定期検診

先日インスタのストーリーで更年期症状に効いたものを教えてもらった。私の悩みとしてホットフラッシュから来るのぼせ、肌の乾燥、顔の赤み、夜寝付けない、夜中何度も目が覚める。これが毎日だからけっこうつらい。教えていただいたもので、出来そうなものはすぐに飛びついた。内服系は乳がんのホルモン剤との相性もあるだろうから自己判断せず、次回の定期検診で主治医に聞いてから。ハーブティー、ニールズヤードアロマパルスは持っていたので早速使う。アロマパルスはロールオンのハーブオイル。マスクを使う時に鼻の下に

午前中にいつもの定期検診を終えて、お昼ごはんは築地に来ました。一時期よりは人も減ったように思えます。魚卵専門店の田所食品さんに来ました。魚卵屋のたらこパスタを注文。今日はいくらトッピングと、追いめしも注文しました。残ったたらこに、ごはんを混ぜていただきました。美味しいたらこパスタです。ごちそうさまでした。人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

今日の定期検診ほぼ前回と同じ悪くはなっていませんでした。ちょっとだけホッとしました😌

今朝は関西のミホさんにいただいた、辻利のお昆布茶でお雑煮を作った！お正月まで待てない私です。この間新潟からいらした、ブログ読者ユキさんが下さった切り餅で。今日は定期検診で銀座の岡部クリニックへ。西銀座地下駐車場に停めて、地下通路を歩いてまいります。ここには障害者割引があるの。今日の西銀座地下通路の柱巻き広告は、ティファ二―。最近ここの柱巻き広告はジュエラー専門になってるわね、割安なのかしら？岡部クリニックでは今までで一番数値が良いと褒められた。多分食欲を抑える薬リベルサスのお陰。私もユリテ