太極拳

ちぇずばー！にっきです。なんだか40過ぎると量を食べれなくなるものですね。食べるのが大好きな私はなんなのよ！わたしの胃袋！もっと頑張って👍って思うけどわたしのハートの脳みそちゃんがそっとしてあげてっていうからからだに気を使うわたしです。しかし前よりあんま食べてないのに（たべてるのかも）体重だけはバッチグーに順調に増えちゃってオーマイガー🤷‍♀️！なんなのわたしの体！そんな中、土日は朝一から夜まで習い事で埋め尽くされていてもう誰が何処に何しに行ったかわかりませーん。1

私は40代独身！！独身ボンバーだ。私は、自分が大好きだ(いちいち自覚してないが)私は、めっちゃナイスなやつだと思う。みんなも女子会に私のことを呼んだ方がいいと思う。私は最高だから「結婚してるの？」「子供は？」「予定は？」とはよく聞かれる。そりゃそうだ。日本人の40代の70%は既婚者な

モーニング🌄、サンライズがレイトになり、ベリーコールド🌁⛄🌁ニット帽、グローブ🧤&フリースをウエアしてパーク⛲でラジオ体操📻&太極拳🥶🚶‍♀️🤸フレンドのドッグ、ボルゾイとトゥギャザーピクチャー😆👍✨ウインターをフィールしました⛄🎅🎁✨(●´∀｀●)

ジアザ～デイ(先日)、グランチャイ(孫)が、マイハウスにワン(一)泊ステイ😌🌃💤モーニング🌄、グランチャイとパーク⛲へ、テイクアウォーク(散歩)🚶🚶‍♀️🚶‍♀️ブランコ、滑りスタンド(台)、太極拳🤸‍♀️をブレー😆👍✨フレンドのドック達🐶🏠も、ウェルカム🎉してくれて、グランチャイはエンジョイしていました(●´∀｀●)

私は太極拳にハマっていまして日本では24式が主流かもしれませんが私は108式を覚えています。これは覚えたとしても何十年もかけて一つ一つを正しくしていないとだし色々な面である意味一生のトライということでゆるりとした気持ちでやっていますがその話はつまらないのでさておき笑、太極拳は伝統があるのでそれはやはりルールとしてしっかり守るべきものがあります。それが服装。これはネットから引用したものですが読んでほしい！☟はい。技や体格を隠すために服は体を隠さないといけません。練習なのでTシ

ちぇずばー🤝🤝🤝今日ねもうエネルギーが変わって変わって元に戻らないからそうすると足は重くなって地面につきすぎてどでかい大根根っこはりすぎて抜けないーってなるのに膝からお腹らへんはフラフラどっか旅しにいっちゃうわけよ。そこにわたしの脳みそ落ちないようにのっかっててバランス悪すぎグラグラゲームみたいになっちゃって絵を描いてるエネルギーもバラバラなの嫌だから久しぶりにヒーリングセンターに行ってきたの帰って今日は諦めて絵を描かずに塩風呂に浸かって毒素出して🫶そしたらスコブル整って感

3番目が風邪で、そしたら昨日の夜、バーっと鼻血が出てはヒョエー！6人みてきた免疫もあるのか、ある程度の事はなんか冷静にいけるのだが鼻血ってこんなでたっけ？？みたいな。いつもお世話になってる方がわざわざ送ってくれたのがこれ！あれ、横になるのだめなんだったっけ？小学校の時、鼻の硬い部分つまめって教えてもらってたなと時代はかなり違って遅れていました。わたしw数ヶ月前、長男が鼻血が続いた時、たしかに、この⭕️のポーズしていて私が何やってんの？鼻血そんなお気楽にしてたら止まんないから

にわかかにわかでないかのボーダーラインと言っていたけどにわかでない！と言いたいくらい好き笑崎陽軒のシュウマイじゃなくていいという感じもグッときます。小学生の時、崎陽軒のCMをしたのを思い出して全く関係ないのにそれだけで嬉しくなるほど。笑バカかと笑入場曲も情熱大陸！やばいでしょ！わたしは、ブランチからふしぎ発見とやってシンガポールに来て６人産みましたがなんだかまだまだ物足りず、頑張りたいと思い次なる人生としてアーティストを目指しています。次は自分がおばぁちゃんになる前に絵

10／30！勝利君のバースデーなのね❗️ハロウィン🎃に近いから覚えてます！先日同期の梨花ますみが組長の月組の公演を見に行きました！フリューゲル！ドイツ🇩🇪のベルリンの壁の東西のお話しでこの夏マークと一緒に子供達に会いにベルリンへ行ったばかりで！そして偶然にもマリウスがママとパパベルリンの街散歩しようと！ベルリンの壁の近くまで行ったらまーお花がたさん！そして人も多くて壁崩壊してこんなに月日が経ったのにやはり凄い人が多いねと話してたらちょうどその日がベルリンの壁が作らられ日だそう

わたしは格闘技が好きです😊RIZINをはじめ、他の団体や、海外の団体もみています。まだまだ知らない事も沢山ある中MMAの面白さに惹かれています。わたしには出来ない事です。痛いのもダメだしメンタルもそんな強くないし勇気もないだからとても尊敬するし楽しい地味に一生懸命練習しまくってさそれが数分の試合で人生変わる本当に凄いと思います。この前のYA-MANと朝倉未来にも沢山のドラマがあってわたしはいろんな気持ちになれたそういう複雑な感情を沢山感じれる事が本当に格闘技の魅力です

最近は武尊選手の試合に本当に胸があつくなりました。シンガポールはやっとです！やっと雨が少なくなってきて太陽🌞が見えるようになってきて嬉しい😃そして街はもちろん。通ってる太極拳のスタジオもチャイニーズニューイヤーモードですライオンダンスもみれて幸せな時期です！我が家は相変わらずです🤣🤣🫶毎日どうでもいい事が幸せってことですね❤️❤️

というわけでわたしの筋肉さん戻ってきてぇおいでやすな気持ちで太極拳1時間半⏰やってきましたぁここの太極拳、筋トレ🏋️💪呉式って🦵がメインみたい^^なかなかきついけどシーフー（師匠）やその仲間がもう優しくてほんとすき！太極拳絶対体にいいもんねぇ！わたしの血が身体中を巡ってくれちゃってSoooohappyです。では現実に戻って今からバレエ送ってアートクラス送ってスイミング迎え行ってあーもうたまげたたまげたたまてばこー訳わからないけど行ってきます。シンガポール最