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自死ゼロ・事故ゼロの世界を創るメンタルコーチ安田伸也です。仕事の合間、ふと立ち止まった瞬間に襲ってくる倦怠感。「頑張らなきゃ」と思いながらも、歩くたびにふわふわして集中力が続かない…。そんな経験、あなたにもありませんか？私自身も先日、お昼ご飯を食べた後にそんな状態に陥りました。身体は重く、頭はぼんやり。正直、「早退した方がいいかな…」と思うほどの疲労感。でも忙しい時期で、職場を離れるのは気が引ける。そんな時、私がとったのは、15分の「マインドフルネス瞑想」。休憩
ベテラン野球選手が引退の時に言うセリフみたいなタイトルを付けてしまった。私が言いたいのはこんなにスケールの大きいことではない。ミクロのことだ。寝たい時に寝られないのだ。例えばミッドの仕事の前。昼間は少し寝ておきたい。でも目は冴える。そして仕事中。眠い。終わってから。寝られない。モーニングの時。前日の夜は早めに寝たい。でも目は冴える。そして仕事中。眠い。終わってから。寝てしまい、夜また冴える。こんな感じだ。原因は多分わかっている。身体というよりは神経質な気持ちの問題だ。
心と身体を整える傷ついたハートに光を取りもどすヒーラー富松美どり(とみしょうみどり）ですお立ち寄りくださり、ありがとうございます自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧✨✨ココロの栄養💓✨✨ご覧いただき、ありがとうございます💖日本ヒーリングアート協会主催梅邑智恵先生の1,000枚チャレンジ応援企画✨✨アカデミー・オンパス講座主催チャレンジに参加させていただいております😊
怒りやイライラは身体的な反応として血圧の上昇、筋肉の緊張、呼吸の浅さなどを引き起こし悲しみや絶望感は身体的な疲労感や消化器系の不調、頭痛、不眠などの症状を引き起こす喜びや幸福感は身体的なリラックスや心拍数の安定免疫機能の向上などのポジティブな影響をもたらす心と身体はつながっているもしあなたが何か体に症状があるのなら自分の感情に意識を向けてみてほしいどんなに名医だろうがどんなに良い薬を飲もうが一時的には「治った」と思ってもまた繰り返してしま
★★★お知らせ★★★★12月の楽志庵⇒クリック★ご予約⇒クリック★にじカフェ出張セッション⇒12/10(火)★お灸教室⇒2025年より再開★満月の音浴会⇒2025年より再開★吸い玉・カッピング講座⇒11/25(月)★ディエンチャンセルフケアセミナー⇒リクエスト受付中♪⇐をクリックまたは@713wuuauで検索してみてください～。先日、fucoMethodを受けられたお客様から、こんな嬉しいご感想をいただきました。／
初コラボします♡○瞑想講師のえみさん@emimi0729life自然と遊びながら、自分を見つめ直す「マインドフルネス瞑想➕セルフリトリートワーク」○分子栄養学カウンセラー理学療法士ちあき（わたし）@chiaki_uehara27心と身体を緩めるミネラル「塩化マグネシウム（以下マグネシウム）」を使っての「マグネシウムオイルボディケア」を行います♡えみさんの瞑想やワークを受けたときにこれはみんなに受けてほしい−っ‼︎て思ってコラボを依頼しまし
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧不妊治療の前に自然妊娠しやすい身体づくりの専門家自然妊娠カウンセラー真山あみこです🌿自己紹介はこちらをタップ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧選択肢は、もっとある。病院だけが答えじゃない。『その先の幸せが見える妊活へ』《心と身体が変わる6ヶ月》自然妊娠カウンセリング私が、半年間必死で勉強し実践した、薬も病院も必要としなかった妊活の知恵をお届けします🌸妊娠のためだけ
ようこそ、タヌキのブログへ💕このブログは、伊達な街→岩手に転勤で引っ越したタヌキが、久々の岩手の生活&探訪を徒然なるままに紹介するブログです😆(たまに、お役立ち情報あり)おはようございます☀️😃❗️お越しいただき、ありがとうございます♥️この間、面白い角度から書かれた本⬇️を読みました😸開運はおうちが8割!引き寄せるすごい「家」Amazon（アマゾン）タヌキも、実家に木で出来た立派なまな板がありましたが、大きいし重いので、チャチャっと切りたい時は、100均のペラペラまな板
感覚変更で人生変更♥ニュアンスグレーな毎日から抜け出して″お気に入りの私″で生きる方法！２つの現実の仕組みを攻略して自由に幸せな私へ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧【必見】努力不要！感覚変更で人生変更する方法を教えます♥୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧自己啓発本をたくさん読んだり色んな講座に行ったりして頑張ってるのになかなか現実が変わらないと私に人生変えるなんてムリなんだ…人生を変えられるのは
11/22【KIN138】白い鏡､青い猿、音8普段の自分を他者の視点から見つめてみる日。鏡に映る自分。外見だけでなく物事に対する姿勢等を映し出し内面を磨きましょう。こうあるべきは自分を締め付ける。自分の弱さや欠点は、強力な味方でもある。それは明らかに最高の自分の教師となってくれる。飛躍のチャンスをくれる。〜13の音シンクロ実践編より〜・変革・方針の変更・旧を捨てる・全ては自己変革から【平】十二直善悪共に平らかになる日。平安に鎮まる日。物事が平等円満に成立
個別相談セッションのご感想（お客様の声）今日もご訪問いただき、ありがとうございます。死別シングルマザーグリーフを抱える方へ癒しと安心を届けるメンタルケアセラピストのまえそばかおりです。プロフィールはこちら現在、ご提供しております「個別相談セッション（120分～150分）」を受けてくださったお客様から嬉しいご感想をいただきましたので、お伝えさせていただきますね。（許可を得て投稿させていただきます）（三重県Ｎ・Ａ様５０代女性）今日はあり
「いつも調子がいい人」が実践しているココロとカラダの漢方生活漢方薬剤師・国際中医師井出早織（いでさおり）です💎体質に合った漢方で、心も身体も健康で幸せになる💎薬に頼らず自然治癒力を高める自分や家族の体質がわかり、薬に頼らず自然治癒力を高めて、体質に合った漢方や養生で心も身体も元気に幸せになるためのお手伝いをしています初めましての方はこちら①②③🌼〈募集中のメニュー〉大変お待たせしました💗漢方セルフメディケーション講座2期開講決
以前から、この社会における底辺のマッチョ界隈について繰り返し書いてきました。こと、最近では一般マスコミにおいても格闘技関係者の犯罪が取り上げられることもあります(私はラジオの報道番組で聴きました)。ですので、今回の件も正直「またか」と思いました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.comインフルエンサーや格闘技関係者、そしてこれからは恐らく
PrivatesalonKAO広尾・芦屋予防医学と美容のフェイシャルレメディ®︎サロン「心身共にしなやかで、満たされた女性へ」ぜひご登録＆フォロー下さい★Instagramはこちら★LINE＠のお友達登録はこちら今回はちょっと長めの10日間の関西でした。東京に戻ってきたら、寒くてびっくり・・・！この寒暖差は本当に体に負担です。風邪をひかないように、せっせとこちらを。この時期におすすめのドリンク。アーユルヴェーダの力♡こちらアッ
🌟当サロンのヒーリング&リラクゼーションマッサージとは🌟当サロンのヒーリングリラクゼーションマッサージは「空間演出」「手技」「接遇(おもてなし)」などで、ご来店されるお客様の五感に安らぎを与え、心と身体が日々の緊張やストレスから解放される時間を提供する施術となります。:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+ヒーリングリラクゼーションマッサージってなに？▶︎具体的には、生活習慣や心因的な理由からくる心や身体の不調などに対して、“心身のリラックス
整体指導を受けた後に気分が変化して驚かれることがある。１０年以上、鬱や適応障害などで苦しんできた方は特に不思議に感じられるみたい。どうも薬に因らないで心が落ち着くってことに驚くらしい。世間一般では慢性的に激しく気分が落ち込んでしまっていると勝手にこころの病気って言うレッテルを貼っちゃう。こころって目に見えない。「気」や「神さま」だって目に見えないからと疑う人もいるのになぜか、こころの存在を疑う人を見たことがない。
すみえ栄養療法/薬剤師歴20年↑私について2011男子・2015女子のママ20年超えのベテラン薬剤師年々元気になるアラフィフ困った時、薬は二の次三の次「栄養療法」と「考え方」で人生満喫できる心と体を作り中人って心と体が両方元気でこそ自分らしい人生を楽しめる人生自分で満たしていこ提供中のメニュー体の根本を変える『栄養療法』こちらを見てね病気マインドから元気マインドになれる『マインド講座』こちらを見てねどち
こんにちは♪親子で学べる性共育＆親子関係改善カウンセラー、人生開花コーチの木村芽久美です。11/20は起業して１歳のアニバーサリー。たくさんの方に支えていただいてこの日を迎えられました。ありがとうございます。そして、この11月20日はスピ界では、本格的な「風の時代」の幕開けとされています。去年の私はそんなことは全く知らなかったのに、この日を起業日に選んでいたのは自分でもびっくりです。これからの一年も、多
こんばんは🌟今日は、最近インスタでよくDMを頂く“ドテラのはじめ方”をご説明しますドテラの製品を購入するには、①ドテラ本社に行って製品を小売価格で購入する。②自分が会員になって小売価格の30%引きの価格で購入する。↑どちらかになります（注意）メルカリ、AmazonなどのECサイトは偽物も多く出回っています。出来れば誰が販売しているかわからない販売サイトでドテラを購入するのはお勧めしていませんドテラの会員になるには必ず紹介者が必要で、なぜ紹介者が必要かと言うと“大切な人から大切
香りを使ってそのままでも愛される世界へ導く潜在意識アロマセラピストの堀江咲友ですプロフィールはこちら公式ラインはこちら※追加できない場合は@679yawdzを検索お願いします※お友だち登録してくださった方には今のあなたに必要なあなただけのオラクルメッセージをプレゼントまずは「プレゼント」と送ってね日々過ごしているとついついネガティブなことにフォーカスしがちだったりしない今この瞬間の幸せを意識しようと頭ではわかってるのに…
こんばんはヒロです。初めましての方へプロフィールですみなさんはどんな気持ちで毎日を過ごしたいですか？私はいつもハッピーがいいなと思いながらも自分の思い通りにならないことに腹を立ててプンスカして過ごすことがあります。でも腹を立てるのはよくないと自分を押さえていい人ぶりっ子をしてしまいます。今日帰りに狭い道を通るので十字路でゆっ
☀️プライベートレッスン(60分定員1名ヨガマット付き予約制/女性限定)マンツーマンのレッスンですその日の状態に合わせてできる範囲で無理なく行っていきます状態によっては講師による身体のほぐしや修正を行いますエネルギーの流れを良くするマルマセラピーなども取り入れ心と身体のバランスをととのえていきます☀️料金入会金3,000円1回払い3,500円3回チケット(有効期限2ヶ月)10,000円
I予約／お問い合わせMail：(Ｍobile)yogi-nim.y-star@softbank.ne.jpTel：090-9817-2899メール(電話番号ショートメール)・お電話でお気軽にお問合わせ下さい留守番電話の場合メッセージをお残しいただければ折り返しこちらからご連絡致しますアクセス横浜市鶴見区鶴見中央4-2-9横山ビル4階7号室京急鶴見駅徒歩1分JR鶴見駅徒歩3分講師紹介主催講師Maki(田口万季)(instagra
怖がり×行動苦手×甘え下手な私のままで、私の世界を変えていく♡甘々な世界は誰にでも創れちゃう♡を、実験&周りを巻き込みながら体現中こんにちは♡茉樹です^^【お客様変化】やりたいことが何もない…▽好きに気づいて資格にチャレンジ✨留学したいけど１人で海外は不安…▽一緒に行く人がすぐ見つかり安心の留学に♡子供とペットとの時間をもっと増やしたい！▽嫌な仕事を辞めて、自宅で起業✨お金が不安&心配…▽5桁・6桁・7桁の臨時収入続き♡婚約破棄からの婚活スター
埼玉県久喜市アラカンセラピストの小さなサロンforest🌿心と身体の生きづらさ解放♪あなたに合わせた丁寧な手技で心と身体を緩めることを大切にしています。メニュー一覧ココロもカラダもゆるまるサロンforest埼玉県久喜市にある小さなサロン。アラカンセラピスト、forestの施術では《ココロとカラダを同時にゆるませていく》《心と身体の生きづらさ解消》を大切にしています。ハーブ温熱療法や木槌セラピー身体への最高の癒やしとなるオイルトリートメント優しく触れながら緩めていくファシア
こんにちは。ペットと飼い主さんを一緒に幸せにしていくアニマルコミュニケーターあなたのスキルで人を幸せにするハートフル起業コンサルタント←準備中近藤久美です。自己紹介はこちらです。アニマルコミュニケーション１０００件以上アニマルコミュニケーター養成５００人以上アニマルコミュニケーター歴９年アニマルコミュニケーションのセッションでトイレの失敗が改善されましたペットの存在が、より愛おしくなりました同居ペットとの仲が良好になりましたアニ
✤アラフィフ世代の心と身体を整えるカウンセラー✤荒井麻里江です。人生100年をフルに楽しみたい人のための健康作りを情報発信します♫今日、お話することは人生最後は笑った人が勝つ高３次男のまわりの子たちが大学受験で追い込まれていると聞いて心が痛いです。パニックになって突然泣き出したり突発性難聴になったり過呼吸になったり。真面目な子ほど追い込まれているようです。おかげさまで次男は先生に「焦らなさすぎる」と言
今日は講座参加者にモニターになってもらって小顔セラピーのライブ配信をしてみました。6分で小顔調整する様子がそのままご覧頂けます。哲也岡田onInstagram:"【0.0.0術】小顔セラピーを配信してみましたよ。原理原則に基づいてセラピスト側が整い触れていくだけですね。『体験する？』【0.0.0術】体験会調和の姿勢を学び脱力/自然体感覚を体験する90分の異次元体験をどうぞ◇東京/高田馬場12月10日(火)10-11時半・12時半-14時12月11日(水)10-11時半・12時半-
アロマサロン&セラピストスクールカモミールです😊マイブランド化粧品「すこや香」のご紹介です!!「植物との力で、心と身体と肌を健やかに」をコンセプトに、オールインワン化粧水（オイルin化粧水)を作りました。つい、自分のことを後回しにしてしまって、子育て、仕事、介護に忙しい日々を送っている女性へ。オールインワン化粧水（顔、髪、身体用)で、自身のセルフケアを、手軽に取り入れて頂きたいと思ってます。香りはカモミールジャーマン&レモングラスのブレンドオーガニック精油で、青りんごのような甘く爽やか
