ブログ記事7,855件
これから暑くなる季節に向けて旬を迎えている青梅は、疲労回復や夏バテ予防に最適です‼︎この季節ならではの見た目も香りも爽やかな青梅を冷蔵庫でたった3日間で甘さ控えめに仕上げます。"梅仕事"のポイント❇️熟した梅だと粗塩で揉み込む時に傷がついてしまうので、【硬い梅】を選んでください。傷のない梅を使うことで発酵を防ぐ効果があります。仕上がりに爽やかな香りが楽しめます。❇️全体に甜菜糖が馴染むように毎日一回、揉み込んでください。˚✧⁎⁺˳✧༚˚✧⁎⁺˳✧༚˚✧⁎⁺˳✧༚˚✧⁎⁺˳✧༚
こんにちは今日は、食欲増進・栄養たっぷり夏野菜を使った簡単激ウマおかずを1品ご紹介させて頂きます暑さで食欲低下気味の時こそ、しっかり栄養補給していきたいですよね…🥺ビタミンやミネラルたっぷりの夏野菜を使って作る、ご飯が進む簡単おかず🍚🥢です❤️ピーマンとオクラの甘辛肉味噌炒め❤️(No.670)甘辛肉味噌が食欲そそります。。。🥢パリッとみずみずしいピーマン🫑と、オクラの粘りや食感がたまりません〜🥢ご飯🍚おかわりしたくなっちゃいますっ🥢。w材料(1人分)❤️豚ひき肉🐷(100g
こんにちは今日は食べたらすぐ元気が出てきそうな美味しいおかずを一品ご紹介させて頂きます❤️ネギ塩だれニンニク爆弾つくね🧄💣❤️笑…名前からも、すんごいスタミナ湧いてきそうでしょwwwだってゴロッと一片ニンニク入ってますもん🧄🧄🧄🧄wwwこれがホンッッットご飯進むんですー🍚おつまみにも最高ですよッ材料(2人分)❤️鶏ひき肉(200g)❤️ニンニク🧄(8片)❤️長ネギ(40g)❤️卵黄🥚(2個分)❤️鶏がらスープの素(小さじ1)❤️塩🧂(少々)❤️片栗粉(大さじ1)❤️