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ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪↓本日は楽天ポイントアップデー!最近、私はぽっこり腹に悩んでいます何か病気が潜んでいるのかもと心配になり、病院にも行きました。(診察の結果、特に異常なしで整腸剤を処方されただけ…)一体どれだけぽっこり腹なのか、、、勇気を出して現状の姿を公開しますね!特に姿勢を意識せ
実は、私は中学生ぐらいのときに、「おばあちゃん」と呼ばれていました…陸上部だったのですが、走っているときに前かがみになっていたみたい。自分ではどこがゆがんでいるかどんな風に姿勢が崩れているのかはわからなかったんです。でも、誰も、どうすれば姿勢が改善するかは教えてくれませんでした。そのうち、腰が痛くなって30年以上、ずっと悩まされることに…現在は、姿勢がよくなり、腰痛からも完全回復。20代のころより、からだ
チャオ――――――!!!!!はあああ・・・締め切りが一本あって更新が遅くなっちゃいました~~~!昨日の醜い争い笑ってくれてありがとう!もう笑ってもらえないとやってられない!だんごのおススメもありがとう!全部📝しました!かたっぱしから食べていく!『【醜い争い】一生に一度の食べ物じゃあるまいし!!』チャオー------!!!!!このまま大きくなってもずっと仲良しでいてくれたらいいなあ。『【切ない真ん中っ子】兄の気持ち弟全く知らず。』チャオー----…ameblo.j
今日はどっかの土曜の出勤日の振替休日でした。星野源仲間と3人でランチ&お茶。しゃべるしゃべる!楽しすぎました。それにしても私は、推しの情報をきちんとキャッチできていないことを思い知りました。いろいろ教えてもらってよかった。今度は映画を観に行こう!という話に。最寄り駅に戻って、バスに飛び乗り、長女と合流。整骨院へ。同じ学校のPTA友達のママが息子さんが整骨院に行って、姿勢矯正をやってもらってかなり姿勢が改善されたことを教えてくれた。長女も
テーマ日本女性は加齢とともに顔が3センチ長くなる?!特に顔が伸びる人の特徴は?こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです突然ですが…あなたにはこんな経験ありませんか?【20代】→【60代】ある日鏡を見たら昔に比べて顔が長くなっていた…この顔がどんどん長くなる問題。日本女性は20代から60代までの40年間で平均3cm顔が伸びるのだそうです3cm…大きな数字ですね。なぜ顔がそんなに長くなるの?理由は姿勢の崩れ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております姿勢が悪いと↓太ももの前側を中心に使ってしまい↓太ももが太くなりがち。脚を細くしたければ脚・腰の使い方を変えてみましょう!姿勢が悪いままスクワットなど頑張って負荷だけを増やしてもダメだよ〜という話です。
知り合いの人が、転職しまして。整体し始めたので来てくださいと声かけてくれました。知り合いの人を応援しようと思って回数券5回分買いました2万ちょい。高いけど、まぁ、よしで、4回目終了。整体しても、姿勢が悪いから元に戻ってる。家でもトレーニング出来るようにしませんか?講習4日間で40万円骨盤ベルト1万5000円腰枕9000円枕1万5000円ベッド20万トレーニングチューブ1万5000円高すぎる…恐ろしい…相場がわからないけど高すぎてピックリしました。知り合いの人
ふとショーウィンドウに映る姿電車の窓ガラスに映る姿お店の鏡に映る姿そして写真を見返したときの自分の姿にびっくりする時がある姿勢が悪い👎気をつけていても…時間が経つと忘れてふと悪い癖がでるこの左バージョンになっているスウェイバックある人が言っていました…50代以降は若くなるために顔をどうこうするより姿勢と体型を気をつけた方が若く美しく見えるって!本当にそう思います!最近はスウェイバックを治すストレッチしていてこれが結構良くてこのストレッチをするとふと
こんな本を購入しました。DVD付き為末式かけっこメソッド子どもの足を速くする!Amazon(アマゾン)379〜6,350円Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見るかけっこに悩む長男に、一番最初のドリル1と2をやらせてみました。ドリル1.基本の立ち方良い姿勢を作るためのドリルです。やっぱり長男は姿勢が悪い。でも、身体が柔らかいので、まだ間に合いそうです。姿勢は自分で意識しないと、よくならないので。口酸っぱく言いつづけるしか