりましょ♪こんにちは！ともこです最近ね、気づいたことがあるんです😊頑張りすぎるのをやめたら、なんだか心がすっごく軽くなったんですよね。きっかけは、ある朝のことでした。い

あけましておめでとうございます🎍2026年になりました👏🏼RiverSpaは本日4日から営業です☺️🍀今年の目標🍀素敵な大人女性に近づくこと。立ち振る舞いやとっさに出る言葉で人間性が出ます。気付かないうちに人を傷つけてしまったり、誤解されてしまったり、ある程度はしょうがない事だけど、意識で変わる事はあると思いますので意識して生きていきたい🫶🏼その為には心に余裕が必要。しっかり自分の時間をつくるのも大人女性らしいのでは🤭本当に自分の好きなもの、本当はやりたくないもの

●お願いより受け取る自分に整える熊手とレイキの話こんにちは。栗原佳子です。昨日は、三日恵比寿で熊手を受けた方も多いのではないでしょうか。福をしっかり受け取れるようになります。レイキをお伝えしている立場から見ると、三日恵比寿は少し違って見えます。「受け取れる自分に整える日」だと感じています。熊手は、福をかき集める縁起物と言われますね。ですが実は、大切なのは、どれだけ受け取れる器が整っているかなのです。忙しさや、我慢が当たり前になっていると、受け取ることに、知らず知らずブレーキがか

何気なく言われた、たった一言。その場では笑って流したのに、夜、ひとりさびしい部屋で、また思い出してしまう。「あの言い方、どういう意味？」「何か変なこと言った？」頭の中で何度も再生されて、言い返せなかった自分に、あとから腹が立つ。もう終わった話のはずなのに、心だけが置いていかれる。そんな自分を、「気にしすぎだ」「もう終わったことだから早く忘れなきゃ」そう自分を責めていませんか。でも、何気ない一言を引きずるのは、あなたが弱いからじゃない。むしろ逆。人の言葉を

2025年の最後にここに書き始めて本当に心をかき乱される1年だった仕事でもグサリとナイフで心を刺され1つまた経験が出来たと今では思えるでも、その当時は毎日泣いて泣いて泣いて泣いてなんでそんなこと言えるんだろう相手の立場にたつことができないのかな？私はそんな人になりたくない言葉を大切にできる人でありたい心に誓った瞬間だったプライベートでも当たり前にあったものがなくなる怖さを知りそれは私だけではなく相手もそうなんだと感じることができた年だったこれまでの恋愛でたくさん傷つい

都合の良い存在をやめてから結構経ちました。止めてからというもの、あまり疲れなくなりました。その人と毎週のように会っていて、私の話をすると必ず会話を横取りされてたから頑張って自分の方に戻しても、また相手のネガティブな話に持って行かれるの繰り返しで、明るい話題を振ったとしてもその人の過去にあった嫌な事を繰り返し聞かされて本当にきつかったで、ショッピングモールで偶然会った時は挨拶と少し立ち話を少しした時に、また前みたいに定期的に話したいって言われたけど、忙しいから無理って断っちゃったそ

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。新年の抱負今年はやってみたら楽しかったって思えるような広い心を持つ今までやりたくなかったこと・やめたいなって思うことが時々あります。最近、ずっとやりたくないな、やらなくてすむならやらずに・・って思っていたことが，やってみると案外楽しいことに気がつきました。やるべき時になったのかなって，少し素直に受け入れられるようになったり。仕事もセーブしたいし、やめられたらなって思うこともあります。でもな、これも辞めるべき時がくるま

😊私事ですが、今の思いを、少しだけ書かせてください。まず最初に、皆さまにお伝えしたいことがあります。🌞年が明けたことに対して、素直に「おめでとうございます」と言いたいです。🐴新しい年が始まったからといって、何かが劇的に変わるわけではありません。それでも私は、この一年も、なんとか上手く乗り越えていきたいと思っています。最近、人生の半分を過ぎたのではないかと感じることが増えました。一日一日を大切にしたい。そう思いながらも、毎日は仕事に追われ、時間に追われ、心に余裕が

ひまわりこども教室の川人あゆみです。今年もありがとうございました。あっという間の1年でした。楽しいこともしんどかったことも半分半分かな。好きなこともすこしできたかな。心に余裕がなく終わってしまったなあ。来年はもしかしてまた同じことを繰り返しているかもしれない。でも、今年よりは自分を労るそうする事が自分も周りの人も大事にすることができるから。お節もつくらず家族水入らずで年越しができる事に感謝して来年もよろしくお願いします。この部屋テレビがない紅白もゆく年くる年も見

舞踊芸術家で、話題の書籍『ガイアの法則Ⅰ・Ⅱ』『0フォース』『タオの暗号』『宇宙システムなどの著者、千賀一生さんの著書で『タオの法則』と言う書籍があります。『タオの法則』の書籍に出会った当初は、『タオの法則』に書かれている自然界や宇宙の法則の働きとは、真逆の人間でした。『タオの法則』に人生に苦労するパターンの例などが書いてあったりもするけど、私の場合、その苦労するパターンの例ばかりを行っていた感じです。だから、心が荒んだり、ストレスを感じる日々が多く、ストレス解

ALOHA〜🌺読んだら幸せになるちひろのハッピーチャンネルへようこそ🩷完璧を目指すのはやめて〜🩷年末の大掃除おせち料理作り親業、子供業、嫁業親戚付き合いなどなどなにかと忙しい時期それぞれについて完璧を目指すのはやめてください〜😆限られた時間の中で残された体力であれもこれも完璧を目指すと疲れます😂完璧を目指さずに心に余裕を持ってやれるだけやっても何とかなるものです何よりもあなたの心と身体が大切ですよねほっと一息したり手抜きしたり出来なくても

福島県会津、会津美里町あおばピアノ＆ヴォーカル教室です。🎹ピアノが続く子の共通点実はここでした🎹「どうしたら長く続きますか？」よく聞かれる質問ですが、意外にも“上手な子”ではなく続いている子には共通点があります😊それは！！🌱決まった時間にやっていない気分や体調に合わせて柔軟に取り組んでいる子の方が音楽を嫌いになりにくいです。🌱家でピアノの話をしすぎない「練習した？」ではなく、音楽以外の話も大切にすることで心に余裕が生まれます🎵🌱できない時に責められない

ここ最近、何かとバタバタと忙しい師走の時期やからこそ『心に余裕を』と書いてますが。皆さん心に余裕を持って過ごせていますか？笑『お正月までにこれはやらないと』『年内にこれは終わらせておきたいな』『帰省の準備が…』などなど、毎日やる事がてんこ盛り！笑そこへ、冬休みに突入した子供達もいるとなると…。皆さん、本当に忙しいですよね。でも、そんな時やからこそ心に余裕を持つ事が必要やと思うんです。よく思い出してみて欲しいのですが、子供達に優しく出来たな♪って時は、大抵自分が『ご機嫌』な時やと

こんばんは！今日はX懸賞であった話ですいや笑えないやつなんですけど、当選通知からの詐欺案件ですね有名企業からの当選通知だったのですが、公式で応募はしてたのですが何故か当選通知に添付してある画像をタップするとその企業にはいかず別の企業の画面に飛びましたそこから通知に書いてあるコード4桁を入力して別の画面にいくと次はLINE友達追加の画面になりましたしかも最初の当選してるはずの企業と関係ない会社(笑)怪しさMAXだったので一旦手を止め調べてみると割とあるあるの詐欺手口で同様の案件がすぐ出

年末に帰らなくなって心に余裕ができた…私はだいたい１月2日から仕事で来年はその辺りに生理が丸被り2日は出勤して3日は休もうかな～っと結構前にシフトを休みにしておいた…(自店舗の人員は足りていました)「○○の店舗の人員が足りない」「調節して～」「この人を向こうに行ってもらおうか～？」なんて話し合っていた時です私は側で作業をしていたのですが…「あれ？○○さん（私）3日入ってない！」「いつも入ってたでしょ～どうして？？」「入ろう」…入

キャンプって、不便で楽しい。若い頃は知らなかったな、こんなこと。心に余裕がなかったかもしれません。不便が楽しいなんて、思えるはずもありませんでした。カップラーメンと、一杯分個包装になっているドリップコーヒーは、めちゃくちゃ便利ですが

貴女〈キミ〉との出逢いが偶然だとしても訪れなければボクは変われなかった貴女〈キミ〉がいたからボクは変われた貴女〈キミ〉でなければボクはボクじゃなかった貴女〈キミ〉だからボクは恋を知った貴女〈キミ〉だから真底好きにる事を知った貴女〈キミ〉だから心からの好きが言える貴女〈キミ〉がいるからボクは優しくなれる貴女〈キミ〉がいるからボクは笑顔になれる貴女〈キミ〉が居てくれるからボクは心に余裕を持てる貴女〈キミ〉の存在はボクにとても大きな影響を与えて

日々の生活やお仕事や学業などで重要な場面ってありますよねいつもよりもスピードが必要だったりいつもよりも量をこなさなければならなかったりいつもより重要度が高くて緊張が増したりそんな時に自分の心や身体のギアみたいなものをどこで切り替えるかどんな風に切り替えるかって大切だなと感じることがあります僕はどちらかというとまったりのんびりゆっくりしていたい性格ではあるのですが過去の学業やお仕事を振り返ってみてもやはり本気を出さなければいけない時いや、もはや本気以上のもの

皆さんは、日々の幸せを感じて生きていますか？？ご飯を食べること寝ること人と会話をすること自分の好きなことをやることテレビを観ること一つ一つが全て幸せなんです。それを自分で感じられるかなんです。感じられるか、感じられないのかで人生は大きく変わっていきます🥹どうしたら小さな幸せを感じられるのか。それは心に余裕があるかです。日々心を忙しく生きていたら、もちろん幸せを感じられる余裕なんてありません。自ら幸せを感じられる余白を作ることがとても大切です🙆‍♀️私は、ご飯を食べること

先日、施設周辺に虹が出ていたと写真をいただきました。いつもと同じ景色に虹が出ているだけで、何か特別な良いことが起こりそうな、そんな幸せな気分になりました。年末のあわただしい時期ですが、前ばかり見ず、ふと空を見上げる心に余裕が大事だと思いました。

龍体文字研究家のユッキーです！この時期は何かと忙しいですね。今までなら、毎日のようにバタバタしていた日々。とにかく、これもあれもとやることがいっぱいありました。でもこれって、自分で勝手に作り上げていたんだと思っていますが、、これでは朝から疲れるわけです。ところが、龍体文字を描いてからバタバタはなくなった！落ち着いて動けます。龍体文字のおかげで心に余裕も生まれました。龍体文字を描いて何も考えず外