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２０２６年５月９日（土）の日経１面「春秋」より「「ハンタウイルス」、クルーズ船で集団感染し死者続出」」朱戸アオさんの漫画「リウーを待ちながら」は、日本で新型ペストが広がる医療サスペンスだ。富士山麓の架空の街にネズミが媒介する菌が侵入し、当地はロックダウンされる。地元病院の女性医師らが懸命に治療に当たるものの、感染した住民は次々亡くなってゆく。▶事態を客観視できない関係者、追いつかない医療、感染への恐れからくる不当な差別……疫病と混乱が急拡大してままならぬ現実を、読者は突きつけ
Netflixにて「BTS:THERETURN」WatchBTS:THERETURN|NetflixOfficialSiteThey'reback!BTSgathersinLAtorecordtheiralbum"ARIRANG"inthisdocumentaryofferingunprecedentedaccesstothebandastheyenteranewera.www.netflix.com今頃だけど見
この世の果てを見る。小さな心の世界を垣間みる。それぞれの心にそれぞれの家があり家族がいて絆という通路を作って生きることを極めていく。ミニミュアの家具や乗り物。箱庭にもならない小さなお庭。置いても置き直しても壊れてしまう宝物。そんな夢を重ねて生きている風な感覚を研ぎ澄まして上から見る自分の世界に没頭していく。ちっぽけな自分も時に大胆な自分も窓際で佇んでいる自分も客観視するジオラマの世界。そこの住む人たちは我を張る、、、。時にそれが美徳であるかのように
久々です。誰かに叱られるの。怒ると叱る、どちらなのか迷いましたが、たぶん叱る、でした。4月にやるべきものを5月まで延ばしてしまったんですね。年度初めで激務だったとはいえ、優先順位を誤ってしまったんだと反省しました。なんとも言えない気持ちです。恥ずかしい、情けない、悔しい叱られてる時の自分を客観視すると、上司の目は見てますが、、気強い感じで反省の色が見えなかったと思います。情けない💧もう30過ぎなのに、子供ができてもまだまだ成長が足りないとわかった日でした。写真は先日、川崎の藤子・F・
組織が理論通りに全てうまくいかない理由の一つとして、組織自体の実力、風土、メンバー構成、事業内容が千差万別だからと思います。10年くらい前まではうまくいきそう！と思ったら、すぐに自社でやってみましたが、今は自分たちにフィットしそうか？を検討したり、小さいメンバーの単位で試験的にスタートすることを増やしました。また、もう一つ大きく変えたことは専門家や社内の意見も事前に聞く機会を増やし、客観視して立ち止まるようにしました。スポーツ選手を解説者が語る時、理論的にはおかしいけど、すごい成績を出してい
最近ふと思ったこと。よく、「私ブスだから〜」とか「可愛くないけど」って言う人いるじゃないですか。あれって、本当に“可愛いって言われたい”だけじゃなくて、「ちゃんと自分を客観視してます」「自分を神格化してません」っていう感覚でもある気がする。少なくとも私はそう。私の中では、謙遜とか客観視って、ただの自己否定じゃなくて、美意識の一つなんだと思う。なんか、自分のことを絶対的に可愛いと思ってる人より、少し引いた視点を持ってる人の方が綺麗に見える。だから、そうい
今日は月が山羊座から16時半前に水瓶座に移ります。一日を通じて客観的視点で物事を捉え冷静に過ごせるでしょう。日中は自分のやることに集中しながら、周りの人たちとも協調して安定した流れで過ごせそうです。先を考え過ぎず楽観的にいた方が気持ちに余裕を持てるでしょう。夕方から夜にかけて、月と双子座天王星、牡羊座海王星と小三角になります。流れが切り替わります。これからの自分や今後について視点を高く広くイメージしてみてください。考えがまとまらない、迷いや不安が強い方は、ぜひ身の回りの掃除や不要な物を処
今朝は下半身トレ୧(＾〰＾)୨【衝撃】うつ病、脳のネットワークが平均73％も拡大していると判明:凹凸ちゃんねる発達障害・生きにくい人のまとめ1:ななしさん＠発達中2024/09/13(金)22:47:14.40ID:vb1Gz+9Aうつ病の人は健康な人と比べて特定の脳ネットワークが平均73％も拡大していることが判明人間の脳ではさまざまな領域が連携するネットワークが形成されており、このネットワークが特定のプロセスを実行してhattatu-matome.ld
「親ガチャ」という言葉は、現代の生きづらさや格差を鋭く言い当てた表現ですが、それを口にする心理背景には非常に複雑なものがあると感じます。客観的に見た場合、この言葉には主に3つの側面があると考えられます。1.苦痛を言語化するための「防衛策」自分の努力だけではどうにもならない環境（経済力、教育方針、精神的なサポートの有無など）に直面したとき、「親ガチャに失敗した」という言葉は、自分を責める気持ちを和らげるセルフケアのような役割を果たすことがあります。「自分が悪いのではなく、初期設定に問題が
「女性コンサルタントとは違い客観的な意見をもらえて良かったです」とよく言われます。多い時は「週3」くらいの頻度です。女性のコンサルタントに指導してもらった抽象的で曖昧なことしか言わなくて、結局、何をすれば良いか分からない余計に混乱してしまった。←今こここんな感じの人が、とても多いです。「客観」とは「客の観点」女性は、「主観」で生きている人が大半です。主観とは、主の観点です。つまり、自分のことを中心に考えているということです。しかし、よく考
依存してるのか？と思うほどには、AIに分析してもらっている私もしくは、自分の仕事の答え合わせも兼ねてるおごり…ではないと思うのと、同僚に話すとマウントと取られても嫌なので、都合良く使ってしまうデキル人…なんて、思われたいとかじゃないし、なんと言うか私たちの世界の所謂氷河期世代…デキル人アピールする人が多くて、それに巻き込まれたくないので、話せない😑前回も書いたけど、それもあくまで私からの視点でのゴリゴリの主観に、一応努めて客観的に捉えた現実のようなものの情報も加えているけれど、そりゃ気持
●子供を裏切ったことが、どうしても許せない。そんな憎しみも、卒業できますよ♪こんにちは、斉藤ゆみです。あなたも、怒りや憎しみを癒し、心を軽くしていけますよ。不倫されて、裏切られた気持ちでいっぱい。子供のことまで裏切ったこと。子供を大切に思っているなら、そんな事できるはず無い。そんな憎しみも怒りも、癒していけますよ。その状態からでも、夫婦関係は修復できるのです。感想を頂いたので、ご紹介しますね。モラハラタイプの旦那さんが相手なので、褒めても、好きと伝えても、冷たい言動で返ってく
こんばんはGW、我が家は今日は最終日。明日から通常通りの日常が再開します早起きもでも、明後日から私の今月の仕事が始まるので、ちょうど良かったと言えば良かったです最近の私のストレス解消は、ＣｈａｔＧＰＴで架空のネット民にいろんな意見を聞くこと。言ってみれば疑似体験みたいなものなのですが今回はこの記事に対して聞いてみました。『４年』こんにちはAさんの声が頻繁に聞こえるようになって、今日で丸4年です。さっき「あ、そうだった」と思い、今までのことを考える中で、もう今はA
「人生、自分の思い通り」なんて言う人は、ほとんどいないと思う私も数多くのお客様と接してきましたが一人も出会ったことがありません何かの番組で、自分の人生を折れ線グラフで書いて下さいというのがありました面白いのは、プラスばかりの人生の人やマイナスばかりの人生の人はいなかったのです皆、誰しもいい時もあればうまくいかない時もあるということ調子がいい時ほど、落ちていく時に備えて、周りの人間関係をしっかり築いたり、より仕事を丁寧にしなければならないし逆に調子の悪
花粉なのか黄砂なのかアレルギーなのか肌がウザウザ新年度を迎えて何だかココロもザワザワ土用の期間は変化のとき体調も落ち着きにくい時期ですそして５月5日に立夏をむかえ一区切りですカラダは「かゆみ」としてココロは「感情」として内側にあったものが外へと出ていきますそこに原因を探しすぎたり意味を深掘りしようとしたり何とかしようとすると自然の流れは滞ってしまいます春🌸の入れ替えの最終段階自力で何とかしようと思わなくても自然に戻る力が私たちにはあるはずだから大丈夫☺️
カメラマンさんが作ってくださったフォトブックの一部〜過去の写真見てて気づいたけど、シルバーのゴツいアクセサリーが全く似合ってなかった笑ずっとそうゆうのつけてたけど、全然マッチしてない‼️やっぱりゴールドの華奢なやつの方が合ってた写真をいただくと、色々客観視できてありがたい🩷
感情を客観視する。4日いつもの時間に起きお米を洗っていたからご飯を炊こうとしたが、オットが起きてきてすぐに“お腹すいたーかごやさん行こう”と、言い出したので朝食に出掛けた。快晴で出掛けたい気分になっていたんだろう。3,28以来のかごやさん朝食食べたら安定した美味しさお昼も来ようかな‥って呟いたらオットは“お昼も行きます！”と、間一髪入れず相槌し午前中に仕事を済ませ14;00ごろふたたびかごやさん⇧こどもの日が近いので主菜は唐揚げとのこと遊びごころがあり縁側
やることが山積みなのに、何から手をつけたらいいのか分からなくなる日ってありませんか。ひとりで仕事をしていると、誰かが順番を決めてくれるわけではないので、それだけで頭が疲れてしまうことがあります。しかも、どれも大事に見えるし、どれも急ぐ気がしてしまう...そんなふうに頭の中がいっぱいになると、結局何も進まないまま時間だけが過ぎることもありますよね。そんな時におすすめなのが、やることを「急ぐかどうか」「大事かどうか」の2つの視点で見てみるこ
うつ病とうつ病ではない境界線って何なのでしょうか？わたしの経験上“翌日から”うつ病になるわけではなく生活習慣。睡眠の乱れ。運動不足。食生活の乱れ。思考の癖。マイナス思考。人に相談できない。頼れない。心身ともに無理のしすぎ。自分のことより周りのこと。様々なことが折り重なりうつ病特有の症状が出てくるのだと思います。少しづつ少しづつ。うつ病と診断される数年前から気持ちの面で落ち込むことがありその当時の日記に“うつ病にならないためには…”とい
「自分のことは自分が一番わかっている」——そう思いたいけれど、実は意外とわからないものです。鏡を見ないと自分の顔がわからないように、演奏もまた“客観視”しないと本当の状態は見えてきません。特にバイオリンの音程やリズムは、自分では合っているつもりでもズレていることがよくあります。そんなときに便利なのが、ChatGPTを使った演奏チェックです。■自分の演奏は意外と判断できないバイオリンを弾いていると、音程は合っている気がするリズムも大丈夫なはずなんとなく弾けているこう思いがちです
「発達障害があったから世界で読まれる作家になれた」『いま、会いにゆきます』作者を襲ったパニック症状と不安。苦しみながらも13年間書き続けた理由【市川拓司さん】（HugKum）-Yahoo!ニュースASD・ADHDの特性を持ち、学校では「問題児」と呼ばれながらも、心折れず、揺るぎない自尊心を持ち続けてきた市川拓司さんの少年時代。しかし、その青春の日々は、ある日突然「崩壊」を迎えます。20代で経news.yahoo.co.jpとても「著名」な方なので掘り下げませんが…「ASDとADHD両方
カラスがぶつかりそうになるスピリチュアルな意味先日、わたしがトラックを運転している時に右側からカラスが飛んできて、トラックにぶつかりそうになる前に方向転換して既に電線に止まっていたもう一匹の隣に止まったカラス。方向転換したのが気になったので、スピリチュアルな意味を調べてみました。カラスの基本的な意味【スピリチュアル】カラスって一般的には変化の前触れ気づき・メッセージ境界(切り替えのタイミング)ざっくり言うと『何かに気付け』サイン系今回の動きの意味かなり
［私が私で居られるようになったきっかけ]今私は“私でいていい”と思えることが増えて来ました😊それが、幸せと平安につながっていると感じています。どうしてこんなに幸せで居られるようになったのか？と思い返した時にもう無理、逃げ出したいと思った時に出会った弁護士さんがとても大きい存在だったと思います。その時の私は自分がどういう状態なのか分かっていませんでした。我慢して感情を押し殺していたからです。お話を聞いていただき話の内容をまとめてもらった文章を読んだ時自分のことを客
こんにちわ咲耶です現実のリアクションマシーンになってはいませんか？現実は過去のあなたの内面の投影。いわば過去に食べた物が型になって現れたう◯ちっちなようなもんです。う◯ちっちにあーだこーだと悩んだり一喜一憂することはまず無いのではないかと思います。でも現実という、う◯ちっちには一喜一憂する。おかしいと思いませんか？そうおかしいのです。現実なんておかしいの塊です。私は現実なんて信じないもーんという感じで過ごしてます。すんげーリアルなアトラクションだわーという
こんにちは。スタッフの長谷川です。所属カウンセラー（公認心理師・臨床心理士）水野のコラムを更新いたしました。今回のテーマは【折れない心を育む】解決の魔法は、すでにあなたの中に。心理士(師)が贈る「オズの魔法使いアプローチ(SFA)の自分の中に息づく宝物を再発見する問いかけ(質問)」-part3-是非ご覧くださいませ。■【折れない心を育む】解決の魔法は、すでにあなたの中に。心理士(師)が贈る「オズの魔法使いアプローチ(SFA)の自分の中に息づく宝物を再発見する問
今年に入ってから一番の収穫は意味ではない世界（いま）の見方を覚えられたこと。どんなメンタルでも「いま流れている身体感覚」として今、この感覚が流れていることに集中するスキルが練習によって身についてきたこと。これはスピでも宗教でもない。客観を突き詰めていくとそうなるだけ。今、こう感じていることそれ自体に集中（できれば没頭）できるかどうか。すべての意味というのは、死への恐怖（生き残りたい）からきています。生存に有利か、不利か？そこを基準にして出来事に対し（人
私たちは常に、社会や組織から「一定の能力」を求められています。要領よく期待に応えられる人がいる一方で、どれだけ努力しても空回りしてしまう人がいるのはなぜでしょうか。その差を「意志の強さ」や「根性」といった曖昧な言葉で片付けてしまうのは、あまりに非科学的です。今回は、能力の差が生まれる構造を「無意識の習得システム」と「適性」の観点から解剖します。1.社会が期待する「能力」の構造集団が個人に求める能力は、単なるスキルの有無ではありません。・言語化されないプロトコル：場の空
そんなつもりなかったのに。人とのコミュニケーションで、よく起きるすれ違いのひとつです。悪気はないのに伝わらない。ちゃんとやっているつもりなのに、ズレてしまう。そのヒントになるのが「客観視」です。よく「客観視が大事」と言われますが、本当にできているでしょうか。そして、何を見ているのでしょうか。客観視というのは、ただ自分を外から見ることではありません。自分の中にある“いくつもの視点”を、分けて見ること。たとえば、・何を感じていた
人間は今の状況に固執しがちですが、其の執着に依って不幸になってしまうことも多く見聞します。客観的に見ると、そんなに犠牲的になって迄、現状を維持する必要性があるのかと疑問を抱く状態にあっても、「これしかない」「もうこんなに良い条件は巡って來無い」等と思ってしまうと固執。其の結果、目先は望みが叶った様になっても、最終的な結末は大きなマイナスとなり、成就したものを超える「負債」を背負い込んで、不幸のどん底に堕ちるケースは少なくありません。人間は少し思い通りになっていると、其の現状を壊したく無
