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いつもいいねやコメント、読者登録ありがとうございます励みになってます昨日もだったんだけど、今日も2時頃目が覚めて…。そこから眠れなくて今朝もまた寝不足今日は仕事だし、さすがに休めないし…。更年期の関係とかってあるのかな?マジでゆっくり寝たい。。。昨日の晩ごはんオムうどんもずくの酢の物イカのスタミナ焼き牡蠣たぶん、これが今年最後の牡蠣悲しすぎる〜もっと食べたかったよ〜では、そろそろ出勤準備をします。皆さんにとって素敵な1日になりますように読んでいただきありがとう
最近、兄や両親がしきりに言ってくることがある。それは、「もうちょっと放任で育てれば良かった」ということ。これは息子に対してではない。私に対しての言葉だ。どういう意味なのかと言うと、これまで穏やかな環境に身を置きすぎて厳しい状況に対応できていないように見えるらしい。それで周りはハラハラしてしまい、余計な口出しをしてしまうのだそうだ。子育てって本当に難しいなというのは私にも分かる。辛い目に遭わないようにと先回りしてしまうのが親の性なのかもしれない
雨の日の愛犬はよく寝ていませんか?常にウトウトしている感じの『レム睡眠』(浅い眠りのこと)なので、少しの物音にも反応するはずです。なので、あ〜よく寝た〜とはならない状態なのです。■犬も寝不足になる?実は、犬も寝不足になります。特に、今どきのワンちゃんは、人間のペースに合わせて生活するため、夜ぐっすり寝るよう習慣づいていると考えられます。数百年前までは狩をして餌の確保をしていたこともあり、犬は夜行性で人間の生活時間と逆のリズムを持っていました。
アラフィフ独身/元イラストレーターあがりの心理カウンセラー/もりわきまりこです。【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)悲しい。わからないって、つらいわ。あ、5分前までのわたくしの気持ちです。昨日、「X」(旧Twitter)再チャレンジしてみよう!と、糸井重里氏にお返事してみた!という記事を投稿しました。その画面ごとアメブロ記事
お料理お料理『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前半既婚女性です2019年にフランス人の夫と…ameblo.jp最近夜眠れませんそして最近は夫より私の方が暑がりになってしまい検診に行くときもいつも一人汗をかいています寝るときはマタニティ用の長袖•長ズボンパジャマにインナーはまだヒートテックを着ているため暑いです(パジャマは薄手です)あと妊婦生活も1ヶ月弱のためパジャ
この言葉なんか好き!!!👍안녕하세요〜☺️なんか急に何やねんって感じですがここ最近真剣に結婚願望0になってしまいました😇韓国人元夫にはこっちから連絡しなくなったので、たまに生存確認の連絡をして来られるのですがそれもうざいのでブロックはするんですが、外出た瞬間腹いせにコロされたら嫌やなってブロック外してみたり←信用なくなっとるやないかいwwドラマとか観てたらいやー自分に合った人もっとどこかにおるよな!出会いたいけど出会っても結婚願望がある人ならめんどくさいなって思ってしま
いつもありがとうございますおかげさまです2024年4月23日今日のマヤ暦音響10白い惑星(地球)の月Kin185音響3音響3キーワード奉仕活性化するつなぐ『百聞は一見に如かず』伝聞よりも自分の実体験未体験がシンクロを引き寄せます衝撃があったら運気は最高です好奇心を、忘れすに赤蛇キーワード生命力生き残る本能一番大切なのは『リフレッシュ』する事リラックスして、しっかり寝る事が大事寝不足はタブーです『宇宙へお任せ』しましょう執着心を手放すとシ
こんばんはまたまたまとめて投稿4月5日(金)マックで晩酌こちらのセブンのワインがめちゃ美味しいです4月6日(土)昼飯にパスタを作ったようです夜は長屋しぇんしぇいと大竹君で飲みに行く道場近くの『田』へ長屋しぇんしぇいが私のiPhoneを見かねてカバーを買ってきてくれましたこちらの田さんは安くて美味しいですちーちぇるのボトルも消費して終了~4月7日(日)は本部で指導縦蹴りを練習夜は家の近くの居酒屋パパへ値段が書いてはない系のこちらのお店はマジで美味しいです4月12日(金
私は朝からちゃんとご機嫌斜めだった【解説しよう】・毎週月曜日の出社は憂鬱なり・前夜に癌の事考え過ぎて寝不足(不安症)・本日は朝から雨なり・感覚過敏ゆえ天候に左右されやすい(大人発達障害グレー・HSP)・遺伝🧬によるストレートネックゆえ自律神経系乱れがちだがしかしここは職場なのだだもんではじめはちゃんと隠してたんだよこんな感じでザ・ポーカーフェイスだがしかし緊急トラブル発生なんやかんや振り回されてあだまさきてプッチーンとなってもうた【解説しよう
【8日限定】55%OFFで7,740円→3,483円!4/800:00~23:59まで!【公式】オルナオーガニックシャンプー&トリートメント&シャンプー詰め替え&トリートメント詰め替え4点セット2015年生まれ(小2)で中度知的障害(IQ37→2023.3月診断)を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり(仮名)支援学級(情緒学級)在籍の日常、学習、療育の様子。あとは母の愚痴など色々書いています。基本的に毎日複数更新しますので、興味を持ってくださった方は何個か読んでいただけたら嬉し
お疲れ様です久しぶりのアメブロ皆様お元気でしょうか??今日の体調は寝不足以外バッチシですね久しぶりにプロ野球チップス大人しい買いしました去年は箱買いはいっ!!私はヤクルトスワローズファンなのでラッキー開けるまでがドキドキです楽天で箱買いしちゃおうかな【箱未開封数量限定】カルビー2023プロ野球チップス第2弾1箱(24入)野球チップスうすしおポテトチップス詰め合わせポテチスナック菓子野球お菓子箱買い野球好きまとめ買いケー
業者の方が家に来て、「会社から防護服を着るように言われてるので…」と玄関前の外で防護服に着替える誰かに見られたらどうしよう…そんなことを思いながら着替えるのを家の中で待ってました。着替えて終わった白い全身に薬品の匂いを纏った防護服の女性が入ってきて状況を説明しました。実は、私と息子はソファを捨てたあの日から電気を全灯して寝る生活。噛まれていないとはいえ、噛まれたら怖いので夜行性のトコジラミには電気をつけて寝ると噛まれにくいらしい。真っ暗でしか寝れなかった私
チャオーーーーー!!!!お昼の記事も読んでくれてありがちょんまげ!チュンパン、ほんと・・・!どうにかして~~~!!!『【腹立つーー!!】学校から電話かかってきて朝からびっくり。』チャオーーーーーー!!!!昨日の記事にもたくさんの応援ありがとうございました~!そう・・・!ギャーミーからも「6回ぐらい前からも後ろからも刺されて痛すぎ…ameblo.jpさて、本日のゆいたん便りをお待ちの皆様。ゆいたんは本日は何の検査もなく病室でひたすら籠って過ごしてました。
自宅に帰りホッとしたのも束の間退院した翌日の昼前に次女が発熱によりお迎え要請→1ヶ月ぶりの運転ビクビク(しかも雨)お昼ご飯も全く食べず💦でも添い寝してたらスグ寝たで、さらに夕方長女発熱(´Д`)園長先生が気遣ってくださり残り2人を送ってくれました(有難い~)次男だけでも元気で助かった次女は吐き気もあって水分のみで過ごし長女は少し食べたケド21時頃からお腹が痛いと泣き出してあまりにも苦しそうやから22時半頃に#8000に電話相談最寄りの夜間救急病院を教えてもらい
おはようございます。早起きした、昨日。ジムも行ったし、名古屋ウィメンズマラソンも見たし…家事もやったし。そこそこ疲れたはずなのに、寝付けず寝不足。日曜日の夜のお決まりなのか💦さて、昨日のおうちメシ。日曜日は生魚を食べる日。サーモンのカルパッチョオイルをかけて、山葵塩でいただきます。ホタルイカスイートチリソースかけアスパラバター焼きアボカドサント=モール山羊のチーズで、じっくりワイン飲みました♡さてさて。少しだけ今朝は時間に余裕あるので。寝不足のおかげかな🤭髪を
こんにちはチェシャ猫です🐈⬛先日、娘の一歳半検診行ってきました。発達は全て問題なしでした。受け口の疑いくらいで、様子見になりました。確かに時々受け口面談では母、8ヶ月検診に付き添えずパパに任せたのですが、そこで既に役所の人が言われていたようで、「お母さん(ママ)が、夜泣きの寝不足でお仕事が大変そうならショートステイを利用されては?というのをパパさんにお話させていただいていたのですが聞いていないですか?」と聞かれました「聞いてない」パンフレットもお渡ししてたと思うのですが…「知
おはようございます凛子ですとほほほ。やらかしました。。実は、産後2週間検診で驚きのことが、、それは私の血圧の話。検診前の収縮期血圧が150超ええ?うそでしょ?私、妊娠中いくら浮腫んでても血圧だけは安定してたのに、、、なので、血圧計を購入し一ヶ月検診まで測定するよう指導を受けましたそして、昨日購入した血圧計が届き、早速測定このとき私は知らなかった。あんなことになるとは。。(大した話じゃない←)どうせ、いっときの高血圧でしょ〜余裕だよ〜なんて思って測ったら185/11
ハセガワのミニスケ1/76スケール、M24チャーフィーを前回作ったベースに合わせてみました。やはり戦車と地面は似合いますね、今日も観るテレビが色々あって寝不足になりそう。クラッシャージョウ、鬼滅、進撃・・・昔も今もアニメはスゴイぜ!にほんブログ村
7歳0ヶ月で新版K式検査→軽度知的障害7歳5ヶ月でWISC→ASDと診断された娘と3歳7ヶ月で新版K式検査を受けた、診断なし、こだわり多め、やや多動の息子を育てるフルタイム勤務ワーママのワンオペ育児ブログです。息子と一緒に見ていて、ウルトラマンシリーズにハマりました♥日々の出来事や息子の成長記録、療育、娘の問題行動や療育、通院状況を記録。私▶息子▶娘と順番に書いています。主に娘に対するネガティブなことを吐き出すことが多いです。お子さんのことで悩んでいる方と交流できれば
旦那さんは『断れない性格』なので、どんどん頼まれ事が増えてきます🎾いまは日曜日のナイター水曜日月2回のインドア(第1、第3は旦那さんが教わるレッスンがあるため)夜の水曜日のナイターは初孫ちゃんを預かるためにお断りしましたが、その分先月の理事会で早朝レッスン(6時〜8時)頼まれてきました😅いつの間にか『テニス連盟の理事』になってるし💦そうすると、真面目なので朝3時頃から何度も起きて寝不足な感じです😰今朝は…AM5:30雨中止の、連絡が来ました📱そこから、再び…寝られるわけ
ご訪問誠にありがとうございますこの毎日の暦は、老若男女万人共通の過ごし方です。今日のマヤ暦で気持ちよく穏やかにすごせるよう書かせて頂いています。どうぞよろしくお願いいたします浜松の母セッションメニューおはようございます「運を味方につけよう」シリーズ♡運がイイ人は早寝早起きする人が多いこれ。よく聞きますよね。実際。私も。ブログ書くときに誰だったか、「出来る女は早起きなのよね」って言われて。単純に出来る女になりたいと思って(なんて不純な動機w)書き始めたのが事実なん
『悩み中』現在、リボトリールの減薬中で、前回は2月12日に減らしました。いつも、減薬から3週間経過時に体調不良のピークを迎えて、その後1週間ほどで回復するサイクル。ただ…ameblo.jp『不眠問題。とりあえず1つ前進です』睡眠リズム後退、入眠困難、熟眠感なし、中途覚醒という、不眠症状のオンパレードで疲弊しておりましたが、とりあえず『熟眠感』については随分とマシになりました。不眠…ameblo.jp毎日飲んている薬(リボトリール)の減薬の影響で、一時期に酷い不眠に悩まされていました。(
こんばんは。昨夜は雷でほとんど眠れなかったLoganもちろん私も、、、Loganが落ち着かず動き回ったり、呼吸が荒くてハーハー言ってたりで、宥めていたので、全く眠れず。3時間寝たかなーっと言うくらいで、朝になりました。MaryJaneも昨夜はうるさかった昨日は大きい方が出てなかったメリ子、私たちがベッドルームに行ってから出たようで、お腹スッキリ記念で、夜中に1人運動会を開催してました。ドタバタと家中走り回ってる音がして、こちらはこ
昨日は超寝不足のままのフル勤務でした。何とかなるし大丈夫だったけど帰ってご飯を食べてお風呂に入ったらどっと疲れが出ました今朝はよく眠れてそれでもまだ眠くて9時から1時間半ほど寝てからの遅番シフトでしたが、ブログを書く元気も残っていますつくづく歳をとると寝不足がキツイんだと実感しています。昨日は愛猫もあまりいつもより起こす回数少なかったし睡眠と言えば、夫は寝つきが良くて眠りも深い方でした。だから…入院中に眠れない時があると聞いた時は本当に驚きました。今は…毎日よく眠れている?私はあ
3連勤2日目★★☆今日も気張っていきましょ〜う。昨日、仕事にダフトバンしてったら割と良かったので今日もしてきました毛先が飛び出ちゃったのでリベンジちょい緩めだけど、良しとしますかね今の仕事、結構動き回るので崩れないか心配だったんですけど大丈夫でしたよ〜(((o(*゚▽゚*)o)))ただ、外した後の髪型がヤバすぎて外せないのが難点本日、生理2日目わたし初日が一番重くて昨日は帰り道お腹痛くてしんどかった夜も痛くて寝れないしで寝不足っす生理中ってなんでこんなに甘いも
も〜に〜ん相変わらず夜中に目が覚めて寝不足な日々iPhoneによると睡眠平均時間は3時間52分だって睡眠の質がずっと悪い頭痛の原因はこれもあるのだと思うなかなか改善出来ねぇ〜昨日の朝ご飯久しぶりに✨糖質30%カットの本そばに出会えた前は結構売ってたのに最近さっぱり見かけなくなってたけど久しぶりに出会えて嬉しかったマルサンひとつ上の豆乳成分無調整200ml×24本Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}マコーミックレッドペパー
メッセージで頂いた相談に返信。第1回目。【ご相談内容】寝不足なのに押しかけてくる義実家年子でワンオペ育児。里帰り出産せず新生児と1歳半の子を育てています。授乳、寝かしつけ、上の子のお世話でヘトヘトなのに義実家が予告なく現れ、居座ってきます。どうしたらいいでしょうか【回答】めっちゃ生き地獄…。旦那、何してんのよー!!私もワンオペで乗り切りましたが。完母なのに居座られると引っぱたきたくなるよね…。産後はトラックに引かれたくらいに心身ぼろぼろ。更に、2時間おきの授乳。
パパ41歳(副主任)ワタシ40歳(パート主婦歴9年目)長女12歳(中1)次女10歳(小5)ムスコくん9歳(小4)三女ちゃん👧3歳(幼稚園年少)次男くん👦2歳9ヶ月(療育)4女ちゃん1歳1か月(保育園)8人大家族です♡今日は朝から、長女とムスコくんの検尿を採取させられました次女は自分でやってたぞ線のとこまでにするのに30分くらい格闘してたらしい採尿用スポイト10ml(50個入り)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}きのうは21
いつもはブログの内容を書いてから[タイトル]決めるのだけれど今回は決まっていたのだよ。救世主❗(。-人-。)昨日はそう思いながら1日過ごした救世主、、、それは公私共に仲良くしてくれているお客様のもっち❗昨年のBIRTHDAY🎂プレゼントにJTBのギフトカードをくれたのだ😃この頃はセミナーも行かないから函館のお墓参りの時に使わせていただこう!と心で決めて大事にしていたの。何度かここでも書いている。。。マンション大規模改修工事3月から足場
旦那の入院は2週間旦那が入院している間にLINEを何度も見ていました。毎晩ずっと読んで、吐き気がして寝不足で仕事に行って。気持ちも不安定で精神的にもおかしくなっていた頃、LINEからホテルに行った日にちを数えるとなんと70回しかもやに女に毎日のように旦那は昼食を奢っていました。毎日のステキなランチのお店私とは行った事のないお店!今日は何時待ち合わせ?あなたの車の中で待ってるよ!二人は毎日会っていました。元々二人は会社は別で旦那の取引先にやに女がいました。旦那