心と体

こんにちは。今日はお部屋の中が暗い私の心の中も暗いけど😆💧寒さは感じていませんがお天気は下り坂に向かうようです。花散らしの雨になってしまうのかな…🌸昨日は心が重たく感じましたが今日は体も重だるい…😢早朝に偏頭痛が始まってお薬を飲んだりしていたので、仕方ないですね。私の偏頭痛って、変痛くなる場所か変化してきて以前は、左の目の周囲からおでこ、こめかみあたりの上側の側頭部だったのですが今の頭の中心は左寄りの後頭部が一番強くそこから頭頂部にかけて痛

今日のおやつです。今日は…和菓子大好きなお菓子でこれ、大福なんですよ。とっても美味しいんです❤️お茶は、紙コップでいただいちゃいました。今日は洗い物をしたくなくて（笑）そういう時は紙コップで楽しちゃいます😆今日はですね…朝から、なかなかスイッチが入らなくて💧それでもラジオ体操は必ずするので体を動き出させるスイッチにはなるのですが…心のエンジンは結局、夜になってもかかりませんでした。こんなことは…珍しいことで…本当に、力も気も抜けちゃったみたい…

この記事は2026年５月５日５時55分55秒に上がるように設定されたぞろ目のメッセージです。＊上記設定したつもりでしたが予約の設定が1日ずれておりました・・・。申し訳ございません！心と体をご機嫌に保ちこのあとの変化に備えましょう。心と体が喜ぶことを積極的に取り入れましょう。この時期、心身ともに健康でいると大きな善き変化の波にもしっかり乗っていけます。5月は2026年前半で最も大きな変化のタイミングを迎えています。皆様の人生において善きことに

皆様こんばんは。2026年５月の月訓お届けいたします。『快活でいる』易カードは34番雷天大壮（らいてんたいそう）です。今月は心と体を健やかに保つ努力をしつつのびのびと自分らしくあることで嬉しい変化の波に乗っていけます。せかせか動き回ったり先回りした行動を取るよりもどっしりと構えて今あるありがたいことに目を向ける必要があります。また不安が止まらないときはたいてい『先回りしすぎ』『先走り過ぎ』『余計な気を回し過ぎ』が原

仏様のような先生は心と体について詳しくご説明をくださいましたメールで受けたショックが体に与えた大きな影響について医学的にご説明もくださいました。体のショックは見えませんが大きかったのですね先生が…血圧を測りましょうとお話をくださいました松は自慢じゃありませんがこの方生まれてから今日まで一度たりとも血圧が高いと指摘を受けたことはありません毎年受けている人間ドックも問題はありません前回の検査は確か、上が128でしたそんなことから血圧には自信がある松で