大豆

当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい！という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人

【＊これらチャレンジは３〜4ヶ月の間にアレコレやってみた記録です】友人から「50肩にイイらしい」と聞いた、エクオール。なんじゃそれ？と調べてみたら、大豆イソフラボンから抽出したエキスで作ったサプリらしい。大豆イソフラボンは、以前から女性ホルモンに似た働きをすると言われてるよね、じゃあ大豆製品食べとけばいいね。なんでエクオール？ふむふむ、大豆食べると大豆イソフラボンから腸内でエクオールが作られるとな。それがイイとな。でも作れない人にはサプリがあるよ、なんだね。かくして私の中でエクオール

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。皆さんは、チョコレートの原材料表示で「レシチン」という物質を見たことがあるでしょうか？大抵はGMO大豆から抽出したレシチンが使用されています。レシチンは、正確には「ファスファタイダルコーリン（phosphatidylcholine）」と言います。脂肪酸にリンが結合したリン脂質に、コリンという物質が結合しています。この脂肪酸は、大豆、ひまわ

今回はタイトルに書いてあるとおり、MODのスピード収穫出来るカッターやコーンヘッダーの向き・不向きを検証してみました。通常の収穫速度は10km位ですが、このMODは収穫機の最大速度で収穫出来るMODです。最大速度で刈り残しや満タンになった場合のヘルパーさんの停止位置等を検証。今回使う機械は、こちらの収穫と飼料コンバインです。カッターやコーンヘッダー、飼料カッターは、こちらのMOD。あと現時点でコンシューマー版最大容量の収穫機(MOD・27400l)非現実的にカスタム出来

久しぶりのなつかし屋始めはいつもの赤星お刺身を頂いておつまみたらこパスタ納豆豆腐大豆＆大豆です早めに帰ります。

更年期心ケア·ゆみでっす🍀今日は必要な栄養素について書いてるよ🙌腸内フローラって⁉️とか腸活するとどんな良いことがあるのか⁉️とかどんな食べ物が良いのかとか悪玉菌や善玉菌などなど自分が気になる事を調べて行ったら止まらなくなり(笑)＊いつもそうなの😅今日は大豆についてのお話になりました🤣🤣👆実はこれもエクオールのことを調べていたら止まらなくなった(笑)腸活トリートメントとかも勉強したんですよぉ〜じ、つ、は♥️さあ〜〜て気を取り直し

こんばんは～おはようございますこんにちは～ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日食べたごはんの更新ですお昼ごはんみんな大好きスパイスカレー野菜サラダトマト焼きアスパラ貝割れ胡瓜胡瓜のぬか漬け手作りメンマお買い物から帰宅してホッと一息無添加北海道かりんとう夜ごはん

昨日の夕食は納豆にしました。いつものカジキの煮付けに+ひきわり納豆！私は個人的には小粒納豆が好きです。でもひきわり納豆の方が、腸には優しいらしく…(たぶん大豆の皮剥いてるから⁇)でもひきわり納豆の方が納豆独特の匂いが強くて…私は苦手です。でも潰瘍性大腸炎での退院後、初めての納豆デビューなので、とりあえずひきわり納豆。普通の小粒納豆は、もう少し食物繊維に腸が慣れてきたらチェンジします！やっぱり食物繊維を摂ると、便の回数は増えますねー。先日試しに青汁を飲んだら、1日1回〜2回だった

「豆乳」お好きですか？私は好きです豆腐も湯葉も大好きでも納豆は苦手です今は給食にも納豆が出てくるらしいですね(°∀°)bたぶん今の子達は私より綺麗に食べられるんだろうなぁそれはさておき、実は私…婦人科系疾患山盛りの人間でした。月経過多やひどい生理痛は学生時代からだったので、そこまで深刻に考えていなかったんですが、大人になってから子宮内膜症など、子宮の疾患があることも発覚し、何とかしたい…いや、何とかしなくちゃと焦り始めました。その頃、せっせと飲んでい

英国在住日本人の中で特に食いしん坊を自認している方が一度は直面したことがあるであろう問題は：納豆をどうするか。最近はそれなりに街中の中華食材店で買えたりもするんですよ。皆大好きロンドンのジャパンセンターも取り扱っていますからいざとなれば冷蔵便で宅配を頼むことも可能。ただまあお値段がお高めではあるんですけど。ジャパンセンターさんで『おかめ納豆』３パック入りが４．３０ポンド（日本円で約８００円）ですって。・・・あっ、記憶にある値段より高く

今回は、3時間かかるレシピに挑戦え？なんなの？そんなに時間かかるものって？実際は、大豆を戻す時間もあるから丸一日（大袈裟）は掛かるかな。昆布豆、を作りました渋いっでもね、こーゆー常備菜があるとないのでは、全然違うし、フジッコの市販品も美味しいけどね。豆から戻して自分で作るのは、格別よね。‥‥まず大豆を水に浸して、一晩置きます。豆が十分膨らんで、戻ったら。内鍋に大豆、水と砂糖、醤油を加えます。ちなみに‥私は工程を間違えましたこの写メではすでに昆布が入っていますが。昆布

このブログは日々の生活、家庭で出来る範囲のお料理やお菓子作り子供たちの事などを綴っております(*^^*)興味のある方は最後まで読んでいって下さると幸いです(*^^*)レシピブログに参加中♪↑↑ランキングに参加しています。お手数ですが上のバナーをポチッと応援よろしくお願い致しますインスタグラムもしております。良かったらのぞいてやってくださいませ。↓↓http://instagram.com/tsukicookこんにちは今日は余りがちな大豆の水煮缶を使って簡単なマ

こんにちは。今朝は雨が降っていましたが、お天気が回復して爽やかなお天気に変わりましたね。さて明日は、年に１度の人間ドックです。こんな事する必要もないか～とも思いつつ、悪い数値とか見たくないので、暫く健康生活を続けていました。それも、今日で最後かと思うと、嬉しいです(笑)ランチはシリアルで軽く。まず、ケールとブロッコリースプラウト、トマト、サラダ大豆、桜えびのサラダ。MCTオイルとバルサミコを使ったドレッシングで。そして、豆乳ヨーグルト+グラノーラ豆乳ヨーグルトって、色々あります

今日は節分ですね。うちのオカメインコ達にも、大豆は生で無ければ食べさせても大丈夫らしいので、焼いてある大豆を一粒づつ食べさせてオカメ達の無病息災を願う事にしました。まとめて放鳥すると、大豆を取り合ってケンカが勃発しそうなので１羽づつあげる事にしました。その時のそれぞれの様子です。⓵まずは1番年下のニコからまだヒナで挿し餌を食べてるせいか、クチバシのパワーが足りず自分でうまく割れないので、飼い主が細かく砕いてあげたら、遊びながら食べてました。大豆砕いて、きな粉にしてふりかけたらこの子

頭の体操正しく読める？さぁ、暇つぶしにどうぞ！第一問雪花菜ヒント「雪花菜」は、大豆から豆腐を製造する過程でできる、豆乳を絞った際に残るカスのこと。食品として一般的に流通しており、食物繊維を多く含んでいることが特徴で、主に火を通して食べます。第二問八百万ヒント「八百万」は、「数が限りなく多いこと」「多数」「無数」を意味します。第三問歯刷子ヒント日用品です。朝と夜、いやいや1日何回も使う人もいますよ。第四問牛角ヒント「牛角」は、

こんにちは、コクです今日はイギリスはパンケーキデーです普通に仕事だし(夕飯にパンケーキはちょっと…)、なにわのパンケーキ(お好み焼き)も韓国のパンケーキ(チヂミ)も最近食べたばかりなので、夫と協議の上、週末に作ることにしましたーちなみに「欧州のパンかご」と言われるくらい穀物大国のウクライナ🇺🇦が戦争状態に入ったことでヨーロッパの各地で小麦やパスタの買い占めが始まってるようですいい加減学習してほしい…今日は海外あるあるな話大好きで毎日のように食べていた納豆。渡英後は、ロンドンの日

マルサンアイ豆乳キャンペーンのハガキが手に入ったのでどれどれ在庫は何点分あるかなと…けっこうあったんですが、ずいぶん前のもののような気がしたので…キャンペーン事務局へお問い合わせ全部OKでしたバーコードも大事にとっておいても、Ｎｏ．変更なることもあるので全部使っちゃいますこちらのキャンペーン↓↓↓https://www.marusanai.co.jp/campaign/cp-tonyu202403/豆乳で手軽に大豆でととのう！マルサン豆乳キャンペーン：マルサンアイ株式会社豆乳で

ワォ💖プリケツ😆https://twitter.com/tyomateee2/status/1483328034451378176?s=20トリミングサロンに通った結果、ツルツルボディを手に入れたワンコpic.twitter.com/kqQ5dZdqRd—もふもふ動画(@tyomateee2)2022年1月18日毛細血管がどんどん消えていく老化。血液サラサラにしておくことは、大事と病気をして痛感しています。毛細血管は、60歳になると20代の60%まで消えるらしい。いわゆる幽

この現状を考えて欲しい身体は食べ物で作られます野菜は土で作られます何故だと思う？癌が増えているのは？現在亡くなる方の3人に1人は癌です。癌が発症するとよく転移します。それは癌細胞が毒素を出し、その毒素を運ぶ血液や、それを処理する肝臓、腎臓が浄化処理しきれないので、全身に回ります。「血は命」という言葉も食物によって作り出されるそれぞれの血液によって左右されます。玄米、海藻、大豆、小豆の豆類、ごま等が良いのは、それらがアルカリ性で身体の浄化、殺菌、治癒をして

私は、１年前から体中に湿疹が出るようになりました。医者は、湿度が上がるまで我慢して下さいと言いました。４月になり湿度が上がりましたが、湿疹は治りません。風呂上がりに、ハトムギ化粧水を塗ったり、和ハッか水を吹きかけたり、薬を塗ったりしました。湿疹の抑止効果は、ありました。でも体中に湿疹は出ます。一生治らないのではないか。NHKで鉄分は、めまい、立ちくらみ、睡眠の質、肌荒れに効果があるとテレビでやってました。そこで鉄分を取るようにしました。驚いた事に、湿疹が

対象商品「おいしい蒸し豆」4品「おやつ蒸し豆」4品いずれか1品購入のレシート賞品、当選人数第1弾デザインなかやまきんに君QUOカード1000円分250名応募方法LINE〆2024/05/31URLhttps://campaign.plus-direct.jp/campaigns/maruyanagi/linecampaign/20240401/top4/1から実施中のマルヤナギとなかやまきんに君のコラボキャンペーンですマルヤナギおやつ蒸し豆ほの甘あずき6袋

乳がんに限らず、どのがんでも同じかもしれませんが、がんになられると、「食事でがんが治せる。」の様な類の本にどうしても目が行きがちになるかもしれません。前向きな気持ちをお持ちの方は、確かに「がんを治すために自分で何か出来ないか。」、とお考えになられる方は多いと思います。少し後ろ向きの方は、「これまでの自分の食事が悪かったから、乳がんになってしまったのかもしれない。がんになったのはこれまでの自分が悪いからだ。」と考えられるかもしれません。「乳がんにならない様にするにはどんな食事が良いです

こんにちは♬昨日水に漬けておいた大豆を、大きな鍋でコトコト茹で好みの固さに仕上がり、いざ小分け時間がかかったけど、ひじき煮や豆料理に手軽に使える。便利なレトルトをやめてから、意外にこの作業が楽しいんだよね大豆が終わってから、まとめ買いしたものを小分けに。連休明けまで買い出しはしない決意表明です３世代３人住まいの我が家は、本日全員引きこもり。私が休みだと座っていてもご飯が出てくると思っている、我が家の男子たち。たまには外食でも良いのかな。何て思うのだけど、我が家はどなたも出る

新刊発売中15分でいただきます!Mizukiの2品献立Amazon（アマゾン）1,002〜5,140円ラクしておいしい！Mizukiの1品晩ごはん(扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）990円￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣InstagramYouTubeおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは昨日のライブで作らせていただいた\ひき肉と大豆のドライカレー/大豆をたっぷり加えてヘルシーに♡またボリュームたっぷりに仕上げました♩ごはんにはもちろん

健康食の代表選手ですよね。⭐️大豆🫛枝豆・豆腐・きな粉・豆乳・・植物性のタンパクだし、イソフラボンも摂れるわーい🙌菜食主義を脱して、健康で美肌をゲットされたアラフィフの綺麗な女子から、つい先日衝撃のお話を聞きました。「大豆をやめたら時々あった皮膚トラブルが全くなくなりました！！体調もさらに良くなったんです。野菜系は自分に合わないことをわかっていたんですけど、大豆だけはイソフラボン入りの植物性タンパク⭐️その魅惑と思い込みが取れなくて、毎日豆腐・豆乳・大豆の粉・納

ゆめタウンで買いました。①ヤマザキ（中四国・兵庫県ゆめタウン）アメブロで知りました。ありがとうございます！毎年応募してて、過去に当たったことあります当たりますように♥②マルヤナギ（全国）蒸し大豆20周年★おいしい蒸し豆ありがとうキャンペーン|蒸し大豆情報サイト「蒸し大豆タウン」キャンペーンに応募する応募期間8カ月のロングキャンペーンを実施！2024年4月1日～11月30日第1弾：www.maruyanagi.co.jp当たりますように♥種まき種まき

昨日は好きなだけ食べて好きなだけ飲んだこの、好きなだけって表現が正しいのかわからないそれは、何十年も吐かない時に食べてるもの🟰好きな食べ物に、なってるのかな？って思ったりもするからよくよく思い出すと昨日、葉野菜に大豆を混ぜてあってその大豆、かなり避けて食べたそして残した大豆好きだから食べることもできたけど他にカロリーたくさんとってるからほとんど残したっていうのを思い出した野菜はほぼ私しか食べないから、私のために野菜の盛り合わせをいつも用意してくれてる大豆も

しんかわ元気っ子たちは、天気の良い日はお外に飛び出してパワフルに体を動かしています！「ジャングルジムにのぼれたよー！」「ヤッホー！！」しゃぼん玉を膨らますと…ゆらゆら～「まてまてー」「きゃー！あっちに行ったよー」「ぱちんって割れちゃったー」「キャハハ～」夢中になって追いかけていました。また、食育活動の一環としてそれぞれの学年で野菜を植えています。5歳児クラスさんはじゃが芋を植えにバスに乗って近くの畑にLet’sGo―！！パネルシアターをみて植え方を

がんに栄養を運ぶ新しい血管ができないようにする物質を含む食品があり､血液を供給させないことでがん細胞を餓死させられるというがん細胞による血管新生を抑えることができれば､がんの再発や転移を防げるのだそう｡ブルーベリー､ニンニク､大豆(特に納豆)などに抗血管新生特性があることで知られている｡納豆は「若返りのビタミン」と言われるビタミンEも含まれ､肌や血管の老化を防ぐのでなるべく食べるようにしています。細胞の酸化を防ぐことで肌のシミやシワなどができにくくなり､抗ガン作用

GW明け、月曜日2組さんの実習です今回はたっぷりの野菜を使ったカレーですまず、スチコンチームはデザートの準備。ゼラチンを溶かして砂糖もプラス。その後ろではグレープフルーツをカップへ分けていきます。ゴロっとしているので、手でほぐしながら使いました。ここに、ゼラチンを加えたジュースを注いで冷やし固めます。そのあとは、サラダに使うレンコンチップを作ります。今回は水煮レンコンを薄切りにして素揚げ。S先生の指導の下、上手に揚げてくれましたおいしそうこのまま塩を振ってつまみたい