平泳ぎ

スペシャルオリンピックス・ハワイのサマーゲーム、ハワイ州大会、当日になりました。開会式は１０時から、と、だけ分かっていても、どこに集合するのかさっぱりで、まごまご。各チームごとに入場行進らしい、あやふや情報しかありません。アリーファミリーを見つけて一安心。チームに合流成功。始まる前から大汗です。州大会参加はKIKIは２回目。初回は、日本出張中でKIKIの活躍ぶりを遠くから見ました。やっとチームKIKI、勢ぞろい。同じ州大会でも、

昨日、スイミング６月テスト１回目。平泳ぎ25mタイム⇒４０秒以内で、合格無事♡合格でした！！タイム⇒35秒74飛び込み、若干失敗……。勢い付かなくて、そこから必死に。一緒にテスト泳いだお兄さんがバタフライを泳いでいて、「負けたくねぇー」と頑張ったそうですちなみに、ゴール手前で逆転してました（平泳ぎとバタフライで競うとは…(笑)）合格できて、よかったです♡今月、もう一度、テスト受けられるので、バタフライ25mタイムにチャレンジしてもらいますなんとなく、イケる気がする♡（母の

日曜日。新年度始まって初のKONAMIの日でした。新しいことはと言えば…兄くんが先月スイミングのテスト合格して、小学生のクラスに入ったこと。妹ちゃんが年少になり体操教室のキンダーのクラスにデビューしたこと。先月までは11時10分から12時スイミング12時から13時スイミング13時から14時体操だったのが、11時10分から12時スイミング12時から13時空き時間13時から14時体操14時

今日のダイエットご飯かなり地味ですダイエット目的で玄米ご飯に蒟蒻を混ぜています私の分だけ冷凍してるのでおにぎり形きゅうりわかめの酢の物きゅうりとささみの和物お豆腐です。こんな食事にしてからなんかすごく身体が元気です(๑>◡<๑)お豆腐はチョコミント味やらナッツ味など百カロリーまでのいろんな味を食べていますおやつみたいでチョコミント味がお気に入りです今日もプール2キロほど泳ぎました！平泳ぎとクロールを交互に1キロほど平泳ぎ25→クロール25→平泳ぎ25→クロール

いつもご訪問・いいねを頂く皆さまお初の皆さまご訪問をありがとうございます沢山のブログの中からのご縁に感謝いたしますもし、よろしければ最後までお付き合いくださればブログ主も大変喜びます昨日書いて寝てしまって…😥以下、昨日の書き込みです😅今日は水泳教室午前中はゆっくり過ごして特に腰に負担をかけず楽しみの水泳教室❗今は平泳ぎのレッスン平泳ぎにメンバーさん皆さんも苦戦中❗足の蹴り方が分からず何度練習してもなんちゃって平泳ぎやはり合格点が欲

今日はなんとか自宅から隣駅まで2往復で済みました合唱から二女さんのスイミングまでは、現場でランチしてどうにか繋いだーさて、表題の件。もうしばらくダメそう16級はボビングと顔付け板キック12.5m。ボビングは完璧この級はボビングでつまずくのがセオリーなんですが、二女の場合、ビート板を使いこなせてないので(ほんとどういうこと～)息継ぎの度に体まで起きちゃうから板を抑え直してエイヤ！と泳ぐんで、全然進まないおまけに今日は酷いもんで、ゴーグルがズレまくりで気になってしまって泳ぎどころでは

次男・・・小4スイミングの見学に行ってその日は進級テストだったのですがなんと！平泳ぎのカエル足7メートル合格しました！あれ？なんか右足のカエル足が変だったけどコーチに注意されてる感じだったけどなんとかギリギリ合格だったのかなとにかくよかったです次は平泳ぎ25メートルスムーズに合格しますように

こんばんゎ今日も晴れて暑かったーしかも昨日の晩からすごい風で台風みたいだったしね洗濯物もくるくる回って飛びそうでしたそんな今日で今週もラストなんもなかったけど…あっという間に終わった気がしますこうやって6月も終わってすぐ夏休みだー今朝も早起きな息子クンは朝からプールの授業が始まるから嬉しそうで弟クン同様帽子かぶってゴーグルつけて遊んでました帰ってきてプールの感想聞いたら10m、20m、25mのグループに分かれてそれぞれで泳いでの授業だったらしい息子クンは25mのグル

見に来てくださり、ありがとうございますブログ中毒フルタイムワンオペワーママみおです今日も元気でブログが書ける幸せ。いつも「いいね！」くださってる皆様ありがとうございますもうこれのない生活は考えられない！元気の素です♥『豊潤サジー定期、2本目突入。』お世話になりますブログ中毒フルタイムワンオペワーママみおです今日も元気でブログが書ける幸せ。いつも「いいね！」くださってる皆様ありがとうございます愛飲している…ameblo.jp500円でお試しできるので、良かったら♥かたカタパッ

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次男・・・小4スイミングの見学に行ってきたなかなか進級できず平泳ぎに苦戦中足がぎこちない右足と左足のバランスが悪くて右足の足首の角度がいまいちこれじゃあ、進級はまだ難しいかなあと少しなんだけどコーチよどうにかしてやってくれー

楽しい楽しいワクワクな年に一回の東京都の社会人チーム総合力NO.1決定戦です！（偉そうに言っていますが、出場は3年ぶり2回目。笑）東京都のってなっていますが、他県のチームもOKな大会なので、JFEさんが参加しております。3年前に菊池電気デビューしたこの大会。この大会出てみたい！と要項をSNSに載せたのがきっかけ。実は1番初めに声をかけてくれたチームはATYチームでした。しかしその数分後に森田君から菊池電気のお話が来た。という流れで。あの時はATYチームさんありがとう

こんにちは細々と続けている娘のスイミングですが、ようやく今までのクラスを合格できました平泳ぎが晴れて合格いよいよ四泳法最後のバタフライですバタフライは正直、完成までは行けないかな今年いっぱいでスイミングは多分一旦終了するので、タイムアップですでも、今年から学校でも水泳の授業が始まり、事前の授業クラス分けでは一番上のクラスに入れたそうなので、スイミングは、やってきて良かったねそれにしても、ブログに書くこともないくらい淡々と平泳ぎの練習を続けてきましたが、「前の進級か

こんにちは今日は午前中から室内プールへ行ってきました。プールでは平泳ぎ25ﾒｰﾄﾙと水中ウォーキングをやっていますというより泳ぎは平泳ぎで25ﾒｰﾄﾙギリギリ泳げる程度なので、それを泳ぎきったら私的に合格です。今日は3度泳ぎきったので優勝です。なので、1時間半位プールで運動してから、気分良く次の目的地へ向かいました次の目的地は映画館。今日観たのは「ツユクサ」という映画です。映画『ツユクサ』予告編【2022年4月29日（金・祝）】公開『かもめ食堂』『めがね』で人生の豊かさを表現して

娘が毎週1回通っているスイミング🏊‍♀️スクール今月の20日に記録会があります参加は先着順まだ参考記録にしかなりませんがせっかくなので自由型25m背泳ぎ25mにエントリーしました‼️それからというものの特訓が始まっております水スクール木、金、土近所の小学校開放プール日区のスポーツセンタースイミングスクールのプログラムを参考にして1.ビート板バタ足、平泳ぎ各50m2.クロール、平泳ぎ、背泳ぎ各150m3.3泳法25mのタイムアタック🕛こんな感じで約6

全国的に猛暑日なのでしょうか。梅雨とは思えませんね💦今日は三男の誕生日です。9年前彼が産まれた日は、こんなに暑くはなかったな。曇りか雨模様だったかな‥曖昧な記憶です。今日も暑い中、陸上の練習とスイミングを頑張りました。今日はスイミングの検定があり、見事合格しました✨次回から平泳ぎの練習に入ります。クロール、背泳ぎをマスターして、平泳ぎ、最後がバタフライです。バタフライをマスターすると、次は個人メドレーでタイムを競い、一級となります。その先は選手コースというのがあり、週３日ほ

こんばんは。2020年からのコロナの影響で、2020年は小学校のプール授業がなく2021年には数回プール授業を実施し今年はというもの、コロナが流行る前と同じ時間数でのプール授業が始まりました。去年はコロナが心配で次男はプール授業を見学させていましたが今年はというもの、コロナとの共存も大切かとも思い参加しています。しかし、しかしながら、泳ぎが苦手な次男…保育園の時は中耳炎がひどく、鼓膜にチューブを入れる手術をしたから年中の時はプールを休ませざるを得ず年長で夏休

今日は兄くん、去年の10月から約1年間在籍した選手育成コースの最後の練習日でした。4泳法合格して体験に行ったのが9月26日（その時の記事はココ）大会用のベストスイマー水着を購入した日。まだ5歳だった！懐かしい↓6歳0ヶ月、初めての大会。クロール56秒でデビュー！待ち時間も泳ぐ時間も全て初めてで楽しかった兄くん↓週4回の練習のうち、1日は私の仕事の都合がつかず週3での参加だったけど頑張ったよね！↓2月の2回目の大会。6歳2ヶ月。6歳の部でクロールとバタフライ金メダル🥇背泳ぎが銀

あれから何とかクロールと背泳ぎをクリアしていよいよ平泳ぎかと思ったらまさかの伏兵ターンがターンなんか平泳ぎの後でいいのに・・・ターン苦戦中です頑張れトー君

愛知に来たのが2015年の4月。確か、その年に1度だけ市民プールへ行って泳いで、また行かなきゃ、行かなきゃと思っているうちに2022年になってしまった。どおりで甥っ子が今年小学生になるわけだ。そんで今日、行ってきたよ。行って、泳いできた。思い起こせば、健康のために泳いでいたのは茨城の水戸市に済んでいた2010～2011年シーズンそう、あの頃はジムに入信しお布施を払い（笑）、ガチで生活サイクルに水泳を取り入れていたのに、東日本大震災でプールが使えなくなってそのまま泳ぐの辞めちゃっ

さすがに、今日は行きたくて！ゴーグルゲットして、行ってきました！！プール！！！🏊💕いやーーー夜は少なくていいかも！あんまり年寄りも、わんさかいないしほぼ、1コースに2人ずつとか、、いい感じーーそのかわり、、距離泳げる💦もう、最後の方は、腕も足も速くは動かず、、、のーーんびり、顔出し平泳ぎ！！ゴーグル買ったんだけどさーやっぱ、息苦しくて、、顔つけられないやー😅💦まぁ、マイペース出、いいや！脳卒中やってるし、、泳いでると、少し頭痛したりさ、、心臓もバクバクするし、、

こんにちは☆もみの木です。娘が小１のプールの授業で、泳げずにガチガチで恥ずかしかったそうですそれをきっかけにスイミングデビューしました。今は小４ですが、やっと平泳ぎに入りました☆学校のプールの授業も楽しいそうで・・あー習っておいてよかったなあクロールも５０メートル泳げるようになったし、持久力もついたかな。途中、いやになったこともあったけど、継続は力なりですね。【スイミング体験】スイミングを習うなら幼児からがおススメの４つの理由。こんにちは！もみの木で

お姉ちゃんもお兄ちゃんの平泳ぎを覚えてからやめたのでトー君もそうしようとは思うのですが水泳は好きではないようです僕としてはクロールと平泳ぎが出来ればいいと思うのですが間に背泳ぎが入ってなかなか平泳ぎまで行けそうにありません

故障した柴又100Kから、明日で3週間。前脛骨筋の骨膜炎と病院で診断され、走るのは3〜4週間NGと言われていたので、もう痛み無くなったから大丈夫かな？と思うようになってからも、全く走らずここまでやってきました。(“安静生活”と謳いつつ、負担の無い範囲で泳いだり筋トレしたりバイクトレしたりと、かなりガッツリ運動はしてきましたが)今日も安静生活いつも通りの、東京体育館で水泳25mプール(プルブイを使って)腕だけクロール：10周クロール：10周平泳ぎ：10周(ビート板を使

こんばんは。2年新酒です。第98回日本選手権水泳競技大会(最終日)の結果をご報告致します。〈予選〉女子50m自由形4年荒川葵25.99→第9位B決勝進出！4年内田愛理26.62女子200m背泳ぎOG.古林毬菜2:11.67→第1位A決勝進出！2年秀野由光2:13.43→第8位A決勝進出！1年伊藤亜香利2:15.14→第15位B決勝進出！女子100mバタフライ4年内田かりん1:00.25→第15位B決勝進出！4年荒川

「東京都社会人チーム対抗水泳競技大会」2日目が終了しました！結果200m平泳ぎタイム決勝2分13秒96（2位）NOKで1.2フィニッシュ！200mでは、タッチの差で同じチームの戸澤さんに負けてしまいました。ラスト50mが課題ですね…今回得た課題を生かして、来週からまた強化していきたいと思います。また、本大会はNOKで一般社員として働いている相原主弥さんも一緒に出場しました！NOKから一般社員の方が競技会に参加するのは今回が初めてでしたが、相原さんと一緒に出場できてすごく楽しい

初めて挫折を味わった平泳ぎ。初めて同じクラスに３ヶ月滞在した。冬休みの強化練習にも参加した。進級テストは、計４回挑戦した。平泳ぎを習い始めて３ヶ月目、、、平泳ぎ、合格した！！今月、7回目のレッスンで突然平泳ぎが完成形で泳げるようになっていて、8回目のレッスン（進級テスト）で合格。教わっているコーチが数名いて、上から見ていても教え方が異なるので、このコーチのときはストロークは小さくかく、こっちのコーチのときは大きくかく、という風な感じになっていて、こりゃコーチによって変える子どもは大

経営者の仕事を表現すれば、顔をあげて優雅に泳いでいる平泳ぎかもしれません。部下にも言えず、家族にも言えず、一人悩むこと、苦しむことの連続ですが、それを社内外で見せることは経営者には許されないことです。そんな時でも、どんな時でも、いつも優雅に平泳ぎのように、海面を目的地へ向っていなければならないのでしょう。リーダーとは、孤独な仕事ですが、達成感も人一倍あります。犠牲にするものもあります。それ以上に、得られるものが大きいと、「もうひと踏ん張り」と思えるはずです。トップが暗

今日は、何年かぶりに水着を購入して、温水プールへ！！ダイエットするザンス！！！8月に健康診断あるし、、ボーイフレンドとの、約束もあるからーーーいやーーー最初は歩行用コーナーで、ひたすら歩いてみたいやいや、、水の抵抗って凄いな！重たい💦進まない！！暫くすると、慣れてきたので、、大きなプールへ移動！！そこも、歩いもいいコースでねひとまず歩いてみたけど、、ひょっとして？？泳げそうな？？？と、思って、、顔出し平泳ぎ！！やってみたら、できた！！！顔はつけたくないからーー

「東京都社会人チーム対抗水泳競技大会」1日目が終了しました！結果100m平泳ぎ予選1分02秒11（4位）100m平泳ぎ決勝1分02秒09（4位）100mは順位も記録もあと一歩及ばず、悔しい結果となりました。明日の200mは満足いくレースができるように切り替えていきたいと思います！また、事前に告知できませんでしたが、今回もYouTubeのライブ配信が実施されています。「YouTubeかわずチャンネル」をぜひご覧ください^^かわずちゃんねる公益財団法人東京都水泳協会のチ