幸せホルモン

こんにちは読みに来てくださりありがとうございます明日から！8月9月と2回に渡ってアンファーさんの新製品についてお伝えしました大人のゆらぎに本気で寄り添うためエイジングクリニックの医療監修のもと誕生したブランドANDCREAGE『『幸せホルモン』に着目して誕生した光美容機器が凄いんです！』こんばんは！読みに来てくださりありがとうございます以前少し書きましたがアンファーから新ブランドが誕生しその発表会&説明会が先月あり参加させていただきましたイベ…ameblo.jp『年齢肌に本気で向

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございます子どもたちの健康を守りたいと願う親御さんにとって、とても深く考えさせられる視点です👇いしいじんぺい先生のfb投稿をシェアさせていただきます。インフルエンザ脳症の報告は子どもにワクチン・タミフル・解熱剤(カロナール)をよく使う日本が最多で2番は日本の次に使うアメリカ。ドイツやスイスでは子どもにインフルエンザワクチンを打たせませんしタミフルなどもほとんど使いませんが、インフルエンザ脳症の死亡は問題になっておらず統計

こんにちは元国際線CAnonでございます。いつもご覧下さりありがとうございますたまにInstagramも→♡フォローしていただけると嬉しいです♪可愛いカーブパンツ半額！期間限定＼1,890円～！／50%OFFクーポン！注文殺到！吸水速乾機能トレンドコクーンパンツコクーンカーブパンツワイドパンツワイド吸水速乾快適レディースボトムスカジュアル美脚イージー体型カバートレンド楽天市場今からの季節も大活躍しそうなネ

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございますガンが〇るとか、〇〇に良いとか、いろいろ発信してますが、1番は心の問題だ！そしてもっも大事なのは意識状態だ！！と最近つくづく感じます。（不安や恐怖がなく安心した状態でそれらを摂ったり対応していったらもちろん良くなる🌿✨）私も普段は摂らないように気をつけてるものもあるけど、ジャンクなものだって食べる時もあるし、デトックスしてくれるものも摂るけど、自分が本来持っている解毒力や免疫力、自然治癒力を信じてもいる

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございます私今月は、河口湖のほうで開催される慈しみを通して、自己と地球と宇宙存在につながる【メッター宇宙会議】というのに参加するのですが、🇺🇸政府がディスクロージャーする宇宙人に関してはシナリオ（世界統一政府にもっていくための）だと思っています。ぜひ滝沢泰平さんのお話をお聞きください▼-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の

みなさま、こんばんはまずは、今日の昼休み相変わらず、小さなコタツで過ごしております😁今、わたしは捨て活すてかつ拭く活ふくかつにハマっております年末の大掃除🧹からなぜか突然スイッチが入りました‼️今の家に住んで16年目になります🏠知らず知らずとホコリも物も増えてきてました😱💦捨て活とは？捨て活とは、ただ「もの」を捨てるのではありません。捨て活は、「”今の自分”にとって本当に必要なものか?」を一つずつ見極め、大切だと感じるものは残し、今の自分にとって

本日は曇りで体感的にはとても気持ちのいい。いろんなことができそうです。さて、私はブログやYoutube、インスタグラムなどのSNSをアップしていますが、インスタはスマホ使いが下手なのと、偽アカができたりするので、今はほとんどアップしていませんが。それはともかく、ときどきこんなコメントをいただきます。「ブログで稼いているのに、未だに節約しているんですか。低年金といっても、収入は多いのだから、もう低年金や節約を謳わなくもいいのでは？」まあ、だいたいこんな

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございます涼しくなりましたね〜すっかり秋🍂今年もまた、インフルエンザワ💉の季節がやってきました💦​新型コロワク💉の副反応や体調不良をきっかけに「もう打つのをやめた」という方も増えてきましたが、なぜかインフルエンザワクチンになると「毎年打つのが当たり前」と疑わずに受けている方が、世間一般ではまだまだ多いように感じます。​まきてぃ.ブログを読んでくださっているみなさんは賢明な方が多いので重々ご承知だと思いますが、まだこの

ブログにいらしていただきましてありがとうございます免疫力を上げるのにはセロトニンを出すことがとても有効です！笑うことですね😄下記の動画でセロトニンを出すとても良いエクササイズをやってくださっています。リフトアップ、ほうれい線を薄くてする、などなどにも効果的ですので、ぜひやってみてください♪そして、NHKや小学校で勧めるラジオ体操これもアメリカから持ってきたものらしいです。吸ってーはいてーと当たり前のように言われ、それが普通になっていますが…「呼吸」はいてー吸ってーです❗️

ブログにいらしていただきましてありがとうございます喉のイガイガでお悩みの方へ東邦治さんの投稿をシェアさせていただきます。寒いこの時期ノドのイガイガで困っている方にお勧めしているのが大根と黒糖で作ったエキスだ。大根に含まれた消炎作用のあるアリルイソチアシオネートという成分が咳・炎症に効くらしい。効能はバッチリで飲まれた方は皆さん喜んでいる。エキスの作り方はとても簡単だ。①大根は皮ごと1.5㎠の角切りにして黒糖は1㎠位の大きさに砕いておく。②瓶に、黒糖、大根、黒糖、大根、と

日本シャーマン協会主催毎月開催薬草ヒーリング・セレモニー★次回の南米セレモニーお知らせはこちら★インスタグラムはこちらから11月初レシピ！うっとりカカオ＆アンビルのひととき初企画＆初レシピ！今回はメディスンを頂きながら、ただただリラックス＆まったり＆各自自由時間を楽しむ会！いつものセレモニーという「形」から離れ、初レシピのカカオドリンクとタバコメディスンを摂りながら時間を楽しみます。（前半のみセレモニー形式で行います）カカオは言わずと知れた

本日７時撮影オシロイ花の開花ですこれから次から次へと咲いてくれます。にぎやかに花を咲かせてはくれますが...オシロイ花って１日だけなんですよねぇ夕方に咲いて翌朝にはしぼんでしまって終わりです。はかない花なんですよね。２０数年前知り合いから育ててみて！と貰ったオシロイ花の種を植え育てたことがあります。開花時期、心身ともに疲れていたときで

・・📕苦手な読書を克服✨といいつつ最近かなり読めてるかも〜☺️✨・東京大学名誉教授の矢作直樹先生の本📕『「自然死」のすすめ』・人は肉体を持って生まれた瞬間から、肉体を脱ぐ「死」と言われる時まで地球での時間を過ごす⏳・時間の概念は、地球では一日24時間、一年は３６５日となっている。・他の星だと、また違うのだろう🌟・おっと💦脱線しそうになってしまいました🤭💦・矢作直樹先生の本についてですね〜✨・「自然死」・普通の人は『死ぬ』ことは怖いと思うのが普通だと思う。私

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございます涼しくて風が気持ちいいすっかり秋らしくなってきましたね〜中村臣市郎先生より薬草一覧からその薬理効果、または広義に渡って生理作用を表すもの、またはその薬理指向性においてある特定の臓器、気候の器官に特異的に働く薬物を厳選したものです｡健康に役立てれば幸いです｡第1オミナエシ女郎花秋の七草の一つである｡秋の七草にしても春の七草にしてもすべてが食用になるが、どれも薬草であったことにつ

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございますSNSで、認知症のご家族をケアされている方のとても興味深い投稿を見かけました。​「認知症の叔父様に、クレアチンの補給や脊柱の矯正、テラヘルツの温熱療法などを組み合わせてケアを続けたところ、自発的に散歩に出かけて迷わず帰ってこられるようになるなど、驚くほどの大きな変化があった」​という内容の投稿です。​単にひとつの方法に頼るのではなく、原因を学んで日常のケアを徹底的に見直されている姿にとても感銘を受け

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます今週は各地に避難指示が出るほどの大雨が続いた地域もありました☔️実際に避難された方、警戒レベルの発表で不安な夜を過ごされた方もいらっしゃったと思います。雨のピークは過ぎつつあるようですが、地盤が緩んでいる地域もまだあるようですので、どうか引き続き土砂災害などにお気をつけてお過ごしください。1日も早く被害があった地域のみなさんに安心して過ごせる日常が戻りますように。こんな気候の変わり目は、なんとな

更年期に入ってから「人と会うのがしんどい」「外に出るのが面倒」と感じるのは、とてもよくある変化。怠けているわけでも、性格が変わったわけでもなく、身体と心の仕組みが変わったことが原因。🌙主な原因1.ホルモンバランスの変化で“やる気スイッチ”が入りにくくなるエストロゲンの急激な低下は、脳内のセロトニン（幸せホルモン）にも影響します。その結果、朝起きても気持ちが上がらない外出や準備が重く感じる人と話すエネルギーが湧かないと

〜体と心を整える、自然のサプリ〜普段何気なく食べているキノコ。実は、美容、健康、そしてメンタルまで支える「最強の食材」なんです。1.栄養がぎっしり詰まった低カロリー食品キノコはほとんどが水分ですが、栄養は豊富。特に注目は…食物繊維：腸内環境を整えるビタミンB群：エネルギー代謝をサポートミネラル（カリウム・鉄・亜鉛など）：体の調子を整えるβグルカン：免疫力アップに役立つ低カロリーで満腹感も得やすく、ダイエット中でも積極的に食べたい食材です。2.腸活パワーで心も整うキノコ

こんにちは。山本明日香です。今日は、新レッスンのご案内です！新しい１DAYレッスン待ってます！とのお声にお応えしたく試作を重ねてきましたが、ようやくお披露目できることになりました。こちらのレッスンは３月から５月までの限定開催となります。年度末に新学期、、、何かと忙しいこの季節。新しい環境にちょっと心が落ち着かないこともあるかもしれません。気温の差もまだまだ激しく調子を崩しやすい時期でもあります。そんな時、めんつゆの昆布やカツオの香りに癒され、腸から幸せホル