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はい、どーも!井上です!関西を中心に精神医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)今回はCHANTOWEBさんで私が担当させていただいた新しい記事を紹介させていただきます!「自分の意見が言えない…」周りの声に流されないために最も大切なこと【精神科医に聞く】|CHANTO「声の大きな人や大多数の意見に流されてしまう」「なかなか自分の意見が言えない」。同調しかできない自分と向き合うためには、どうすればいい
旦那が分かってくれない!旦那が手伝ってくれない!旦那のせいだ子どもが言うこと聞いてくれない!子どもがちゃんとしてくれない!子どものせいだそうやって家族を責めていませんか?おはようございますBigsmile心理学/mamaコミュ主宰孤独な子育てママ専門カウンセラー福田とも花です。あなたはいつもいつも周りに責めたくなる人がいませんか?それは
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朝起きた瞬間から「あぁまた1日が始まってしまった…」そんな憂鬱な気分で目を覚ましイヤイヤ重たい体を起こしながら無理やりベッドから出る髪はボサボサのまま自分のメイクになんて使える時間もエネルギーも残ってないため息をつきながら朝食や弁当の準備夫が後からノソノソと起きてきても目も合わさず不機嫌で挨拶もしないか「おはよぅ」聞こえるか聞こえないかの挨拶を投げかける子供たちを学校に送り出すまで「早くしなさい!」「忘れ
先日、またまた経沢香保子さんのVoicyに登場させて頂きましたーーー!!!こちら→https://voicy.jp/channel/630/18285きっかけは、経沢さんの先輩起業家であり、メディア女王でいらっしゃる今田素子さんに、お食事に誘って頂いたこと。日本を代表する女性起業家のお二人とご一緒ということでめちゃくちゃ緊張しましたが、(笑)その中で、コレコレ!!!って話があったのでシェアします!!!それは「物足りない彼氏と結婚すべきか?」ってい
あなたは深く仲良くなると本当の自分をさらけ出すとどうなりそうで怖いですか?みんなと違う自分恥ずかしい自分みんなと考えてること話すことが違う自分そんな自分を知られたくない知られたら嫌われるあなたもそんな風に思って仲良くなっては自分から離れる距離を置くことを繰り返していませんか?おはようございますBigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。人と繋がる怖さ
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人が離れていくのが怖い…あなたもそう感じていませんか?怖いから離れないように顔色伺う怖いから離れないようにすがりつく怖いからいつ離れないか?離れないか?見張るでもね、その言動こそが潜在意識の中の信念どうせ私は人が離れていく人を何度も強固に上書きしてしまうのですそんな自分の心の癖に気付いたらリセットしよう!おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師
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「コロナのニュースが怖すぎる」「ずーーーっと不安が抜けない…」もしかしたらコロナはダミーで本当の原因は小さい頃の思い出し怖いの心の傷を癒すために背中を押してくれているのかもしれないよ!コロナはダミーですおはようございますBigsmile心理学/mamaコミュ主宰孤独な子育てママ専門カウンセラー福田とも花です。コロナ自粛のせいで子供と家にこもってばかりでイライラする!夫がリモートワークになって自宅にいつもいるか
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