太極拳

今回の香港滞在で宿泊した、香港ディズニーランドには、様々なアクティビティが用意されていました。昨日、ご紹介したキングダムクラブのパジャマグリーティングもそうですが、『アメトピ掲載御礼&香港キングダムクラブのパジャマグリ！』先日の香港ディズニーランド、エクスプローラーズ・クラブの記事を、アメトピに載せて頂きました。ありがとうございます。いやもう、ほんとにエクスプローラーズのフード…ameblo.jpもう一つ有名なのが、毎朝ロビーでやっている太極拳体験です。こちらは、ディズニーホテル宿泊者

海老名市環境プラザで自主練鏡の部屋ここは家から遠いのだけど（車で20分）・・・動いても動いても鏡なのでショックは大きいけど気づきが多いあなんだこう動けばいいんだと気づくのはここが一番めっちゃお気に入りの練習場所しかし鏡をたたき壊しちゃいけないので棍の練習が出来ない帰り城山公園へ・・・鏡はないけど足場悪いけど虫よけスプレーしたのに蚊に刺されるけど（城山公園の蚊は強い！←個人の意見で

こんばんは！前回のれぽから、かなり間が開いてしまいました。。。が、アップしないと、ずっと終わらない…ので、自分のために記録を残します<(__)>では、昨年10月末～11月初めに行った香港れぽ☟の続きです『有料だけど「ディズニーランドホテル」宿泊時におススメ♪香港ディズニー_2510⑤』こんばんは！青い空も見えますが、雲が広がり、風が冷たい日中でした。午前中のことですが「雪がちらついてるよ」と、出かけていた夫からメッセージが入ったので、玄…ameblo.jp香港

朝イチ、🐕まめ吉と喧嘩💢独占欲強すぎて、言う事きかーん😓ちょっとイライラしながら、太極拳へ♬帰宅後、まめ吉のシャンプーがあるので車で長谷寺下で散歩🐕自宅周りだと歩かないけど、お出かけしたらよく歩く♬そこから、シャンプーへ東寒川にある「トリミングサロンみなみ」さん💕ふわふわツルツル綺麗になりました💕帰宅して、洗車💦最後は、川之江町まで行き「柴田のモナカ」さんで買い物💕大好きな２人がバイトしてるので、会えるのも楽しみの一つ😍あんこ系大好きなので、いくらでも欲しくなってしまう😅

人気ブログランキング↓↓↓↓香港(海外生活・情報)『太極拳教室について』太極拳教室について香港太極総会所属教室です以下の教室で教えています※日本でも習えます→日本本部〇日本人倶楽部日本人倶楽部の会員向けの講座です毎週月曜日時…ameblo.jp※初心者クラス・体験はお問い合わせください。日本でも習えます→お問い合わせ✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧NYで生まれたDEAN＆DELUCAアメリカでは破綻していますが日本は独立した経営のため存続していて人気

関西鞭杆講習会のお知らせ【日時・講習内容】5月16日（土）国労会館①13：30～15：00：新基本10式②15：15～16：45：短棍1〜2段5月17日（日）竹谷小学校体育館③13：10～14：40：一路鞭杆（1〜4段）④14：50～16：20：一路鞭杆（5、6段）【会場】※会場への直接のお問い合わせは厳禁です。お問い合わせは下記■鞭杆協会事務局へお願いします。5月16日（土）：国労大阪会館国労大阪会館·〒530-00

太極拳仲間募集中🎵健康の為に無理なく運動したい方何か新しいことに挑戦したい方最近足腰に衰えを感じてる方楽しく身体を動かしたい方長く続けられる趣味を探してる方もっと免疫力を高めたい方太極拳に興味がある方太極拳教室選びに迷っている方太極拳の経験者でまた始めたい方ご自身の太極拳を更に深めたい方見学・無料体験(予約不要)募集中（室内運動できる服装と運動靴でどうぞ）太極拳クラブ「拳」は国際基準に乗っ取った国内最大級の会員数を誇る「日本武術太極拳連盟」町田市の太極拳クラブです

年末に行く香港ディズニーのホテル、予約変更が完了しました！最初は公式サイトから「香港ディズニーランド・ホテル」を予約していたのですが、ずっと気になっていた「ディズニー・エクスプローラーズ・ロッジ」。雰囲気も内装も、どう考えてもエクスプローラーズ・ロッジの方が好みなんですよね。内装の好みってありますよね。でも、ミッキーの太極拳と屋内プールが気になっていたので、最初はランドホテルにしていました。ところが、いつも読ませていただいているブロガーさんの記事で「オフィシャルホテル宿泊であればミッキ

これは相当前から考えていることなのですが私自身は、太極拳を養生法として捉えている面が大いにあるわけです。確かに武術としての側面もあるのでしょう。今から二十数年前の習い始めの頃の私は散手の稽古に夢中になっていましたしそれを知って太極拳に目覚めたということもありました。表面的な強さというよりは稽古を続けているうちに本質的な強さとはなにか？といった問いが常にありました。その問いに導かれるように易経研究家の竹村亜希子先生の講義を受講する機会に恵ま

転んでもただは起きぬ・・・令和8年5月14日〔木〕【第3392号〔本年第117号〕】股関節痛は、まだ癒えていない。昨日、芦屋市民センター→JR芦屋駅、、Y雄さんと並んで歩いていて、数回、股関節周辺に「カッキーーーン！！」と違和感が走った。なので、ボウリングは、今日も自重しておこう。。そもそも、今月初め、コンを振っていて、左足ふくらはぎが突っ張ったのは、何日？今月7日以降は、ずっと休んでいる・・・合計、1700回で、止めている。コンを振る方が、ボウリングよりはずっと体力が要る。ボウ

令和8年8月15日〔金〕【第3136号〔本年第242号〕】上の写真は、先週土曜日、フェスティバルタワー東館B1のHUB内にて。本通信、前号のアップロードは、昨夜、19時だったが・・・その直後、新金岡・シンちゃんからライン入電。にわかには信じられなかった。が、シンちゃんと電話、そして、龍門書院師とも電話。実は、17日、11時以降に(以下に展開の話を)記そう・・・ソレまでは黙っておいた方がよい！、と思ってはいたものの、自身、先ほど来、とい

こんにちは♫よしよしねっとのあいママです☺️新年度がスタート✨娘は新２年生になりました♫新しいクラスになり、昨日はいろいろなことをお話してくれました😆「１年生の頃に同じクラスだったおともだち」「担任だった先生」「新しい担任の先生が好きなキャラクターはサンリオ」など彼女の毎日を支えてくれるいろんな人やことがあるなぁ、ありがたいなーと思いました🌸さて、今日は吉川市で開催しているライフキッズスポーツクラブのお知らせです✨案内に詳細が載っていますので、お申し込みの際には案内を読んでくださいね

先日、久しぶりにお顔のカッサマッサージをしました。。。裏メニューですが。60分初回限定3,300円。通常5,500円です。お背中のマッサージから、仰向けでお顔、首デコルテ、ヘッド。デトックスブラシでの背中は私も大好き❤90前の方ですが、お顔はもちろんお身体も10才以上は若く見えて、西浦も目指したいなーッと感じる方でした。近所のカラオケ店のママさんのご紹介って。ご本人さんは来られた事ないのに有難いです首を痛めてから長年やった社交ダンスをやめてから、今は太極拳、気功を週2で楽しんでお

呼吸の運動は吸って～ゆっくり細く、柔らかく、深く、吐くこと太極拳を習い始めて2年目のまこです今年の春は、月に1度太極拳の先生のそのまた大先生のレッスンにも参加している。参加者は教室を持っている先生や師範の資格を有する大先輩たちやる気だけはある数名の初心者たち笑めちゃくちゃ刺激になる。おマメのわたくしは四方八方を大先輩に囲まれて練習するのでどっちを向いてもパイセン自分も上手くなったような錯覚普段の教室とは明らかに場が違うのを感じる。気の流れが良い

太極拳に求められるものとして昨日ブログをアップしたところでしたが今朝のNHKあさイチを見ていたら老害は脳の老化のひとつでそれらを防ぐのに有効な運動のひとつとして太極拳が紹介されていましたね。確かに複雑な動きに套路を覚えるといったボーッとしていられない状況が太極拳には満載ですよね。老害と言われてもそれはそれで面白いとも思いますが（笑）認知症の予防にも良さそうですね。まずは自分からできるだけ長く続けて行きたいと改めて思った次第です。

昨年楊崇も参加した武術ヒストリー演武舞台「太極古轍」がパワーアップして今年は東京都大田区民ホール・アプリコ大ホール4月28（火）18時〜一回限りの上演！！楊進老師も出演決定！親子共演を見逃すなかれ！チケットはネット予約全席指定となります。こちらからご予約くださいhttps://www.ticketpay.jp/booking/?event_id=60399太極拳・健身気功の歴史と文化を語るー太極『古轍』チケット予約・販売・購入サービスチケットペイwww.ticket

今日の午前のレッスンでは、太極拳の上達よりも、カラダ使いの上達を目指すようにとみんなに伝えたそういう理念的なことを話すことはあまりないので、そこから話に花が咲いたついに接骨院に行かなくなったぎっくり腰にならなくなったとか、入会して4ヶ月になる女性は、いつも股関節がはずれそう？でつらそうだったけど、それも少しずつ軽くなってきてて、今日の報告では、寝てる時の足の冷えがなくなり、毎夜攣ってた足が攣らなくなったとかうれしいねだけど、もっと変われるんだよ「冷え地獄からの生還」60代女性

こんばんはご訪問ありがとうございます舞浜では今日ハロウィーンスニークでしたね！私はすでに香港から無事に（？）帰国し、休んでいた分いっぱい働いてます香港現地でレポを書きたかったのにできず帰国してからは時間がなくて進まず…ブロガーに向いてなさすぎてすみません…ちょびちょび綴っていきたいと思いますのでお付き合い頂けますと幸いです今回の香港ディズニー旅行は9/9〜12の3泊4日でした！初日は飛行機が遅れて予定より遅い到着になっちゃったけどホテルアクティビティの太極拳には参加

有難いことに、無料で90分太極拳の講習会を二回もうける機会があった。昨日、２日は午後３時から５時半まで。本当は５時までだったのだけど、大サービス！！中国から日本に来られて太極拳の普及活動をされている公式HPからプロフィールをいただいてきました。【張紹偉プロフィール】✅中国国家一級選手✅国家一級審判✅中日武術太極拳交流協会代表✅北京体育大学武術学部卒業（武術・太極拳専門）【経歴】🟢1981年：中国武術の郷・滄州に生まれる。5歳で武術を始め、厳しい訓

7月から始めた『ゆっくり太極拳』(区報による)何回かお休みしてしまってるので必死についていこうと思ってますが、皆さん、結構熱心で、焦ります💦24式から教えていただいたので難しくてとても覚えきれない。今日は日本人用に考案された、入門編でした。ヨカッタ～CDによる音楽付きだったけど映画のサントラみたいに偉そう？な音楽でした（笑）初めて刀も使用しました。片足バランスが多くてフラフラしながら踏ん張るのでとても疲れました。もっと気楽にでき

私が太極拳をする理由理由は簡単です。これが私の性に合っているからです。この先は少し長いのでご興味がない方はここからはスルーしてください。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜私たちはいろんな社会的な枠組みの中で生活していますよね。今を生きる私たちにとって個人個人の思いや思惑と、相手側の個人や集団的な価値観との違いに接点を見出せずに悶々とする場面って、別に珍しくもないしその摩擦から来るストレスって日常的に背中合わせのように存在しますよね。本当はこういったストレスを抱えることなく毎日が平和で穏

いつもブログを見てくださり、ありがとうございます。ホームページ・教室案内赤沢依美の太極拳クラブ|足立区で、大人も子供も太極拳！習い事キッズカンフー足立区で、大人も子供も太極拳！習い事キッズカンフーea-taichiclub.com墨田区の太極拳教室火曜日（月2回）18:30〜19:30内容入門太極拳、24式太極拳場所錦糸町駅徒歩3分墨田区総合体育館指導員林聡子、吉岡千恵子水曜日（月2回）10:00〜11:30内容24式太極拳、32式太極剣場所曳舟駅徒歩6分

市民講座2026年冬春5回目／全12回底冷えのする立春でしたね。太極拳の真髄：「用意不用力」で目覚める本当のエネルギー無事に検定試験も終わり全員合格🈴何人かの受験生から「ちゃんと習いたい」と。😎太極拳を始めたばかりの方が最初に直面する最大の壁。それは、**「力を抜いてください」**というアドバイスではないでしょうか。格闘技やスポーツの世界では「パワー」が重視されますが、太極拳の極意は全く逆のベクトルを指しています。それが、**「用意不用力（よういふようりき）」**という教えです

フィットボクシング3お昼にフィットボクシング、ちゃんとやりました。ダイナミックストレッチとしっかり太極拳。FitBoxing3-Yourパーソナルトレーナーー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}太極拳では「視線は遠くに」と言われるのですが、画面をちゃんと見ていないと動きが分からないんですよね。しかも見ているつもりでも、いつの間にか左右を間違えていたりします。慣れないと難しいです。それとボクシングの時よりも意外とスペースが必要。テレビを左側に寄せて置いてい

35护心拳まず両手を分ける時、左拳が先に動く両拳を外へ打つとき右腕は身体の中心肘を曲げすぎない力点は手首ではなく、肘用腰yòngyāo腰を左へ、重心は右

4月と7月は第5水曜日があります。9月もありますが、こちらは発表会の練習にします。今回、長年の夢？だった太極拳が健康に良い理由をお伝えする時間が作れました。私の原点です。太極拳を始めた理由こちらにも掲載していただいております。（2020年11月）―健康と太極拳―太極拳を通じて心と身体を美しく（村田健）|公益社団法人日本武術太極拳連盟著者プロフィール村田健略歴■甲寅10月生まれ■1996年鍼灸師取得■2010年太極拳指導員資格取得■2015年和泉市生涯学習講座に

基本的に毎週月曜日の夜に吉祥寺拙宅と近所の公園で、柳生心眼流の稽古研究会と称して練習している。かれこれ一年ぐらい練習につきあってくださっている方がいて、人付き合いとか人集めとかいうのがずば抜けて苦手な私は大変助かっている。おかげでこの一年でいろんなことがわかった。そもそも他系心眼流の方であり、異端の罪は異教より重しというくらいだからどうなるかと思っていたのだけれど、幸いお互いに着地点を見つけたようでなんとなくうまくいっている。と私は思っている。先日太極拳の師範がいらっしゃってくださった

インスタで流れてきたこれ…笑この仙人たちの太極拳？のような体操がいくつかあってハマっています愉快な動きと音楽でやってる自分の姿が可笑しくて自然と口角も上がってえらく楽しくなってくるのよ運動が続かないわたしにはこういう体を巡らせる系がピッタリで今のところ続いてるそれから動画編集にもハマっているんだけど娘からは「選ぶテンプレがBBA」と鼻で笑われているためまだまだ色々上達したいわ！むかしはこういうのをやり出すといろんなことにこだわっていたけど最近じゃもう

本日から3日間、全日本武術太極拳選手権大会が、東京千駄ヶ谷の東京体育館にて開催されます。鞭杆協会の会員さんも選手として出場します。応援よろしくお願いします！！出場スケジュール（◯内の数字は出場順、敬称略）7/11(金)女子伝統拳術A（第５コート）第３組15:47〜②形意拳小笠原加弥子⑥八卦掌今浦美保男子伝統拳術A（第５コート）第４組17:41〜⑥形意拳白石健7/12(土)女子伝統拳術C（第５コート）第２組10:24〜④少林拳黒田純子7/13(

風がゴーゴーと吹き荒れた一日。一日を通して晴れていたが、寒気がやってきたせいか気温は上がらず、寒い一日であった。本日１０日１９：００～２１：００可児教室を行なう。準備運動→意念を使った体の動かし方の練習→站椿功→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『白猿献果』までを一回通し、各自の練習に移る。一人目は、『金剛搗碓①』から『六封四閉①』までを確認。『単鞭』を七回通した後繰り返し練習。その後細かい