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「野菜を好きなあなたへ」某ドレッシングのCMを完全にパクらせていただいておりますが鮭と小松菜のおにぎりでは少し無理がありますね笑っ鮭と小松菜の組み合わせはおにぎりの中でもかなり上位に食い込むのでは?と思うほど大好きなおにぎりのひとつです。鮭に含まれるアスタキサンチンは強い抗酸化作用が期待できますし小松菜も栄養補給にぴったりな緑黄色野菜。特にカルシウムやビタミンCが豊富で味に癖がなくシャキシャキと瑞々しいところも本当に美味しいです。さ
生鮮の単品は出来れば100円以内で購入したいアラフィフおひとり様です節約のお供だっだ竹輪以前は98円で買えたのに、今は128円に値上がりし、気軽に買えなくなったなので、本日の節約購入品は、小松菜98円豆苗98円しめじ78円もやし30円油揚げ98円豆腐3個パック98円大豆の水煮98円豚ひき肉100gあたり98円オール100円以内ミッションで、それからの作り置き①豚ひきと小松菜、大豆のカレー醤油炒め②油揚げと小松菜、しめじの
おはようございます♪今朝は大根が主役!やみつきのコクうまだれで食べる炒め物の作り方をご紹介したいと思います❣️大根はいちょう切りにして小松菜もざっくり切って栄養と彩りをプラス✨フライパンで炒めただけなのに深みのあるタレのおかげでご飯が進みすぎる絶品おかずに!手軽に出来ますので良かったら作ってみて下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)_____________________フライパンひとつ豚肉と大根のごまダレ炒め時間:15分分量:2人分(材料)豚肩ロース薄切り
近所のかるびラーメンで激辛の上の覚醒いってみた。トッピングでかるび、もやし、溶き卵、小松菜、麺大盛りにしたが関係無い凶悪な辛さで汗と鼻水止まらず(笑)大きくすすると心臓がキュンとなる感じ…説明難しいけど辛いのと熱いのを通り越して痛いしヒヤッとするご飯入れて食べるのは諦めたが一応具は全部食べれた。自分ぐらいのショボ憎は激辛を美味しく食べるぐらいでいいな。モンハンはダメダメで逆鱗1、かけら2個。明日からパラダイスシティだからと何時間も歩いたのになぁ成田エクスプレス始発乗って成田から仁川行っ
冷蔵庫がスッキリしたので、常備菜を少し作りました小松菜とかにかまの和え物こんにゃくの煮物キュウリのパリパリ漬けスナップえんどうは、主人がお友達が作ったものを頂いてきたので、サッと茹でました私のスナップえんどう大好きなんです。自家製味噌マヨネーズをつけて食べるのが特に好きで、さっきから、1人で、ポリポリ食べてます(笑)😅私がどんどん食べちゃうから、スナップえんどうは、常備菜には、ならないと思います❗️
新刊発売中今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品[Mizuki]楽天市場1,650円今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品Amazon(アマゾン)1,266〜4,800円おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはささっとできる丼レシピ\豚バラナムルごはん/(再掲載✨)お手軽な豚バラ、小松菜、人参をナムル風に炒めてごはんにON!この一皿でお肉も野菜もバ
こんばんは。ちゃんふーです。先日テム(TEMU)で注文した商品が届きました。テム(TEMU)の記事は、こちらから注文したのは、ジューサーだったんです。大ファンのアーティストさんが作っている物を再現しました。材料は、ニンジン・リンゴ・バナナ・小松菜・豆乳です。ニンジンはそのままよりピーラーで皮を剥いて使う方が繊維の粒々が残らなくて良いそうです。ちゃんふーが購入しましたジューサーは、容量が少々小さめで注意
今日は朝から晴れ風もなかったのでヒンヤリ感もなくて少し動くと暑いくらいだった一日今日の最高気温:29℃・最低気温:11℃今日のななちゃん先ずはななちゃんからご挨拶「ボクに会いに来てくれてありがとう」今日の出来事体重:1,282g(前日比:+2g)食事の様子野菜「朝=サンチュ:1.5枚・夕方=小松菜:1.5枚」野草「クローバー・オオバコ・タンポポ・ジシバリ」フード「スドー8粒+乳酸
昨年、初めて骨密度検査を受けて再検査一歩手前の数値それから骨密度アップの事など色々調べて自分なりに取り組んできましたが・・・今年の骨密度検査の結果もあまり変わらずちょっとガッカリ(>_<)乳製品は積極的に摂取野菜の中では小松菜がカルシウム豊富だと知り炒り豆腐に入れたり(豆腐もカルシウム豊富)油揚げと煮浸しにしたり(油揚げもカルシウム豊富)((美^~^味))モグモグ♪カルシウム摂って
2人でアッパーマス層を目指す節約ぼっちの私と結婚してくれた夫の節約時々散財のブログおはようございます🌞今日は生理2日目なので、血液の流出が不安なねぼすけひきこです生理中と言うこともあって、食欲が暴走しておりますむくみでパンパンですが、食べたい...ヤバイやつになっておりますそれでは本題です冷蔵庫の余り物の中華風炒めを作りました👩🍳しめじ、小松菜、油揚げ、かにかまをごま油で炒めて、中華スープのもとと醤油で味つけをして完成ですこちらの容器に詰め詰めして~お弁
ーーーーーーーーーーーーーー新刊予約受付中♩(4月2日発売)【Mizukiの今どき和食】詳細・内容はこちら→☆☆☆Mizukiの今どき和食1,320円AmazonMizukiの今どき和食[Mizuki]1,320円楽天ーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは豚肉と小松菜の春雨煮♡旨味満点のスープを吸った春雨が最高に美味しいですよ〜(*´艸`)しかも、春雨は戻さないから超簡単!火の通りやすい食材ばかりであっと
12/10(金)5組さん、6回目の実習です早いもので今回で年内の実習は終わりです時の流れは早いですね……しんみりしてしまいましたが、2週間後はクリスマスイブ、色々なところがキラキラ✨していて楽しくなりますね~今日のメインはすき焼き風煮、こたつで鍋を囲んでみんなで食べたいですね~早速実習内容へ今日のおみそ汁の具はコレ、『さつまいも』です甘いお芋がおみそによく合ってとても美味しいですよね滑りやすいので手袋を着用して、少し厚めに皮を剥きます剥き終わったら、5㎜幅のい
スッキリしていて甘くない野菜生活です。カゴメから発売の「カゴメ野菜生活100レモンサラダ」です。砂糖不使用です。“皮ごと絞ったレモン果汁を使用し、爽やかな香りで切れのある味わい”・・・です。この商品は糖質30%オフの野菜果実ミックス飲料です。カゴメ独自素材「発酵にんじん汁」を使用することで糖質30%オフを実現しました。しかしこれ、果汁○%とか野菜汁○%とかなぜか記載されていません。(#^^#)???それではくまくん、いただきま~す・・・ごくごく・・・おお!スゲ~酸っぱいです。この中にレモン
おはようございます4月22日月曜日のパパのお弁当です鯛のゆかり天ぷら&ちらし寿司でお弁当紹介しましょうずっと食べたかったちらし寿司を作りました簡単なのにとっても美味しいですこちらの2段の曲げわっぱですごはんがメインの時に重宝してます【2点5%OFFクーポン24日20時~】お弁当箱曲げわっぱそら豆型二段弁当箱白木800ml2段曲げわっぱ弁当箱ウレタン塗装まげわっぱ和風男子男性大容量女子女性大人男の子高校生中学生スリムおしゃれ
日曜日の相葉マナブでやっていた小松菜のドライカレー美味しそうだったので少しアレンジして作ってみたです具は細かく刻んだ小松菜みじん切りの玉ねぎとエリンギそして挽肉油をひかないで挽肉を炒めてそこに玉ねぎ、エリンギを入れて炒めてしばらく炒めたらコンソメ顆粒、胡椒、ナツメグ、お酒、みりん、オイスターソース、ソースを加えてお水とカレールーを入れて味見してよければ出来上がり🙆ちなみに挽肉、玉ねぎ、エリンギは冷凍ストックなり付け合わせはキュウリ、ハム、チーズをごまドレッシングで
本日は給料日でも今月は『我慢しない月間』で、行きたい場所に行き、逢いたい人に会うことにしたので、予想外の出費がで、本日はルームウェアのまま家事をしたり、同僚に借りた漫画を読んだり、ぐぅたらしておりますさて、本日の作り置き献立は、①鶏挽き肉とカボチャの甘辛炒め砂糖+酒+醤油②油揚げと小松菜の煮出し出汁+みりん+酒+醤油③きのこの柚子胡椒なめたけ砂糖+酒+醤油+柚子胡椒チューブランチは小松菜とベーコンの焼きうどんをメインにしてこのうどんとベーコン、賞
おはようございます!足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)今回はレンジに頼っちゃう一品ですポイントは小松菜の茎と葉を時間差で投入すること火が通りにくいものは2回、そして火の通りやすい葉は最後に入れて加熱してね今日あと一品なんにしよーって時にめっちゃ便利です是非作ってみてねレンジで2回加熱するだけ☆豚ひき肉と小松菜のコッテリ和え☆材料☆4人前・豚ひき肉120g・小松菜1束(150g)・人参1本(150g)◎中華だしの素大さじ1/2◎マヨネーズ大
こんばんは今日の晩ご飯豚バラとほうれん草のバター醤油パスタ娘に「晩ご飯何がいい?」と聞くと「パスタが食べたい」と私と夫は昨日も麺類だったけど子ども達は違うもの食べてたしまぁいいかと。豚バラを解凍していたので豚バラを使ったレシピを探してちょうど冷蔵庫にあったほうれん草を使ってバター醤油パスタ。ほうれん草1袋じゃ足りない気がして小松菜1袋追加しときました
今日は朝から曇り空お日様が出なかったので昨日と比べるとヒンヤリ今日の最高気温:25℃・最低気温:15℃今日のななちゃん先ずはななちゃんからご挨拶「ボクに会いに来てくれてありがとう」今日の出来事体重:1,294g(前日比:+5g)食事の様子野菜「朝=食べなかった・夕方=小松菜:2.5枚」野草「クローバー・オオバコ・タンポポ・ジシバリ」フード「スドー8粒+乳酸菌」おやつ「朝=なし・
続いて…みんなでやってきたのは…、「いきもの探検隊」と呼ばれる、動物とのふれあい体験ができるスポットです✨いきもの探検隊[ショップ情報](動物ふれあい体験)フレスポ稲毛|千葉県千葉市稲毛のショッピングセンターフレスポ稲毛「いきもの探検隊(動物ふれあい体験)」のショップページです。フレスポ稲毛は、千葉県千葉市稲毛にある、ファッション、グルメ、スポーツ用品などで構成され、キッズからファミリーまで楽しめるショッピングモールです。www.e-frespo.comりーちゃん、これまでもたくさ
おはようございます♪先日は、ヒルナンデス!ご覧いただきありがとうございました!詳しい作り方は動画↑ご覧頂くかInstagramからぜひ!↓インスタグラムはこちらInstagram作り方のポイントは保存容器を使って手軽に成形水餃子っぽくするにはたっぷりの水に皮をくぐらせて保存容器に入れること。一個ずつ隔離された保存容器のおかげで水分と肉汁が皮に行き渡りもちもちに仕上がります😊これは、絶対!出来立てを食べて下さい♪そして、上にかけるたっぷりのナムル!水餃子と言え
崖っぷち看護師ぱんだです本日も役に立たないかもの節約術1日日記です。本日の晩ごはんはこちらです↓↓↓お好み焼きです具は、えび、豚肉、そして、ざるらーめんをしたあとの麺が残っていたので、その麺をいれて、モダン焼きにしました。昨日から風邪気味で体調が悪く、子どもの日だというのに、外へ遊びに行く元気がありませんでしたそこで、本日はおうちでゆっくりしましたお家でできる遊びはこちらです。↓↓↓かるたは大人も楽しめます体が動かないときは頭を使いますおばけかるたです👻↓↓↓原
いつもありがとうございますとても励みになっておりますお返事がなかなか出来ずに申し訳けございませんいつも楽しみに読ませて頂いております*****こんばんは遅くなりましたがテレビでご紹介したツナごま和えのレシピです洗い物も少なくボウルひとつレンジだけで簡単に出来ますので良かったら作ってみて下さい^_^ボウルひとつ。レンジで簡単♪【小松菜のツナごま和え】【材料】2人分⏰調理時間:8分・小松菜……1束(1
おはようございます!今日も、お立ち寄りいただきましてありがとうございます😊ユーチューブを見ていてずっと気になっていた水耕栽培やっと25日にトライしてみました小松菜です空のペットボトルをはさみで切って水を入れるだけです(笑)超簡単今日で4日め真ん中から芽が出てきました水やりは1日2回です腐らせないために重要です🌱さて収穫できるかなぁ…
いつもご来店ありがとうございます!「ヘアーサロンミトメ」代表見留隆弘ですo(〃^▽^〃)o今日も少し菜園仕事気温も今後は最高気温10℃以上になる日が多くなる予想なので、不織布シートを外して日が当たるようにしましたプランターの小松菜がだいぶ大きくなったので間引きしました間引いた小松菜をホウレン草を育ててた畑に植え替えしましたプランターのパセリの隣にもホウレン草があったので、ここにも小松菜を植え替えしました
初日の朝おかゆさんバナナもお水もお昼お粥さんに小松菜煮てたから残飯整理したお粥さんだけでもよいのですが残りあるから食べました少し身体休めて横になりますよー朝粥昼粥うー2君もバナナ🍌(^^)/~~~おまけお習字の半紙を噛み噛み(ToT)(ノД`)シクシク墨汁匂い好きなんかなーうー2君・
追記こないだまであったのに、廃盤になった様子新しいのはまだ試していません『ダンゴムシのせいで小松菜が壊滅的だからセリアので対策する』小松菜のダンゴムシ被害がダメージ大なので、地面置きではなく、メッシュの上に置いてみました袋栽培をしているのでこういった移動もできますプランターみたいなもんで…ameblo.jp効いてるみたいねさいならっきょ!わざとわかりにくい画像になっております数えてみてねw
ヘルマンリクガメのヘルマン氏。リクガメは偏食傾向にあるとの話だが、とうとうヘルマン氏にもその気配が。ケージに設置したリモートカメラで観察。小松菜、インゲンを前にしてリビングを見つめるヘルマン氏。全く食べない。何なら食べるかと言うと、人工フード。野菜に人工フードを混ぜていたら、だんだんと人工フードのみしか食べなくなった。リクガメの偏食は頑固で、好きなもの以外全く食べなくなる。好きなものが無いなら今日は何も食べません!と言う勢い。で、イライラするらしく乱暴に歩き回り、ケージにガンガ
新刊発売中今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品Amazon(アマゾン)1,390〜4,785円今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品[Mizuki]楽天市場1,650円おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは甘辛味でごはんがすすむ♩\厚揚げと小松菜のそぼろあんかけ/栄養たっぷりでボリューム満点!味付けもとろみ付けも合わせ調味料で失敗なしの超〜簡単レシピです(*´艸`)フ
夏場に初トライした葉物野菜は、害虫被害が酷く全滅です。2022.08.08撮影例年、この時期には、高い気温と乾燥に加え、害虫の発生から葉物野菜は蒔きません。特に農薬を使わない栽培を心掛けているため、害虫の多い時期には対応できないからです。今回のトライは家人の要望もあり、1ヶ月ほどで収穫できそうな小松菜、チンゲン菜、ラディッシュを選んで6月27日に種を蒔きました。先月24日に間引きをした際には、キスジノミハムシによる酷い被害を受けていました。それでも間引きと追肥をして復活することに期待しま