太極拳

本日、太極拳の普及指導員試験を受けてまいりました…これから受けられる方のためにちょっと記録します📝午前中の講義とレポートは難なくクリアでもね、レポートとは名ばかりの、テストでしたよ！しかも教科書を見てはダメですなので、皆さん苦労してる方が多かったです💧私は一時期、ものすごく座学の多い先生に教わってた時期があり…その時は辛すぎて何度も辞めようと思った教室でしたが…今日はとても役に立って良かったです〜ちなみに、漢字が書けなくても答えられる形式でしたこれからの方は受ける前に指導教本を

4月と7月は第5水曜日があります。9月もありますが、こちらは発表会の練習にします。今回、長年の夢？だった太極拳が健康に良い理由をお伝えする時間が作れました。私の原点です。太極拳を始めた理由こちらにも掲載していただいております。（2020年11月）―健康と太極拳―太極拳を通じて心と身体を美しく（村田健）|公益社団法人日本武術太極拳連盟著者プロフィール村田健略歴■甲寅10月生まれ■1996年鍼灸師取得■2010年太極拳指導員資格取得■2015年和泉市生涯学習講座に

事務局より4月17日(金)12:22現在最新情報5/4（月）⑤⑥のコマが定員に達しました。締め切りとなりました。ご了承ください。本日さきほど受付の回答をした方は大丈夫です。【残席状況】○、、、余裕あり△、、、残りわずか×、、、定員5月3日①○②③△5月4日④○⑤⑥×（定員に達し、締め切りました）5月5日⑦⑧⑨○＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今年もやります！ゴールデンウィークセミナー！！４月1日（水）募集開始いたします。

『何者かが来た』夜の某クラスにてレッスン中に、ハードボイルドスピ（「ふわスピ」の対義語：ワタクシの造語）担当の男性メンバーが、外の廊下の気配をうかがう様子で、「なんか来た…」…ameblo.jp世の中には、見えないはずのものが見えてしまうというひとがいる見えてしまう時は、大抵の場合、自身が弱っている時だと正直なひとは言う（自分が優れているのだと思ってしまってる人に出会った過去がある）カラダが弱っているということは「あっち」に近いと言えるだから、カラダを強くすることで「こっち」に戻ってくる

今回の香港滞在で宿泊した、香港ディズニーランドには、様々なアクティビティが用意されていました。昨日、ご紹介したキングダムクラブのパジャマグリーティングもそうですが、『アメトピ掲載御礼&香港キングダムクラブのパジャマグリ！』先日の香港ディズニーランド、エクスプローラーズ・クラブの記事を、アメトピに載せて頂きました。ありがとうございます。いやもう、ほんとにエクスプローラーズのフード…ameblo.jpもう一つ有名なのが、毎朝ロビーでやっている太極拳体験です。こちらは、ディズニーホテル宿泊者

年末に行く香港ディズニーのホテル、予約変更が完了しました！最初は公式サイトから「香港ディズニーランド・ホテル」を予約していたのですが、ずっと気になっていた「ディズニー・エクスプローラーズ・ロッジ」。雰囲気も内装も、どう考えてもエクスプローラーズ・ロッジの方が好みなんですよね。内装の好みってありますよね。でも、ミッキーの太極拳と屋内プールが気になっていたので、最初はランドホテルにしていました。ところが、いつも読ませていただいているブロガーさんの記事で「オフィシャルホテル宿泊であればミッキ

こんにちは！本日も香港ディズニーの振り返りの続き。前回の記事はこちら👇『【振り返り】香港ディズニーランド・ホテル豪華！キングダムクラブラウンジ』こんにちは！本日も香港ディズニーの振り返りの続き！前回の記事はこちら👇『【振り返り】香港ディズニーランド・ホテルパジャマグリーティング！』こんにちは！本日も…ameblo.jp香港ディズニーランド・ホテルのロビーラウンジでは毎朝、キャラクターたちと太極拳をすることができます！キャラクターはランダムで当日まで分かりません。ランダムのキャラク

2026年7/18・19・20日天行健中国武術館in大阪セミナー開催します！7/18日(土)第一武道場畳2階①基本動作・崩し・投げ18:30〜20:307/19日(日)第一ﾌﾘｰﾙｰﾑ1階②基本・脱力・打撃・靠09:30〜11:30③基本動作・擒拿術12:30〜14:30④基本動作・歩法・太極拳15:30〜17:307/20日(月)第一ﾌﾘｰﾙｰﾑ1階⑤基本動作・開門法09:30〜11:30⑥応用・推手・擒拿を用いた攻防1

まだまだ暑い日々ですが、すこ〜しずつ、秋の気配です。トマトの枝に、いつの間にか朝顔が共存していました。うちは草畑ですからこの夏の猛暑で体調を崩してしまった方が、周りに多い感じです。太極拳で、ゆっくり身体を整えたいなぁと思います。(太極拳教室のご案内)下記は私が行かせてもらっている横手市の教室です。😺太極拳おおもり毎週木曜日13時30分〜15時大森地区交流センター(コミセン)😺大雄太極拳同好会毎週水曜日19時〜20時30分火曜日、月2回10時〜11時30分(内3回は

呼吸の運動は吸って～ゆっくり細く、柔らかく、深く、吐くこと太極拳を習い始めて2年目のまこです今年の春は、月に1度太極拳の先生のそのまた大先生のレッスンにも参加している。参加者は教室を持っている先生や師範の資格を有する大先輩たちやる気だけはある数名の初心者たち笑めちゃくちゃ刺激になる。おマメのわたくしは四方八方を大先輩に囲まれて練習するのでどっちを向いてもパイセン自分も上手くなったような錯覚普段の教室とは明らかに場が違うのを感じる。気の流れが良い

昨日の昼食会席上で、ついつい、話題として出した。令和8年5月1日〔金〕【第3381号〔本年第106号〕】コレ、↑は、太極拳指導者の「心得」ではあるが、しかししかし、太極拳愛好者一般も心すべきコトであるのは当然だ。第1の「外教」て何？というトコロだが・・・私見では、コレ、「外行」と同等では、と思っている。國見さんが、元気な頃に、ソレ、言うべきだったかも、と今頃思っても、あきませんねぇぇぇ。要するに、いくら教えても伝わりそうに無い人に一生懸命に教えて

こんばんはあんなに凄かった雨が嘘のように止み今は穏やかな空になりました満月が出ています今日は太極拳で膝を使ったのでお風呂あがりに膝をマッサージしていましたマッサージしていてふと、思ったのですが問題は膝だけではないなと思いました膝単独ではなく全て繋がってるのだから股関節も、腰も、足首も、、、痛いのは膝に出ているかもだけどそこだけでの問題ではないんだよね～何事もそうかもしれない問題はそこだけではないそこに目がいくと思うけどそこに気を引かれて、見落とさないで全体を

本日は町田の教室がお休みだったので扇の練習で海老名の環境プラザへ・・・ところが！！！扇を忘れるという快挙大ボケシンジラレナーイしかーし！！！しょうがないので扇の代わりにずっと剣で（扇の套路を）練習していたら左手に引き続きあっちこっち気づきがてんこ盛り扇は短くて軽いのでどうしても右手だけで動いてしまう（ワタシの場合）てのがやたら実感剣の方がまだ全身使ってる大ボケグッジョブでしたわ帰

令和7年10月27日〔月〕【第3209号〔本年第315号〕】驚いた！？万代池公園の忠魂碑の前にブランコが設置される模様。実は、その場所、我々のおケイコ場所だ。上の写真は、三年前の夏のモノ。今朝は、↓で、我々の使うベンチのすぐ後ろの栴檀さんに掲示物が。「新しい」という冠がわざわざ付されている、というコトは、子供たち、或いは、大人が何人も乗れる？という意味？？「グループスイング」と聞きなれない用語が入っている

本日から3日間、全日本武術太極拳選手権大会が、東京千駄ヶ谷の東京体育館にて開催されます。鞭杆協会の会員さんも選手として出場します。応援よろしくお願いします！！出場スケジュール（◯内の数字は出場順、敬称略）7/11(金)女子伝統拳術A（第５コート）第３組15:47〜②形意拳小笠原加弥子⑥八卦掌今浦美保男子伝統拳術A（第５コート）第４組17:41〜⑥形意拳白石健7/12(土)女子伝統拳術C（第５コート）第２組10:24〜④少林拳黒田純子7/13(

今週の花。ひまわり、かすみ草、デンファレ、ディスバッドマム5月のハンカチ。5月の玄関飾り。リハビリのPTさんが来たので、びっくりしました。今日は祝日ではないです。確かに〜。休みかと思っていました(笑)ガス発電機の修理昨日、ガスのリモコンにメンテナンスをしてくださいという表示が出ました。お湯は普通に使えるので、良かったです。ガス発電機の不具合のようでした。ガス会社に連絡したら、今日点検、修理をしてくれることになりました。業者さんがいつ来るのかわからないので、長男の散歩

こんにちは今日は大雨でも関係なく太極拳のお稽古してきました🚶‍♀️さて、今日はアクセサリー、ネックレスのご紹介です羊毛フェルトボールで作りましたカラフルカラフル～🎶トーンは同じにしましたがカラフルにランダムに色を混ぜていますコロコロつぶつぶが愛らしいネックレスです(^^)軽くて首からさげても付けている感じが感じなくて金属も使ってないので肩こりさんもアレルギーのある方も大丈夫ですこちらは昨日納品先に持っていきましたがなんとすぐにお嫁に行ったみたいです😁あまりにも

関西鞭杆講習会のお知らせ【日時・講習内容】5月16日（土）国労会館①13：30～15：00：新基本10式②15：15～16：45：短棍1〜2段5月17日（日）竹谷小学校体育館③13：10～14：40：一路鞭杆（1〜4段）④14：50～16：20：一路鞭杆（5、6段）【会場】※会場への直接のお問い合わせは厳禁です。お問い合わせは下記■鞭杆協会事務局へお願いします。5月16日（土）：国労大阪会館国労大阪会館·〒530-00

先週末は、太極拳メンバー様やご家族様、今を楽しくのお仲間での、リクエストによるプライベートお揚げの会でした！豆ちゃん先生、ご参加の皆々様、美味しい楽しい会を有難うございました！毎回違う豆先生セレクトの様々な大豆で、様々な色と食感！！今回の油揚げは、◆岩手県産の岩手みどり◆神奈川県産の津久井在来大豆の2種とのことです。鮮やかな緑と、きつね色💛揚げたて熱々💛ご参加の皆さま、キツネに変身～💛ランチはいつもの酵素玄米ランチ。豆先生からのおかずの差し入れもとっても美味しくて、心

神奈川県武術太極拳フェスティバルにて特別演武をさせていただきました！選手時代からこの場所で地元神奈川の皆様から沢山の応援をいただきました。久しぶりに皆さんの温かな拍手の中演武できましたこと、そして長男と一緒にこの場に立てたこと、とても感慨深く胸熱くなる１日となりました。大きな舞台に立たせていただき本当にありがとうございました。衣装提供してくださるイーストエイジ様、いつもありがとうございます☺️県連役員の皆様、運営スタッフの皆様ありがとうございました。

今、四段(当会独自の試験です)の昇段試験に向けての稽古をしているのですが、試験項目が多く、形が出来るだけではダメでかなり難易度が高く、四苦八苦しておりますその上こんな時に、職場が閉院になったりシャワーが壊れたり自分のサークルを開講したりと、立て続けに色んなことが重なって、心身共に落ち着かない毎日でしてまぁ、そんなことは言い訳なんですけど先日の稽古の時、師匠に試験項目の１つ、裏套路的な剣を見て頂いたんですが、最近練習出来てなかったけど、大丈夫かなぁ？と思いつつやったのが、その

私の院では原因不明の体調不良、慢性的な自律神経失調、婦人科疾患、さらには医師から見放された難病に至るまで、多くの方が改善されています。私は、かつて野口晴哉先生がそうであったように、人々の“治る力”を信じ、それを目覚めさせるお手伝いがしたい。まだ無名ではありますが、志・技術は本物です🌿氣流整法による「氣質体型12分類」～氣の流れと身体の傾きから、自分を知る12の鏡⭐️を開発しました。「私は野口整体の考え方に深く共感し、独自の東洋医学の知識や修行経験をもとに氣整流法を確立しました。こ

太極拳仲間募集中🎵健康の為に無理なく運動したい方何か新しいことに挑戦したい方最近足腰に衰えを感じてる方楽しく身体を動かしたい方長く続けられる趣味を探してる方もっと免疫力を高めたい方太極拳に興味がある方太極拳教室選びに迷っている方太極拳の経験者でまた始めたい方ご自身の太極拳を更に深めたい方見学・無料体験(予約不要)募集中（室内運動できる服装と運動靴でどうぞ）太極拳クラブ「拳」は国際基準に乗っ取った国内最大級の会員数を誇る「日本武術太極拳連盟」町田市の太極拳クラブです

先日は選手時代大変お世話になった李自力先生のお招きで、劉志先生来日20周年記念交流会にて演武させていただきました劉志先生とも選手時代からお会いさせていただいていますが、先生のお人柄が溢れる素敵な交流会でしたそして引退しても、変わらず李自力先生にお会いできてとても嬉しい先生には国際大会や、日本代表合宿、東日本強化チームで沢山お世話になりました。ご一緒させていただきました先生方、本当にありがとうございましたお世話になりましたスタッフの皆様、ご参加された皆様本当にありがとうございました

人気ブログランキング↓↓↓↓香港(海外生活・情報)『太極拳教室について』太極拳教室について香港太極総会所属教室です以下の教室で教えています※日本でも習えます→日本本部〇日本人倶楽部日本人倶楽部の会員向けの講座です毎週月曜日時…ameblo.jp※初心者クラス・体験はお問い合わせください。日本でも習えます→お問い合わせ✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧JALから燃料サーチャージの改定のメールが届いた。どこも約2倍！！JAL、5-6月サーチャージ1.

先週の土曜日は田植え、日曜日は車椅子ツインバスケットボールの審判、火曜日は太極拳。それぞれ力の入れ具合は違いますが、どれも足に負担のかかる運動が続きました。そのせいで体のあちこちが悲鳴を上げます。土曜の田植えでは、どろんこ状態の田んぼを裸足で歩きました。不安定な状態で足裏に偏った力が掛かったようです。上足底が痛くなりました。空手の蹴りで相手に当たるところです。他にも日頃使わない筋肉がつりそう。日曜のツインバスケットの審判は、２ゲームの笛を吹きました。上足底が痛い、前脛骨筋がつら

『不調の無い真っ直ぐな脚』『ヤバいぐらいにカラダが軽くなる』スラックレールってのがある何年か前に面白そうだなと思ったけど購入に至らず楽天から画像借りた最近、ゴルフが趣味の女性メンバーに…ameblo.jpワタクシ愛用の割杭これ↑を青竹踏みのようにして足裏をほぐすことをメンバーとともやっているのだが、以下のような報告をもらった「あれから、青竹踏みの効果を気にしてみたんですが、そういえば、足が小さく感じてます。ぺちょって広がってたのが、引き締まって、浮腫んでないです。あとですね、トレーニングの

こんばんはご訪問ありがとうございます舞浜では今日ハロウィーンスニークでしたね！私はすでに香港から無事に（？）帰国し、休んでいた分いっぱい働いてます香港現地でレポを書きたかったのにできず帰国してからは時間がなくて進まず…ブロガーに向いてなさすぎてすみません…ちょびちょび綴っていきたいと思いますのでお付き合い頂けますと幸いです今回の香港ディズニー旅行は9/9〜12の3泊4日でした！初日は飛行機が遅れて予定より遅い到着になっちゃったけどホテルアクティビティの太極拳には参加

高齢夫婦と孫が行くクルーズ旅行(MSCベリッシマ/ジャパネットクルーズ）その⑧クルーズ旅行の記事はまだまだ続きますがだんだん書くのが面倒くさくなってきました早く書かないからぐだぐだしてこうなるスピードアップします※お詫び何故かこの記事の最初を消してしまいました記憶を頼りに復活させましたがバックアップがなく申し訳ありません前回の続き↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓じいじが水着を取りにいっている間に息子と2人で外の屋外のプールに泳ぎにいきました