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断薬後ゆるゆる報告スタッフブログ〜食欲のはなしと、やらなくてよかったこと〜マンジャロをやめたあと、いちばん不安だったのは「食欲が戻って、コントロールできなくなるんじゃないか」という点でした。実際、食欲は戻ります。でもそれは、失敗やリバウンドではなく、体が元の仕組みに戻ろうとしている自然な反応でした。断薬後に意識したのは、食欲を気合で抑えることではなく、食欲が荒れにくい状態をつくることです。⸻食欲を安定させるためにやっていること①お米をちゃんと食べる完全に抜かず、
👦11歳（小5）👧７歳（小1）なんか今日はあーくんもさーちゃんも2時間目くらいまでやたら眠かったらしく…昨日は普通に21時には寝たんだけどな💤さーちゃんは「私ちょっと2時間目寝たかもはっ！っとなったけど、1番後ろの席だから先生多分気付いてないと思うよ」って。多分気付かれてるよ後ろも目立つってもんよ。そしてあーくんは「俺はこうやって寝た。」いやダメだろそれは。完全アウト！「あのね〜少し寝る時はコツがあんのよ。左手をおでこに当てて考えてるフリ、右手には鉛筆持っておけば寝てるって気付か
訪問ありがとうございます何回も書いていますが、今回ユニースリープを使い始めて2ヶ月が経とうとしています息子は3ヶ月になります【公式】1位獲得【YUUNYSLEEPユニースリープ】新生児から使える絶壁予防枕赤ちゃん枕頭の形横向き枕寝返り防止ユニースリープ枕ベビー枕夜泣き絶壁防止枕出産祝い出産準備向き癖防止絶壁防止【送料無料】ベビーピローギフトプレゼント向き癖楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}年始明けに生まれた息子。新生児期から
こんにちは、えーちゃんです☺️今日は「髪と体とメンタル」ってテーマで、私の感じていることを綴ってみようと思います。薄毛で悩んでいる方には、ちょっと耳が痛い話もあるかもしれないけど…でも、本音で大事なことだから、読んでもらえたら嬉しいです。■髪は体の“末端”にあるサインよく「髪の毛は健康のバロメーター」なんて言いますが、本当にそうだと思ってます。髪って、爪と同じで体の栄養が“最後”に届くところ。だからこそ、栄養が足りてなかったり、内臓が疲れてたりすると、すぐ髪に出る
こんにちは、助産師歴38年、本村啓子です。これまでに約3000件のお産に立ち会ってきました。赤ちゃんが生まれてすぐ始まるお世話の中でも、1日に何度もあるのが「おむつ替え」。特に大変なのが——「夜中の授乳のあとに、またおむつ替え…」「うんちしてたけど、起こすべき？」「せっかく寝たのに、替えたら起きちゃう…」そう、夜のおむつ問題です。今日は、ママたちのリアルな工夫と、助産師としてのアドバイスを交えて、「夜のおむつ替え、どうしたらいいの？」にお答えします😊そもそも
夫＋子ども2人の4人暮らし元気印のしおりです「そろそろ広い家がほしいな…」って考え中理想の暮らしづくりを学びながら体験や気づきをシェアしていきますこんばんは〜、しおりです🌸もうすぐ花粉の季節がやってきますね。毎年この時期になると「あ〜また始まった…」ってなる人、多いんじゃない？わたしもずっとそのひとりだったんだけど、今年はちょっと違う作戦で挑もうと思ってて！😊今回は花粉症についてためになる情報を見つけたのでシェアさせてください！ポイントは
3連休皆さんは楽しめましたか？私は大変でしたというか今も継続中。正直、インフルエンザをちょっと甘く見てた。しかも「B型」。A型のほうがキツいってよく聞くし、B型は少しマシなんでしょ？って思ってた。完全に間違いだった。ただの風邪だと思っていた1日目・なんとなくダルい・鼻の調子悪い・喉がイガイガ「まあ風邪かな」と普通に過ごしていた。でも夜になって急変。悪寒。関節痛。38度超え。「あ、これやばいやつだ」翌日病院へ。結果はインフルエンザB型。タミフルを処方される。「薬
術後1年4ヶ月(7/14)7/9(水)MRI後診察MRIの予約時間は15分くらい遅れていた診察の予約時間は30分遅れと表示されていた結局、診察までは約1時間待ったMRI待合室にて前の椅子に座っていた同年代男性左耳の後がミミズ腫れみたいだなと見えたよーく見ると後頭部の正中線部分も赤い痕がある私の場合は右で逆だけど手術痕がほとんど同じパターンだ！ということは頭部撮影だな検査終了後脳外科待合室に行くエレベーターも同じだった医師も同じ？やっぱり同じで私の1つ前の診察だ
1浪目の2月25〜26日のことは、これまでも無意識に封印してきた辛い記憶だでも、このブログを通して気持ちを整理するうち、ようやく記事にしようという気になったここから先は、1浪目の不合格体験記の記事になるため、今の時期、刺激が強すぎると判断される方は読まないでいただきたい1浪目の旧帝大不合格体験記あの時の我が家の心境は、まさに薄氷を踏む思いだった私大入試は、1浪の最終的な着地点と位置付けていた同志社大学が全敗後期国立大は、例年にないほどの高倍率に跳ね上がっていたもう、ここ（旧帝大）
夜行バスのメリット・デメリット2年ぶりに夜行バスで東京ディズニーランドへ行って感じた、リアルな本音まとめます。🌟メリット①とにかく安い新幹線往復より圧倒的に安い。特に学生にはありがたい。→今回は片道9,900円。タイミング次第ではもっと安いことも。②朝イチから並べる8:00頃に着けば、そのまま開園待ち可能。朝のDPA勝負や人気アトラクション狙いにはかなり有利。「朝の数分」が命な日には本当に強い。③宿泊費がいらないホテル代ゼロで1日フルで遊べる。弾丸ディ
頭がおかしくなりそうになる息子のイヤイヤ※吐き出し投稿になりますありのままの気持ちを吐き出し書いています何かと無理やり意地を通そうとする息子自己主張出来ることは良いことだとポジティブに受け取ろうと頭では思うのですがここ数日心がついてこず、、、何か伝えるとこちらの声に被せるように大声で制圧しようとするしちょっとでも気に入らないと大癇癪ここ数日、それが1時間に１回とかではなく数分、数十分事にある。普段あまりイヤイヤしない息子、おそらく最大の原因は外遊び不足
左手足＆右上唇の痺れの症状は継続中…『多巣性運動ニューロパチー(MMN)とわかるまで』これまでの経緯2023/4/15(土)朝起きると左手が痺れ、指もいうことをきかない。かかりつけ医を受診、紹介状をもらい救急担当病院へ向かう。整形外科受診…ameblo.jp雪のせいで毎日早起きが続きみんななんだかお疲れモードなのでここ数日はブログもお休みしてました。お昼休憩中の投稿です🕛私は朝7時前に家を出る日々。旦那氏も長男くんもいつもより30分早く出発🚗ということで、いよいよ娘ちゃん
今朝も、なんと！！偶然にも４時過ぎに目覚めた女子のフィギュア、もう始まっていました日本選手の出番はまだだったのでセーフ昨日のりくりゅうに続き、日本中が朝早くから声援を送っていたでしょうそれが天に通じたのか、１位、２位、４位発進寝不足の日々ですが、明後日の朝も伊賀の田舎から声援を送りますリラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプ基本、熟睡できない体質？朝までぐっすり眠れたことないです(ﾉД`)ｼｸｼｸ…特に悩み事もストレスもないんですけどね～なんでかな～
7歳0ヶ月で新版K式検査→軽度知的障害7歳5ヶ月でWISC→ASDと診断された娘と3歳7ヶ月で新版K式検査を受けた、診断なし、こだわり多め、やや多動の息子を育てるフルタイム勤務ワーママのワンオペ育児ブログです。息子と一緒に見ていて、ウルトラマンシリーズにハマりました♥日々の出来事や息子の成長記録、療育、娘の問題行動や療育、通院状況を記録等…私▶息子▶娘と順番に書いています。主に娘に対するネガティブなことを吐き出すことが多いです。お子さんのことで悩んでいる方と交流できれ
こんにちは湘南美容クリニック西宮北口院です❕今日はSBCメディカルグループCEOの相川佳之医師が開発した眼瞼下垂の点眼薬についてご紹介しようと思います（＾◇＾）SBCアイブースター（湘南美容のデカ目薬）目を長時間酷使したり、寝不足のときには、まぶたがどんよりと重くなり、充血してしまいがちに「SBCアイブースター」は、拡張した血管を収縮させる効果がある成分を配合し、充血を鎮めてくれますまた、血管の収縮により、まぶたの重さを軽減し、視野の広がり
発売1ヶ月で重版『ひとりで書ける！読書感想文大全』（新興出版社啓林館）著者、家庭で賢く育てる主宰苅部世詩絵です。公式ＨＰはこちら「国語が苦手なんです」「塾の宿題が終わらなくて、最近ずっと寝不足で…」「6年になって担任が代わり、どうも相性が合わなくて」6年生になったとき、この子は課題がいくつも重なっていました。だから私も、毎回の指導に自然と熱が入って。一方でお母さんは、息子さんをしっかり気にかけながらも「あとは、本人次第なので」と、プレ
ご観覧ありがとうございますアラフォー女子みぃと申します専門学生(18)女の子と年下彼氏(4歳差)Aくんとただいま絶賛同棲生活中バツイチ同士カップルですモラハラ夫とドロドロ離婚話私が離婚を決めた瞬間他にもテーマ別にありますよかったら見て行ってくださいNewタイプ追加！半額以下！【24H限定★61％OFF】999円～2,499円UVパーカーUVUPF50+UVカットラッシュガードレディース長袖薄手日焼け止めスポーツジムヨガマスクつばバイザーアーム
ご訪問ありがとうございます(*´꒳`*)ちーぶーです。更年期も終わった53歳。職業は保育士。大阪のとある場所在住。普段は企業主導型保育園勤務(正社員)、月に数回院内保育園勤務のWワーク。日常のこと、息子のことときどき彼のこと(私シングルです)推しのアバンギャルディのことをつらつら書いてます記事を書いてない方はアメンバー承認してません🆖コメントでやり取りのある方は🆗です(^^)おはようございます10％OFFSALE脱ぎたくない“温かフレア出ました！”裏起毛パンツ
夫婦の営みにかける時間って、どれぐらいが一般的なんでしょうか？私が夫との夜の営みで寝不足になるのは、時間が長すぎるからなんですが。いや、他所の夫婦がどれぐらい時間かけてるのかも知らずうちが長めだという事も最近知りましたが。だいたい長いと2時間半ぐらい、前は3時間とかしてる時もありました。でも最中は夢中になってるので、いつも終わってからえ…‼︎こんな時間⁉︎早く寝なきゃ…‼︎となる…。夫はいわゆる遅漏なのです。でもずっと挿入してるわけでもなく、前戯がだいぶ、いやかなり長いと
今日も天気が良いですねぇ☀︎昨晩、釜山から帰って来ました旅行中のブログを見て頂いた方いいねをくれた方皆さんありがとうございました❤︎Instagramストーリーではリアルタイムでこっそり(ウザいほど😅)upしてました帰国翌日の今日は溜まった家事やらなんやらでバタバタでして皆さんのブログまで辿りつけません暇を見つけて皆さんのブログに遊びに行きます待っててね誰も待ってないと思うけど。。。2025.4月釜山旅✈️2025.4月25日早朝5時起き毎度のように前日は早寝をし
こんばんは𖦹'‐'𖦹本日もご覧いただきありがとうございます𓂃𓈒𓏸前回記事▼『外寒い日でも快適♡あったかラフスタイル♡』こんにちは♡本日もご覧いただきありがとうございます前回記事🔻『やっぱり浮腫なくて最高な今日♡おすすめ漢方！』おはようございます٩꒰๑´∇`๑꒱۶本日もご覧い…ameblo.jp今日は最近使っていてこれ、肌落ち着く…！ってなったスキンケアアイテムのご紹介です♡じゃーんもう半分くらい使ってるゆらぎ肌の救世主♡SKIN1004マダガスカルセンテラ
おはようございます💜6年前の今日、2019年11月26日の紫苑。7歳。ニョキッと出てました。眠い眠い。実家でもずっと寝不足。今回は、昔の写真とかゆっくり見る時間がなかったわ。寒くも暑くもない時期に帰りたい。
スタッフA：いや〜、マンジャロ続けてるけど、最近体重がピタッと止まっちゃって…スタッフB：来たね…「停滞期」。誰もが通る道だよ、それ。A：そうなの！？でもちょっと心折れそう…。B：じゃあ今日は、そんなあなたに贈る「停滞期あるある10＋1」いってみよう！⸻その1：体重がビタ止まりA：0.2kgすら動かないって、どゆこと？B：体重計の数字に“既読スルー”されてる感じだよね。⸻その2：体重計を疑い始めるA：え、もしかして壊れてる？B：あるある。私なんて床のせいにして、別の部屋で量
ご訪問ありがとうございます！都内で２児のワーママをしている、つむりです🌸コスメが好きで、色々試してはレビューしています。フォロー、いいね！頂けると嬉しいです！❤️Instagram:tsumuri222❤️LIPS:tsumuri222お仕事の依頼はDMまで✉急に気温が下がり、秋らしい陽気になってきましたね。SNSで話題のコジットの”ねおちスト”たまらない！ですコジットねおちスト６回分1320円🌙おやすみ前に、じんわりとろけてリセット🌙蒸気で耳温活＼
vol.1842025年10月7日こんばんは、柳谷助産院ですブログ３６５日に挑戦中応援よろしくお願いします！柳谷助産院へのお問い合わせはこちらへ⏬⏬柳谷助産院出張専門助産院です月〜金9:00〜16:00お休み:土日祝(緊急の場合、上記の限りではありません)ケア内容:母乳ケア、授乳育児相談(母乳、ミルク問わず)、産前産後ケア、育児相談、沐浴指導、性教育、講師依頼(支援センター、子供会など実績あり)産後ケア東広島市委託事業登録あり柳谷助産院へ問い合わせはこちらへ⬇
皆さまこんにちわ今回は彼氏との新潟旅行の思いでです✨はじめにいったのは新潟県立自然科学館科学館ってちっちゃいころから好きで、大人になったいまも勉強になるし、わくわくできます。かわいいロボットくんがいっぱい❗️クリスマス時期なので飾り付けもしてありました🎵手からでるぷらずま笑プラネタリウムも2人で楽しめました🎵彼は前日の寝不足のせいか、ほぼ寝てましたけど笑わんちゃんがたロボットaiboここの科学館はいろいろ体験できるコーナーが多かったので飽きずに楽しめました。大好きな恐竜の展
こんばんは☆ブログをご覧いただきありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ今日はお仕事お休みをいただき♡夫婦で，お誕生日デートしてきました☺️また詳細を日記に📔書かせていただきます！広島の市内の方に遊びにいきましたよー。そして、こちらはシャトレーゼ濃い苺のモンブラン🍓期間限定ケーキです🍰440円。濃厚な苺のモンブランでしたよー🍓冬と春を感じます☘️大好きなミッフィーちゃんと撮影🐰断面はこんな感じです。シャトレーゼは、娘も連れて行ったので、いろいろせがまれて笑書いました！
夏の五輪はさほど熱心に見ませんが、フィギュアスケートがあるので冬の五輪は好き。今回は日本のペアが素晴らしい演技をし、劇的な逆転優勝をしたので尚更です。昔むかしのロドニナ/ザイツェフの頃からペア競技が好きで、真央ちゃんの時だけシングル熱が上がりましたが、やはりペアはすごい。今回のりくりゅう、世界選手権優勝の時だってあれほどのノーミスはありませんでした。YouTubeやインスタにもフリーの映像が出ていて、もう100回以上は見たかな。何回見ても震えます。久しぶりの五輪ロス。でも、ようやく
こんばんは、麻宮結です。9月に入っても暑さはおさまる事を知らず、連日35度越えをしていますね。暑さで気が散漫になり集中力が下がりそうです。そこで、今回はトラブルが起きやすい手相のサインを紹介したいと思います。運命線にシマ中指の肉球にあたる土星丘に向かって伸びる線を運命線と言います。こちらの線上にシマのマークが現れている場合、仕事を中心に人間関係などトラブルを暗示しています。運気が停滞しているためうまく進みにくいでしょう。予想外のトラブルに見舞われる、失敗が多く思った成果
今年の教育大会では、試験的に中学校や高校のように、監督がコートサイドに立って試合を見てもよいことになりました。うーん、それがどれだけチーム力に影響するのか分かりません。私は１試合だけでしたが、コートサイドに立ち続けました。選手たちに試合後に「監督がコートサイドに立っていたけど、何かプレッシャーを感じた？」と聞いたところ《全然、感じませんでした》と言いました。もちろん、私がコートサイドから細かい指示を出しておりませんので、選手たちは気楽にプレーに取り組めたのでしょう。むしろ、私自
