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こんにちは!育乳女神ことヘブンズドアのみやざきやすこですさてさて、よく「バストアップ何やってもしない」「下垂してきて、デコルテの骨が浮いてきた」「左右差がある」「離れている」と、サロンに来るお客様には悩みがあります。かく言う私もそうだったのですがサロンに来ると解決しますが解決するということは原因があるのです。体の事なので遺伝とかではなくもっと明確な理由がありほぼ、生活習慣に原因があります。これはAカップ時代の私(笑)原因がわかると、あとは原因をつぶしていくだけ
背中の印象が変わる数年前の自分の動画や写真を見ていたら、自分の後ろ姿に衝撃を受けました。すごく姿勢が悪いから背中が広がって、肩も前に行きウエストなんてない。この頃は、ジムに週5回、6回通っていたのですがそこまで姿勢などには意識を向けていませんでした産後もっと自分の体に目を向けることにしてさらに、自分の体に寄り添ったトレーニングができるようになりました今は、育児や仕事で昔のようなたくさんの時間はありませんが新しいトレーニングの知識をたくさんつけ限られた時間の中でも丁寧
床バレエ・レッスン予約↓床バレエクラス内容おなじポーズ笑笑犬には負ける可愛さだけど笑開脚よー犬柔らかいねOnserelax..~NEWSやレッスンはこちら↓~最新本!「疲れとりストレッチ・バレックス」をお買い求めの方Amazon・バレックス「床バレエ」資格取得コースインストラクター資格講座「床バレエ」スタジオレッスンカレンダー「お仕事・出演依頼」は下記までお願いします。アミューズ☆「床バレエ」とはしなやかな体になるための床の上で