外反母趾手術

2025.10.09に足のクリニック表参道桑原Dr.の執刀で、外反母趾手術を受けました術後の記録です手術を考えておられる方や、手術のお仲間と情報をシェアできたらと書いていますよろしければお付き合いください12/5の2ヶ月検診から1週間経ちましたひさびさに足の写真アップします注射してもらったらせいか、腫れはずいぶん引いた第2関節のタコはかなり改善右人差し指が中指に重なり気味なのは、残念ながらあまり治ってない😢傷は、ちょっとした刺激で、すぐ赤くなるし、まだまだ傷周りは違和感ある

毎日毎日ダイエット!!!趣味…ダイエット特技…ダイエットダイエット＝健康と考えて毎日毎日ガンバっております!!!!頑張っていたおかげで以前のお洋服が着れるようになりましたー😭もうね、おおげさじやないけど自分としてはまた着れるよーになって感激して、泣けちゃうのよー（;;）笑わんといてねー(^◇^;)FOXEYのセットアップ。ワンピースはパツパツだけどまぁー隠れるからよしとしよう(笑)それとFOX

2025.10.30外反母趾手術足のクリニック表参道桑原院長🏥南町田病院にて手術今日は朝からいつものルーティン、ストレッチして少しウォーキング。昨日プールでしっかり動いたおかげか、身体が軽くて調子いい♡こんな朝、最高。向かうは…麻布十番？いや、表参道！夫の運転で出発。目的地は“麻布十番のビーガンパン屋さん”……って思ってたら違った（笑）本当の目的地は「足のクリニック表参道」へ！その前に、お取り置きしてもらっていたパンを取りに麻布十番へ寄り道。テラスで食べる？って言って

2025.10.30外反母趾手術足のクリニック表参道桑原院長🏥南町田病院にて手術きゃー！日々の生活に追われていて前回の投稿から5日も経っていたとは！！体感的には2.3日wこれも、いつもの生活に戻りつつあるという事なんだろうなーと、トレーニングやリハビリを少し不真面目になっていた自分を慰める💦あしのむくみも少しづつスッキリ？今日も仕事終わりにプールへ🏊‍♀️何も考えずとりあえず水中ウォーキングしていたら指導員のおじいちゃまに歩き方を色々教わった🧡ここに効かせるんだよーとか、

12月9日火曜日両足で6本指が脱臼していた私は両足一度に手術できず、4月10日に右足、10月16日の左足の手術を受けた。針金を早期に抜かなければならなかった今回の術後の経過はあまり良くない。先週は左足全部浮腫がひどくて、じんじんパンパン。あぐらをかいたり、正座したり、もちろん歩くことすら普通にできなかった。ストレッチや体幹トレーニング、マッサージなどをする日々。積極的な歩行すらダメだと先生に注意されているので、もちろん日常的な生活も必要最小限の動きにしてきた。少しずつ浮腫が治って普通

11月26日に足のクリニック受診予定だったのですが、体調不良になってしまったため日にちを変更していただき、今日診察とリハビリで受診してきました。約１ヶ月ぶりの受診でした。最近テーピングをやめていました。というのも、先月粉瘤手術を皮膚科で受けた際に、傷口に足に貼っているものと同じマイクロポアテープを術後しばらく貼るように指示されたのですが、毎日貼り替えていると傷口が刺激を受けて良くないので、お風呂などで剥がれない限り１週間に1度程度の貼り替えと言われたため、足のほうも同じようにしていました

2025年6月12日、外反母趾の手術を受けました。執刀は「足のクリニック表参道」の桑原先生、手術は南町田病院にて。両足同時手術というなかなかのチャレンジでしたが、現在は無事に退院しています。今回は、7月11日通院時の・痛み止め注射の驚きの無痛体験・術後リハビリとマッサージのポイント・家での快適生活のための工夫いろいろについて、私の体験ベースでシェアしていきます😊🪡「今日は注射打つ？」と言われて…診察中、先生から「腫れも少ないし、注射要らないかな。。。打つ？」と。

2025.10.30外反母趾手術足のクリニック表参道桑原院長🏥南町田病院にて手術今日は仕事がお休みなのだけど、イレギュラーで午前中保育園の検診へ🦷ちびっこ達に癒されたぁーーーその後友達とランチ大好きなラクサ😍ランチ後、お友達のお店に行って(ここは私の欲しいものが沢山あって誘惑が…)外反母趾用の靴下の上に重ねばきするサンダルソックス購入して、まつげパーマへ👀充実のお休みの日でした♪♪🌰初めての和菓子づくり・栗蒸し羊羹そして今日は仕事🦷お昼休みに、ずっと作ってみたかった