幸せホルモン

こんにちは♪昨日、YouTubeで懐かしい曲の素敵な演奏を見つけました。次女が小五の冬から春にかけてコンクールのために練習していたモーツァルトのロンドです。演奏はリトアニアのピアニスト、VadimChaimovich(ワディム・ハイモヴィチ)さんモーツァルト:ロンドニ長調ワディム・ハイモヴィチさんこの曲の可愛らしさを200%表現されてます😍とてもとても楽しそうに弾いていて、聴いていると幸せホルモンが出ます😌ぜひ聴いてみてください‼️曲の解説GoogleAIよりモーツァ

こんにちは元国際線CAnonでございます。いつもご覧下さりありがとうございますたまにInstagramも→♡フォローしていただけると嬉しいです♪可愛いカーブパンツ半額！期間限定＼1,890円～！／50%OFFクーポン！注文殺到！吸水速乾機能トレンドコクーンパンツコクーンカーブパンツワイドパンツワイド吸水速乾快適レディースボトムスカジュアル美脚イージー体型カバートレンド楽天市場今からの季節も大活躍しそうなネ

こんにちは、YOKOです😊今日は、わたしが笑顔迷子だった頃から救ってくれた「脱力スマイル」についてご紹介します。笑ってるのに伝わらない。そんな時ありませんか？口角を上げても、どこか引きつった表情になる無理して笑うと逆に疲れる写真を見て「なんか怖い顔してるな」と思うことがある実はこれ…笑顔のスタート地点が間違っているだけかもしれません。脱力スマイルは笑顔の【起点】を変えるメソッド普通、笑おうとすると

めんどりです。先日1月31日（土）は夕飯後に娘と夜散歩へ出かけました。1月31日（土）はほぼ満月🌕✨風もなく最高のお散歩日和でした。私は娘と遊ぶのなら外遊び＞＞＞＞＞＞中遊びと断然外派の人間です。保育園がある平日は行きませんが、土日の晩にたまにする「夜散歩」は数ある娘との遊びの中でもトップ3に入るくらい好きです私個人が感じている「夜散歩」の魅力を自己満で書き連ねていきます。夜散歩の魅力①メンタルに抜群に効く散歩がメンタルにいいというのはよく聞く話ですが、個人的に夜散歩は癒

・・📕苦手な読書を克服✨といいつつ最近かなり読めてるかも〜☺️✨・東京大学名誉教授の矢作直樹先生の本📕『「自然死」のすすめ』・人は肉体を持って生まれた瞬間から、肉体を脱ぐ「死」と言われる時まで地球での時間を過ごす⏳・時間の概念は、地球では一日24時間、一年は３６５日となっている。・他の星だと、また違うのだろう🌟・おっと💦脱線しそうになってしまいました🤭💦・矢作直樹先生の本についてですね〜✨・「自然死」・普通の人は『死ぬ』ことは怖いと思うのが普通だと思う。私

『夜明け前が最も暗い（Thedarkesthourisjustbeforedawn.）』夜明け前に目が覚め、不安感で押しつぶされそうな時間帯が一番辛いですおそらく、暁現象によるものですインスリンポンプにすることで改善されることを期待しています予定…ameblo.jp小児科医の獅子風蓮さんから、漢方薬の「抑肝散」を勧めていただきました。「抑肝散」セロトニンを増やすことが期待できる漢方薬セロトニンが不足しているんだろうな…と思っていたので、試してみようと思いました。セロトニン

【お得情報、お店情報満載】【villa公LINEアカウント登録はこちら】☆HPはこちら☆こんにちは呉店のたかはしです今日は5月9日、なんとアイスクリームの日だそうです由来は1964年にアイスクリーム協会がシーズンインとなるこの日にイベントを開催したのが始まり​完全栄養食ダイエットの敵と思われがちなアイスクリームですが、実は牛乳由来の栄養がたっぷり詰まった優秀なスイーツなんですカルシウムとタンパク質骨を強くするカルシウムや、筋肉を作るタンパク質が手軽に摂れ

先日久しぶりの赤坂で立ち寄った西洋菓子店のしろたえさん『行列必至「しろたえ」のケーキ…買いました！』その昔甥や姪が普通に食べていた「しろたえ」さんのケーキ大人は焼き菓子が好きでした一店舗しかないので食べたくなったら赤坂まで…その上今では大人気店となり行列を…ameblo.jpお遣い物で買い求めた焼き菓子より一回り小ぶりの詰め合わせを我が家用にも買って帰りました焼き菓子ですが今夏の異常な暑さにより持ち帰ったらすぐに冷蔵庫に…ご挨拶に伺うお宅にも同じ事を伝えて欲しいとのこと

痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました(コミックエッセイ)Amazon（アマゾン）「結婚してから旦那さんがどんどん大きくなっていく…」そんな話、周りでよく聞きませんか？実際に“結婚太り”という言葉があるくらい、結婚と体型変化はセットのように語られます。では、なぜ男性は結婚すると太りやすいのでしょうか？---1.安心感からくる「気の緩み」独身のころは「出会いの場に備えて」「モテたい」という意識から、体型を気にしていた人も多いはず。

こんにちは！バイオリン講師の飯田りらです。最近、お知り合いの方が、スワイショウを毎日やっている、ということをよく耳にしまして、なにかなあと調べてみましたら、こんな動画を見つけました。200回くらいすると、幸せホルモンが出ます！とのことだったので、数えてやってみましたら、約5分くらいでした。簡単な動作で、肩がほぐれる、心が静まる、ななどいろいろな良い効果があるそうです。激しい動きでは全くないのですが、腕を振っているだけで、その後、なんとなく、身体がポ

6月から、愛しのデコルテ様が値上げするの〜今回は買わないって決めてたのに…アミュプラザが今週10%OFFだから買いだめしちゃった！！だってさ。1商品300〜500円アップって加えて、10%OFFだと計算したら1万くらい違う…いつ買うの⁈今でしょ！！←何年前？それに。これだけサンプルとか貰えるわけで…ミニサイズのリポソームはデコルテ会員のランクアップ品らしいけどね〜お得じゃん【国内正規品】【リポソームシリーズ全種】コスメデコルテリポソームアドバンストリペアセラム75ml50

有名なあの歌の歌詞を対義語にしてみたシリーズ※僕のブログは、全長が約７０ⅿ位ある（!?）と例えられるほど長いので、適度に読み飛ばしながら進めることを推奨します。普通に読んだら５分くらいかかります。ちゃんと読んだら１０分以上はかかっちゃいます。いや～、あの有名な歌の歌詞を対義語にしてみたらそれって面白くね？って企画です。しかも、ブログ書くのが楽な企画です。過去には、以下の曲を対義語にこれって選曲も大事なのよ。欅坂４６「アンビバレント」『【対

ご報告🌿私が長年悩んできた便秘を救ってくれた救世主Cafe500長沢オリゴこのたびblancにて取扱いさせていただけることとなりました✨私自身、長沢オリゴに出会ってから旅行先でも手放せないほど大好きなので取扱店にさせていただけて本当に嬉しく思います♡20歳の頃、あまりの腹痛で夜間病院に走ると腸に大量の便がたまっていたことがあり、当初は「恥ずかしいー」と思っていましたが「便秘を甘く見ない方がいいよ」と医者から言われゾッとしたことを今でも覚えています長沢オリゴは大腸

今朝は庭の草取り。しゃがんで土をいじりながら、伸びてきた雑草を抜いていると、お隣の奥さまが声をかけてくださいました。テキストを入力テキストを入力「ハナミズキがキレイだったわね」「うちのハナミズキはピンク色がいいんだって夫が言ってました」「今年は曇の日が多くて晴れたら写真撮ろうと思っていたら終わっちゃいましたね」そこから始まった立ち話。「年を取ると大変よ〜。今ね、肩が痛くて。」そんなひと言から、私も昔のことを思い出しました。「10年ほど前、肩腱板断裂で手術寸前までいったことがあ

​初めましての方こちらへ初めまして、自己紹介です-sunpiller摩美|stand.fm#初めまして#自己紹介#光エナジーstand.fm光エナジー遠隔ヒーリングメニュー表​メニュー💕コールイン今から受け取りますと宣言して下さってから48時間受けてくださる方に必要なエネルギーが必要なだけ流れます3千円色んなメニューに御守代わりにつけても良いですよ❤️​メニューデトックス、セロトニン活性化腸〜しあわせヒーリング

連休前半に友人カップルが泊まりに来てくれた。EXILEみたいなイケメンの彼はギックリ腰一歩手前。それならと、びわきゅうを体験してもらうことに。ふと見ると……MICOTOが添い寝？しとるやん😆モダンは教えたわけでもないのに、いつの間にかアシスタントとしてお客さまに添い寝してた。MICOTOにもアシスタントの素質があるのかな？？？紹介されて新規のお客さまが「ワンちゃんが添い寝してくれるって聞いたんですけど」と問い合わせてこられたことも😆「本犬の気分に任

こんにちは、chisaです。私は毎年、年末年始にその年の100個の感謝を書き出します。手帳やノート、スマホに記録してあるその年あったことを振り返りながら。例えば、今年もセッションやセミナーに無事に参加できたことに感謝します。おかげで私はより良く移動できました。そして、来年もますます楽しく移動できます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。とか、2025年も素敵な人やもの、出来事に出会えたことに感謝します。おかげで、私は豊かな時間を過ごすことができました。そして