寝起き

セルトラリンを飲み始めて17日目。最初は25mgからスタートで、2週間目から50mgに変更になりました。相変わらず寝起きに絶望感を感じ、ざわざわした気持ちとふわふわと考えがまとまらない感じ、不安感が強くあるが、なんとかカーテンと窓を開け、朝日を浴びながら深呼吸してみる。朝ごはんも、全然食欲はないけど作ってみる。あ、いつもよりも動けているかも、、どうしても出かけないといけない用事があり、準備を始めたが、ここで再び不安感が強くなる。それから夕方まではずっと闇の中にいる感覚だった。夕方か

私の彼女は、とても寝起きの機嫌が悪いです😭この間も一緒にお昼寝をした時です。アラームをかけたはずが全然聞こえずその時間に起きれなかったのですすると彼女は彼女『ね、どして起きないの💢』と私にキレてきたのです。どうして、機嫌が悪いのでしょうか？？？そこが治ればいいのですが、、私にイライラをぶつけるのは辞めてほしいですね笑でも、なんだかんだ大好きなんですよね。皆さんの彼氏もしくは彼女で寝起き悪い人いるのかな？？あまり彼女に刺激しないように気を

【理由もなく不安になる朝】──魂がそっと教えてくれる安心のサイン「朝、目が覚めた瞬間から胸がザワザワする」──そんな日、ありませんか？理由もわからないまま、気持ちが沈んで動きたくない。「また今日も同じ1日が始まるのか…」そう思いながら、無理に笑顔をつくっていませんか？本当は穏やかに1日を始めたいのに、心がついてこない。そんな“寝起きの不安”を抱えているあなたへ。この記事では、僕自身が感じてきた「寝起きの不安感に隠されたスピリチュアルな意味」を通して、心がざわ

今朝も鍛錬を欠かさないイッピさん目指せショーン・コネリーなのなのっﾊﾞﾘｯﾊﾞﾘｯﾊﾞﾘｯﾊﾞﾘｯそーーーれっいざ勝負ｽﾞﾎﾞｯとぉーーーっっっねえ、奥様私、イッピさん見ていて何がたまらないってコレ地べたにお腹がだらしなくくっついてて萌え萌えーーーぶっふぉーーーっ🐋（エアー鼻血噴出中）

こんにちはsenです。ハニカムシェードのスマートホーム化に挑戦しましたので、その過程をまとめました。かねてより、朝は窓から入り込む朝日の光で目覚めたいと思っていました。しかし、カーテンを開けっぱなしにして寝るとまぶしすぎるし、我が家は遮光ハニカムがカーテン代わりです。色々とやり方を調べていましたが、リモコン自体を改造するのは難しいことがわかり、ちょっと不格好ですが、スイッチボットでスマート化することにしてみました。方法は簡単です。【マラソン期間中値下げ！】SwitchBotスイッ

こんばんは〜最近の暖かさが嘘の様に寒い一日でしたいくら寒いとは言え真冬のアウターを着るわけにもいかず薄手のアウターを出して着ました久しぶりにまとまった雨だから湿度もあって花粉も少なくて寒い以外は快適でしたその分雨上がりの明日は花粉がたくさん飛びそうです♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡昨日の『ファンパ』も期待どおりたくさん笑わせてもらったなぁ〜スマホの中の『お宝2ショット』は山田涼介くんイケメン同士でホント良く似てますキレイ過ぎて画面がグッと引き締まります『ギャッ

アラフォーになって朝、鏡を見た瞬間…「あれ、なんか老けた？」って思うことが増えてきて…鏡を見たらまぶたが少し下がって、目が小さく見える👀輪郭がぼやけて、肌全体がくすんでる感じ…💦当時の私といえば、髪は寝起きのまま手ぐしでひとつ結び前髪はぺたんこ、後ろはボサボサ…でも「髪は顔の額縁」。とりあえずまとめただけのボサ髪が、おばさん化を加速させてたなって😱メイクも“とりあえず”仕上げ💄左右非対称な眉はみ出た口紅ガタガタのアイライン

YUNGKAIヤング・カイAKorean-ChineseCanadiansinger-songwriter.YungKai-blue＜２０２４年＞※愛する人への深い思いを描き、共に過ごす夢のような情景や永遠の絆を願うものですが、背景に美しい自然の風景を感じさせ、穏やかさと切なさが絶妙に交じり合うメロディが印象的な楽曲。シンプルな音の構成は耳に心地よく、聴く人によって感じ方が異なり、遠い記憶や想像を呼び起こします。Yourmorningeyes,I

朝から気持ちよく起きれてますか？？週末になると次女の寝起きがだんだん遅くなる我が家です今日も読んでいただきありがとうございます日本セルコントロール協会メンバー講師徳本好美です今日の朝は霧がかかってました娘たちもモヤの中に（笑）ーーーーーー今日の朝はギリギリまで布団の中コースでした次女との寝起き対決！(別に競争してないけれど)すくっと起きて置いて行かれた気分…ーーーーーー朝から気持ちよく起きれていますか？最近SNSで40過ぎたら「寝ても疲れが取れない」「何も

えまちゃんの寝起き朝から機嫌が良くて癒しアファイ最後に投げキッスまでサービスしてくれました

https://news.yahoo.co.jp/articles/31b08a1626b71a8955ee372580bd9effd8503c80ラウール＆渡辺翔太＆向井康二の寝起き＆すっぴんに「3人ともお肌ツルッツル」「寝起きでもビジュいい」の声。初ヘリコプターにはしゃぐ姿に癒されるファン続出（THEFIRSTTIMES）-Yahoo!ニュースSnowManのラウールと渡辺翔太と向井康二が、初めてヘリコプターに乗った動画がグループの公式YouTubeで公開され、ファンの話題を集

主治医を受診しました.....私「ブラッドパッチを受けてから5ヶ月経ちました。寝起きの30分くらいは痛みがなく過ごせるのですが、だんだんと強弱があるものの右側の痛みが寝るまで続きます。1日2ー3時間しか活動できていません。何か治療を考えたくて.....先生が別病院で行われてる硬膜外気体注入も気になります。あと他院で処方された薬も合ってるのか知りたいです....」医師「薬なくともコントロールできないなら飲まない方がいいに決まってる。出来ないから飲むんでしょう？（お薬手帳見せるが薬は詳し

きのうの立春に合わせたかのように気温が上がり、今日も10℃越え。しかし今度の土日はまた、最高気温が2度、3度の日となりそう。今度こそ今季最後の寒波かな。今日の一句。春を待つ癖毛一本づつ光る気持ちよく作った感じが伝わってくる。春を待つ、だから立春近くのまだ冬の句だ。いつもの寝起きの面倒な癖毛までが光って見えるというもの。一本ずつというのが工夫。いつもこんな感じで俳句ができるといいのだが、そうはいかない。なかなかできなくとも、時々でも気持ちのいいのができるから