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自律神経は乱れてないけど午前中、何もしたくない病を未だ発症し続けています眠いわけではないのです朝は、朝ごはんとお弁当を作っていますが、その後、相変わらず電池切れです元気になったら体調を気にせず生活したい、と思っているけれど、『自律神経が乱れてはいない＝元気だと思う』のに、生活があまり変わらないです意欲が降ってこないかな笑強制的に出掛けなければならない、やらなければならない、があればきっと動くけど、午前中は、体の中のシャッキリ感がないなぜか午前中休むと、身体のシャッキリ感が出てくる
このエッセイは2026.05.10にTALESで公開されたものをアメブロ用に再編集したものです連載第１回reunion〜再会〜自己紹介僕は現在25歳で、生活支援（生活を立て直すために、相談支援事業所やメンタルクリニックを利用することの総称）に通っています。１か月前、「高機能自閉症」と診断されました。自閉症は先天的な機能障害で、その特性は十人十色です。僕の場合、診断は「重度」です。IQは98と平均的で知性はありますが、「言語失行」と「
これまでに、アメカジはアメトラというタトゥを内包しているファッションだということをお話してきました。このアメトラ、一番簡単に言えば、スカジャンの図柄やワッペンに使われているようなタイプのタッチのことを言います。以前にもお話したように、それゆえに横浜では定番のスタイルのタトゥです。が、ちょっと考えればお分かりのように、なぜそれが横浜で定番なのかというと、駐屯地の米兵たちが居るからですよね。つまりはド直球の植民地主義の象徴です。そんなもん喜んで入れる気なんてのは私はしないので
こんにちは。あなたはプリンセス今日のあなたもとても素敵です今日も見に来てくださってありがとうございますダイエット講師のchikoです「インスリン抵抗性とは？40代から知っておきたい血糖値と肥満の関係」～なぜ食べていないのに痩せないのか？その答えは『インスリン』にあるかもしれません～血糖値は正常なのに太る？今話題の『インスリン抵抗性』をわかりやすく解説「甘いものは控えているのに体重が減らない。」「健康診断では血糖値は正常と言われた。でも
＝Xポストより＝■monacoさん@monaco315出産直後、医者に言われた言葉を私は一生忘れられません。「さっき出てきた胎盤。あれは、お母さんの身体の一部であり、赤ちゃんを育てるための“臓器”です。」出産直後、お医者さまは静かにそう話し始めました。「そして、その胎盤が役目を終えて剥がれ落ちたということは――お母さんの子宮の内側には今、胎盤と同じ大きさの“巨大な傷口”がむき出しになっているということです。」私はその時、言葉を失いました。先生は続けま
ごきげんさまですご訪問いただきありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの長谷川博子ですブログに来たよ！のしるしにわんこをポチしていただくと大喜びします全国のトレーナーに会えますにほんブログ村学ぶ姿勢お掃除の学校学び中学びの深さ⁉︎と厳しさ⁉︎に頭が混乱中ご飯を食べて美味しい群馬スタバ限定の美味しい群馬妙義山パインフラペチーノに心と身体を癒される╰(*´︶`*)╯♡同じテーブルでは学びの真
8月17日（月）「楽しむことで、見える景色が変わる日」親からしつけられたこと「ちゃんとする」「頑張る」「良くする」真面目に生きるということばかり意識しているうちにいつのまにか楽しむことまで忘れてしまう「自分の人生」とは真面目に完璧にすることが目的ですか？セラピストとしていつも感じることはもっと楽しんでほしい全部を完璧にするよりもその途中さえどう楽しむかが大切なのでは？ということなんです家族や大事な人の為にも自分を大事にするという
おはようございます🌱✨〜日々のこと〜家族時間にどっぷりだったお盆の写真叔父さんが作ってくれた小玉スイカ🍉とYuiちゃん息子と娘が遊んでたポケモン達で遊ぶ2人151匹の初期のポケモンの名前はわたしもだいたい覚えてるわ(*´艸`)よく遊んでたもんね〜孫ちゃん達が気に入って遊んでくれて嬉しい♡えーー形がヘン！😂🤣ってソフトクリームをまいてくれたおばさん謝ってはったね😅😆最後は実家の山あいに響いた花火小さな花火大会だけど頭の真上で上がるからこれはこれでいい感じ♡とお嫁ちゃん
先日も帰宅早々玄関前で陳式太極拳を打っていてたのですがふと「あれ？陳式って打ちやすくない？」と思いました。これはもちろん、陳式単体でやっているからではありません。白鶴拳類や客家拳法、蔡李佛、洪拳を練功した結果です。それぞれに発勁法が違いますので、それらをある程度備えたうえで陳式の套路を打ってみれば、套路の構成が非常に親切であることに気が付いた、というお話です。まず、起式の構造がそのまま繰り返されるというところが親切です。起式というのは各門派の基本構造を表現した物であること
メールマガジンバックナンバーNo.12（2018.11.8発行）過去の文章となりますため、一部加筆修正している点と季節感が異なる点をご了承くださいこのブログは、他人や他物に依存することなく、『自立』して人生と運命をストレッチしていくための情報を配信させて頂きます(^^)自分自身で根本から身心を改善し、運命を切り拓いていくと決めたあなたへ贈る『しあわせの処方せん』です♪♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋メルマガのタイトル『呼吸で人生をストレッチする！』には特別な
以前にアメトラ(アメリカン・トラディショナル)というタトゥについて少しお話しましたが、今回このお話をもう少ししてみましょう。アメトラにはちょっとした思い出があります。というのは、ユーチューブでアメカジを紹介しているファッション系のインフルエンサーの人が居るのですが、この人の動画を観ていたところ、ちょうどそのことに触れていたことがあったんですね。アメカジというのは私たちの時代のファッションのことですので、そんな古臭い話は知らんぞという皆さんのためにちょっと私なりに説明をいたしましょう
性を「行為」ではなく、心と身体、そして関係性を整えるものとして捉え直してみませんか。大人の女性だからこそ知ってほしい、新しい学びのお話です。男性の生殖器が、いま静かに弱ってきてる？最近、「性欲が落ちた」「疲れやすい」「やる気が出ない」「自信がなくなった気がする」そんな男性の声を、耳にすることが増えてきました。その背景には・環境ホルモン・慢性的なストレス・栄養不足・食品添加物・運動不足・寝不足など、現代社会特有の要因が重なっていると言われています。
「あのデリケートな場所は、あんなに気持ちいいのに…」「彼が胸に触れてきても、なんだかよく分からなくて…」そんなふうに、胸への愛撫に、ちょっぴり戸惑いや寂しさを感じたことはありませんか？彼のために「気持ちいいフリ」をしてみたり、「私は感じないタイプなんだ」なんて、心のどこかで諦めてしまったり…。でも、もしその感覚が、あなたの身体のせいではなく、ほんの少しの”準備”や”順番”の違いから来ているとしたら…？実は、「胸ではあまり感じられない」と感じている女性は、あなた一人だけではありませ
音の響きで心と身体を調律する音叉療法師山川聡です。昼寝をすると蘇る。✧―――――音叉療法とは音叉の振動をつかって物理的にこりや疲れをゆるめるだけでなく心地よい響きで脳やメンタルを深いリラックスへと導く画期的な施術メソッド。本来ある心身の状態へ調律する療法です。―――――✧お盆が過ぎました。そして夏の疲れが徐々に出てきて、倦怠感、疲労感、いわゆる夏バテを感じはじめるころ。お店もちょっといそがしくなってくる
みなさんこんにちは！ライフコンサルタントのKumikoです⭐️少し涼しい風が吹いてきましたがいかがお過ごしでしょうか？さて8月末イベントが決まりましたのでお知らせいたします健康的に綺麗に痩せたいそんな方におススメいたします【8/28博多開催】アロマ×ブログで心と身体を整える🌿アーユルヴェーダ体質診断新しい自分に出会い、本当の願いを叶えていく一歩を一緒に踏み出してみませんか？こんな方におススメします◎「アロマセラピーって何？」◎「もっとキレイになりたい」◎
音の響きで心と身体を調律する音叉療法師山川聡です。水をのむ蜂をみて。✧―――――音叉療法とは音叉の振動をつかって物理的にこりや疲れをゆるめるだけでなく心地よい響きで脳やメンタルを深いリラックスへと導く画期的な施術メソッド。本来ある心身の状態へ調律する療法です。―――――✧店頭のメダカの水槽を手入れしているとかならずといっていいほど蜂が飛んできます。もうなれたものなのでこわくはないのですが観察していると水
【断捨離】モノより先に捨てるべきは、心に溜めたこれだった(￣▽￣)です後半で大事な姿勢の話をしております(￣▽￣)脳のリミッターを外してもうまくいかない人の場合はこちらがアカンと(￣▽￣)ぜひご覧くださいませ(￣▽￣)オープンチャットで限定の音源や動画など配信致します(￣▽￣)https://line.me/ti/g2/G8DKU2PwJnGprxSSlV17ZpnMsGp9js4wJj7-sw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy
こんばんは。芦屋アロマトリートメントサロンn*blanche廣田紀子です。お盆休みも終わり、いつもの日常に戻られたことと思います。暑さで知らず知らずのうちに頑張っている心と身体に深い癒しの時間をぜひ。9月は季節の変わり目で、心身のバランスが揺らぎやすい時期です。アロマの優しい香りに包まれながら、ゆっくりと身体をほぐし夏の疲れをリセットしてくださいね。ご来店お待ちしております。9月ご予約空き状況1(火)◎午前(10:00)/◎午後(14:30)3(木)◎午前(10:0
【本当の作法】こそが上位1%の達人に繋がるという内容です(￣▽￣)手が何であの形なのか、【本当の作法】を出来る人が少なくなってしまったから、作法が理論化、形骸化してしまったのだなぁと(￣▽￣)本当の作法は【法則を作る】から【作法】なんじゃないかと(￣▽￣)自分が世界の主人公になる為に非常に大事な身体の使い方となります(￣▽￣)身体がまともに使えてない人が心を使える訳もなく(￣▽￣)オープンチャット(￣▽￣)でいずれ続編の動画を公開致します(￣▽￣)https://line.me/ti
朝の光がゆっくりと差し込む時間✨そんな静かな朝が、最近はとても愛おしく感じます。深呼吸を意識して、ゆっくりと空気を胸いっぱいに吸いこむと、いつもより心がすっと軽くなって、肩の力が自然に抜けていくような気がします。ざわつく気持ちがあっても、まずは深呼吸。目の前の風景にそっと目を向けると、まるで小さな心の浄化の儀式のように、気持ちがゆるやかにほぐれていくのがわかるんです。そんな心地よい朝のリセット時間に、最近新しく取り入れているお気に入りの習慣があります🍃それは、朝一番に淹れる温かい「カ
こんにちは！私と関わる全ての人が元気になったら嬉しいなひさちゃんです2026年は2回だけ。1回目は、7月19日の火曜日に。天赦日一粒万倍日神吉日大安佳き日が重なる最強開運日でした中学生や高校生もファミリーで参加してくださり、何度も何度も冷たい水に打たれる姿がたくましかった〜〜遠方からのご参加や、朝採れのお野菜を持ってきてくれたゲストさん。滝に打たれた後に、みんなで頬張ったトマトときゅうりの味は格別でした！滝ってすごい入る前と後で、笑顔や姿勢声の大きさや目の力が変
心理カウンセラーひらいなずですなんとなく今日はいい日だと感じる日がある特別なことは何もない大きな出来事があったわけでもないでも、朝から何かが違う身体が軽い頭が澄んでいる呼吸が深くなっている気がするそういう日は不思議と物事がスムーズに動く信号がタイミングよく変わる探していたものがすぐ見つかる会いたいと思っていた人から連絡が来るこれは、気のせいじゃないエネルギーの流れに乗っている日だエネルギーは常に動いている潮の満ち引きのように月の満ち欠けのように大
すずみりです(*´艸｀)LINEの相談に「何もする気がおきません」「何もしたくありません」ちょいちょいくるんだけど。本の気で何もしなきゃいい。息吸う以外しなくていい。これ、なんでかっていうと何もする気がおきないのは何もしたくないほど心が疲れてるか身体が疲れてるかあとは生理か・天気かだからとにかく休め！の合図！！
ハーブと風そよぐ里山星読みヒーリング先日の大きな雨の被害にあわれた方にお見舞い申し上げます今日も用事で車で出ていましたが車道が低いところ近いお宅やお店の浸水した片付け車が動かなくなり道になど目につきおそらく農作物にも被害があったのではと思います私も用事で出なければならない都合、その帰り道想定外の雨量に驚きながら主人と家に着き、その後も雷といつまでも止まない勢いにこれはと思っていました線状降水帯の時の対策を日頃から考えておくことは大事ですねご
心と身体を整えさせていただきたい！自宅サロン20年手相も見れるエステティシャンピンポンパールのSAORIと申します自らがシングルマザーで2人の子供を楽しく育ててこれたこのお仕事の素晴らしさをお伝えできればとエステスクール手相スクールも随時開講させていただいております♡メニューやスクール詳しくはこちらをご覧下さい♡遅いお盆休み1日目は父と美味しい物を食べに行こうと思ったけど父の足が腫れていて歩けなかったので急遽父の好きな鰻などを買って一緒に食べた10カンの鰻のお
●12ヶ月で圧倒的な内部表現書き換え能力を身につける！DKWORKSオンライン・アカデミー2018年11月よりスタートしたDKWORKSオンライン・アカデミー。すでに多くのクライアントさんたちがこのアカデミーを受講され、1圧倒的な力をつけてくれています。DKWORKSの中では、基礎を徹底的に作り上げていくためのオンライン・カリキュラムとなっています。内部表現書き換え（＝心身の書き換え）を学ぶにはまたとない講座だと思いますし、特にビギナーの方にと
緑溢れる鍼灸院鍼灸とボディケアフロントアンドリアです。最初は「ピキンピキンした耳鳴り」が気になりご来院された患者様。施術を続ける中で、その一番つらかった症状は落ち着いてきました。すると、次に気になってくるのが“心と身体の不調”。これは決して珍しいことではありません。私は患者様にもよくお伝えしていますが──一番つらい悩みが改善してくると、それまで気にならなかった“次の症状”が意識に上がってくるものです。そして、これも大切なこと。■「辛い」と言葉にできることは、とても大きな一
「寝違え」が教えてくれる、今のあなたへのスピリチュアルメッセージ。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。1分で読めるプロフィールはこちら公式LINE5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧さてスピリチュアルヨガセラピー継続プログラムの受講生さんからこんな相談を受けました。
今回は2026年5月18日にオープンしたばかりの最新ホテル「レイサースイート鎌倉（LACERSUITESKAMAKURA）」の宿泊レビューをお届けします📝結論から言うと…ここは「スマホや仕事の通知から離れて、心と身体を芯からリセットしたい大人女子に最適な極上リトリート」です🌿✨「テレビがないお部屋って暇にならない？」って最初は少し不安だったんですが、それがむしろ最高に贅沢な時間だったんです🥺💕そして翌朝の「鎌倉野菜のしゃぶしゃぶ」朝食は、これだけのためにリピートしたいレベル！公式
7月です。夏がやってきました。紅佳がやってきました。蒸し暑いこの季節だからこそ、時にはスカッと、時にはヒヤッと講談を楽しみませんか。『語り手』と『聴き手』の心の繋がりが生み出す講談の世界。この夏も、皆様と交わす言葉の一つひとつを大切に、心をお届けいたします。暑さに負けず、ともに素敵な夏の物語を紡いでまいりましょう。■７月１日浪曲定席木馬亭■７月２日所沢講談会■７月７日ワンコイン寄席◎ワンコイン寄席開場11:00開演11:30（～12:
