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たまにアーユルヴェーダの伝統的な薬草オイルの作り方で、よもぎオイルを作ることがあります凄く時間がかかるので、気軽に作ることができないですが作っている時は楽しいオイルを作り始めてから完成するまでに10時間以上かかります今回は、新月の日に、観音様のマントラを唱えながら新月よもぎオイルを作ることにしました材料は、よもじおさんの国産無農薬の乾燥よもぎと太白ごま油水で、作ることができますまずは鍋に水とよもぎを入れて、弱火で煎じ液を作ります。よもぎの
脳科学専門医が書いた『サラダ油をやめれば認知症にならない』(山嶋哲盛著/SB新書刊)という本をキーとして3回にわたり話を進めてきた。今回は、その4回目となります。土曜日は休肝日ならぬ、休載日にしているのだが、話の流れを断ち切りたくないので、特別更新することにしました。いずれ代替休載日、取るかもしれません。さて前の3回の話の中には、従来までのアミロイドβ、タウ蛋白質説とは一線を画したアルツハイマー型発症のメカニズムの説明を掻い摘んで紹介しているので、まだ読
よもぎオイル🌿庭で採れた無農薬のよもぎを使って『よもぎオイル』を作りました。緑色のオイルで心身を落ち着かせてくれる香りです。よもぎオイルは‥肌を保湿をしハリが出てシワにもよく、乾燥肌のケアによいです。日焼け後のケアデリケートゾーンの消臭アトピーの痒み妊娠線の予防冷え性の予防や、関節痛にもよいと言われてます。よもぎは『東洋ハーブの女王』と言われててます。古来から使われてるよもぎは、皮膚病や切り傷に効果がある薬草として使われてました。漢方では止血薬としても使われています。食物
こんにちは。あいといいます。アーユルヴェーダを取り入れた生活を、少しずつ始めました。「オイルプリング」という太白ごま油を口に含ませて、うがいをするケアをコツコツ続けています。オイルプリングは、アーユルヴェーダのディナチャリアという朝のセルフケアの一つになります。オイルうがいとも呼ばれています。わたしは舌がんの手術後から、舌の乾燥を感じるようになりました。オイルプリング、はじめは抵抗感があり、聞き流してしまったんですが、今では欠かせません。がんセンターの資料にも、太白ごま油やオリーブ
さてさてさて~。個人的に濃厚な1か月を過ごした我が家ですが。毎日は淡々と過ぎ、そして昨晩も今朝も私の怒涛の怒りが鳴り響く~~!「宿題した?」「食べたらゴミは片付けて!」「ゲームばっかりしてるんじゃないわよ」「ストレッチや筋トレ(リハビリ)したの?」「また痛い目に合うのは自分やよ?!でも迷惑かかるのは自分だけじゃないんやよ?!」「あ~~っん?」現実はそんなに優しい母だけにはなりきれません「これ終わったら、後でやるって~。」「今日は疲れてるし、やる気ね
アロマで美しく豊かに♪アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、先日『Jibunでアロマ』にご参加いただいている方からご質問をいただきましたのでシェアさせていただきます。***ご質問***太白ごま油をキュアリングしているものをフェイシャルに使用しても大丈夫ですか?*********アーユルベーダやヨガをやっていらっしゃる方はご存知かと思いますが、答えの前に、まずは太白ごま油とキュアリングについて。↓↓↓・太
その③口本日も口のケアとなるためその③ですオイルうがいオイルプリングと言われる、オイルを使ったうがいです。うがいといっても、ガラガラうがいではなく、口にオイルを含み、そのまま口の中で保持するか、クチュクチュうがいをするものです。オイルうがいの効果は数えきれないほどあると言われています!!オイルを口に含んでうがいをする?!やる気が起きない方のほうが方が多いのでは???かくいう私も最初は興味本位でしてみただけでした。オイルを口
シフォンの失敗で多い底上げについて。シフォンケーキのお悩み解決教室の先生の駆け込み寺調べてもわからなかった失敗原因を3枚の写真からひもとくメレンゲオタクシフォン成功コーチかわのなみです『ポイント3つのシフォン作り。パンとお菓子教室の先生が、メレンゲオタクになるまで』はじめまして。数ある投稿の中から見つけてくださりありがとうございます。シフォン成功コーチのかわ…ameblo.jp⬆️プロフィールはこちらから
宇治抹茶のプリンに続いてこの時期にぴったりの宇治抹茶のチーズケーキを教えていただきました。チーズケーキの柔らかな食感にこの断面の美しい若草色からもわかるとおり香り高い宇治抹茶霧香がたっぷり入っています!底に敷くサブレ生地には焼き菓子にぴったりな宇治抹茶吉祥を使っていただいています。このサブレは、そのまま食べていただいても◎〔サブレ生地〕70g/1コ宇治抹茶吉祥……10g太白ごま油……10g発酵バター……55g凍結20%加糖卵黄……100g粉糖……50g
最近の美容ナイトルーティンが変わり、時間計ったら1時間だった!!前もそれくらいしたかな?もう、目のたるみとかほうれい線とかやっぱりやばくなって来たから色々やってても重力には勝てないからねメグミが、「おキャンママの顔ダンスが効く」みたいなことを言ってたからイミさんの美顔ヨガからおきゃんママの顔ダンスに変えたのだ終わった後。顔ダンスは、やたら口角を上げて、笑顔になるからリフトアップにはいいみたい(笑)顔の前は骨盤矯正腹筋系
おはようございます今日は、秋の味覚!さつまいもを使用したパウンドケーキを紹介しますホットケーキミックスを使うのでとっても簡単バターも不使用で材料をどんどん混ぜるだけでできあがりますよバター不使用!HMで簡単おいしい♡さつまいものメープルケーキ(18×8cmパウンド型1本分)さつまいも200gメープルシロップ大さじ1ホットケーキミックス150g卵2個プレーンヨーグルト40gメープルシロップ30g太白ごま油60g黒ごま
ご訪問大変ありがとうございます🙏インドでアーユルヴェーダを受けたときのことです。シロダーラという(シロは、サンスクリット語で「頭」の意味)良質なごま油を眉間に垂らしてもらって行う施術中に気づけばイビキをかきすっぱだかで爆睡していた《いまここ》です🙏さて今日は、乾燥肌&敏感肌で美容好きな私がボディオイルとして1年半以上愛用しコスパ良すぎ!と実感する絶品ごま油とその効果を倍増させてくれるネットでお買い物してよかった精油についてお話しします♡
対象商品「純正ごま油」「純正ごま油濃口」「健やかごま油」「かどやの太白ごま油」各種いずれか1本購入のレシート賞品、当選人数A賞:純正ごま油抱き枕50名B賞:純正ごま油折り畳み傘300名C賞:ごま油刺繍入り今治ハンドタオル300名Wチャンス賞:ごま油2種詰め合わせ350名応募方法LINE/ハガキ〆2024/04/30(ハガキは当日消印有効)URLかどやのごま油100%こだわりキャンペーン|かどや製油かどやのごま油をご購入いただいたお客様を対象
アラフォーのお金をかけずにナチュラルなアイテムで健康も美容も手に入れる!そんな情報を自分のメモとしてまとめています。初めましての方お越しいただき、ありがとうございます♫→自己紹介こんばんは今日は太白ごま油クレンジングの1日目の感想について。昨日は太白ごまクレンジング1ヶ月チャレンジの初日。やってみた感想です。昨日は3分ほど塗布してクルクルし、洗顔をシャボン玉石けんで1回行いました。それと、普段のメイクは、UV
単刀直入に言おう最近母子2人でゴマ油で洗顔している!始めてもう2ヶ月位たったかな効果としては19歳児のニキビが完治した!!これは本当に大きい。あんなに悩んだニキビがもう1個もなし。そして肌にツヤが出た気がする。もしかしてゴマ油がちゃんと落ちていないのかな?特にゴマ油の匂いもしないしスーパーで400円位で買える手軽さ。今まで使った高いクレンジングに比べても1番良いと思う。気に入ってしばらく続けるつもり。挑戦する人は自己責任でお願いします。これ※YouTubeや太白胡
こんにちは昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『【腸活】食物繊維の摂り過ぎ!?高FODMAP!?』こんにちは昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『【Naturalcare】お家にあると便利な精油』こんにちは昨日の記事も見ていただきありがと…ameblo.jp『【楽天お買い物マラソン】今月買ってよかったもの』こんばんはお昼の記事も見ていただきありがとうございます♪『【腸活】食物繊維の摂り過ぎ!?高FODMAP!?』こんにちは昨日
こんにちは、あいと言います。アーユルヴェーダを少しずつ取り入れた生活を送ってます。今日も心友しょこたんに向けて、太白ごま油を使った全身オイルケアのお話をしたいと思います。アーユルヴェーダでは、アビヤンガと呼ばれています。ママになったしょこたん、職業やライフスタイルを思い浮かべると、温める効果の高い太白胡麻油は良さそうだなぁと感じていました。「太白胡麻油のことを知りたい」と、しょこたんがわたしに聞いてくれたのは、なんだか良さそうと感じられたのでしょうね。もしも暑い日は、太白ごま油よ
漁りまくった情報を元に、自作してみたオイル。ひつじオイルと名付けます。キャリアオイル(ベースオイル)は、いつも全身に使っているキュアリング(熱処理)済みの太白ごま油なので九鬼太白胡麻油340g【常温】753円楽天比較的安心して使えます。脱毛を止める効果と、そして願わくば発毛効果を期待して、これを、脱毛が進んでいるところに塗るわけです。西洋医学の治療が受け入れられない私にとって、こういった民間療法的なものを何でも、自分の身体で実験あるのみ…ヘッドマッサージやオイ
今週の営業のお知らせ30日さいとう5月4日yuancafeお作りする予定のパンご来店お待ちしております
自信を持ってお菓子を渡したくなる!そのままプレゼントに使える「こだわりラッピング付き」お菓子教室SweetsLessonKiitos!!《スイーツレッスンキートス!!》兼田ちえみ(カネタチエミ)です。みなさんこんにちは!お菓子作りに使われる油は色々あります。なたね油米油グレープシードココナッツオイル…その中でも太白ごま油おススメします❗️マフィンの失敗談をお話しました・前回油脂のお話・前々回お砂糖のお話
みなさま、オイルプリングって知ってますか?先々月の3月頃クライアントさんから教えてもらったこちら↓↓太白ごま油を使ったオイルプリング太白ごま油を使った頭皮クレンジングなど書いてあって、太白ごま油がどれだけ身体にいいのか。。などたくさん書いてあってめっちゃおもしろかった❣️そのクライアントさんが、太白ごま油を使って口のグチュグチュ(オイルプリング)を1か月くらい試した所、歯茎がしまってきたって言ってはって、それなら私もやってみたい❣️って言ったところ、本と太白ごま油まで下さったので
NICOみほです。お越しくださってありがとうございます。昨夜は台風で雨風ものすごかったですが、今日は、太陽が明るくって良いお天気の名古屋でした。昨日は、米粉のシフォンケーキを焼きました。今回は娘たち好みのココア味。娘たちは予想以上に喜びペロリと次々に食べたのです。でももうすでに残り僅か^^;食べるのあっと言う間。嬉しいことですけどね。昔は、シフォンケーキを作るとき、メレンゲでかさを出すために卵白を多くして、作っていましたが、こちらの、おいしい!生地スポンジ
出来上がりました〜‼️✨満月のエネルギーチャージよもぎオイル✨毎回人気なのですが、一度に作れる量が本当に少なくてすぐになくなってしまうよもぎオイルなんです。材料のよもぎは薬草の聖地「伊吹山」から直送!素晴らしい香りと質の乾燥よもぎを使っています。アーユルヴェーダ製法でオイルを作るのは工程が多くて地味に時間がかかります。(でも、その時間も良い香りに包まれて楽しい)なので私も大切に大切に使っています。最近はヨニピチュ(膣ケア)に大活躍‼️コ
今日は、「歯茎とアーユルヴェーダ」のお話。僕の歯はボロボロです。子供の頃から虫歯に悩まされ、奥歯はほとんど銀歯という状態。おまけに、昔交通事故にあった時に前歯が欠けてしまい、欠けた部分をプラスチックで詰めてもらっています。それでも、ここ数年は滋賀の自宅に帰った時に定期的に歯医者さんに通って歯垢や歯石の除去をしてもらって安定していました。ちょっと前に、間違って飴玉を前歯でがりっと噛んでしまい、欠けた前歯を詰めているプラスチックが取れてしまいました。緊急だったので、いつもの滋賀の行きつ
以前作った梅のジュースあっという間に飲んでしまったけれど、梅だけが残っていてどうしたものか、、と思っていたら梅のパウンドケーキが美味しいと教わりました💡【材料】梅(種を除いて刻んだもの)米粉180gオートミール50gベーキングパウダー10g★黒糖(沖縄県産さとうきび)100g★卵一個★太白ごま油50g☆豆乳100g☆豆乳ヨーグルト50g☆レモン汁大さじ一1.★を泡立て器でよく混ぜて、☆を加えてさらに混ぜる2.粉類と梅を(1)に加えて、切る
こんにちは!アーユルヴェーダサロンTrincoオーナーセラピストのAMIです(*^▽^*)Trincoご予約はこちらhttp://salontrinco.wix.com/trinco1さてさて、今日は太白ゴマ油をつかったアーユルヴェーダのセルフケア中でもお顔のケアについて書こうと思います(^~^)アーユルヴェーダで使う代表的なオイルといえば、セサミオイル(ゴマ油)ですが、中華料理に使うような褐色がかったゴマ油ではありません!煎じていない、白ゴマ油です私はこのマルホンの
最近、バイト庭で穴掘ったり移植したりしまくっているので身体が痛いなけなしの筋肉が、いつもとは違う動きに悲鳴を上げておりますここ数か月ストレッチも怠けてて・・・・あぁ、どうして運動系は続かないのだろう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ずぼらだからかそれでも、楽しいことをしているからか自律神経は爆弾低気圧が来たりしても一緒になって乱れることなく安定しているのが嬉しいッッッ家族と薬とニャンとお庭に感謝だわッッ
こんにちはヨガインストラクターMOMIですアーユルヴェーダで良く登場するオイルを使ったトリートメント。ココナッツオイルやごま油は伝統的な原料です。ヘッドマッサージやボディマッサージ、オイルうがい、鼻うがいでも使います。最近、アビヤンガを毎日やってみてますよ!新しく仲間入りしたこちら。私たちがお料理で使うごま油は焙煎されていて茶色でかおりがあるのに対し、アーユルヴェーダで使用するごま油は生搾りの太白ごま油。こちらは無色透明。ごま油ケアの効果は‥・お肌が美しくなる
いつもありがとうございます自然食BIOの大島弘鼓です。今年もよもぎ油を作りました。昨年に作ったものがとても好評で、今年は、まだですか??とのお問い合わせをたくさん頂き、よもぎが生え出した4月の初旬に、岡崎の山奥までよもぎを摘みに行ってきました。この畑、リマクッキングの生徒さんの畑で無農薬・自然栽培の畑その畑の畦に生えているよもぎを摘みます。そこの場所なら、保証付きの安心安全、無農薬、自然栽培よもぎ自然食BIOから、車で
今日は最近よく使う太白ごま油でサブレを焼いてみましたお馴染みの方もいると思いますがそうでない方の人へ太白ごま油とは。。。一般的なごま油とは違いごま特有のあの香ばしい香りはしなく無色透明で普段使いの料理からクセのない油なので製菓材料としても使われます。ノンコレステロールなのでバターの代わりに使うことでヘルシーなお菓子作りができます^^私は製菓のネットショップのcottaさんで大容量のものを買い最近はもっぱら太白ごま油でお菓子を作っています。マルホン製菓用太白胡麻