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こんばんは幸川若葉です連日雨が続くと、少し気温も冷えます。いつもよりぽかぽかあたたかくお過ごしになられますように今日も胃腸をいたわるちびちび水分補給の時間を過ごしております。すると薬が効いたのか、急に食欲が湧いてきてなんだか急に、フライドポテトが食べたくなって数本だけ食べてみたのですがまたお腹がゴロゴロしだしましたやっぱり油物はまだ早すぎでした体は良い悪いに正直に反応するのだなぁ。今日の自分は、欲求と体のどちらを優先すると快適でい
こんにちは。GOEN屋のゴエです(^^)私たちは日々、想像以上に多くの情報の中で生きています仕事や人間関係将来のことやるべきこと常に考え続け判断し続け動き続ける。その結果、気づかないうちに頭は休まらず体は緊張し心の余白が少なくなっていきます。「なんとなく疲れている」「頭が重い」「リセットしたい」そんな感覚を抱えながら日常を過ごしている方はとても多いのではないでしょうか。そして多くの場合休めば回復すると思っていても寝てもスッキリしない休んでも軽く
心が男性性体が女性性心の愛を自分の体に向けて心の愛が向かってきたら体の愛で受け入れる物質的には男性の体と女性の体があって誰にも心と体があって心で愛して体で愛されるまずは自分から心の愛を自分の体に向けて心の愛が向かってきたら体の愛で受け入れるこの繰り返し未来永劫いつか体がなくなるまで
明日から流れが一気に変わる｜彗星逆行で起きる「強制リセット」と上手な乗り越え方なんだか最近、眠い・だるい・やる気が出ない・気分がモヤモヤする…。そんな感覚、ありませんか？もし思い当たるなら、それはあなたのせいでも、気合い不足でもありません。明日から約3週間近く続く「彗星逆行期間」が関係している可能性があるかもしれませんそもそも彗星逆行ってなに？彗星逆行とは、空の上で彗星が「逆向きに進んでいるように見える期間」のこと実際に逆走しているわけではないのですが、
整える前に感じるただ今の自分を知る体はいつもサインを出しています強い痛みではなくてもはっきりした不調でなくてもなんとなく重い少し呼吸が浅い気づけば力が入っている•••でも私たちは「まだ大丈夫」と言ってその声を後回しにしてしまう今の体はどう感じているのか心はどんな状態なのか気づくだけでも体は少しずつゆるみ始めますL'amourがお届けするエネルギー整体とYORISOIセッションは悪いところを探す時間ではなく今の自分を知る時間答えを出さなくていいた
こんばんは笑顔へ繋げる感情整理アドバイザーのエマです。初めましての方はこちら前回、オンラインカフェをお休みしました。年明けから職場環境が変わり、今までとは違う業務タスクが増えて、さらに息子のフォローも重なって。自分では「大丈夫」と思っていたのですが、体は正直でした微熱が続き、体がとにかくだるくて重くて、頭痛と咳も出る。季節性のものかと思いましたが、検査は陰性。久しぶりに少し重めの風邪でした🤧「ああ、ちゃんと止まりなさいってことね」そんなふうに思いました。体調
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえ一昨日のカオラボシェア会では感情のコントロールがテーマだったんだけど、怒りも大切なことで、最近，怒ってないなーってお話ししながら気づきました。胆嚢摘出手術を終えた直後の私。心と体は繋がっていると普段レッスンでも伝えていながら、自分の感情を、ちゃんと感じてあげ
🌈【色のエネルギーで心と体を整える】＼カラーヒーリング講座／開講中✨色には「見た目」だけでなく、私たちの心や体に働きかける“エネルギー”があります。この講座では、そんな色の力を使ったヒーリング法を、基礎からやさしく学ぶことができます😊🟡カラーヒーリングとは？心と体の不調は、生まれ持ったエネルギーバランスの“ずれ”から起きることも。そこで登場するのがカラーヒーリング。「足りない色は補い」「多すぎる色には反対色を与える」ことで、バランスを整えていきます。🎓講座のポイント✅色
あなたにとって心地良さや悦びって?人や世間はどーでもいい。比較不要｡過去も今もなーんも関係ない。ただ｢心地よい｣｢悦び｣とか満ちる感覚って何か？どんな時か？ちょっと観察したり、自分に聞いてみて♪答え探しじゃなくてね💕︎この世界は広くて深くてでっかいぞ🌏#ヨガ#心と体
こんにちは🌿sorairisです。今日は恵の雨や春の訪れ間近を感じる温かい日ですね。みなさまにとって素敵な1日になりますこと願っております。今日は私がヨーガセラピーを始めたきっかけについて書かせていただきます。以前の私は、10年以上暮らした南国を離れ、寒冷地域へ引っ越しました。もともと寒さに弱かったこともあり、次第に体調を崩すようになり、不安の中にいました。その頃から、なんだかわからない先の見えない不安や、心と体の違和感を抱えるようになり、「体調をよくするにはどうしたらいいのだ
おはようございます☔️見て頂きありがとうございます出勤前に涙が止まらなくなって出来そうにないなと思い連絡した気持ちがまとまらず心はざわつき精神的にきつくてこの状態では関わるの無理そう影響が出てしまう限界なのか心の整理が出来ていなくて出来たつもりになっていて見てみぬふりをしてたのかなそうやってるとよりしんどいのでゆっくり心と体を休める時間にしたい読んで頂きありがとうございます💕
ブログにお越しいただきありがとうございます花とノートのライフデザイナー稲葉さちです＼毎日を必死に頑張るあなたへ／「ちゃんとしなきゃ」で生きてきた私がノートと花で「わたしの人生」を取り戻した！頑張るあなたに【私を生きる】サポートをしています体験レッスンはこちらへ↓↓稲葉さち公式LINE花とハーブと心の癒しで整う女性起業家サポート✨オンラインスポットOASISUの詳細はこちらから💕⇩⇩今なら幸運体質を育てる体質別セルフケア診
あなたが抱えているものは？人生を変えたいと思いながら、同じことを繰り返してしまう。その背景には「思考のクセ」があります。同じ思考で判断すれば、同じ選択になります。同じ選択は、同じ未来につながります。9割の人が抜け出せないのは、能力がないからではなく、自分と向き合う準備が整っていないから。心理薬膳学では、心と体を一体として整えます。思考の巡りは、体の巡りにも影響します。変化の第一歩は自分の思考に気づくこと。あなたは今
今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”雨”気温１４℃（AM8:20）またガラッと変わって、体感的にちょうど良い空気・・・今日は”（恵の）雨降り”の一日になるでしょうぉ〜さて、今月のキャリアセラピー、「寒さに負けない、心と体の自己管理」をテーマでお届けしています。季節の変わり目は特に注意が必要です。栄養バランスの良い食事で免疫力を高めましょう。今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡2月25日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年も
血糖値が高いということは、体中を巡って必要な栄養や酸素を運ぶ血液の質が落ちている状態です。少し強い言い方をすれば、「不純物が多い燃料をエンジンに入れているようなもの」です。本来、血液はとても精密な役割を担っています。・酸素を運ぶ・栄養を届ける・老廃物を回収する・ホルモンを運ぶいわば、私たちの体のインフラです。■不純物入りのガソリンを入れたら？車に不純物の多いガソリンを入れるとどうなるでしょう。すぐに壊れるとは限りません。でも、少し
薬も飲んでいる。生活も見直している。それでも良くならないと、「私の何がいけないんだろう」と思っていませんか。もし今、そう感じているならまず伝えたいことがあります。あなたのせいじゃない。本当に、あなたはもう十分すぎるほど頑張っています。それは「闘い疲れ状態」かもしれません治そう。良くしよう。前の自分に戻ろう。そうやって必死になるほど、なぜか症状が強くなる気がすることがあります。専門的には“症状への過剰なコントロール反応”とも言いますが、難しく考えなく
「心が折れる」という言葉がありますが、医学の世界には本当に**「悲しみで心臓の形が変わってしまう」**病気があるんです。それが、この**「たこつぼ型心筋症」**。ドラマのような名前ですが、実は救急現場では心筋梗塞と見間違われるほど激しい症状が出る、決して侮れない病気。今回は、ストレスと心臓の不思議な関係について、スッキリ解説します！🐙たこつぼ型心筋症ってどんな病気？一言でいうと、**「強いストレスが原因で、一時的に心臓のポンプ機能がダウンしてしまう病気」**です。なぜ「たこつぼ」な
ご訪問頂きありがとうございます。代理祈願屋の蓮心です近畿・関西エリアを拠点に、神社仏閣への代理祈願サービスを提供しております。代理祈願屋では、あなたに代わって『病気平癒』の祈願を真心を込めて承っております。神仏への祈りを通して、癒しと回復への道を切り拓くお手伝いをいたします。季節の変わり目に行いたい病気平癒祈願ようやく暖かくなり始めた季節の変わり目。気温や気圧の変化で、体調を崩しやすい方も多い時期ですね。こんなときこそ大切
アメブロ様に人気記事と言われた最近の記事⇒もう我慢しなくていい！こころと体の…⇒14年前、脳の不自由に悩んだ…人気記事・#タグ、ランクイン記事一覧⇒2/18実は体の中でこんな事が…当院の施術で⇒2/18上手く話せなくても…体が安心を思い出す整体気づいてますか？頑張り過ぎサイン1⃣サイン2⃣サイン3⃣薬に頼らず、自分を健康に。今の時期、多くの方が悩まれる花粉症。実は「体」だけの問題ではなく、「潜在意識（無意識）」を書
セラピストの皆さんは、明らかにこの1〜2年で流れが変わったと感じている方も多いのではないでしょうか。今までと同じ技術をしているのに、手応えが違う。結果は出ているはずなのに、どこかお客様に深く届かない。それは、技術が下手になったわけでも、やり方が間違っているからでもありません。ただ、施術が置かれている前提そのものが変わり始めているだけ。これまでの時代は、「何をするか」「どう効かせるか」「どこを変化させるか」が重視されてきました。身体を分けて捉え、正しく操作するこ
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです昨日は、午前中に退院して午後からはヨガの座学オンラインを受講しお勉強。そして夜はコーチング仲間とオンラインでカオラボのシェア会に参加してました。カオラボとはワタナベ薫さんが開催するオンラインサロンで毎月テーマに沿った人生の質を高める勉強会です。https
こんばんは、心理セラピストの遊座まりこです。今日は、私の実体験から感じた「心と体の不思議な関係」についてお話ししますね。2月も後半になりそろそろ春の足音が・・と思ったら、暖かい日と寒い日で寒暖差が激しくなってきましたね。なんだか調子がとりづらいな・・と感じる方も多いのではないでしょうか。私も、寒さでつい固くなりがちな体を整えようと、先日、ボディワークのレッスンに行ってきました。ボールの重みに体を預けていくことで、体の内側に「隙間や余白（スペース）」を作ってあ
こんにちはGOEN屋のゴエです(^^)今日は、とても多いご相談について書きます「なんとなく、ずっと不安なんです」・理由はないのにザワザワする・未来を考えると怖くなる・人の言葉が気になって離れない・考えすぎて眠れない・最悪のパターンばかり想像してしまうそして多くの方がこう言います「私、心配性なんです」でも、本当にそれは性格でしょうか？もしかするとそれは、身体が“安心”という感覚を思い出せなくなっている状態なのかもしれません今日は、・不安が強い人の身体の特徴・自
🌱✨ミトコンドリアって、なぁに？✨🌱最近よく聞く言葉。「ミトコンドリアを増やすと元気になる」「若返るらしい」「きれいになるってほんま？」でもね。まず大事なのは、ミトコンドリアは👉体の中のエネルギー工場だということ。私たちが・歩く・しゃべる・考える・感じる・生きるそのすべてにエネルギーが必要。そのエネルギーをずっと、休まず、作り続けているのがミトコンドリア。しかも…体重の約10％分も存在してる。つまりね。私たちの中には「小さな発電所」がものす
ブログにご訪問くださいまして、ありがとうございます。月は双子座に位置しています🌙何ものにも縛られることなく自由に羽ばたいていいんだよと背中を押してくれている気がします。枠にとらわれなくていいよ何かに雁字搦めになって思考停止してしまうことはありませんか？私は、既にあるものを手直ししていくという作業が非常に苦手です。まっさらな状態から発想を膨らませ自由に思い描いていく方が楽なんですよね。いわゆる【ゼロから１を生み出す】という方が性に合っているんです。なかなか進められ
久々に大きく体調を崩して、数日。ようやくちょっと落ち着いてきました…熱も、私にとってはほぼ平熱の36.6〜36.7くらいまで戻ってきて、関節痛もなくなって、今は鼻水がだらだら出るのと、風邪の後半に毎回くる咳が収まらないくらいでもまあ、このくらいなら普通に日常生活は送れるし、家事も育児もできるレベル。それでも、体調を崩すと「一気に色んなものが来るな…」って改めて思いました今回、火曜日に長女がインフルエンザになって。そのあと金曜日に、メンタル的にかなりしんどいことがあっ
🌿心と体にやさしい癒しの技術《ペンデュラムヒーリング講座》「最近、なんだかずっと疲れている…」「病院では異常なし。でも気分がすっきりしない」そんなお悩みをお持ちの方へ。🔸ストレス🔸人間関係の疲れ🔸理由のわからない不調それらは、もしかするとエネルギーのバランスの乱れかもしれません。そんなあなたにおすすめなのが、やさしく学べて、安全に使えるペンデュラムヒーリングです💫🔮ペンデュラムヒーリングとは？ペンデュラム（振り子）を使って、心と体のエネルギー状態を整えるヒーリン
【漫画】『葬送のフリーレン』原作コミックス3500万部突破ミニアニメ新作「心と体が入れ替わる魔法」が公開1muffin★垢版|大砲2026/02/24(火)17:04:11.44ID:OpOzruVI9https://news.yahoo.co.jp/articles/0d004a14018fc260ebdc99b1d26b6f9f746b1d9a2/17(火)19:00『週刊少年サンデー』(小学館)で連載中、山田鐘人氏(原作)とアベツカサ氏(作画)による漫画『葬送のフリ
【シミやシワは、人生の履歴書】こんにちは😃RichBodyDesignerのRISAです♡RISAって、こんな人☝️最近ふと、思うことがあるSNSや美容医療の広告を見ていると「シミを消したい」「シワをなくしたい」そんな言葉が当たり前のように流れてくる…もちろん、綺麗でいたい気持ちは自然なこと😊私も、シミやシワはできるなら無いほうがいいなとは思う💦鏡を見て増えているのに気づくとちょっとだけ⁈ため息も出る🤣だからクリームを塗っ
美肌にはタンパク質野菜大好きですが頑張って肉も食べてるkateekateeです♪昨日の新大久保のお姉様の話“肌にはタンパク質”に関連して健康にもタンパク質がいいよ♪って話についての本&ネット記事のご紹介新大久保の美肌お姉様のお話『[買い物]新大久保の韓国コスメショップで肌の美しいお姉様から聞いたお話❣️』新大久保で買った韓国コスメ韓国コスメにも興味津々kateekateeです♪先日新大久保に行ってまいりました↓『[お出かけ]最推し俳優チョン・
