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数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき
最近、グラスを新調しました。選んだのは、DURALEXの「ジゴン」。子どもたちが小さいころは、落としても割れにくいトライタン製を愛用していたけど、子どもたちもだいぶ大きくなったので、そろそろガラスにシフト。ずっしりした手触りと、ガラスならではの透明感が気に入っている。子どもたちの成長に合わせて、家のモノも少しずつアップデート。このあたりの話を、インスタのフィードにも書いたよ👇最近は、アーモンドミルクとフルーツを割って、スムージーを毎晩作っている。カロリー……。
皆様、こんにちは。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。毎朝の習慣となっているスクールガード（登校見守り）ですが、先日、心が少し締め付けられるような、でも温かい出来事がありました。小学校低学年の女の子が、お母さんと離れたくなくてぐずっていたのです。交差点に着き、お母さんが手を離して背を向けた途端、女の子は「お母さん……！」と大粒の涙を流して泣き出してしまいました。だんだんと大きくなる泣き声。お母さんは振り返らずに学校を背にして歩いていきます。
通常運転が始まります♪昨日は長女は１９時４０分に寝て、朝７時まで寝てた（笑）！！！凄！！！毎年写真撮って、子どもの成長と俺の老いの食い止めを楽しもう（笑）次女はお座りをマスターしてこれが看護師の娘の遊び方かと思う遊びをしてました♪9月は長女の運動会あるらしい（笑）おもろそう♪♪さ
こんにちは！柴田真希です。本日は、育ち盛りのお子さんがいるパパ・ママにぜひ手に取っていただきたい、とっても素敵な新刊のお知らせです！本日7月23日（木）発売の書籍『一生モノの体を戦略的につくる伸びごはん身長・体力・学力を伸ばす習慣×栄養』（日本文芸社）にて、エミッシュの管理栄養士・藤原朋未が料理監修を担当させていただきました！著者は、身長治療のプロである整形外科医の沼倉裕堅先生。子どもの成長について、医学的な視点からすご〜く分かりやすく解説されています✨身長が伸び
