寝起き

おはようございます！！今日から祇園花月の出番です〜早朝より舞台稽古があるので、４時半起きお兄ちゃんに朝ご飯食べさせて登校準備バッチリ出かける寸前次男が起きてきた寝起きで、放心状態まだ、寝てたらいいのに２人の顔見れて良かった今日は、３回公演初日は、緊張するわセリフ忘れないようにしないと！失敗しても持ち前の美貌で乗り切るわ〜

寝起きこうめちゃんが撮影母こわっ！やめてぇぇこれでも、↑ましな写真選びましたそしたら誠八がこうめちゃんを撮影しましたとにもかくにも幸せな朝です＜透明感つくる＞化粧水セット薬用保湿乾燥毛穴小じわ【ライスフォース公式】敏感肌ローションミニエッセンス（美容液）クリームディープモイスチュアシリーズライスパワーNo.11約2ヵ月分すいこうはだ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

今日、５月３日は結婚記念日です結婚して、11周年です寝起きで、撮影した写真です！歯も顔も洗ってませんそして、結婚指輪は輪ゴムです。ケンカした時に、結婚指輪は洗面所のゴミ箱に捨てました！スッキリしました結婚して10年過ぎるとこんなもんですよね結婚して、一年目の時はバラをもらいました。今は、バラ肉のほうが嬉しい〜

おはようございます。寝起きの鼻の調子悪し。起きて一番最初にすることは鼻をかむこと🤧昨晩机の上に置いてあった鼻水対策アイテム。アラミスト点鼻液↑これ病院で処方されたものです。使用前によく振らないといけません。ドライノーズスプレー最近カサブタ出来やすくて痛いので、乾燥する前に対策出来るアイテムとして購入しました。ちなみに出来たカサブタなどには効果はありません。エージーノーズアレルカットMやばい！かなり即効性があります。一瞬で鼻水止まりました。前からAGノーズ最強と思ってた

うた様の朝ごはんリクエストはチーズトーストと目玉焼きベーコンとほうれん草バターも添えてみた結構好きね〜昨日はいつものおにぎりしそとワカメのおにぎりね最近は日によって変わるのよね続けて同じものを毎日食べる時もあるしランダムに変え続ける時もある寝起きのいい時は変えがちなかなか起きられない時はいつもの〜って感じ毎日見てると傾向がわかってくるねちなみに私の朝ごはんはおととい買ったあんぱんけしのみが後から出てくるときあるよね今日もガンバンベ〜

これは、ご近所のピーターさんの会社のオーガニックティーですおせいじは抜きにして…すごーく良いんですよ昼寝の前にいただきましたそうしたら…寝起きにトイレへ行ったら日中なのにいつもよりも尿の量が多いんですよあたしの希望はなるべく早く…体から要らなくなった物は出す放出することに重きを置いていますまさに、ピッタリですよ❣️🌟…あくまでも個人の意見ですこちらはこんなハーブですよおとうちゃんにもあげましたようまいなぁ…といただいているでしょう（笑）ただし、早く飲まな

真昼間におはようございます。朝起きた時にだいたいなんらかの音楽が頭の中を流れていることに気づき、それを記録していく#頭ん中DJ本日の寝起き時は・・・Howhighthemoon/DianeSchuurとりあえずビッグバンドの音が聞こえてきてなんだっけコレ・・・知らない曲だが・・・考えたけど結局知らない曲だったので笑1番近い曲を載せときました♪皆さんの#頭ん中DJもぜひコメントで教えてください^_^━－━－━－━－━－━－━━－━－━－━11月から、ジ

雨が強い東京です＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎Twitter➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎お仕事依頼➡︎浅井企画佐々さん迄＊・・・＊・・

おはようございます起こしたのにまた寝たお兄ちゃんも眠そう毎日、よく動いてるから疲れるよね！朝ご飯食べたら目が冷めたよまたゲーム…ジュリエットも困り顔お兄ちゃんは目覚ましジャンケン今週のプレゼントはステーキやから必死よ結果はあいこまた明日挑戦よ！寝起きはグダグダやったけど元気に登校しました！今日も介護士役の花子張り切ってセクシーに演じるわよ〜

朝のできごと寝起きなーたん様本日の寝起きなーたん様朝から寝返り🎶「おはようなのだ☀️」と、撮影してると早速コードで遊ぶ🤣まるでヴィランズのような表情をされるなーたん様でした🤣

入院中のベットでの生活について、質問があったのでお応えしますね手術をする前は、膝の痛みで夜中に起きることがありましたオペ後は、オペ室からベットで病室まで運んで頂き、半身麻酔だったので腰から下の感覚は一切ありません少ししてから息子がオペをしていない足を触った時に、少しビリビリという感覚があった程度ですオペをした左足は左右にブレないように台に乗せられていました夕食は、上体を30度まで上げて、半分寝たまま食事ですスプーンとフォークは必需品です🥄曲がるストローもあった方が良いです🥤消灯後

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。仕事、家事、育児、社会貢献等、朝陽が登るが昇る前に起きて活動。1日の起きている時間がとても長いから食事の機会、量が増えてしまう、、そんな時、朝ご飯は食べる？食べない？1日の食欲を決める朝の時間4時に朝食を摂ると、お昼までお腹が空きすぎる、と、8時9時まで食べない。または、昼まで持つように、朝にたくさん食べ過ぎる！のように、起きる時間が早いがゆえの朝食での迷い。結論から言うと、どちらも昼以降の食欲を増やしま