寝起き

お題の通りでして・・寝起きから何となく頭と背中肩首が痛いなとおもっていたら午後になって酷い頭痛になりました薬を飲んでソファーで横になっていたら薬が効いたのか眠ってしまいまして・・先ほど起きました(^▽^;)洗濯物、とっくに洗いが終わってたーこれから急いで干さないと！！とはいってもまだ頭痛が治ったわけではなくまだ痛みが残っているので無理せず残りの家事をこなしていこうと思います(*^▽^*)

こんにちは、占い師のてんにょもえです。kindle読み放題から見つけた本をご紹介します。ゆるんだ人から目覚めていく。Amazon（アマゾン）何気なく読んでみると、音源を聞くだけで、速読が出来るようになるとも書いてあります。ルン・ルというのだそうです。ひすいこたろうさんが激押ししていました。他の書籍でデジタル音源付があったので、早速こちらを購入して聴くことに。わたしにうれしいことが起こる。ゆるんだ人から、叶っていくAmazon（アマゾン）

こんにちはsenです。ハニカムシェードのスマートホーム化に挑戦しましたので、その過程をまとめました。かねてより、朝は窓から入り込む朝日の光で目覚めたいと思っていました。しかし、カーテンを開けっぱなしにして寝るとまぶしすぎるし、我が家は遮光ハニカムがカーテン代わりです。色々とやり方を調べていましたが、リモコン自体を改造するのは難しいことがわかり、ちょっと不格好ですが、スイッチボットでスマート化することにしてみました。方法は簡単です。【マラソン期間中値下げ！】SwitchBotスイッ

肌寒くて目が覚める。1時間弱くらい寝ていたみたい。まだ3人は話をしている。肩にかけてたタオルは見事にどこかに消えていた。私は寝る時横向きに丸まって寝る癖がある。際どい下着のショーツのお尻部分は確か透けてた。お尻をケイさんとカズさんに向けて、なんかもう全部丸出しで寝てた。寒いわけだ。何もしてないよね、とちょっと疑う。ケイさん「おはよう！」「おはようございます。」とりあえず、寝起きで寝ぼけてるってことで、どさくさに紛れて横に座っているRさんに後ろから抱きつくようにくっついてみる。ケイさ

本日で上野シタマチCHRISTMAS20日目ですが流石に20日連勤だとクレアチンの効果も無くなって来たのか起きた時の疲労感が出てきました！動き始めたら疲れは感じないんですがやはり疲れは溜まってきてるみたいです！37連勤なんで残り17日間なんで問題なくやり切れそうですがそれよりも問題なのは上野シタマチCHRISTMASが自分のキッチンカー人生の中で1番厳しい現場って事です！疲れても売れてればテンションも上がってやれるんですが全く売れないんでかなり精神的に辛いです！史上最高に厳し

どうも小倉奨一朗です今日は風が強く吹いてきます…そんな中でも寝起きにジョギングして湯船に浸かって久々に散髪へ！風が強く吹いていたおかげなのか待ち時間なく髪を整える事ができました🙇有難い！！！ゆっくりしつつもなんだかんだ家の事も片づけて、今日は整えられるような時間を過ごせましたミュージックビデオもありますからね♬聴いてください🙇その他SNSもよろしくお願いします小倉奨一朗lit.linkタレント・シンガーソングライター、(株)S

3日目にして実感した事みなさまこんにちは舌診断をして勧められた漢方エキス亀鹿仙スッポンと亀の甲羅と鹿の角に赤い実のエキスたちを入れたものアルミパウチに一口分くらい入っていて甘くてほろ苦い感じの味がまた美味しくて寝る前に飲むのがとても楽しみになっていますどのくらいで効いてくるのかな？と少し不安にも思ったけど私は3回飲んだ次の日の朝にまさか目覚めが辛くなかったいつもは後５分…って言ってるような女子高生みたいに寝起きが悪く寝つきも悪い…早く寝たくても寝付けない

どうも🤪🤟週中のスイスイしてる？酔曜日乙どすぅぅぅ〜🎶‪(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ昨日の生存確認👀続きよっっ！(笑)ひじき煮がHIT🌟̖́-してぇ～追加して拵えたの[完]してか～ら～の、ヤラ菓子のチラ菓子タイムｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!ってな！www湖でなーーく、Calbeeの堅揚げポテト⸜🥔⸝By松本幸四郎…🤔💭グレフルサワーにて、🧻にチラ菓子てぇぇぇぇ⤴⤴⤴放ったら菓子てぇぇぇぇ⤴⤴⤴(笑)つっつき(o🤞'▽')o🤞してぇ～の

グースリー「高反発三つ折りマットレス」の口コミ評判をご紹介します。「腰まわりがラクに感じた」という声や「朝スッと起きられるようになった」といった声が寄せられています。口コミでは、✔朝まで起きずに過ごせたと感じた✔腰まわりの負担が軽く感じられゆったり休めた✔三つ折りで軽く、扱いやすいといった声が見られました♪一方で、使用感には個人差があるため、合わないと感じる方もいるようです。「今よりぐっすり眠れたらいいな」「朝のつらさをなんとかしたい」と感じている方からも注目さ

一週間って早いですね…訪問リハビリの日でした。今日はヘッド周りでの動作範囲の確認が主でした。どうやって寝起きしているのか？どうやってPCを操作しているのか？どうやって食事を摂っているのか？トイレは？お風呂は？…と、各種データを収集。来週からは首周りの筋肉をリハビリで整えて行く様です。喉やアゴにかけて、刺激を与えながら縮んだ筋肉を、引き上げると言うリハビリです。少しでも楽になったら嬉しいなぁ。たった1cmの可動域が増えるだけでも、私にとっては世界が変わるので、諦めずに頑

最後にひとつだけお願いしてもよろしいでしょうか第9話✨テレネッツァとの戦闘で力を使い果たし、昏睡状態となったスカーレット😥一方ジュリアスは、もう一人の裏切り者の正体を突き止めていた💡裏切りの理由を問いただそうとしたその時、パルミア教の計画が動き出す❗️魔物の侵攻、周辺国からの戦線布告…重大な危機に瀕したパリスタン王国💦そんな中、ようやく狂犬姫が目を覚まし拳を振るう👊『寝起きはやはりこれに限りますね』裏切り者たちの真実が明かされる❗️

今夜もドスドスジョギングへ。気候は穏やか。空気は冷たかったけど、月曜日より寒さはマシでした。今日はキロ７分ペースを目標に走ってみました。タイムにこだわりはない。ジョギングがバドに生きてくるのならファイナルゲームになっても肩で息をしない、体力負けしない、足が吊らない、まだ動けるで、ファイナルゲームを制するそんな感じを求めているのでペースを乱さず、保って走ることに。キロ７分より８分が良いかもしれんけど７分台で続けてみようと思います。今日は午後、神社参拝して帰宅して1

YUNGKAIヤング・カイAKorean-ChineseCanadiansinger-songwriter.YungKai-blue＜２０２４年＞※愛する人への深い思いを描き、共に過ごす夢のような情景や永遠の絆を願うものですが、背景に美しい自然の風景を感じさせ、穏やかさと切なさが絶妙に交じり合うメロディが印象的な楽曲。シンプルな音の構成は耳に心地よく、聴く人によって感じ方が異なり、遠い記憶や想像を呼び起こします。Yourmorningeyes,I

あのですねこれとかこれとか最近の椿くん🧡本当にかっこいいじゃないですか！かっこよくなったこと凄く嬉しいと思ってるドラマのお仕事が決まって2週間でこの身体に仕上げたプロ意識尊敬しますこれは本心でもねM:ZINEで久々に見たハリー・バッキー🧡なんでかな？こっちの椿くん🧡の方が私はきゅんきゅんしてしまうのですが…前回団扇のビジュが思ってたのと違ったとか文句言っときながらどの口がいうって感じなのですが基本こっちのビジュの椿くん🧡の方がなんかホッとするすごーく

昨日は勤務明け。夕方から翌朝まで現場を走り回ってたよ。勿論完徹。帰りにまたまた寄り道。またもつ鍋ラーメンを・・・帰宅後は昼から夕方まで爆睡(´ω｀)zzZ寝起きでホームページを見て驚いた。『１４日で終了』やべー！終わってしまうわ。早く行かなきゃ！納戸のドアを開けて・・・ワープ完了。またまたサワラハンティングに出撃。元々予約は入れてあったのよ。でも駆け込み予約みたいになっちゃってたね(笑)今日はサワラハンティング第２０戦目の記念大会だね。↑そんなものは無い(

寝起きの早朝にふとインスタで目に止まりうっかりポチッと。まさにこれが衝動買いだと思う買うまでが数分だったからメガ割も我慢したくせに何故か年末大感謝祭に参戦してしまった。。。最近は衝動買い控えようと心に決めていたのに（韓国旅行は別ね）買ったものはこちら[Qoo10]メイクプレムNMNファーミングエキスパートアンプル:スキンケア「NMNファーミングエキスパートアンプル30ml+【GIFT】ヒアルインテカアンプル10mlmakeprem美容液弾力ケアくすみケ