心と体

このブログを訪れる人の中には、「川竹文夫現在」とか、「ガンの患者学研究所」といったワードで、検索して来訪してくれる人が一定割合でいるようだ。恐らくは、川竹さんの著書を手にとって、内容に感銘を受け、いい意味でショックを受け、そこで言及されているガンの患者学研究所を検索。もう、川竹さんから指導を受けることはできないのか？・・・みたいな感じ？一応、差支えのない範囲でお知らせしておくと、川竹さんはお元気である。ガン患研を引退して、新しい人生を歩み始めた。しかし、そう

新宿、国会議事堂前のみならず、いまでは渋谷のスクランブル交差点から六本木、横須賀などにもデモが拡がっているようですね。また各地方都市でも以前から行われていると聴いています。渋谷スクランブル交差点は世界的に知られている観光地でもあり、定点カメラがありますので、世界中にメッセージが届くという非常に大きな意思表示となっています。というような話をしていたときに生徒さんから「なんのデモなんですか？」と質問を受けました。そうか。それが分からない人たちも居るんだ。そうだよな。だから政

前回「信頼回復のための態度」について述べたが、結果がすぐに変わらなくてもいい。というか、すぐには変わらないものだ。「またやってしまった」が続いてしまっても、無理もないこと。うまくいかなくても、常に心掛けて、トライし続けることが、大きな違いを生むのである。自助療法でも、心の持ち方でも、めげずに続けることが成功の秘訣だ。だから、というわけでもないが、筆者も同じようなことを、何度も繰り返し書くｗ人は簡単に手に入ったものほど、すぐに手放すもの。反対に、時間をかけて、苦労して手に

先日、クラブで時々出会う私より年上の人と話していたところ、彼が整体師だということが分かりました。胸郭出口症候群で指が痺れているのだという話をすると、突然彼が「こういうのは関節技と同じだからさ」と片手で私の手をひねり、やおら私の首辺りを指で突きました。「いぃったぁっ！！」びっくりするくらい痛かったのですが、これ以降、痺れが治りました。時々出ることはあるのですが、それまでのようにずっと痺れているということはありません。その後に再会した時に、このやり方をぜひ教えてもらいたいと思い、

最近、蔡李佛拳の高級套路を生徒さんにお伝えしています。もう十年も着てくださっている、初期からの生徒さんになります。この套路、最後の最後に、他では出てきていない、片足立ちで独特のポーズを取る姿勢が登場します。これ、実は白鶴拳の套路で収式となっている姿勢です。これは一体どういうことなのでしょうか。両者に共通のルーツがあるのでしょうか。それならば納得が行きやすい。一方で、蔡李佛には白鶴拳と呼ばれるそっくりな武術が存在します。これは福建の白鶴拳の方ではなくて、またの名を

最近、「ユンケルスターやばい」というフレーズをよく耳にしませんか？SNSや口コミサイト、ブログ記事でも「効きすぎてびっくりした」とか「これは別格！」という声が増えています。でも、本当にそこまでやばいのでしょうか？実際に飲んでみた人たちの声や、成分・効果について詳しく見てみると、その理由がわかってきました。今回は、「ユンケルスターやばい」と話題になっている理由を、やさしく丁寧に解説します。ユンケルスターがやばいと言われる納得の理由ユン

ケリュケイオンのお話の続きです。前回は、ケリュケイオンが医療のシンボルだというのはアスクレピオスの杖との混合であり、間違いであるということが定説化しているけれども、実は間違いとも言い切れない、というところまでをお話しました。前回はケリュケイオンとヘルメスについて述べましたので、まずはアスクレピオスについてご紹介しましょう。彼は中医学における扁鵲先生のような存在で、死者をも生き返らせる名医でした。メデューサの血から血清を作ったともいわれていますし、蛇は再生や不死の象徴となっていま

【4周年ありがとうキャンペーン開催中です✨】おかげさまで当店は5月で4周年を迎えることができました。ここまで続けてこられたのも、いつもご来店くださる皆さまのおかげです。本当にありがとうございます✨感謝の気持ちを込めて、6月30日(火)まで4周年ありがとうキャンペーンを開催しております♪【サロンご利用の方】Instagramに掲載しているクーポンかこのブログの提示で、5,000円以上のメニューご予約・ご利用の方500円OFF✨【カフェランチご利用の方】食後の“塩アイス”をプレ

お肌・ココロ・カラダを整えて毎日を満たされた日々に(*^_^*)アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。最近ではありがたいことに１ヶ月後のご予約だけでなくだけでなく２ヶ月後(２回先)・３ヶ月後(３回先)の分までご予約いただくことが増えて参りましてせっかくお問い合わせいただいても既に埋まってしまってることが増えて参りました。こちらのページにて、なるべく最新のご予約空き状況をご案内できるように随時更新いたしますのでどうぞ、ご参考くださいませ。よろしくお願いいた

5月24日浦和美園コミュニティセンターにて東川口、戸塚安行支部主催の交流試合を行いました。🌈今回もいい勉強をさせて頂いた東川口、戸塚安行支部の皆さん山下支部長、指導員、一般部の皆さんに感謝致します。ありがとうございます。✨️

「お茶湯」という儀式を友人から教わった。詳しくはこちらの動画↓神結チャンネル-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be簡単に言うと『人について来た仏様にお茶を出して帰ってもらう』という平安時代から続く作法だそうです。宗教儀式と言うよりはお茶の作法のように日常的にやっていた儀式です。簡単でおもしろそうなのでやってみました！ちょうど週末にお泊まりさせても

９月のお知らせ暦の上では秋を感じる九月。昼夜の感覚の変化とともに多少は暑さも変化するでしょう。気候の変化に対応できる心と体でしょうか。暑さもありますが、台風や線状降水帯など災害級の天候もあります。被災地のサポートも必要です。しかし、被災地を思い過ぎて心を乱しては体に影響することがあります。それは災害だけでなく、日常にもあります。悲しい出来事をずっと心に持つよりは、毎日を充実ある時間にしたいものです。タンタンと過ごせる心と体。整体の学びにタンタンと過ごせる考え方があります。よかったら、整体道

こんにちは、しゅんすけです。今日はホッとする時というお話です。⋯⋯⋯最近、人と話をしていて安心はすごく大切だなとつくづく思いました。今の人間しゅんすけさんにとって安心は本質です。それはいつでも、どこでもあって苦しい時も楽しい時もいつもそこにある。空気のようなものです。⋯⋯⋯理屈ではなく体験としてこれを書いてる今この瞬間も味わっているのでわりと揺るぎないものになっていたりします。⋯⋯⋯けれども初めからそんな安心を感じていたか⋯と言

セラピストの皆さんは、明らかにこの1〜2年で流れが変わったと感じている方も多いのではないでしょうか。今までと同じ技術をしているのに、手応えが違う。結果は出ているはずなのに、どこかお客様に深く届かない。それは、技術が下手になったわけでも、やり方が間違っているからでもありません。ただ、施術が置かれている前提そのものが変わり始めているだけ。これまでの時代は、「何をするか」「どう効かせるか」「どこを変化させるか」が重視されてきました。身体を分けて捉え、正しく操作するこ

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです東洋医学とアーユルヴェーダの学びを少しずつ深めていってる中で病院に行くほどではないけど、なんとなく体が不調。。という症状について１日１つずつ、気になる体調の不調を東洋医学的にみた主な原因と対処法をシェアしていってます。今日は、耳詰まりのお悩みについてシェアします。

ふと鏡をのぞいたとき、自分や誰かの「つむじ」って、気になったことありませんか？実はこの“つむじ”、東洋医学や民間伝承では「エネルギーの入り口」「天とつながる場所」として知られていて、スピリチュアルな意味合いを持つパーツなんです✨たとえば…👱‍♀️つむじの巻き方と性格の関係日本では、つむじの巻き方に注目した性格占い（？）も存在します。右巻き（時計回り）：→一般的に「素直で協調性がある」「まわりに合わせるのが得意」といわれる傾向。左巻き（反時計回り）：→「個性的でマイペース

毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です😊もみの匠武蔵小金井店です集中して一気に作業を進められる日もあれば、なんだかプレッシャーや重い疲れを感じて身が入らない日もありますよね💦実はこれ、頭の中のホルモンバランスが関係しているんです🧠✨真面目で頑張り屋さんな人ほど知らず知らずのうちに陥りやすい「脳の罠」について、今日は少しお話しさせてくださいね。仕事や作業でプレッシャーを感じている時、頭の中ではストレスの物質が出ています。「今日中にこれを終わらせなきゃ！」という危機感で動く状態です

おはようございます。ハルです。「最近なんだか体が重い…」「肌の調子がいまいち」そんなときは、体の中に“ため込みすぎ”のサインかもしれません。デトックスとは、体の中に溜まった不要なものを自然に外へ出すこと。薬に頼らず、植物の力でやさしく整えるのが“ハーブデトックス”です🌿今日は、体の内側からスッキリをサポートしてくれる3つのハーブダンデリオンルート・ネトル・レモングラスをご紹介します。☘️1️⃣ダンデリオンルート（西洋タンポポの根）—肝臓と消化をサポ

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです東洋医学とアーユルヴェーダの学びを少しずつ深めていってる中で病院に行くほどではないけど、なんとなく体が不調。。という症状について１日１つずつ、気になる体調の不調を東洋医学的にみた主な原因と対処法をシェアしていってます。今日は、鼻血が出やすいについてシェ

白鶴震身法について一つ得るところがあったので喜んでいたのですが、練功後食事に行こうと外に出た辺りで体が内側から震えてきました。もしかしてこれ、蚊に刺されて何か感染したか？と危機感を覚えもしたのですが、だんだん思い当たるところが浮かんできました。低血糖だ……。小学生の頃から空腹になると時々これが起こります。でも別に糖尿病ではないらしくて、その辺の数値は献血の度に毎回出るデータでは現状健康を確認済みです。しかし、内側の力を使いすぎると時々起こります。例えば鍼灸の施術なんかをす

私は昔から、「心と体はつながっている」と考えることがあります。そう言うと、少しスピリチュアルな話に聞こえるかもしれません。でも、私が言いたいのは、不思議な力の話ではありません。長年、子育てや自分の体と向き合う中で、そう感じる出来事が何度もあったのです。私は「人生は思った通りになる」と考えています。ただ、「こうなりたい」と口に出したら何でも叶う、という意味ではありません。自分がどんなふうに物事を受け止め、どんな言葉を使い、どんな気持ちで毎日を過ごすのか。その積み重ねが、少しずつ人

皆さまこんばんは昨日は珍しく〇ャットがたくさん来てくれたせいか今日はなんとなく身体が怠くて外にも出ずダラダラと過ごしていましたが最近家でモメッドをまたやるようになってまして最新のLIFEGOESONがすごく気に入っていてYouTube見ながら踊ってます♪MOMED(モメッド）を知らない方に説明するとハッピーちゃんが作ったものでウィキから引用すると「2023年3月に独自のコンテンポラリー・ダンス『MOMED』を

前回、一つ大きなイベントがあると書きました。それは、サクヤンを入れるということです。サクヤンとは、タイのお坊さんが入れてくれる護符のことです。仏教徒の証となるタトゥなのですけれども、値段が高く、また本当はお坊さんでないタトゥ・アーティストが彫る偽物も多いのだ、と前回来た時にタイヨガの先生から言われたので、その時はスケジュールもマネーもギチギチだったのであきらめたのです。思えば、サクヤンについてもタイ武術についてもこの先生から聞いたので、今回の旅は前回のタイヨガ・レッスンからの続

ごきげんよう、香里です。お立ち寄りいただきありがとうございます＾＾今回は、この夏の気づきのお話です。以前の私は、暑さに「弱い」暑さが「苦手」そう思っては不快な気分になることが多かった。でも、暑さに対するこれらの「意味づけ＝思い込み」に気づいてからは、「今日は暑いな～」くらいの感覚で過ごせるようになっています＾＾暑いから「つらい」暑いから「動けない」そんなネガティブな言葉が脳内から減って、気持ちはかなりフラット。これは、思い込みを手放したこと

●レイキ伝授２日後のご感想「シンボルの力なのかな！？と感じて、体感できて良かったです。おはようございます。堂園さと子です。レイキ伝授後、一番大切なのは、セルフヒーリングです。数分、コツコツ、続けるといいだけです。コツコツが苦手な場合でも、手を当てて寝ておけばいいだけなので、簡単です。集中力も、必要ありません。それだけで、心と体に、嬉しい変化が起こります。真面目にセルフヒーリングに取り組まれている方から、次のようなお声をいただきました（ご承諾をいただいて、掲載しています）。第一シンボ

活元運動を学んでみたものの一向に活元運動が出ていないと認識されていた人がいる。活元運動は無意識運動の訓練です。いのちを運営しているのが無意識運動なので生きている限り活元運動は現れます。現れないのであれば「わたし」という自我意識がブレーキを踏んでいる。多くは大脳緊張が要因です。活元運動が出ないと思い込んでいた人は以前、膝が痛いと訴えられてこられた際に整体指導で膝に愉気をしていたら大腿部の薄筋という細長い筋肉

〜体・意識のバランスを見つめる〜✨3BODY7CHAKRA✨ワークショップ🍀体・心・意識に目を向けて、自分らしい生き方を見つめる🍀✨✨✨呼吸に合わせて体を動かし、自分の内側に意識を向けていきます。3つの体（肉体・エネルギー体・情報体）と7つのチャクラをテーマに、心や体の状態を見つめるワークショップです。-こんな方におすすめです♥最近、気分がすっきりせずリフレッシュしたい♥人の気持ちや周囲の環境に振り回されやすい♥自分の本当の気持ちに向き合いたい♥心と体に意

こんにちは🌞幸せの土台作り、心と体の健康トータルケアサポート✨みゆきです🧘‍♀️このたび！！すごいものを作ってしまいました😍😍😍心と体のトータルケア5ヶ月の伴走型サポート！！私自身が、6,7年前に心のことを学んで整えて変わってきたことでも、それだけじゃなくて体を整えたらもっと、変化したこと両方の学びを一度で学べたら最高じゃないか！！と思って作りました🥰✨✨それが！！ONEWELLNESS✨✨ONE=自分自身WELLNESS=心と体、暮らしを含めた健やかさ

9月6日（日）にIRPO勉強会を開催しました。今回も会員によるプレゼンテーションからスタートしました。アロマセラピストでもあるＴさんの「首がつらい人のためのセルフケア」では、首まわりの筋肉やリンパの流れを学びながら、自分でできるセルフケアについてもわかりやすくレクチャーしてもらいました。Hさんは、東洋医学の視点から喉を潤す食材や調理方法についての紹介。なんと、ちょうどご実家からお送られてきたばかりだという大きな梨を一人ひとつずつプレゼントし

山梨県北杜市にある大泉総合会館で開催された北杜市母子愛育会～大泉愛育班～班員研修会にお招きいただきました。北杜市には駆け出しの頃からお招き頂き感謝しますm(__)m北杜警察署と協働で開催し、渡辺署長から北杜市の電話詐欺の現状、特殊詐欺対策アプリ等の安全講話を頂きました。テーマは、「かけがえのない大切な命を自分で守る心と体づくり～みんなで楽しくリズムに乗って体を動かそう～」でした。愛育会班員が日常の愛育活動の中で実践できるリズム体操・リズム運動・リズム遊びについてお届けしました。子育てや高齢者