客観視

あなたがネガティブな感情になってしまうのには、ちゃんとした目的があるからです。あなたが弱いからとか、あなたが足りてないからとか、あなたが劣っているからとか、では絶対にありません。共通して言えることは、あなたが優しいからです。あなたが繊細に他人の心を感じられるからです。あなたがいつも相手の立場で物事を考えられるからです。だから、大切にして行きましょう。あなたという、素敵な存在を・・・あなたの優しさを・・・あなたの繊細さを・・・あなたの思いやりの深さを・・・ある人

今日は、バリエーションクラス火曜、金曜のバリエーションクラスは、3ヶ月程同じバーレッスンをしますその期間に、特に習得してほしいなっと思う、内容をバーレッスンに振付します前回は、みんなの目線や、顔の向きがしっかり出来るように、バーレッスンで組み込みましたが、今回は、ターンアウトすることと足の指先をしっかり伸ばす内容にしましたしっかり習得してねみんな本当にバレエが好きで頑張っているのが伝わり、嬉しいですバリエーションクラス後は、個人レッスン今日は、コンクールに向けてバ

こんにちは。AtelierCUCURIの井上亜矢子です。以前の私は私には悪いことばかり起こる不運ばかり起こるだから良い条件をすでに持っている人がもっと周りに譲ればいいのに！！と思っていました。例えばね（私が思っていた）普通の家庭に育った人はそれだけで（常に借金の両親の家庭に育った）私より良い条件を持っているだから何かがあれば私に幸運を譲れよ！って思ってた時もありました。（

量子場調整師のむかえです（心屋マスター２９期かのマス卒業）おかげさまで、『【拡散希望】後者による「後者に何が起こってるか/前者との決定的な違い』⇒累積27,000pvを超えましたよ！o(^▽^)oありがとうございます！もっと広まれ～～（こちらもご参考）『【拡散希望】後者による「後者チェックシート』仁之助さんのブログ■【永久保存版】大人になりたくてなれなかったひと、大人になりたくてなれてしまったひと■【永久保存版】大人になる、ということ。前者には前者の、後者には後者の役割

いつもお読み頂きありがとうございます🌷セッションに来られる方は苦しかったり悲しかったりしています。その話しをじっくりと聞きます。それは共感して聞くでも同じ気持ちにはなれないなぜならその方の考え方や捉え方が違うからです。同じになったように感情を動かしてしまったらきっとわかった風になって客観視できないと思う。私は知るために話しを聞き捉え方を変えていく同調してしまうことでコントロールも出来るから客観的に聞くことが近道どんなに苦しくても捉え方変えたら同じ思考で立ち止まる事は無いから

先月に引き続き心ゆるめる癒しのとき～街かど相談室～開催しましたこんばんは。ニコニコ家庭円満カウンセラーよしりんこと、吉野りえです。テーブルのアメちゃん大きな悩みがあるわけでも直面する問題があるわけでもない。でも、なんだか心が晴れない何か、モヤモヤしたり考えだすと気持ちが沈むとき少しづつ言葉にして自分の気持ちに気が付いて行く。自分の気持ちを言葉にして外に出していくって自分のことを客観視することだしちょっと俯

いつも豊田市乙部ヶ丘シャンティchiekoyogaにご参加くださいましてありがとうございます昨日、ケアマネさんから電話があり、両親とケアマネさんと娘三人で主治医にお話しを聞きに行かなければならない旨の連絡がありました。主治医の先生が指定された日時にお話しを聞きに行かせていただきたく、シャンティchiekoyogaのお時間を通常より30分早くに開始させて頂きます,。前回に続き、皆さまにはご迷惑をおかけして本当に申し訳ありません。そしていつもご協力くださいましてありがとうございます。

親は、子どためのために、自己犠牲を厭わない存在ではなくなってしまい、むしろ、子どもは自分のために犠牲にする存在になっています。子どもとコミュニケーションも十分取れない上で、よく観察する時間もなく、客観視することもなく、過信しより高い偏差値の学校を目指させる。子どもの成績が悪いのは塾のせい……。仕事が忙しく、深夜近くまで放置されているお子さんも珍しくありません。どう考えても、規則正しい生活習慣や食事やしつけといったものができているとは言えません。生活習慣がぼろぼろのお子さんで、最後まで

ブログにご訪問いただきありがとうございます。自分軸メンタルトレーナーの元長美樹です。お知らせ９月３０日（月）広島にてカウンセリングをします。詳細は、下方へ↓残１名です。＊＊＊＊＊＊＊「相手の意識に、引っ張られないようにするために美樹さんは、何か気を付けていることはありますか？」先月、「相手の意識に引っ張られないためには」という記事を書いたところ（記事はこちら）そんな質問をいただきました。

筋トレを日課にしています。趣味でもあり、日課でもあり、課題でもあり。楽しんでる部分もあるけど、でもやっぱ、太りたくないし、だらしない体になりたくなくてやってる部分もあります。だから、「やりたいから」もあるけど、「やらなくちゃ」という気持ちもある。そうすると、「やりたくねぇーー！」って日もあるんです。体調が悪かったり、気分が乗らなかったり。こういう時、どうするかっていうと、「この、『やりたくねぇ』って気分の俺が、筋トレしたらどうなるかな」

ひとはそんなに強くないいまでも全然爆発します、そして物にもあたります笑なげる、蹴る、つぶす笑笑→あ、缶とかょっ🥫かんそしてそれはいくら宇宙の仕組みがこうであろうと、そうでなかろうとだって人間ですものーあぁ、わたしってなんて人間らしいのかしら↓ぐわし、ぐわし🦵出てきた感情に否定せず、しっかり味わってみました。自分と向き合う時間をつくると客観的に自分をみれたりします。そしてやっぱりこれは1人では限界がある笑ぴーまんずとして活動をスタートしてぴーさんや、他にも受けた方

はろー、めりーです！突然ですが(・∀・)人気アニメ作品の一つのジャンルとして、『ループもの』ってのがあるんですよね。一定の期間のできごとを、時間を巻き戻っては何度も体験して、起こるトラブルをなんとか回避しようとするような話です。このパターンの作品は意外に多くって、そして、とっても人気だったりします。私が思うにですが、このような作品が多くの人の心を鷲掴みにするのは、ただのSFではなく、私達の本質が、ある目的をクリアするために、なんども輪廻転生したり、人生の中で何度も課題に

この記事の内容はラジオに撮りました。聞き流したい方はこちらもぜし。そのままリンクから聞けます①裸の王様｜#rikaの宇宙トークhttps://radiotalk.jp/talk/177335②つづき｜https://radiotalk.jp/talk/177343③つづき（3）｜https://radiotalk.jp/talk/177344自分の事は1番見えづらいですね裸の王様は色んなことを語っている思い込みワールドの底には見栄や欲望が(^^)悪いものでも無いけど

焼肉店での晩ごはんの後…夜間ドライブ中二人して涙する一幕も…からの続き********涙のわけ過去ブログ紙飛行機(↑こちらを読んで頂くと以下へ繋がるのでお時間の許す方、お付きあい頂けると嬉しいです😊)この時の手紙のことを次女へ振ったところ記憶に無い様子だった次女「覚えてない、何て書いてあったん？」サスケ「・・・💦」涙腺がヤバくて言葉にならない〰次女「ねーねー聞いとる？何て書いてあったん？」静かに息継ぎをするわたくし声を発するとピブラー

【保存版】秘行とは秘行の実践者さまからご質問やご感想、それから途中経過についての嬉しいご報告が増えてまいりました。ここで一度、ブログの中で探さなくても良いように、やり方をきちんとまとめてみたいと思います。とは言っても、やり方自体はとてもシンプル。自分の思い込み（執着）ごと自分自身を客観視する技法です。そのため、初めてみてから難しいと感じるところやつまづく箇所、感じることや気づきなども個人によって千差万別です。今回は一度テキストにしてみましたが、今後はセミナーやワークショップなどの形で

スピリチュアル起業情熱サポーターの久我磨美子です。いつもコンサルしている側の私なんですが、あるコンサルを受けて思ったこと。それは、客観的になることの難しさです。自分で正しいと思っていきたこと、自分がやってきたこと、これが不正解だからこそ、私は最近あることに失敗しました...でも、コンサルの方に客観的に見てもらったことで失敗してきたことへ自信がついきて楽しくなって、不安が消えて、ものすごいモチベーションが上がったんです！自分が正しいと思ったことや、やって

おはようございます。笑顔♡幸せに導くカウンセラーきほとなゆりかです。尊敬する両親でも溺愛する子供でも親友でも恩師でもそしてあなたが愛する彼だとしても全く同じ価値観を持った人は探しても探してもどこにもいません。それはわかっているんだけど・・彼になるとどうしても私と一緒で当たり前という感覚に陥ってしまう方が少なくないです。○○してくれなかったから私のこと愛していないんだ。○○だ

子育てカウンセラーakoです。ご訪問ありがとうございますはじめましての方は自己紹介など⇒akoはこんな人間です。らくママＨＰはこちら目の前に「問題」があってそれが「悩み」となってあなたの日常に陰りを落とす時ごまかしたり無理に笑おうとしたりしないで思いっきり泣いたり思いっきり怒ったり感情をだしきることをどうか許可してあげてほしい。ヤダヤダと泣き叫んでもいいしこんなこと望んでない！と神に悪態ついてもいい。思う存分やったらねその先にすぅっと「飽きる時

■『レッド・ドラゴン』やりすぎ限界映画：☆☆☆☆★★★［95］2002年／アメリカ映画／125分監督：ブレット・ラトナー出演：アンソニー・ホプキンス／エドワード・ノートン／レイフ・ファインズ／エミリー・ワトソン／フィリップ・シーモア・ホフマン／メアリー＝ルイーズ・パーカー／ハーヴェイ・カイテル／アンソニー・ヒールド／フランキー・フェイソン2003年第19回やりすぎ限界映画祭■2003年ベスト10第12位：『レッド・ドラゴン』■やりすぎ限界男優賞／やりすぎ限界監督賞／やりすぎ

今の状況が謎に包まれています。先はわからない。今の現実を見るためにも客観視するために記録として残します。m(__)m

「自分の気持ちを分かってもらいたい」この感情が夫に対して無くなった。別居生活が長くなり、夫を客観視するようになった頃から、私の気持ちを分かってもらいたい！って言う感情が無くなった。これって、もう致命的な気がする。家族だからこそ、自分の気持ちを分かってもらいたい。好きな人なら尚更。自分の事を知ってもらいたい。相手を知りたい。それが、無くなった。お互い知らなくていい。理解されなくていい。だから、夫と話し合いをしたいと思わない。というか私にはその必要性を感じていない。夫は

みんなの回答を見る商品を納品している店のスタッフに今の所は入れ替えがありませんがそれぞれ家庭事情が変わって来ていて「ファミリー」から「夫婦」の単位へと皆が変わった。姑と同居だったお宅は順番が回って来たらしく無事に（？）姑は施設に入り夫婦だけになり娘と息子がいたお宅は娘が就職し、息子は会社の独身寮に入ったとかでこちらも夫婦二人だけになったと聞いた。他にも舅姑と敷地内同居をしていた方は姑が亡くなった途端に舅がボケて

昨日、このブログを始めて知り合った方の手術でした。私にとって初めてのことです。朝起きていよいよ今日だな。そろそろ始まるかな。今頑張ってる頃だな。そろそろ終わるかな。HCUで体を休めている頃かな。ここからまた新たな頑張りだな。ふとした時に頭をよぎりました。いちいち「頑張れ！」と思いました。その時、自分が「自分にも起こったこと」を初めて客観視していることに気がついたんです。手術を決めたのは私。当日までいろんなコトや思いや考えを背負ってギリギリで頑張ってい

どうもうつ病のあぐりココです父の命日で思い出したんですが、お経をきいていると、自分が自分でないような、客観視している自分がいるような状態になっていました解離性障害の症状のひとつで、離人症というそうですお経って、一種のトランス状態になるようなものなのかもしれません精神状態の悪い私にはかなりキツいものでした熱心な仏教徒ではないのですが、お盆とお彼岸と父の命日は、お経をあげてもらうので、一人で苦しんでましたひどく疲れるんですよでも、離人状態なんて、人に話してわかってもらえるものじゃない