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”太白ごま油”ってご存知ですか?スーパーに売っているあの美味しくて香ばしい・・・ではなくて、その隣に並んでいる、透明で無臭なごま油。ごま油といえば、料理に使えば必ず美味しくなる万能調味料というイメージ。「あんな美味しいごま油を肌に塗る?!信じられない!」私自身、クレンジングを太白ごま油に変えたらお肌がみるみる若返りました。実は太白ごま油は「皮膚から食べる薬」と言われるくらい、肌に塗ることで美肌効果・アンチエイジング効果が抜群に高いんで
男・男・女の3人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています!健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますはい、みなさん、こんにちは!あっちゃんです😊今日はごま油について、ちょっと掘り下げてお話ししたいと思います。ごま油って、毎日の料理に使ってる人も多いんじゃないかな?🥢でも、実は選び方や使い方によって、体にいい効果も、逆
洗面所をすっきりさせたくて今まで何個も持っていたスキンケアアイテムをどんどん断捨離した結果今はこれだけになりました↓化粧水、乳液、クリーム…という段取りがなくこれ一つで終わるのがとても楽その時の肌の調子によって塗る量を調節してます。でも最近、この本を読んで肌断食にも興味が出てきました。これを読んで実践し始めたのが朝の洗顔を水だけにするという方法。1週間続けていますが、今のところいい感じです肌が乾燥しなくなってしっとりしていますそして、もう一つ。こ
アーユルヴェーダしつこいですが最近アーユルヴェーダにハマっていて色々と取り入れています🍛スパイスカレーだったり『え?スパイスがめっちゃ値上がりしていてビビる』スパイスカレースパイスで作るカレーが大好き『美肌の為にカレールウを辞めて数年経過』美肌・ダイエット目的で、全く買わなくなったカレールウ。ハウス食品/バー…ameblo.jpヨガだったり『女性は1人1個必須だと思うバランスボール』バランスボール筋トレしたり体幹を鍛えたり、軽いエクササイズに欠かせ
笠原将弘さんのレシピナスとピーマンのみそしぎ作りました。ナス4本は乱切りにして、塩を振って、15分置いて、ペーパータオルで水気を拭く。ピーマンも乱切りごま油ですナスを炒め、油が馴染んだらピーマンも入れて炒める。茄子が柔らかくなったら砂糖大さじ2を振り入れて、炒める。甘い味が苦手なので大さじ1に減らしました😁味噌、酒、各大さじ3みりん.大さじ1を、合わせたもので味をつけて煮からめて、胡麻と、一味唐辛子を振って出来上がりです❣️茄子がとろっと。簡単に出来て美味しい〜😋マル
おはようございます!お菓子作り歴32年、元パティシエのKaoru.です🕊️今日は子供の小学校が代休です🏫一日家にいるのね、、、お昼ご飯いるのね、、、はい、頑張りますさてさて、前回は「米粉の選び方」についてお話しました🙌今回は、卵や乳製品を使わなくても“しっとりおいしく仕上げるコツ”。卵・乳製品不使用でもふんわり!米粉スイーツをおいしく仕上げる基本のコツ②─豆乳と油で“しっとり感”を出すコツ─「米粉で作ると、なんだかパサつく…」「ふんわ
どうも!じょんです夏のある日キッチンを掃除していた私は随分と長いこと放置していた太白ゴマ油の瓶を見つけてしまう何のために買ったものだったか……そうだ……!オイルプリングだ!!!😫ということでさすがに賞味期限とかもあるしちゃんとやってみるかと思い続けてやってみました今日はその感想を書くよ!やり方はみぃが書いた記事を参考にしたよ『【健康法】オイルプリングやってみた【みぃ】』こんにちは✨みぃです朝起きた
プロフィール|体験会|体験者様の声|お問い合わせ|アートギャラリーオリジナルの幸せへつなぐ「YuOLink」のすずきさやかです。この間から、エンパス体質ゆえの不調が出ていたのですが、ようやく落ち着いてきました。どうにか改善するため、神社へお参りに行ったり、アロマスプレーで浄化したり、チャクラを整える瞑想や、オイルマッサージなどなど…いろいろ試してみました。おかげさまで、今はだいぶ改善されましたスッキリ私の場合は他