対人関係の悩み

あなたは深く仲良くなると本当の自分をさらけ出すとどうなりそうで怖いですか？みんなと違う自分恥ずかしい自分みんなと考えてること話すことが違う自分そんな自分を知られたくない知られたら嫌われるあなたもそんな風に思って仲良くなっては自分から離れる距離を置くことを繰り返していませんか？おはようございますBigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。人と繋がる怖さ

まずは今朝届いた業務連絡からお届けします。この人とは理解しあえない信頼関係が気付けないそう感じて離れようとしているすでに距離を取っているあるいは、大切な人との間でそう感じもがいている…そんな停滞している人間関係があるならどうすれば、私はこの人と理解しあえるだろうか？信頼しあえるだろうか？それを考え、自ら実践することで今抱えている、困難から解放される一見、その相手とはまったく関係がないと思われるあの問題も、この問題も乗り越

​生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／気にしぃの小心者たち集まれ！こんにちは、ねこくらりえです！今日は「失敗から学んだこと」をテーマに「他人と会った後の一人反省会」について。私、振り返ってみると、人生でしてきた失敗のほとんどが対人関係に関するものなんです。普段は「堂々とし

人が離れていくのが怖い…あなたもそう感じていませんか？怖いから離れないように顔色伺う怖いから離れないようにすがりつく怖いからいつ離れないか？離れないか？見張るでもね、その言動こそが潜在意識の中の信念どうせ私は人が離れていく人を何度も強固に上書きしてしまうのですそんな自分の心の癖に気付いたらリセットしよう！おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師

すぐに落ち込む…小さいことをいちいち気にする…良かれと思って言ったことを「バカにしているんですか！？」などとネガティブに受け取られてしまう…これらは敏感で繊細な人の特徴かも知れません。そうするとちまたでは「メンドクサイ人だな」「いちいちうざいな」などという反応が帰って来てさらに傷ついてしまいもう誰とも会いたくなくなり家に籠もって孤独になる…あなたも当てはまっていませんか？では、そんな繊

朝起きた瞬間から「あぁまた1日が始まってしまった…」そんな憂鬱な気分で目を覚ましイヤイヤ重たい体を起こしながら無理やりベッドから出る髪はボサボサのまま自分のメイクになんて使える時間もエネルギーも残ってないため息をつきながら朝食や弁当の準備夫が後からノソノソと起きてきても目も合わさず不機嫌で挨拶もしないか「おはよぅ」聞こえるか聞こえないかの挨拶を投げかける子供たちを学校に送り出すまで「早くしなさい！」「忘れ