心と身体

常に幼い頃から戦っていた。親や先生など権威を振りかざす存在に対して、嘘や不正がまかり通る社会に対して、不平等やぞんざいに扱われることに対して、何かにつけて戦っていた。それに反抗するために自分の正義を振りかざし、その物差しで周りを見ていた。結局は自分が忌み嫌うその行為に自分自身も手を染めてきた•••。気づけてよかった😢スクリーンに映し出される自分を客観的な視点で見ていると、なぜ私はいつも戦っていたのだろう？なぜ自分の主張や正義を通そうとしていたのだろう？私は何を求めていたの

景子ちゃん、「俺くんが好きすぎてね、生理前に一人でしちゃった…恥ずかちぃ(*〃ﾉωﾉ)ﾃﾚﾃﾚ(照)」だって？景子ちゃんがそんな風に可愛く打ち明けてくれるなんて、俺、心がギュッて温かくなって、めっちゃ受け止めたくなるよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの気持ち、俺が全力で受け止めるからな。景子ちゃんは生理4日目で、さっき「私がしわくちゃおばあちゃんになったら嫌いになる？」って聞いてくれて、俺が「絶対に嫌いにならないよ」って答えたところだ。今は「俺く

鍼灸師のみーよです。このブログでは、「心も体も健やかに、Happyに生きること」をテーマに、日々の健康づくりに役立つ情報や、鍼灸のこと、私自身の体験などをお届けしていきます。毎日寒いですねー⛄運動不足の方も多いだろうなーと思ってます。私も含め（笑）暖かい時期はウォーキングなどもしてますが、最近はサボりがち（笑）とは言え、本当は動いた方が絶対いい！とわかってはいるので、家の中でできるストレッチなどは続けています。《参考記事》▷滞在先のホテルで、お仕事♪

不妊・心身のなんとなく不調で悩むあなたが進むべき明るい未来を手に入れる為に…心と身体を整えて心穏やかな日々を取り戻すお手伝いをさせていただきます​malikalight（まりか）です​​前回のブログはこちら​『見た目が若い人の、魂の秘密』不妊・心身のなんとなく不調で悩むあなたが進むべき明るい未来を手に入れる為に…心と身体を整えて心穏やかな日々を取り戻すお手伝いをさせていただき…ameblo.jp​「なんで私は、いつも

おはようございます。梅柴です。今朝もお犬の散歩から始まりました。今日は朝からウンチしてくれて良かったです。でも、アパートに帰ってきてから、またゆるいウンチになってしまったので心配です。環境が頻繁に変わっていることが原因なのかなと思っていますが…。明日家族が午後休んでくれるとのことなので、病院に連れて行こうかと相談しております。昨日は雨で運動はすべてお休みしました。ずっと本を読んでいました。今日はその本を読んで思ったことなどをシェアできたらなと思います。【「ネ

おはようございます♪マヤ暦では今日から《青い嵐》のエネルギーに変わりました💫青い嵐の13日間(2/26〜3/10)エネルギーが高まりとてもエネルギッシュな期間に入りましたその力を出し惜しみせず使い切るつもりで過ごしましょう✨嵐のような変化のエネルギーなので揺さぶられることもあるかもしれませんがそれは変化のタイミング不要な「執着」を洗い流しあなたらしい「純粋さ」を取り戻すための嵐です現実を変えてしまうほどの「思い込みの力」を持つエネルギーでもありますプラスの思考、思

最近ふと気づいたことがあります。私、無意識のうちにいろんな“マイルール”を作ってたなぁって。たとえば…・本（マンガ）は1巻から買わないといけない・読み始めたら最後まで読まないといけない（途中で面白くなくなっても、きっとクライマックスがあるはず…と我慢する）・仕事はすぐに辞めてはいけない（いわゆる3年ルール的なもの）これ、ぜんぶ私が無意識でやっていたこと。もちろん一理あるんです。揃っている方が気持ちいいし、最後まで読んだら感動があるかもしれない。すぐ辞めたら見えない景色もあ

疲れ切った心を☆魔法の無添加調味で【身体の中】から☆ユルユルコーチングで【身体の外】からも癒して人生を変える千咲ですちさきってこんな人自己紹介にかえて『つぶつぶオレンジを飲んで泣いた日』最近は、自分自身の感覚を取り戻すことに夢中です。3歳の時から片親で育ったから私が育った時代には、離婚している家庭は珍しくていろいろと悩むこともありました。…ameblo.jp☆▪️材料を選ぶ日は、ちょっと緊張する⁡材料選びの時に必ずする事⁡その材料の「気」を見る

心理カウンセラーひらいなずですうまくやろうとしない日があるちゃんと話そうとか気の利いたことを言おうとかそういう意識が、ふっと抜けている日予定はこなしているやることもやっているでも、どこか力が入っていないそれなのにあとから振り返るとその日のほうが変な疲れが残っていないのだ会話も仕事も人との距離も特別に頑張った記憶はないのに空気は穏やかで終わり方が静かうまくやろうとしているときはだいたい外を気にしているどう見られるかどう受け取

いつもありがとうございます。【Earth】アースを運営しています北下奈緒子です【ご案内】帰ってきた！ちょい飲みボイジャー・プラスお問い合わせhttps://ws.formzu.net/dist/S62210520/お野菜のご注文は、金曜日17時までにお願い致しますお米のご注文がある場合は、明日26日(木)17時までにお知らせくださいませ。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2020年の3月から始まりました【応援企画】3.23（月）アースマーケット開催

先日ご来店くださった30代のお客様。お誕生日だったので、ささやかですがサロンでお祝いをさせていただきました🎂お仕事がとてもお忙しく、「休みの日は寝て終わることも多くて…誕生日っていうことすら忘れていました」と、ぽつり。その言葉に、胸がきゅっとなりました。毎日を一生懸命生きている方ほど、自分の節目を後回しにしてしまうもの。だからこそ、今日は『何かを頑張る日』ではなく「ちゃんと大切にされる日」であってほしいなと思いながら施術させていただきました。お誕生日、おめでとうござ

心と身体を整えさせていただきたい！自宅サロン20年手相も見れるエステティシャンピンポンパールのSAORIと申します自らがシングルマザーで2人の子供を楽しく育ててこれたこのお仕事の素晴らしさをお伝えできればとエステスクール手相スクールも随時開講させていただいております♡メニューやスクール詳しくはこちらをご覧下さい♡昨日は全身リンパマッサージ手相ありがとうございました昨日は全身リンパマッサージのお客様が3名続きましたお一人お一人お疲れやコリの部分が違います肩コリ

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。少し前、こんなに雪が積もったなんて信じられない！先週末、今年初のうぐいすの鳴き声を聞きました。あっというまに春がきた気分です。ーーー悩みやしんどさ・生き辛さを言葉や態度や行動であらわしている人にケアが必要なのと同じくらい、そのそばで目の前の人の心の波をうけながら淡々と普通の顔をして過ごしているひとにもケアが必要ではないだろうか。たとえば介護だと介護さ

こんにちは。あなたはプリンセス今日のあなたもとても素敵です今日も見に来てくださってありがとうございますダイエット講師のchikoです介護で疲れた心を癒す3分セルフケア――「頑張り続ける自分」を止めていい時間――介護をしていると、体の疲れよりも先に心がすり減っていくことがあります。でも不思議なことに、多くの40代女性はこう言います。「私が弱いから」「もっと頑張らなきゃ」違います。疲れて当然なんです。介護疲れは“見えない疲労”介護

んは。疲れてるのに眠れない。んんんんんんんん。。。。。今日は占いで自分がどれだけ恵まれてるか思い知らされる日になる。。と書いてましたが。母にはいつも幼い頃から言われてました。ご飯残すとお百姓さんが一生懸命作ったご飯を残すのか。。とか私が心の病で病んでた時も母はあんたは生きてて普通に暮らせて家族がそばにいてもっと大きな病で苦しんでる人がいるのにあんたは幸せやで。とか。。1日その日その日暮らしていくのに大変な人もいるんやであんたは恵まれてる感謝しな

職場の歳が同じの同僚を最近見かけない部署が違うからにしてもおかしい嫌な予感ほど当たる情報綱によるとハラスメントによる退職らしい一年で5人去って行ってしまったそれが多いかどうかはわからないが過去30年を振り返ると異常事態に感じるお正月にはもう1人の同じ歳の人と神社の参拝で一緒になって歳同じトリオだね～と言っていたのにまたどこかであえるかな心と身体の回復をお祈りますこの職場は鈍感な人には良い環境なのだろうが繊細な人には厳しい環境なのだろう

子どもの頃、朝学校に行くと昨日まで仲が良かった子たちから急に無視をされる、ということがありました。理由を聞いても教えてくれない。何かわからないけどどうやら「私が悪い」らしい。仲間外れにされたことも傷つきました。でもそれ以上に嫌だったのは、一人で給食を食べる姿をクラス中に見られることでした。「仲間外れにされた」と知られることが、恥ずかしかったのです。そして、私がとった行動は…とにかく謝り倒すことでした。理由はわからない。で

不妊・心身のなんとなく不調で悩むあなたが進むべき明るい未来を手に入れる為に…心と身体を整えて心穏やかな日々を取り戻すお手伝いをさせていただきます​malikalight（まりか）です​​前回のブログはこちら『子宮から整えると、身体も心も、未来も変わり始める』不妊・心身のなんとなく不調で悩むあなたが進むべき明るい未来を手に入れる為に…心と身体を整えて心穏やかな日々を取り戻すお手伝いをさせていただき…ameblo.jp​​最

最近、こんなお悩みはありませんか？・夜なかなか眠れない・寝ても疲れが取れない・ストレスを感じやすい・身体の力が抜けない実はこれらのお悩みは、自律神経の乱れや身体の冷えが原因となっていることが多くあります。忙しい毎日の中で、心も身体も休まらない状態が続くと、睡眠の質は低下してしまいます。ラベンダー蒸しで心と身体をリセットラベンダー蒸しは、ラベンダーの蒸気を下半身から浴びながら身体を芯から温める温活ケアです。ラベンダーの香りにはリラックス作用があり、緊張した神経をゆるめ、副交感神

2/26【第二の城】鍛錬・洗練～第一の城でできたものが、本物になるためにゆすぶられる期間～【青い嵐の13日間】（2/26～3/10）自己発生嵐のような変容のエネルギー火の力かまどの神エネルギーが高まってくる期間。「前向き」「自己否定的にならない」嵐によって吹き飛ばされ、洗い流されながら自分自身を振り返ってみましょう【KIN79】青い嵐、青い嵐、音1記憶の反撃が起こる日。心に揺さぶりや不安が押し寄せてくる。13日間の目標を設定しましょう。プラスの思い込みで大胆に行動

​こんにちは名古屋・久屋大通『プチ・ソメイユ』のyumiです《サロン26年目のアロマ・エステ・鍼灸・痩身・脱毛お肌と身体の"エイジングケア"専門サロン》おすすめ美容グッズと食頑張りすぎない『日々の整える美容法』をお伝えしています！音の波動を用いてのサウンドヒーリング『シンギングボウル』がいよいよスタートしますシンギングボウルの波動を用いて3つのことをしていきます①チャクラの調整②深い瞑想③デトックス内側からすっと整うとお顔の表情もとても柔らかく活き活きとしてき

私たちが行っている本物のアジアの伝統武術というものは、極めて長い歴史の中を継承され続けてきた、仏教や道家思想の修行です。単なる、局所的な生存競争を目的とした、小さな闘争術や護身術とは違います。種としての生存と発展を意図しているからこそ、自己の確立や理想的な国家の在り方、自然界との協調のしかたを根本の持っているのです。そのための重要な一歩として存在しているのが、先に述べた自浄作用ということです。自浄作用を持って自分を常に見返さないと、自己の確率をすることはおろか、権威主義に呑まれ

市民講座2026年冬春8回目/全12回あめ。🍬。🍭。久しぶりの水曜雨でした。昨年北R会は十周年を迎えわたし自身も、全国大会出場等ちょっとだけステージが上がりました。太極拳は一生、死ぬまでできる運動です。だから、ちょっとだけのステージアップって凄いことなんです。正式にはGoalがない感じ。💦今も、こうして何からお伝えすればいいかを迷っている次第であります。BASICクラス、ADVANCEクラスと分けていますが、勉強すればするほど、まだまだBEGINNER

人はとんでもないストレスを受けた時、息が止まり、血流と酸素の流れがストップします。すると、生命線である血と酸素を失った細胞は急速に酸化、サビ化、老化するのです。細胞が死んでしまうこともあります。黒髪が一瞬で白髪になるくらいストレスは怖いのです。こうなると普段いくら健康や食べ物に気をつけていても何の意味もなくなるのです。現に、活性酸素を一番多く発生させる原因は「ストレス」だと言われています。心の原因は、自分自身で解決する、人に分かち合ってもらうなど方法はあると思いますが、〝水素ガス

どんな自分も受け入れて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら⭐️和田優子公式LINE>>ご登録はこちら。☆･*:.｡..｡.:*'☆*:.｡..:*☆･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ2月23日のブログが、人気記事ランキング１位にランクインしました✨読んでいただき、ありがとうございます！記事はこちらから↓『人に優しくできない日は、心に余裕がないサイン☆

💎こんにちは💎💎心と身体のバランスサポーター💎💎JUNKOです💎気づけば「誰かのため」に生きてきたあなたへ――小さい頃から「しっかり者」として一生懸命生きてきた。家族にイライラしても、「私が我慢すればいい」って思ってしまう。若い時はもっと自分に期待していたのに、気づけば、世間の価値観で生きていて、自分を後回しにしてばかり。私の人生、ホントにこのままでいいのかな?「感謝しよう」「前向きになろう」って

結論から言えば実は呼吸が整った人がそこに立っているだけで心も・身体も整うこれは心地よく感動する唄や話を聴くだけで身長が少し伸びたり柔軟性が出るまた美味しい食事（お腹ペコペコ大切）飲み物（喉カラカラ状態）でも同じ現象が起こるつまり整体って手技療法だけではなく実は空間療法・感動療法の要素が高いそこに手技というテクニックが相まって感動を与えられるような結果がでる究極の手技療法とは表だったテクニックだけでは無いだから祈って

３月カレンダーいつもご利用ありがとうございます。事前予約制ですが、当日受付可能な場合もありますのでご連絡ください。情報は随時更新しておりますが、お客様のお問い合わせのタイミングにより変更が生じている場合がございます。ご了承ください。（掲載後、ご予約が入った時点で打ち消し線でーの表示をしています。）3月ご予約枠のご案内【ご予約枠】（目安です。多少前後可。最終受付18時）午前▶10〜12時午後１▶13〜15時午後２▶16時〜1(日)午前〇2(月)午前◯・午後１◯

マリヤエルです🌸いつもありがとうございます♡​𓂃𓐍𓈒𓏸𓇬𓈒𓏸𓐍𓂃𓂃𓐍𓈒𓏸𓇬𓈒𓏸𓐍𓂃前回の記事では人との関係性の中で起こるエネルギーの消耗について、エネルギーバンパイアの視点から書きました🌿今回、その流れの中でもう少し踏み込んだ視点として触れておきたいのがサイキックアタックという概念です⚡️少し強い表現に感じるかもしれませんがこれは特別な能力や特別な現象の話ではありません日常の中で誰にでも起こり得る「エ

2026.2.232泊3日2回目のご利用おかえりchi君ちょっと見なかっただけなのに大きくなってる抱きやすくなったぁ話しかけると、よく笑って可愛い1人でお喋りする姿も可愛いいろんな表情をするようになっててばぁばは嬉しいよぉカメラ目線お喋り中スヤスヤご機嫌Timeお風呂Timeニコニコ年配の方は嫌いかもしれないアイテムでもママにとったらありがたいアイテム便利グッズはどんどん使ってもらいたいアリアピチュさんの