太極拳

霊活英語に直訳すると、SpiritualPerformanceになってしまいます。(なってしまう、というのが残念な中国語という意味です。)また、日本語のカタカナ表記にすると、スピリチュアル・パフォーマンスはい❗ここが、バカと天才の分岐点になりますから、気をつけてましょう❗以下、解説していきます。ところで、この人、だれ？蘇文忠って、書いてありますよね。中国文化のブログですから、中国文化から見ると、なぜ、日本人がオカルト・バカに見えるかというお話です。この人が、中国最大の霊

今から完成が楽しみです♡東林間駅前レンタルダンススタジオヒップホップギッズダンスK-POPジャズヨガ太極拳ベリーダンスタヒチアンダンス等のお教室や各種講座ママ会や会議等の憩いのスペースなど、使い方は色々(^^)お気軽にお問い合わせください♪東林間レンタルダンススタジオレンタルスペース東林間駅前徒歩３０秒88㎡で広々したダンススタジオヨガ太極拳キッズダンスベリーダンスや書道英語教室そろばん等ダンス以外も利用可能ですお教室を持ちたい方の定期貸しや

はじめまして母の介護のために夫と別居し、地方で暮らすアラカンパート主婦かなえです。私の記事をお読みいただく前にかなえのプロフィールをご覧くださいクリックしてね夫からの突然の「早期退職宣言」で、老後計画破綻の予感！これまで私は、何を頑張ってきたのだろう･･･とメンタル弱・ヨワ～な私のことを赤裸々に告白してます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーブログランキングに参加しています。下のバナーをポッチ・ポッチと応援していただけるととっても励み

2026/10/15えんそく「ｑ」リリース記念イベントフリーライブ(2部)at池袋サンシャインシティ噴水広場木曜は、えんそくちゃんのリリイベでフリーライブを観に、久しぶりの池袋サンシャインシティは噴水広場へ〜2部制もあってか、いきなりの茶番で、O型の3人が別人だったり、ぬいぐるみだったりな茶番に始まり、じょいさんの衣装のリーダーが来ていたり、Tシャツ姿で捕まった状態だったりの面白さ満載で、ジャンプ禁止ながらも机上、太極拳なその場でスロー機関車になったゴードンは、SINさんが当て振

身長155ｾﾝﾁ体重52.5キロこんばんは体重は週末の53.6キロから、52.9キロ、52.9キロ、昨日はグループパワーやったからか？今日は少し減りました昨日のグループパワーは代行の方だったのでいつもよりハードで今日は筋肉痛で仕事もめちゃくちゃやる気なくて今年はもう咲かないかと思っていたプルメリアが今頃咲きました仕事が終わってから太極拳の教室3回目注文してた靴を購入してやってみましたが軽くてやりやすかったです。そのうち服装もそろえたりして今日も難しかったけど楽しくできました。

本日の32式太極剣練習会は、少人数ながらも笑いの絶えない、楽しく充実した3時間となりました！😊今回の練習内容はこちらです。次回の套路の分解練習は第3組19〜です。⚔️【本日の練習内容】①剣の基本功②歩行しながら帯剣※①・②で約1時間半③全套路の通し稽古④套路の分解練習今回は、第2組の途中から第3組の途中までを練習しました。🌿【第2組】13〜•13．提膝捧剣•14．跳歩平刺•15．左虚歩撩•16．右弓歩撩🌿【第3組】〜18•17．転身回抽

..何でもどんなことでもやり続けていると少しだけ見えてくる。5年、10年、15年、あっという間。経験が一番の財産ですね！#気功#太極拳#継続#経験#毎日が勉強

式の名称は、すべて四字熟語です。そのうえ、漢字が難解です。中国で案内・解説していますから、簡化文字に置き換わっているものと、古い唐宋の時代に使われた文字が混在しています。うん。ふつーの人は、これだけで、パニックになる❗また、おなじ式の繰り返しはほとんどないので、式の名称を覚えないと、結局、踏路の組み立てができません。ちょっと、オッチャン、オバチャンが太極拳を愛好するようにはいかないかもしれません。一般的な記憶力の限界を超えています。なので、ボケ予防には良い‼️これだけ覚えられたら

ブログテーマ「近況報告」ね最近の報告したいことは、市の競技大会に参加したことだな（ワタクシが、じゃない）存在すら知らなかったのだが、今回で30回目らしい（ワタクシの拳歴並み）うちの選手は当初は遠慮して出場しないつもりだったのだが、会場が新しくできたスーパーアリーナだということで気が変わったらしいエントリー〆切当日に、たくさんの先生方にお世話になって受け付けていただいた（日頃の行い大切）興味深いことに、過去に陳式の出場者はいなかったらしいのだが、大会初の2名がエントリーしてると、ある方を

太極拳を始めた頃。とにかく套路を覚えたくてセンセがいくら意識しなくちゃいけない身体の中のハナシをしていてもあんまり聞いてなかった(センセゴメンナサイ)。準備体操がなぜこの順番でこんなにしなくちゃいけないかも分かってなかったし講習が始まっても歩法などの地味～なコトをやってる時間は心の中では「早く終わってくれ～套路教えてくれ～」って思ってたでも気が付くとねぇ。自主練では必ず準備体操はす

精神のつかれには好きなことをする、映画、旅行とか身体の疲れにはストレッチ、風呂玉女穿梭腰を右へ絞る頭を前後に傾けない、真っ直ぐ膝は前のまま、右に回さない

『朝霞武術体育館』の一般利用＆自主練習について更新いたします（２０２６年１０月時点）１【一般利用】２【自主練習２】３【自主練習（土曜日）】４【Ｑ＆Ａ（よくある質問と回答）】お好きな所だけお読みください。１【一般利用】住所＝〒351-0012埼玉県朝霞市栄町１－３－９※東武東上線『朝霞』駅から徒歩８分（池袋駅から電車で１４分）利用＝中国武術、空手、ヨガ、ダンス、フェンシング、バレエ等料金＝１時間『５０００円（税込）』（２１時以降は不可）特典（１）１３５㎡（天井高４.

【車派形意拳体験記】茨城県水戸市で活動されている河野強先生の教室に参加させて頂きました。以前よりネット上では交流させて頂いておりましたが、今回初めて実際にお会いできました。よく晴れた氣持ちの良い天氣。まさに秋晴れ。天氣に恵まれるのも嬉しいですね。集まっている皆さんにも優しく迎えて頂き感謝の氣持ちでいっぱいです。[稽古開始]形意拳なので三体式から教えて頂きました。三角形の構造との解説を頂き感銘を受けました。呉式太極拳と交流させて頂いた時も、一刀流のセミ

夕方稽古に出動。16時過ぎで29度と、夏が戻ってきた…いやな予感がして、早めに出たのだが、地下鉄がストで止まってた・・・虫の知らせ？早く出たし、歩いても15分くらいなんで、いつもの時間より早く到着。いつものカフェで時間つぶしてたが、早めに中医学校へ。稽古スペースは誰も使ってないので、自主稽古させてもらう。スワイショウ騎射体操（30回）ミニ気功陰陽阿吽天真五相四十式（8分15秒）自然Ⅰ（6分25秒）陰陽（13

気功という言葉は、今後、数年で、中国では、死語になる予定です。健身気功の名称も、すでに2026年から使用されません。八段錦、五禽戯、六字訣は、古式養生法または古法鍛錬という名称にかわります。どういう言葉に置き換わるか、日本人は、気づかないまま、世界で取り残されることになります。オカルトをやって、中国文化を棄損する列島サルだけが使う言葉になります。そもそも、漢字を使うのは、中国と日本だけですものねえ。中国の伝統文化を守るための改革が行われ、今後は、歴史資料にもとづく呼び方に復元されます。

昨日、10月14日より、小倉駅ナカ本の市が開催されております！小倉駅のエントランスで開催される古書の販売イベント。毎回、楽しみにしております。今回は、10月25日まで！開催期間中に本もドンドン入れ替わりますから、またタイミングを見て、また行きたいと思います。今回、出会えた素敵な御本様は２冊！まず、若かりし頃の松田隆智先生の陳式太極拳の入門書。これは、コレクターズアイテムとして購入。太極拳の源流、陳式太極拳。ゆっくりとした動きだけではなく、力強い動きもある太極拳です。そして、もう

鉄道に乗って出かけたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプ鉄道に乗って出かけたい場所は？今は、特にありませんが、、、あ！明日は、朝から電車に乗って池袋駅のメトロポリタン改札から徒歩５分位にあるホテルメトロポリタンに行くかも？そうです！帯津良一先生の気功教室『時空』に参加したいとおもっております🎵帯津良一先生のDVDこちらは、限定販売なのでもう販売していないとおもいます。NPO法人帯津良一場の養生塾制作著作このDVDを撮影している場にわたしもお手伝いに行きました。

久しぶりの投稿は、師父のお誕生日をお祝いするイベントです✨先週の道場練習の時間内で行ったので全員参加出来ました👍😊まずは飾り付け✨黒◯さんからのプレゼント🎁カッコいい！！道場にぴったりなので常設することに👍😆開会の挨拶🎤ケーキも用意しました🎂まずは乾杯🍻師父、お誕生日おめでとうございます🎉楽しい会食美味しい食事のあとは、お祝いイベントです。各自普段の練習成果を披露します。六點半混六點半混基礎鍛錬秋門詠春拳小念頭秋門詠春拳小念頭秋門詠春拳沉橋蹴りの基礎訓

こんにちは🌞今朝は驚くほどの雨☔でしたが、徐々に天気が回復し☀️お昼には暑いほどの陽射しに恵まれましたね。朝夕の気温差が激しくなり、急性疼痛の患者さまが増えております。今日も急患のお電話をいただき☎️治療にお越しいただきました。当院は急性疼痛(ぎっくり腰など)に限り、急患対応も致しております。できる限り対応させていただきます。一度ご連絡いただければと思います。さて🙌今日から「龍門太極拳」のお稽古に通うことにいたしまして😁😁😁😁40年前にやっていた太極拳を思い出すかなぁ？とワクワクして参加

夜中に降り出した雨は朝には止み青空が広がった。久しぶりの雨は農家の方には恵みの雨となったのではないだろうか。本日１４日１０：００～１１:００可児カルチャーセンターの講座を行なう。準備運動→丹田内転を意識した纏絲功を行ない、老架一路『金剛搗碓①』から『高探馬②』までを一回、『十字脚』から『金剛搗碓④』までを二回通す。その後「意念」と「氣」についての説明を行なう。生徒募集中！！初心者大歓迎！！無料体験できます！！（江南、関、可児教室）

太極拳にはいろんな種類があるらしいです。私がやってるのは入門、初級、24式、32式太極剣の4種類ですがとにかくなかなか覚えられないのでいつも先輩方のを見よう見まね状態です。1年たって、やっとなんとか真似ができるようになってきたレベルです。遅すぎる。。。私ってこんなに記憶力が悪かったっけ？とずっと思っていますが覚えられない。先生や先輩方が根気よく何度も丁寧に教えてくださるので続けられてます。初心者同士のおしゃべりも1年たって馴染んできたので楽し

市民講座2026秋冬2回目／全12回大雨からの汗ばむ陽気☀️今期2回目の講座です。BASICクラスもADVANCEクラスも大賑わいです。涼しくなってきたし動きやすい発表会も近づいて来てだんだん盛り上がって来ています。毎回ホワイトボードに☯️マークを書いています。11年以上になります。当時、陰陽マークのTシャツも作りました。※特注です何度か解説もしてきました。が、人には理解するタイミングがあります。陰陽マーク☯️「この丸の中の、丸は何ですか？」

「良いこと思いついた！✨」太極拳の試験に向けて練習量増やしたら足が痛くなってしまって💦レベルが違うけど、フィギュアスケートの選手さんなんかが、ケガなどで練習できない辛さがわかるような気がします。ですが、良いこと思いつきました！✨そうだ！椅子に座って上半身だけ練習しよう！と。やってみたら、けっこう汗かくし、上半身だけでもやった後は爽快になりました🥰DVD見ながらできる!はじめての太極拳入門Amazon（アマゾン）

とキョロ子ですの猫様キョロ子です今日は太極拳頑張りましたお昼、食べるなり爆睡有り難うございますではでは又々

あーっという間に、10月でした！随分、サボってしまいました〜大相撲9月場所も、大の里の優勝で終わり応援している若元春も勝ち越しそして、あれもこれも終わりいつの間にか10月も半ばにびっくりです〜8月、夏巡業横手場所もありました！観ませんでしたが早朝に写真を撮りに暑い中、お疲れさまでした！可愛いチビも暫く預かりましたお盆には、福島から息子一家が来て賑やかに古希の同窓会瞬時に中学生の頃に戻りますねー。老けた中学生ですが😆横手の送り盆我が家では、娘と孫たちが太鼓9

こんにちは😄今日はご近所ママ友のともこちゃんと久々に会って軽くランチをしながらおしゃべりしてきました♡ともこちゃんは夕方から保育所でパートをしているので2時間位でしたがたくさん話せて楽しかったです。無趣味の私と違ってともこちゃんの趣味の多いことにびっくりしました🙀歴史・ゲーム・オペラ・太極拳などなどいろんな話を聞かせてもらいました。（その他手芸や消しゴムはんこなどもめちゃ上手）歴史は戦国時代が好きだそうです。オンラインゲームでは役職がついてるそうですw先日はオペラ鑑

今日、いつもの鍼灸師さんに診ていただいて。昨日、インプラントを入れて、一昨日、盛大に腹をこわした話をしたら。強い気を出せる人は、いいんだけど、弱い気しか出せない人は、治療に気を使ってしまい、自分が体調を崩してしまう。僕の知り合いで、手を当てて気を送って肝臓がんの患者さんを治して、自分が肝臓がんで亡くなった人がいてね。鍼灸師になるなら、気功をやって、自分の気を充実させた方がいい。そうですよね。気力、体力が充実していないと、患者様が発する邪気にまいってしまう。まず、自分を守りながら、相手に

1.得真心歓喜伝統文化心から、中国の伝統文化であることを喜びましょう。2.慎得尊師重道善待同門慎んで、心得なさい。先生を尊び、道を重んじ、同門を大切にしなさい。3.対太極内心的熱愛太極に対して、心から情熱と愛情をもつこと。4.最難的一条能堅持ひたすら、続けらることが、最も重要で、最も困難な条件である。これこそ、心性といえるもの。第七代楊家太極拳伝承人青卿女史の言葉です。わたしも入門時に教えられたこととおなじなので掲載してみました。日本のアホには、全部、欠けて

新しい場所を見つけて、その場所が私と同じく長いことやっている場所だったもので（最初からその場所にいればよかったと思いましたが、いろいろと失敗が多い私なので。。。）私より歴が長くて、わたしと同じ悩み(拳歴が長いけど下手)を抱えていられる方や私よりも歴が長い方々がたくさんいらっしゃって。。。共感できるというか。。。本当にこの場所に来れて、仲間に入れてくださってよかったと思いました。。。そして、、「自分は、運よく参加者が一人だったから・・・」と言ったところ、親しくし

先に言っておくと、おそらく、医聖・李時珍が示したような督脈病などの症状を引き起こす。(脈病というのは、難病です。つまり、治療の方法はありません。)中国道家の小周天は、このような弊害(偏差)を予防するために、あらゆる手段を身につけます。日本の医療でそれを治療するのは、不可能です。ほら、見ろ❗心当たり、あるやろ？こういう方には、ラジオ体操をすすめています。闇すぎる。流通経路が、また、ヤミ・ルート。健全な流通ではないという意味でも、ヤミ❗ですね。ヤミ周天です❗日本の小周天の由来というのは、